第1篇：快乐秘籍作文
快乐秘籍作文
快乐是什么呢？衬着手在课桌上望着蓝天想想，快乐其实挺简单的，只不过是简单的早上去上学时和家人的道别或是和他人打招呼，都会感到快乐，有时候自个拿着镜子自恋地照照，也会感到快乐的。
我想，对于每个人来说，快乐的活着比什么都重要吧，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多劫，抱怨学业不顺……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！
快乐其实只是一种心境，快乐发自自己的内心。
如果心情失落，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势你就会快乐了。微笑同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，会有很多人和你做朋友哦！
快乐的.人总是这样对自己说：我觉得我很快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。时间久了这些话就会进入你潜意识中。
快乐的人总是回忆趣事，例如我，上课在想今早把玩具毛毛虫放到了老妈的包里，想着老妈看见后的样子，笑了，此刻老师正在讲课，全班鸦雀无声，我却笑了，很显然，后果……但是我很快乐。（千万不要学我，我这不过是用错了时间，你可以下课了再回忆趣事！）
这就是我的快乐秘籍，希望大家看了也会很快乐！
(*^__^*) 嘻嘻……
第2篇：快乐秘籍
我们每个人获得快乐的方法都不同。我们的激情，期望，生活经历，甚至性格都会影响我们的快乐程度。有些人在工作中找到快乐，有些人在婚姻或亲密的关系中找到自己的快乐。
不管你自己是如何定义快乐的，这里有些万能的，经过时间证明的方法可以给你的生活带来快乐。你可以根据自己的需要使用这15个永恒的快乐秘诀。经过一段时间后，这些方法就会成为积极的，改变生活的习惯，会带给你更多的快乐，喜悦和平静。
1、关注正确的同样是看半杯水，有些人看到的是有半杯水，而另外一些人看到的是还有一半空的。下次你堵车时，不妨想一想有时间停下来思考是多么美妙啊？你可以试着思考你一直想解决的问题，或来一次头脑风暴。在超市排队时，可以拿本杂志看看，来点轻松阅读。把其它都抛开，只做那种条件下可以做的。在一天结束的时候，你会更满意，平静和快乐。关注正确的，看着世界变化。
2、感恩
一天里你会说几次“谢谢你”？你会听到几次呢？下次试着说“谢谢你们”。学会感恩，你会收获更多喜悦和快乐。
3、记住你是孩子
你还记得怎么玩嘛？我不是说打高尔夫或者网球。我是说像你小时候那样玩——追逐游戏，青蛙跳或者街头棒球，棒子是用坏了的扫帚，垒是停在那里的汽车。寻求快乐的方法之一就是记住你是个孩子，像孩子那样玩。
4、友善
毫无疑问友善对我们的情绪很重要，也会增加我们做好事的渴望。友善也会传染的，当我们对他人友善，我们也会感觉到新的喜悦，快乐和对生活的激情。
5、和朋友在一起
虽然大量的社交和爱情生活不能保证快乐，但确实会影响我们的快乐。学着多花点时间和朋友在一起，把友谊放在你生活中靠前的位置。
6、享受每一刻
要活在当下。我们经常考虑以后会怎样，而不珍惜“此时此刻”。我们要享受每一刻，享受生活中的快乐。
7、休息
我们需要放松，减压，把事情简单化。生活对我们每个人都不容易。时间飞快地翻过日历，以它自己的步调向前走，不会考虑我们。疲劳，压力和倦怠会比我们的想象来的快。最好的方法就是休息。
8、运动
短语“跑者的亢奋”并不仅指上瘾，也指一种感觉或一种精神状态—一种欢快的状态。毫无疑问，运动会改善你的心情，提高积极的态度，同时提高自尊心和信心。事实上，增加快乐的方法之一就是运动。
9、保持笑脸
有时我们必须学会伪装。我不是让大家不诚实，或不诚信，事实上，我是想让大家尽可能的保持笑脸，继续前进。研究发现保持微笑，或者看起来高兴会让我们更快乐。如果我们表现的很高兴，我们就会享受到更多的愉快和欢乐。
10、追逐目标
生活缺少目标会让人消极。追求个人生活，关系或职业上的目标，就会表现出普通生活和激情生活的区别。追求你的目标，你就会越来越快乐。
11、寻找自己内心的召唤
有些人在宗教或灵魂中寻找意义，有些人在工作或关系中寻找。寻找自己内心的召唤不仅仅是一个提升快乐的方法，而且有一种目的感，感到自己存在的价值，也许会给你带来最大的快乐。
12、进入高潮
当你沉浸在喜爱的活动中，我们就会完全放松自己，感觉时间都停止了，这时候表现出来的就是高潮。每个人的高潮都是不同的。找到生活中真正的快乐，我们必须摆脱别人的观点，进入高潮。
13、发挥强项
进入状态的一个方法就是理解和发现自己的强项和优点，然后在每天的生活中运用。一旦我们知道了自己的长处并且发挥，我们就能更好地把它们融入到我们的生活中。
14、过犹不及
知道什么时候说什么。第一次带给你快乐的，第二次就不一定了。如果事情变得常规或者成了期待，再多的好事也不可能快乐。给自己设立一个健康合理的底线，不要超出。
15、珍惜你拥有的你拥有的东西可能眨眼间就消失了。抓住它，珍惜它，用你的爱，安慰，快乐覆盖它。
16、翻旧照片
研究发现，听音乐、吃巧克力并不能改变人的心情，喝酒和看电视稍微会有所改变，但是翻旧照片最能改善人们抑郁的心情。工作的时候，可以把自己喜欢的照片设为电脑桌面或屏保，或制作动感影集。
17、咀嚼坚果
研究发现，坚果富含欧米茄3脂肪酸，可以使人们不易郁闷，容易相处。因此平时可以在自己的抽屉里储存一些坚果或在午餐的沙拉中加入坚果。
18、吸入使人舒缓的气味
研究发现，香味如橙子的味道或薰衣草香会使人们不易焦虑，更加积极和平静。在办公室里放一根香薰蜡烛来让自己平静下来。
19、晒晒太阳
想在几秒内开心起来，清晨起来让阳光进入房间。因为研究发现，晒太阳多的人尤其是早上，心情容易好并且睡眠质量也好。在阳光充足的窗户旁边吃早餐，感受阳光的味道。如果你在一个没有窗户的办公室工作，确保每隔几个小时出去晒晒太阳。
20、在街区散步
研究发现，在工作间隙散步的人心情会很放松，不易生气，并拥有更多的能量。或做一些低强度的有氧训练，让自己的大脑松弛下来，想想什么事情在困扰自己。
21、整理房间
厨房或卧室的混乱会让你觉得很不安。保持自己经常所在地如办公室和卧室整洁会让你觉得心里舒服没有压力感。平时闲下来的时候整理一下书籍，扔掉没用的东西。
快速思考会在瞬间赶走抑郁的情绪。研究发现，快速思考会加速大脑中“感觉好”的化学物的释放，因此对改善心情很有帮助。
22、笑一笑
研究发现，发自心底的笑声可以改善心情、缓解疼痛、降低压力、促进免疫力。不论遇到什么事情，让自己的嘴角轻轻上扬，你会有意想不到的收获。或看看喜剧电影，和同事开开玩笑。
23、改变自己的消费方式
研究发现，花钱买经历的人，如去吃顿大餐或听音乐会比花钱买物质品的人如衣服鞋子更享受。而且你可以和你的家人或朋友分享经历，但是鞋子或衣服
只是你自己的独角戏。
24、给自己一副快乐的脸庞
研究发现，微笑或是看起来很开心或仅仅是面部肌肉的改变都会让自己的心情瞬间好起来。多交一些朋友，笑对工作，笑对人生。
25、休息休息
休息、平静、闲适和孤独也可以创造快乐。工作繁忙的时候休息一下，闭上眼，想想周末有什么好玩的安排。
11、和友好的邻居闲聊
研究发现，与社区里开朗的邻居闲聊也会让你开心起来，当然这也取决于你们多久见一次。越经常见面，几率会越高。有空的时候去邻居那里串串门也不错。
26、切蔬菜
如果你抑郁地回到家，去厨房切切蔬菜给自己做顿可口的饭菜，等你吃饭的时候你会惊奇地发现你已经不再抑郁了。
27、做好事
有没有发现那些志愿者总是很开心？因为志愿活动会增加共感，让你珍惜自己现在所拥有的一切，因此会不自觉地开心起来
第3篇：快乐秘籍作文2篇
快乐秘籍作文2篇
在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的快乐秘籍作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
快乐秘籍作文1
快乐是什么呢？衬着手在课桌上望着蓝天想想，快乐其实挺简单的，只不过是简单的早上去上学时和家人的道别或是和他人打招呼，都会感到快乐，有时候自个拿着镜子自恋地照照，也会感到快乐的。
我想，对于每个人来说，快乐的活着比什么都重要吧，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的.人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多劫，抱怨学业不顺……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！
快乐其实只是一
第4篇：我的快乐秘籍作文
我的快乐秘籍作文
快乐其实很简单，我们生活中与学习过程中更是溢满快乐，只是这些都是需要我们用心去发现。除了细心观察，还有的是我们看事的态度。
举一个例子来说，半杯水，放在桌上。乐观的人会说：“太好了，还有半杯水！”而悲观的人则会说：“唉，就只有半杯水了！”同样都是半杯水，而二者的态度却截然不同。乐观的人会因为还有半杯水而感到庆幸、快乐。而悲观的则会因为只剩半杯了而感到沮丧、悲哀。做人也是这样，只要我们凡事都以一颗平凡、乐观的心去对待，那么我相信，人生必定处处都是快乐的。
仍然记得三年级那次的期末测试……。
成绩单一下来，许多同学都忍不住哭了起来，有些人则无所谓，当我拿到成绩单的时候，不觉讶然一惊——72分！这和我以往的成绩简直就是天壤之别，形成了一个鲜明的对比。想想去年拿了98分的高分与现在的——我也
第5篇：作文秘籍
1仰望星空，通过写星空不再，雾霾写出对环境保护。那天，放下繁忙工作，我和家人来到小区的空地上散步，儿子又缠着我讲故事，我说，张衡是一位著名的数学家，小的时候，他看着满天的繁星，总是问奶奶，为什么？儿子这个时候抬头看了看天，惊奇的问，妈妈，上海的天空怎么没有星星呢？
我的记忆不觉回到了多年前。那时候，我住在北方的农村。中间集中写，我们在星空下的快乐的童年生活，做游戏，捉迷藏。
当有一天星空不再，我们是否只能在记忆中重回童年。一个繁星点缀的童年是不是一种永恒的遗憾。渴望繁星。2暗夜公园。
3夕阳，外婆家的夕阳。怀念故乡，怀念小时候 4老房子，拆迁
5生病，外公外婆，爷爷奶奶关爱。
6模仿消逝的钟声，和老海棠树，一定要写线索出来。郑雨婷的梧桐树，陈的最美的风景。7黄庭坚，脱胎换骨方法
8一个人去国外，国内，一个
第6篇：考场作文秘籍
考场作文秘籍
新年钟声敲响了，同学们即将结束又一个学期的学习。考查大家学习成绩的时候到了，你准备好了吗？语文试卷上的作文，永远是分值最大的一道题，你有把握拿到高分吗？
如何在有限的时间里构思出一篇佳作，让评卷老师眼睛一亮，从而将高分收入囊中呢？今天，我将为大家奉上考场作文秘籍，总结起来很简单，就是“三步走”。
第一步：审题——紧扣中心
当我们看到作文题目时，不管是命题、半命题还是话题作文，要记住它只有一个中心点，而我们的作文就是围绕着这个中心点展开的。比如以“老师”为话题的作文，有位同学这样写：
“我微微地抬了下头，看见娇小的老师抱着一摞本子走进教室。那摞本子大约有六十多本。她费劲地把本子放到讲桌上，然后坐下来一本一本地批改起来。接着，同学们被一个个叫到了讲台上，老师依次帮他们指正每个错误。”
小作者在这
第7篇：高中作文秘籍
写作步骤：
一、审题
1.命题作文就首先看标题，然后看写作要求（大多数是这种类型）
命题作文的标题有很多种情况，一般有“名词”、“动词”等等。
先看“名词”。如果你看到的是一个名词，你首先要想到这件事物的特点，然后是价值，然后把它与人联系起来。
如：《筷子》
筷子的特点：时成双成对、缺一不可的、平等。
它的价值：在于齐心协力把食物送到嘴里。
和人联系：朋友之间的协作与支持，夫妻之间的相伴，人与人之间的平等、信任。
再看“动词”。如果给你的时一个动词标题，你就要想到这个动词的对象，行为完成的条件，动作的结果。（动词的题目都可以直接和社会价值相联系）
如：《关爱》
关爱的对象自然时需要关爱的人和事。
关爱的条件：主体时个有爱心的人，客体时需要关爱的对象。
关爱的结果：主题得到升华，客体得到关爱。
2.半命题作文就先看所给出标
第8篇：英语六级作文秘籍
第一段
In present-day society,````````are playing significant roles in our lives(第1句写文章要求的背景)。What is under controversy is whether ````````````（写文章要求的比如去年题目 家长是否应该送子女去学习班），Which has arouses a coloal concern among the public..第二段
Some people aert that`（写自己支持的观点）```````````.Convincing arguments can be made to support their views.To begin with,+理由
What”s mor
