高中排球的颠球教学设计说明

精品范文时间：2024-04-05 07:12:38 收藏本文下载本文

第1篇：关于高中排球的颠球教学设计说明

关于高中排球的颠球教学设计说明

篇一：高中排球正面双手垫球教学设计说明

一、教学内容

学习排球正面双手垫球技术动作

二、设计思路

本课的设计依据新课程理念，以健康第一的思想为指导，通过教师示范，让学生亲身感受完整动作技术，形成正确的概念，注重学生的观察与模仿能力的培养，促进学生的个性发展。

三、教材分析：

1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。本课教学内容是排球运动中最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球和防守技战术中，起着组织全队配合的重要桥梁作用，这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。

2、教材的重点：掌握正确的垫球手型和击球部位。

3、教材的难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。

四、学情分析

1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共28人。学生有的来自辽阳县的农村和城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。

2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。

3、预期要达到的目标：通视本次课学习，使65%左右的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。

五、教学目标

（略）——详见下面的课时计划

六、教法、学法

本着新课程标准的.教学理念，针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况，本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教

学方法，做到循循善诱，使学生积极、主动、快乐地学习，在愉快的情境中掌握所学技术动作；并掌握一定的锻炼方法，促进学生课外锻炼，为学生终身从事这项活动打下基础。

学法上采用分组练习形式，通过师生的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中利用挂图和教师的示范讲解，提高学生的学习兴趣。

七、预计效果

本课采用多种教学方法，提高学生对排球运动的兴趣和练习积极性，扩大其参与面，活跃课堂气氛；教学过程中，教师有意识地为培养学生创新精神及自主学习、合作学习、探究学习的能力创设条件；同时通过学生自评、互评及教师评价等多种评价手段，激发学生学习兴趣，达到了预期的教学效果。

篇二：排_高中排球垫球_教学设计教案

《排球——正面双手垫球》教学设计

教学内容：排球——正面双手垫球

一、设计理念

根据新的课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的兴趣为目标，发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段，以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展、领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用适当的分层教学，来提高不同层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。

二、教材分析：

排球项目是中学体育教材重要组成部分之一，深受广大学生的喜爱，其中的垫球技术在初中教材中也有介绍学习，所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握，然而在正面双手垫球技术中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在比较多的问题，直接影响了学生技术的发挥，本课通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。

素质练习以折返跑形式出现，折返跑在初中教材田径教材重要组分部分之一。能锻炼和提高学生的快速启动能力和奔跑能力，但是大部分的学生对田径比较反感，因为练习方式比较单调乏味，所以大多数是采用比赛的方式调动学生的积极性。在高中教材中有关让高一女生理解自己的运动能力和运动生理变化的教学内容比较少。本课中，加入这项内容，以让学生了解自己的运动适应能力和运动生理变化，来提高学生以后自觉参加体育锻炼的态度，为终生体育打下坚实的基础。教学重点、难点

重点：掌握正确的垫击球位置难点：上下肢的协调用力

三、学情分析

高一年级女生排球基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是她们们具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。学生有一定的奔跑能力，但是枯燥乏味的折返跑，难以

调动学生学习热情，所以比赛法来调动学生的积极性，来提高学生的快速启动能力，同时也让没有了解过自己运动生理的学生，对这方面进行一定的了解，培养学生自觉运动的积极性。四、教学目标

1、运动参与方面：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排球和素质练习。

2、运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并

能运用正确动作进行一抛一垫或者自垫5——10次，并了解自己的运动生理的变化，以及自己运动能力的强弱。

3、身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。

4、心理健康方面：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。

5、社会适应方面：培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。五、教法设想

1、以游戏开始，激发学生学习兴趣，引导启发学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→找出自己的错误并纠正→巩固技术→掌握技术。

2、分组教学以优带差，让每个学生都感觉到“我能行、我会做”，并从中体会到成功的快乐。 3、由易到难，循序渐进，逐步提高。

4、运用电脑进行教学，增强动作的直观性，便于学生尽快掌握动作。

5、制作教学卡片，各小组针对卡片内容有针对性地模仿——自学——合作学练——合作比赛——个人小组展示。

6、用女排精神激励学生主动参与排球锻炼，热爱排球运动，不断进取，时时进步。 7、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导

本课采用“观察——尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流程，同时体现了主动参与、乐于探究、合作能力良好习惯的培养。

第2篇：击鼓颠球

拓展训练活动方案

【动感颠球】

陈琼琼 20133079012 庄广寒 20133079006

吴芳 20133079014 刘娜 20133079047 冼鑫 20133079003

一、活动的主题

团队、合作、默契、拼搏

二、活动的目的拓展训练均是通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

1．增强同学间的团队合作意识

2．帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3．训练同学对于结构变动的适应能力 4．增强团队成员之间的相互信任 5．加强成员间感情的沟通

三、活动的项目

项目名称：动感颠球

项目类别：增强团队合作类，增强团队默契类

训练时间：30分钟左右

人数：42

适宜人群：所有人

场地要求：平整空旷的场地1块

训练器材：拴有6根3m细绳的大鼓1面，排球一个

项目简介

1．它是一些体验式培训界的牛人们近两年从韩国引进中国的新项目，一个培养团队协作精神的绝好项目!2．它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做； 3．它可以诊断一个团队的状态（“地狱”抑或“天堂”）； 4．它可以让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制； 5．它将不可能变成无所不能，将重复低效变成完美高效； 6．它可以将群体熔炼为团队，将优秀团队提升为卓越团队； 7．它可以将游离漠然聚焦为专注专业，将急躁抱怨变为平和宽容； 8．在活动中，让学员直观显著地感受到人球合一，人鼓合一的以十当一的和美（和谐之美）境界！

9．此项目适用于团队培训、团队建设、饭余茶后健身、大学课程、运动会竞赛、青少年教育等多个你能想到和想要达到的目标和功效。

四、活动具体方案

1．地点：11栋B二楼招聘大厅

2．时间:2016年5月27日星期五下午三点 3．活动流程

任务布置：

1．语言精炼，重点突出，讲解清楚，及时反馈，确保学员了解任务要求 2．确认人数与鼓声的数量关系

3．安全要求讲解清楚，确保学员的安全

4．拓展教师可以帮助将球放在鼓面上，也可以选派一名学员放球

5．学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作，不要将不良情绪发泄到鼓上 6．不断提醒学员关注排球的同时，也要关注自己脚下和身边的队友 7．从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数

游戏规则

1．这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录;2．每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;3．颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方，如若绳头有把手则只能握住把手;4．颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢;5．球颠起的高度不应低于鼓面20cm，否则此球不计数或从头开始计数;6．颠球过程中注意安全，拓展教师叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。

7．每个小组在正式颠球之前有两分钟的练习时间，两分钟之后每个小组有三次颠球机会，取三次中个数最多的作为最终成绩。

8.游戏结束后，将现场统计每组成绩，最终评出最团结小组，并进行奖励。

注意事项

1．所有的绳子都由学员拉起，防止其落在地上绊倒学员

2．确保有足够大的场地，活动前应检查地面，确保地上无石头、木棍等硬物 3．学员应穿运动鞋参加项目活动

此项目是一个难度较大的游戏，对队员的整体协作能力要求较高，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。

第3篇：颠球技巧

颠球的时候，一般用脚背正面击球最为常见，是最简中、最重要的颠球练习。此外还有用脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部击球、触球的。是任何等级运动员常练不懈的练习。可作为准备活动，也可用作前后两个练习之间的调整过渡手段。

颠球也称“耍球”，是足球运动技术术语之一，是指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。

颠球主要是增强球感、熟悉球性，是足球技术中的基本功，也是最基础的技术。

颠球技术要领：

1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部

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第4篇：颠球技巧

足球颠球技巧与训练方法颠球技术要领：

1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚

可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧

或外侧交替击球。

3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚

做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部

位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。详解足球颠球技巧和训练方

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第5篇：高中体育足球颠球教案

高中体育足球颠球教案

作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家收集的高中体育足球颠球教案，希望对大家有所帮助。

高中体育足球颠球教案1

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】

通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

射门的和基本动作。

【难点】

射门力量、方向的掌握。

三、教学过程

(一)开始部分

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在足球比赛

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第6篇：足球颠球教学反思

脚背正面颠球教学反思

房县二中

柯芳

上周在我校公开课上我上了一节《脚背正面颠球》的实践课，在这次课中的一些问题及自己的体会谈一些自己的认识和见解，与大家分享，更希望得到大家的指正。

颠球虽然不是一种踢球技术，但通过这种触球方式的练习使学生的身体各部位器官、神经建立对球的敏感性。不断地重复进行这种练习，可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律，逐步建立起良好的“球感”。熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等技术产生良好的直接转移和间接转移。但在足球教学中发现，接触足球较少的学生，在学习颠球技术时，始终不得要领。本人对此情况进行了分析，对教学方法进行改革，设计了教学程序，现介绍给大家。

一、教学程序与实施（以正脚背颠球为例）

（1）正脚背颠球技术的掌握，关键在于脚击球后，球有无向

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第7篇：足球颠球教学课件

足球颠球教学课件

学习目标

1知识目标：熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术；

2能力目标：发展学生身体灵活性，协调性

3情感目标：培养运动能力；树立正确的'人生观

重难点：脚的触球部位

学习随笔

学习过程：