第1篇：爱上双人舞读后感
爱上双人舞读后感
刚刚读完《爱上双人舞》，心中深有感触。这本书的作者是李中莹，他被誉为“华人世界国际级NLP大师”.他希望这本书能够帮助人们懂得为自己做点事，在感情生活上获得更大的成功和快乐。这本书中介绍了一些真实有效的概念和技巧，旨在帮助和指导人们能够实实在在并主动地为自己、为自己的感情生活、更为自己在乎的人做得更好。
一男一女组成一个家庭，然后有了孩子，夫妻之间、父母和孩子之间，如何相亲相爱，这是关系到每个人幸福与否的大问题，李中莹老师的这本书正是一把为我们开启幸福生活之门的钥匙。
从这本书中，我学习到夫妻之间要想拥有幸福美满的婚姻生活，不断地提升两人之间的沟通和关系非常重要，而且也要讲究一些沟通的方法和技巧，比如在什么时候沟通比较好，不要选在双方中任何一方有情绪的时候沟通，而是要在两人都心情好时，环境是宁静、舒适的，主要是要有和谐的气氛，这样沟通起来也比较有效果。再比如沟通时的表达方式也有一些技巧，假如对方说的和自己的`立场不符，不要直接讲出对对方不满意的地方，而是要先设计几条“跟”的句子，每一条都要对方有“是的”的回应，之后再说出自已的看法，这样对方特别容易接受自已的看法。当然，沟通的前提最重要的两点是：第一，双方都要有沟通的诚意；第二，双方都要平等的对待对方。另外，从本书中，我还学到了一些处理情绪的技巧，包括当自己有情绪的时候和当别人有情绪的时候，这两种情况下怎么处理。此外，还有，从中学到夫妻之间可以建立一些问题冲突的讨论处理模式等，以便能很好的解决问题和冲突。夫妻之间建立一些共同的目标和未来远景，建立一些“黄金时间”“太空时间”来优化两人之间的关系。
第2篇：《爱上科学》读后感
着名作家高尔基曾经说过：书是人类进步的步骤。因此，阅读可以给我们带来很多好处。
最近我读了一本题为“爱上科学的书”的书。本书有：丰富多彩的植物王国，科学奥秘的身体，有趣的动物世界，精彩的数学故事和有趣的有形故事。通过一个小故事，带我参观了科学的王国。我印象最深刻的是绿色，豌豆，蜡蜡这个故事，它是一个童话的有趣和有趣的形式告诉我们一个绿色叫胡椒，几块叫豆腐和土豆叫的牛肉一起在身体被消化吸收，并一起进入排泄过程。它告诉我们，消化系统是由消化腺和消化道组成的。消化道是一个口从口继续吞咽，食道，胃，小肠，大肠的肌肉通道，我们的身体像一个大工厂，通过连续消化和吸收食物，以便成为身体发育营养的必要。
通过阅读这本书，我觉得我们生活的世界是惊人的，隐藏了很多的奥秘没有破裂。
第3篇：《爱上双人舞》读后感
《爱上双人舞》读后感
《爱上双人舞》读后感1
最近读了李中莹老师的《爱上双人舞》，它的真实、贴近生活以及在生活中曾经遇到的或者正在发生的大大小小事情，让你在迷雾中一点一点的走出来，使我一开始便被此书吸引，相信自己今后还会不时的拿出来多读几遍。
1.自信、自爱和自尊
自信是信赖自己的能力，也就是那种能够带给一个人正面价值的能力。任何能带给自己很多价值的东西，自己都会爱护它。对它有了爱护之心，才会尊重它存在。所以先有足够的自信，才能够建立足够的自爱和自尊。
拥有足够自信，就会感恩自己拥有的一切，同时也认为这一切自己是值得拥有的，并且相信自己还会拥有的更多，当然前提是感恩。那么在生活中就不会总是要对方来证明“他是爱自己的”这种现象。比如很多女子在生日、结婚纪念日等等自认为特殊的日子，就希望能收到特别的礼物，以
第4篇：《爱上双人舞》读后感
在同事的推荐下，上周迫不及待的下载了该书，经过一周的阅读，觉得这本书很适用于现在的婚姻家庭生活中，《爱上双人舞》读后感。
里面有一些观点我很赞同，现在拿出来与大家分享：
*要想知道对方是不是适合自己，主要看3点，第一点是非常重要的，起到决定性作用，后两点可以改进
1)对方总抱着“我就是这样，我不想改变，应该改变的人是你”这种想法
2)把自己的成功快乐寄托到对方身上
3)不愿将自己的内心与对方分享
*什么是爱?关于这个问题我相信每个人都看似知道其实却不知道，但此书中给了很明确的答复：
爱唯一的权利就是为对方做事！而不是控制对方！这点是我读此书之前没有意识到的*如何取得有效的沟通?
沟通是双方要做的，当一方不想沟通的时候，TA是有权利不做沟通的，包括你自己，读后感《《爱上双人舞》读后感》。但要给对方一个承诺，告诉
第5篇：爱上双人舞读后感
爱上双人舞读后感
刚刚读完《爱上双人舞》，心中深有感触。这本书的作者是李中莹，他被誉为“华人世界国际级NLp大师”。他希望这本书能够帮助人们懂得为自己做点事，在感情生活上获得更大的成功和快乐。这本书中介绍了一些真实有效的概念和技巧，旨在帮助和指导人们能够实实在在并主动地为自己、为自己的感情生活、更为自己在乎的人做得更好。
一男一女组成一个家庭，然后有了孩子，夫妻之间、父母和孩子之间，如何相亲相爱，这是关系到每个人幸福与否的大问题，李中莹老师的这本书正是一把为我们开启幸福生活之门的钥匙。
从这本书中，我学习到夫妻之间要想拥有幸福美满的婚姻生活，不断地提升两人之间的沟通和关系非常重要，而且也要讲究一些沟通的方法和技巧，比如在什么时候沟通比较好，不要选在双方中任何一方有情绪的时候沟通，而是要在两人都心情好
