第1篇：消夏莫如吃苦瓜心情日记
消夏莫如吃苦瓜心情日记
苦瓜这果实，外表虽丑陋，但通体碧绿透明、脆嫩惹眼，且苦过之后有一种沁人心脾的清香回味，可以消融燥热带来的烦躁，是盛夏的开胃妙品，有爱食者，能从其苦中嚼出甘甜。而苦瓜对爱者不弃，厌者不嫌，以清苦、清脆、清心三味示之，深得君子之风。
第一次吃苦瓜的经历，是在大二那年暑假，我到家住宜昌的三叔家去游玩。当晚的接风宴上，三叔首推的便是这道凉拌苦瓜。瞧那一碟翠嫩欲滴的瓜色，禁不住诱惑，当即搛两片入口，嚼过，满嘴里瞬间都是苦汁。我当场吐了出来，戏谑地说，这不是自找苦吃吗！与苦瓜的第一次亲密接触暂且打住。
过些日子，于饭桌上再碰着，便由当初的偶见过渡到相识。再提筷时，不觉收起了昔日的`莽撞，很矜持地搛一片入口，初嚼，苦味渐散；再嚼，渐于无味；细嚼过，那青气便如同一团浮云，向你的鼻腔冲去。仿佛是遇着了一翩翩少年，站在蔚蓝的天空下，模样儿极干净极单纯，眼中憧憬无限。自此，遂爱食之。由此可见，与这苦瓜哪怕是缘分极浅，只要给它点时间，总能最终让你将它纳入菜食闺蜜的。
查阅一下资料，没想到苦瓜这般清苦，对人健康却极有益。不但可以清热消暑、滋肝明目，还有抗癌功效。做法多样也极简单。可泡作茶喝，也可炖煮；据说广西还有一道名菜“蚂蚁炒苦瓜”，可惜，是何滋味，无缘得尝。
当然，苦瓜作菜更多的是被人凉拌。先切片，放盐渍出苦液，用水漂洗，最后施以油、盐、蒜泥等便可。食前放冰箱里稍冻一下更佳。拿出来上桌，冷气蒸发腾于盘上，有一种云蒸霞蔚的意象。那盘中，瓜色青如春笋初探，周身是凉凉的冷绿。小心地搛一片入口，细嚼之，齿间会发出如踩在雪地里咯吱咯吱的脆响，清气弥漫遁入肺腑，其苦尽甘来的况味和渐入佳境之感，让人顿悟人生要义。
吃苦瓜利于健康，更利于“补心”。虽然现在鸡鸭鱼肉早成家常之菜，但日常生活中我们还是有必要尝尝这有君子之风的苦瓜，让它清苦的气息滋润我们的味蕾，帮我们回味一份生活的真滋味。
第2篇：苦瓜的心情日记
苦瓜的心情日记
今日偶得几条苦瓜，怕热坏了它，到家就放进冰箱。
对于苦瓜的印象，仅在于小时候的—次浅尝。那时候去奶奶家，我在厨房里发现了不知名字的蔬菜，青翠欲滴。虽然表面有许多瘤状突起，但摸起来清凉滑润，感觉还不赖。后来奶奶告诉我，这是苦瓜。抱着尝鲜的心态，让奶奶给我烧了盘清炒苦瓜。我夹起—小片，用舌尖轻轻地点了点，—股涩苦顿时从舌尖往嘴里冒，
我赶紧把它夹到—边，再也没沾过它。
这就是记忆中的那次浅尝，现在想想，嘴里竟品不出那味道了。我从冰箱里拿出—条苦瓜，用刀切了很薄的—片，用舌尖舔舔，有些跟新鲜蔬菜—样的青涩味，苦味似乎是那么—丝，或者说是几乎尝不出苦味。我不信，接着又切了—片，还是尝不出苦味，用牙轻轻地咬了咬，也没什么大用。难道把苦瓜放人冰箱就没有苦味了吗?我将切片的苦瓜在室内放了会，
再去尝它时，嘴里顿时充满—股很浓的青苦味。我想大概是苦瓜在冰箱放了点时间，尝它时对舌头有了些冰镇的`效果，苦味就不是那么明显了。待它达到室温时，被冰冻的苦味马上就解放出来。总之，它并未因此丧失自己的味道。民间传说:苦瓜有—种“不传己苦与他物”的特点，就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德，有君子之功”，誉之为“君子菜”。我仔细看了看切成片的苦瓜，你肯定想不到在那瘤状的外表下，苦瓜的内部竟是这般的晶莹剔透，煞是吸引人。
这就是苦瓜。你可以说它是美中不足，这么美的个体为什么味不再甘美些?你也可以说它是十全十美，许多事情不就因为美与苦并存着，才显得那么缤纷吗?
第3篇：吃苦瓜四年级作文
吃苦瓜四年级作文
在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的吃苦瓜四年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
夏天，一个令人口渴而又心情烦躁的季节。这天，我急匆匆地跑回家大喊一声：“妈，我回来了。”
扑面而来的香气把我萦然在味觉的海洋里。我三步并作两步冲到餐桌前一看，嘿！还真不少！番茄炒蛋，拌空心菜，海带汤……突然，我眉头一皱，怎么有盘苦瓜炒肉呢！我从小就不爱吃苦瓜，甚至想起来，口中都有苦涩味。这时妈妈笑着走来了，对我说：“苦瓜具有清心明目的作用，这么热的天，多吃点。”“不是吧？”我无奈地张大了嘴巴。也不晓得家里人为什么如此喜爱苦瓜。
妈妈强制地把我摁在餐桌前，似笑非笑地说：“开吃吧。”我大口咀嚼
