第1篇：有关于细辛的功效与作用介绍
有关于细辛的功效与作用介绍
简介
细辛又名细身、独叶草、金盘草、大药等，为马兜铃科多年生草木植物辽细辛或华细辛的全草。辛药材常卷曲成团，根茎皇不规则圆柱形，表面灰棕色，粗糙，有环节，根细长，密生于节上，质脆易折断;华细辛与辽细辛的形态特征相似，但其根茎较辽细辛更为细长。2种药材均是以身干、根色灰黄、叶色绿、气辛香、味辛辣而麻舌者为佳。
细辛的功效与作用
1.现代研究表明，细辛含挥发油，主要成分为甲基丁香油酚、黄樟油醚。细辛挥发油有解热、镇痛作用。细辛的醇浸剂、煎剂、挥发油，都有局部麻醉作用。50%细辛配涂在人的舌头上，经过1分钟，产生麻木感，逐渐痛觉消失，大约过1小时才逐渐恢复。细辛有一定毒性，浸出液毒性大于煎剂。挥发油对小鼠、兔先呈兴奋，后呈抑制，最后因呼吸麻痹而死。
2.细辛性味辛，温。人肺、肾经。本品味辛而厚，气温而烈，上行入肺，以发散在表之风寒;下行走肾，以散肾经之风寒，故为宣通内外，发散风寒的要药。用于治疗素体阳虚，外感风寒，以致恶寒、发热，脉反沉者。细辛不仅有发散风寒之功，同时又有较强的止痛作用，可用于治多种原因引起的头痛、牙痛、骨节疼痛等。另外，还能温肺化饮、镇咳祛痰，用于治疗肺寒咳喘、痰白清稀，或风寒咳嗽、痰液稀薄等症。
3.在临床上，常与荆芥、防风、羌活、苏叶等配伍应用，治疗风寒感冒引起的头痛、恶寒、发热、全身骨节疼痛等症，与桂枝、蓬白、当归、丹参等同用，可治治胸痹心病 (冠心病、心绞痛等);与独活、川续断、桑寄生、乌药、当归同用，可治疗腰膝、腹部疼痛;还与干姜、五味子、半夏、麻黄、杏仁等配伍应用，擅长治疗素有痰饮复受寒邪而引起的咳喘多稀痰的病;或与当归、赤芍、川芍、红花、白芒、瓜萎等配伍，治疗妇女乳房结核肿痛;也与草决明、石决明、羊肝、木贼草、夏枯草等合用，对目痛、目痒、流泪等眼病具有很好疗效;取单味细辛为末，以醋调贴敷脐部，治疗小儿口疮;以细辛末与黄连素等份，敷布溃疡面，可治成人口疮。
细辛的药理作用
（1）对中枢神经系统的影响 细辛挥发油对中枢神经系统有明显抑制作用，小剂量应用，可使动物自主活动减少，大剂量能显著延长硫喷妥钠的睡眠时间，并能抗惊厥；细辛挥发油对电刺激家兔齿髓神经疼痛有镇痛作用，其口服给药对正常体温及由温热刺激，伤寒菌苗，四氢B萘胺、啤酒酵母引起的体温升高均有降低作用；细辛煎剂给小鼠灌胃也有镇痛作用。
（2）心血管系统的影响 离体实验证明，细辛挥发油对兔、豚鼠心脏均有明显的'兴奋作用；细辛挥发油能明显增加豚鼠离体心脏的冠脉流量，对抗垂体后叶素所致的家兔急性心肌缺血，并能增加小鼠减压缺氧的耐受力，其静脉注射给药对麻醉猫、大鼠有降压作用，但其煎剂有明显升压作用，推测升压作用与去甲乌药碱有关；细辛醇提物具有抗心源性休克作用。
（3）抗炎 细辛挥发油腹腔注射有明显抗炎作用，能对多种炎症动物模型及不同炎症期均有抑制作用。
（4）抗组胺和抗变态反应 细辛甲醇液能明显抑制组织胺所致的豚鼠离体回肠收缩。细辛的水和醇提物能拮抗速发型变态反应。
（5）免疫抑制 细辛油腹腔注射对细胞免疫及体液免疫均有明显的抑制作用，并有明显抗排异作用。
（6）对呼吸系统作用 细辛挥发油能对抗组胺、乙酰胆碱引起的离体气管痉挛。
第2篇：桂圆功效与作用介绍
桂圆功效与作用介绍
桂圆的功效与作用有哪些？如何吃桂圆才能令桂圆的功效与作用发挥到最大？今天我们的话题就围绕桂圆的功效与作用展开，看看桂圆为何会被称为“果中瑰宝”。
桂圆的功效与作用
桂圆是由龙眼加工而成的，因此含有龙眼的一切营养成分，包括蛋白质、脂肪、粗纤维及多种维生素和矿物质等。能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。并且还有提高机体免疫功能、抑制肿瘤细胞、降血脂、增加冠状动脉血流量等作用。
另外，桂圆还有极高的药用价值，在将桂圆入药后，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，是难得的养生滋补之物。
接下来我们再来看看桂圆还有哪些功效和作用。
1 健脑安神。桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，安神，治失眠、健忘、惊悸等作用。
2 抑制子宫肌瘤。桂圆能有效抑制子宫癌细胞，是预防妇女更年期妇科肿瘤的好帮手，因此妇女适当吃些龙眼有利健康。
3 恢复体力。桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效，于产后虚弱也有一定的调养作用。
桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的，其营养价值是相当可观的，因此在日常生活中我们应该常吃。
桂圆怎么吃更营养
在中医上，桂圆的养血安神作用是十分强大的，同时也是中药中常常会用到的滋补之物。那么桂圆什么时候吃最好？怎么吃桂圆才能使其效用发挥到最大？一起来了解下。
1 早晨空腹吃10个桂圆，搭配2个荷包蛋，加适量白糖，能补脾养心、益气养血。
2 睡前吃上10个桂圆，有养心安神，治疗心悸失眠的作用。
3 经常熬夜的人群可以取桂圆放入沸水中浸泡5分钟，之后连果带汤一并服下，有补血养身的作用。
4 将桂圆放入水中煮沸，并加入鸡蛋，可护肤养颜、抗衰老、增强免疫力，尤其适合女性服用。
5 把桂圆肉放入高粱白酒中浸泡1个月，临睡时服用可缓解疲劳，减轻亚健康状态。
6 用龙眼、红枣、粳米煮粥，加适量红糖，可补脾养血，适合老年人服用。
其实关于桂圆的服用方法还有很多，毕竟它的药用价值是我们数也数不完的，大家完全可以根据自己的身体状况选择适宜的服用方法，对症下药。身体健康的人群不妨试试用桂圆熬一些养生保健的汤，身体素质会大大提升哦！
桂圆的'养生食疗方
正因为桂圆的保健和药用价值都很高，所以越来越多的人把它当做养生保健食物的首选。那么怎么利用桂圆来进行调养身体呢？下面给大家介绍几种桂圆的养生食疗方，不仅能补气养身，更美味诱人。
一桂圆枸杞鸡汤
材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。
做法：1 鸡肉洗净，切块；桂圆去壳；枸杞洗净浸泡片刻。
2 鸡肉切块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用。
3 将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸。
4 然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。
功效：气血双补，补虚养身。
二糖桂圆百合莲子
材料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克，白糖50克。
做法：1 将桂圆肉、百合、莲子洗净。
2 将桂圆、百合、莲子放入碗中，并放入清水，放锅内蒸。注意清水要没过食材。
3 莲子熟后，加白糖50克；再蒸10分钟，即可分次食用。
功效：补益心脾，用于治疗心脾虚之心悸、气短、失眠等病症。
三桂圆莲子汤
材料：桂圆肉，莲子，芡实，茯神，盐。
做法：1、将桂圆肉、去芯莲子、芡实洗净；
2、和水共煎30分钟，即可食用。
功效：用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗，亦治贫血、神经衰弱。
吃桂圆有副作用吗
即便是经过加工，桂圆也还是保留了龙眼的营养成分，在给人体补充大量养分的同时，还能起到很好的滋补作用，并且能够帮助我们防治一些疾病。并且，根据自己的病症按量服用，还能令身体更快恢复。严格来说，吃桂圆是不会有什么副作用的。但是如果食用过多，会会导致“龙眼病”。
其症状主要表现为腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。为什么会出现这种问题呢？原因就在于在食用桂圆之后，会导致体内虚火过旺，进而导致一些热性病症，即所谓的“龙眼病”。
因此，小孩、老人以及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、糖尿病等疾病患者，是不宜食用这种水果的。即便是身体健康的人群，一天内食用的桂圆也应控制在4-6两。
另外，虽然桂圆有对女性来说是很好的滋补良方，但是在食用过量也是会起到反效的，轻者会出现一些热症，如长痘等，严重者会影响到月经。
这样看来，虽然桂圆是个好东西，但是我们一样要控制住自己的嘴巴，不能因为贪图口腹之欲而使身体的病症更加严重了，这样也更不利于身体的调养，尤其是身体虚弱的人，更不利于身体的恢复。
桂圆要怎么保存
桂圆要怎么保存呢？新鲜的桂圆如果不妥善保存很容易会变黑，马上就不能吃了。而桂圆干保存的方法相对比较简单，下面我们来了解！
Q：新鲜的桂圆怎么保存？
A：新鲜的桂圆适合在4-6摄氏度的环境下通过冷藏来保存，但要注意了，新鲜桂圆并不适合装在密封的塑料袋中，而是要用网状的袋子保存，这样桂圆是可以呼吸，同时消耗很少能量。按照这种保存方法，新鲜的桂圆可以保存15天左右。
Q：桂圆干要怎么保存？
A：桂圆干可以放在干燥痛风的地方，避免高温，不过在夏天就要密封起来放入冰箱冷藏，这样可以保存一年。但如果是不带壳的桂圆干，建议用密封盒子装好，放入冰箱冷藏。
第3篇：香蕉功效与作用介绍
香蕉功效与作用介绍
简介
香蕉是广受欢迎的热带水果，既享有“快乐水果”之称，又享有“智慧之果”的美誉。香蕉营养高、热量低，富含丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是女性朋友钟爱的减肥佳果。除此之外，香蕉还具有很多食疗作用，经常食用香蕉可以治疗热病烦渴等症；缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；抑制血压的升高；可以防癌抗癌等。
方法与步骤
功效与作用及营养价值
香蕉是药食俱佳的水果。香蕉不仅营养丰富，而且具有多种药用功效。研究发现它含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少5-羟色胺，适当吃些香蕉，可以驱散悲观、烦躁的情绪，增加平静、愉快感。它还含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等多种维生素，且含钠、胆固醇较低，常食能有效防治血管硬化，降低血中的胆固醇和高血压。防溃
第4篇：马蹄的功效与作用介绍
马蹄的功效与作用介绍
一到秋末冬初，天气就会变得干燥，喉咙也会变得不适，这时候可以吃些马蹄来预防秋燥咳嗽。马蹄，又叫马蹄，性味甘寒，有清肺利咽、化糖止咳的功效，马蹄除了可以生吃之外，还可以用来炒、烧、煨、煮，还能做成马蹄糕，那么马蹄该怎么吃呢？吃马蹄对身体有什么好处呢？下面我们一起来了解一下！
马蹄的做法
马蹄，又叫做荸荠，它还有一个美称——地下雪梨，这是因为马蹄性味甘甜犹如雪梨，更有清肺止咳的功效，因此很多人都喜爱吃马蹄，马蹄的做法很多，下面我们就来了解下马蹄怎么做比较好吃！
豉汁金枪鱼炒马蹄的做法
材料：豉汁金枪鱼罐头1盒，马蹄15个，胡萝卜半根，芹菜2根，鲜香菇5朵
做法：
1、马蹄、胡萝卜洗净削皮，芹菜去老筋，鲜香菇洗净；
2、将马蹄、胡萝卜、芹菜、鲜香菇分别切成小丁；
3、豉汁金枪鱼罐头打开备用；
4、
第5篇：西瓜子的功效与作用介绍
西瓜子的功效与作用介绍
西瓜子为葫芦科西瓜属植物西瓜的种子，人工加工后便成即食的瓜子，也名红瓜子或黑瓜子。西瓜品种多，形态不一，但其种子则大同小异，多呈扁椭圆形，约一指甲大，多为棕红色或黑色，种皮坚硬，种仁多为白色或浅黄色。可别小看了西瓜子，西瓜子的功效与作用出乎意料的多，本文就将为大家做出详细介绍！
西瓜子的功效与作用：营养
西瓜子营养丰富，据测定，每100克中含能量2322千焦耳（555千卡），脂肪45.9克，蛋白质32.4克，膳食纤维5.4克，糖3.2克，钾186毫克，钠9.4毫克，铁4.7毫克，锰1.21毫克，镁1毫克，锌0.39毫克，铜0.04毫克，磷818毫克，硒11微克，维生素B10.2毫克，维生素B20.08毫克，尼克酸1.4毫克，维生素C微量，维生素E27.37毫克。此外，西瓜子还
第6篇：大黄的功效与作用介绍
大黄的功效与作用介绍
大黄的功效与作用
1.味苦，性寒。归脾、胃、大肠、肝、心包经。功效攻积导滞，通腑开胃，消炎镇痛，清热解毒，泻火凉血，活血化痕，利胆退黄。主治大便秘结，胃肠积滞，血热妄行之吐血、蛆血、咯血，火邪上炎所致的目赤、咽喉肿痛、牙酿肿痛，热毒疮疡，烧烫伤，痪血证，黄疽，淋证等。常用量3一12克。水煎服，散剂减半。
2.大黄含葱贰类及其衍生物。此外，含蹂质约5%，包括葡萄糖没食子揉质、儿茶棘质、游离没食子酸、葱醒揉质等，并有树脂、糖类及多量淀粉、赫液质、草酸钙等。游离葱醒衍生物包括:大黄素、大黄酸、大黄酚、芦荟大黄素、大黄素甲醚，此外又从唐古特大黄中分离出异大黄素及双大黄酸等。大黄中所含葱贰种类很多，有大黄酸一8一单葡萄糖贰、大黄素、大黄酚及大黄素甲醚的单糖贰;大黄酸、芦荟大黄素及大黄酚的
