第1篇：做蔓越莓饼干作文300字
做蔓越莓饼干作文300字
今天，妈妈、爸爸和我在家做了蔓越莓饼干。
妈妈把需要的材料拿出来并称重。我问妈妈：“为什么要称重呢？”妈妈说：“只有精确的材料比例做出的饼干才好吃。”说完，妈妈把黄油和糖粉搅拌均匀，又加了一大勺鸡蛋。拌匀后，妈妈开始加切好的蔓越莓干。蔓越莓干红红的像葡萄干一样，看起来很好吃。我对妈妈说：“我可以吃一颗吗？”“当然可以。”妈妈给了我一颗，它的味道酸酸甜甜的.，非常好吃。在我吃蔓越莓干的时候，妈妈把面粉加进去揉成了面团。只见妈妈把面团左拍拍右拍拍上拍拍下拍拍，终于拍成了一个长方体。妈妈用保鲜膜把长长面团包起来放进了冰箱。一个小时之后妈妈把面团取出来，它已经变得硬邦邦的了。面团太硬了，妈妈根本切不动。爸爸来帮忙把面团切成片，平铺在烤盘上，放到烤箱里。不一会儿就传出了香味，我差点流出了口水。等它烤好的时候，我已经等不及了，我就问妈妈：“我现在能吃一块吗？”妈妈说：“不行，现在吃会烫嘴的。”等啊等啊终于可以吃了。
香甜的饼干加上酸甜的蔓越莓干真是太美味了！
第2篇：如何挑选蔓越莓
如何挑选蔓越莓
蔓越莓大概许多人都吃过，它对身体有好处，并且在一定的程度上对降低心血管病有帮助，但是我们怎么挑选蔓越莓呢？蔓越莓怎么保存呢？
如何挑选蔓越莓
蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。蔓越莓需要特殊的环境及气候条件，产量有限、十分珍贵，因而有“北美的红宝石”之称。
在市场上，果农在出售新鲜蔓越莓时通常会带着茎部一起，可以从其茎部坚挺的程度以及果实鲜活的状况来判断其新鲜程度。挑选色泽明亮、饱满结实的。一般来说，颜色越深红，其中花青素的含量也越高。又或者通过浮在水面上的蔓越莓来判断，能浮在水面上的一般为优质的蔓越莓。倘若想要选购进口的蔓越莓干，可以检查商品上是否有激光防伪“CIQ”标志，同时可向经销商索要看“进口食品卫生证书”。
蔓越莓怎么保存
将蔓越莓置于袋中，可在冰箱中冷藏保存二到三周。
在不开封的情况下，则可在冷冻中贮存约九个月之久。
小贴士：如果大家吃蔓越莓，最好吃新鲜的蔓越莓，可以做成果汁吃喝，最好不要放大量的糖分和香料，否则会起不到食用它的功效。
哪些人不能吃蔓越莓
糖尿病患者
因为蔓越莓含有较多糖分，所以糖尿病患者慎用。由于糖尿病对糖的代谢不正常，调节血糖的'能力不足而导致血糖持续飚高，如果糖尿病患者再摄入含糖分过多的蔓越莓，胰腺就会提早的功能衰竭，严重时还会导致会导致心脏、肾脏、眼睛等身体其他方面的慢性并发症。
结石患者
蔓越莓的草酸含量较高，所以肾结石患者慎用。 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的发生的主要原因之一，据调查，大约60%的结石都是属于草酸钙结石，所以患有结石的人应该避免食用蔓越莓。
瘀血体质者
血瘀体质者是由于全身性的血脉不那么畅通，存在着隐性的瘀血倾向。瘀血体质者不宜吃冷食，以防止血脂增高,阻塞血管,避免影响气血运行。而蔓越莓属于冷性食物，血瘀体质者应该禁食。
阳虚体质者
阳虚体质者有着阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，而阳虚则表示人的机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚体质者忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。所以蔓越莓也不适合阳虚体质者食用
脾胃久虚者
蔓越莓是一种带有寒凉性质的水果， 属于易损伤脾的食品、因为蔓越莓味厚滋腻、利气消积、容易阻碍脾气运化功能、耗伤脾胃，所以脾胃久虚者不适合吃蔓越莓。
蔓越莓虽然具有独特的酸甜口味，清新爽口，但是对于某些不适合食用的群体，应该在日常中避免食用。毕竟健康才是第一位，对于食品，我们不但要关心口感，更要关注它的营养和禁忌，对于不适合自己的食品，应该坚决不吃。
蔓越莓一天吃多少较好
一天可以吃28-50克左右，对女性妇科病的预防与治疗是很有作用的，当然，多吃的情况下，人体的吸收能力也没有那么多！如果平常无妇科病或胃病的情况下，建议大家可以当做零食来食用，或做成西餐配料来食用。如做成蔓越莓饼干，蔓越莓曲奇，也可做成蔓越莓玉米粥等等！建议您食用ATOKA蔓越莓，纯加拿大进口！无任何添加剂，有醇厚的蔓越莓成熟果香！
第3篇：蔓越莓营养价值及作用
蔓越莓营养价值及作用
一、蔓越莓提取物的主要作用
蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，英文名Cranberry，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名：Oxycoccos，又名毛蒿豆亚属)的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量种植。
蔓越莓提取物的主要作用
(1) 有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染;
(2) 帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。
食用注意
1. 新鲜的蔓越莓除了酸味之外，并不含任何甜味，但经过加工后的蔓越莓产品例如果乾、果汁等，为了增加口感，通常会加入大量的糖分或是其他香料，反而让人吃下更多
第4篇：蔓越莓对女性的那些意想不到的功效
蔓越莓对女性的那些意想不到的功效
蔓越莓就被人们叫做酸果蔓，顾名思义在味道上面自然是会出现一些酸酸甜甜的口感，所以就可以直接促进人们的食欲，很多人在食欲不好的时候总是会去吃上几颗蔓越莓的，因为本身蔓越莓的颜色就是比较鲜艳的，有些红彤彤的感觉，就更加的能够刺激人们的食欲，而且蔓越莓还有非常丰富的营养价值，是可以治疗膀胱炎，还有慢性肾炎等多个疾病的，是最佳的食疗方法。
健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题
女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病
第5篇：做饼干300字作文
做饼干300字作文
几天前，妈妈跟我说，星期六要带我去烘焙屋做饼干，我高兴极了。
这天，我和我的好朋友兴致勃勃地来到了烘焙屋，刚一进门我就闻到了烘饼干的香味，烘焙屋的人可真多！好不容易排到我们，一位阿姨给我们一人一包调好的面团和一根擀面杖，我马上拿出一小团面把它揉得软软的，然后用擀面杖把面团擀得像一张饼，再找各式各样的'模具压在面上，压出各种各样的图形，我做了很多小动物的图形，还给它们加上眼睛、尾巴等细节，使它们很像真的。再看看我的朋友，她做得也很好。当我们正做得起劲的时候，阿姨跟我们说：“你们擀得面饼要薄厚一样，不然的话，烤起来，薄的都糊了。厚的还没熟。”听了阿姨的话。我马上把厚的重做。饼干做好了，一位叔叔帮我把饼干胚子放到烤箱里烤，饼干烤熟了，我尝了尝装到袋子里的饼干，味道好极了！我把饼干带
第6篇：做饼干作文300字
做饼干作文300字
正月十三的下午，我和姚沛余、孙亦泽一起到留方社区去做饼干。
到了留方社区，老远我就听到许多小朋友的喧哗声和欢笑声。我们飞快地跑到一个阿姨那里，她领着我们拿了一个盆子和一份黄澄澄的.镶着葡萄干的面团。我洗好手就找了一个位子，开心地做了起来。我用模具印了几个爱心形的小饼干和花朵、茄子、蘑菇等形状的饼干，又手工捏了五角星、松树、曲奇等形状的饼干。各种不同形状的饼干放在一起，我觉得既有趣又好看。我们把面团都做完后就拿去烘烤。
过了大约一个小时，饼干的香味越来越浓，馋得我们口水直流。当阿姨把烤好的饼干拿出来的时候，我们顾不得饼干烫不烫，都迫不及待地拿起饼干往嘴里塞。“哇！好吃！”我们异口同声地说。
自己动手做饼干不仅锻炼了我们的动手能力，而且也让我们了解了做饼干的过程和不同形状、不同口味饼干
第7篇：做饼干日记300字
做饼干日记300字
今天，活动课老师带领着我们班的同学一起来做饼干。
老师已经准备好做饼干的材料了。我和同学就开始动手做饼干。首先，我把打好的鸡蛋倒进了放着面粉的玻璃盆子，然后用双手揉面粉，一直把鸡蛋完全与面粉融合，白色的面团变成了黄色的面团。
然后，老师让我们把揉好的面团放在透明保鲜膜上面，擀一下面团。我和同学们把圆滚滚的面团擀成了一个圆圆、扁扁的大饼形状。
接下来，我和同学们就可以自己设计自己想要的图案和花样了。桌子上放着各种各样的图案模具，有可爱的.小鹿，有小房子，也有大拇指……我首先拿了一个大拇指的模具，然后把模具印在擀好的大面饼上。接着又印了许多小鹿、小花、小房子形状的花样。
我和同学们把自己的做好的花样面饼全部放在烤盘上，老师轮流拿到烤箱里去烤饼干。不一会儿，美味的饼干就出炉了。大家互相看着
第8篇：第一次做饼干作文300字
第一次做饼干作文300字
饼干是种香香脆脆的休闲零食，想必大家不陌生。但大多数同学都并未见过做饼干的程序，更别说自己做。今天，我幸运的被带到沃尔玛做饼干！
这里不用自己配原料，我便观看了原料的制作过程：准备黄油、鸡蛋、白糖、面粉。把黄油溶化后放糖，用打蛋机把糖和黄油搅拌，再分三次放入蛋液搅拌，最后放入面粉将其搅拌成黄色。
拿到原料后，我戴上手套，不管三七二十一，使劲的揉着，不过没揉几下，就有些不信只要揉就可以，觉得没那么简单，半信半疑的揉着。我拼尽九牛二虎之力揉了许久，才揉出一块又柔又软的面团，可惜有些黏。那有两种案板，一种是用光滑塑料做成的`圆形，一种是用有些粗糙的树木做成的方形，我不好决定，见别人用木板制作很顺手，就拿了木板。
我准备用擀面杖把面团压成圆形，却发现一压就会让面团黏在擀面杖上，我索性
第9篇：做饼干叙事作文300字
做饼干叙事作文300字
今天早上，我去了陶艺。进入陶艺室，桌上摆着香喷喷的面团，有牛奶味的，有巧克力味的，巧克力味的像一团黑乎乎的泥巴。不一会儿，要开始做饼干了。老师给我们准备了英语字母印章，小动物印章，还有图形印章。我先把牛奶味的面团压扁，因为手太难压，我就拿了一个小小的桶。“啪”的一声就压扁，老师说：“要压的报报道，饼干才脆。”我就把面团压得很薄很薄，然后拿英语字母，全部都放上去，最后我后悔了。因为英语字母要用牙签把它撮出来，太难了，而且撮出来的'饼干会很难看。我又拿了些大印章，选了河马的图案，轻轻地放在面团上，用手掌心一压，再把印章拿出来。一只可爱的小河马就呈现在我的眼前。我用同样的方法做了大象、五角星、花朵、月亮等各种各样的饼干。放进烤箱不一会儿，饼干的香味扑鼻而来，大家欢呼着：“真香啊
