第1篇:一年级广播体操《七彩阳光》教学反思
经过三个星期的教学,终于将第三套广播体操《七彩阳光》教完,因为学校广播体操比赛迫在眉睫,所以总的来说教学进度还是挺快的。通过教学过程中出现的种种,我认为,对于这套新推广的广播体操,不管是对学生还是对于教师来说都是一个挑战。
要做好本套广播体操必须把握其简单规范、明快流畅、横平竖直的风格特点,从动作姿态到面部表情,都应体现当代小学生活泼规范、快乐向上的多姿多彩校园生活和阳光体育的精神风貌。以下就该套操在教学中容易出现的错误动作及其纠正方法进行归纳和交流。
1.对正确动作的要求不清楚
(1)上肢动作
因为该套广播操的相似动作较多,而一年级的感知能力还不是很成熟,所以导致学生在练习时经常混淆动作位置导致手臂位置、手型控制不准确,如上举、侧上举与、掌心相对(并掌)、掌心向下、等。
纠正方法:学习动作前,应对基本的上肢动作做一个详细的讲解,如什么为上举,什么是侧上举,掌心的含义等,为以后的动作学校打下一个好的基础。
(2)躯干动作
如体侧运动体侧屈时,出现往体前屈的动作、体转运动转体时方向的体转度数达不一定标准,脚跟提起等错误动作,改变了动作性质,失去或降低了伸展拉伸侧腰肌的作用等。
纠正方法:学习动作前,应对常用的体侧屈、体前屈、体转等动作的规范要求进行讲解和慢动作示范,并采取同学之间互相帮助的方法,体会正确动作的要领,反复练习,培养正确动作的控制意识。
(3)下肢动作
如做弓步时,膝盖超过脚尖,后腿弯曲,脚跟提起;分腿半蹲时膝盖内扣;跳跃运动落地技术错误等。膝盖僵硬,无缓冲等错误动作,甚至可能引起膝、踝关节损伤。
纠正方法:学习动作前,应示范讲解正确动作,加强腿部柔韧和力量素质练习。在学习此类动作时,强调正确动作的意义,并反复练习。
2.肢体运动路线不清晰
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置。让学生慢速体会动作,必要的情况下,教师给予外力帮助和要点提示,帮助学生体会正确的手臂移动路线和轨迹。
3.动作节奏和动作发力不一致
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,让学生生慢速体会动作,加强学生身体协调性练习。让学生自己喊口令进行练习,口令可帮助学生熟记动作和节奏。
4.习惯性动作记忆的影响
纠正方法:总结动作规律,帮助学生熟记动作,防止动作的遗忘和混淆。如《七彩阳光》中,每一节动作均以左脚开始,左右对称。收左脚出右脚,收右脚出左脚,衔接流畅。随音乐进行动作记忆练习,帮助熟悉和记忆成套动作。
第2篇:一年级广播体操《七彩阳光》教学反思
一年级广播体操《七彩阳光》教学反思
经过三个星期的教学,终于将第三套广播体操《七彩阳光》教完,因为学校广播体操比赛迫在眉睫,所以总的来说教学进度还是挺快的。通过教学过程中出现的种种,我认为,对于这套新推广的广播体操,不管是对学生还是对于教师来说都是一个挑战。
要做好本套广播体操必须把握其简单规范、明快流畅、横平竖直的风格特点,从动作姿态到面部表情,都应体现当代小学生活泼规范、快乐向上的多姿多彩校园生活和阳光体育的精神风貌。以下就该套操在教学中容易出现的错误动作及其纠正方法进行归纳和交流。
1.对正确动作的要求不清楚
(1)上肢动作
因为该套广播操的相似动作较多,而一年级的'感知能力还不是很成熟,所以导致学生在练习时经常混淆动作位置导致手臂位置、手型控制不准确,如上举、侧上举与、掌心相对(并掌)、掌心向下、等。
纠正方法:学习动作前,应对基本的上肢动作做一个详细的讲解,如什么为上举,什么是侧上举,掌心的含义等,为以后的动作学校打下一个好的基础。
(2)躯干动作
如体侧运动体侧屈时,出现往体前屈的动作、体转运动转体时方向的体转度数达不一定标准,脚跟提起等错误动作,改变了动作性质,失去或降低了伸展拉伸侧腰肌的作用等。
纠正方法:学习动作前,应对常用的体侧屈、体前屈、体转等动作的规范要求进行讲解和慢动作示范,并采取同学之间互相帮助的方法,体会正确动作的要领,反复练习,培养正确动作的控制意识。
(3)下肢动作
如做弓步时,膝盖超过脚尖,后腿弯曲,脚跟提起;分腿半蹲时膝盖内扣;跳跃运动落地技术错误等。膝盖僵硬,无缓冲等错误动作,甚至可能引起膝、踝关节损伤。
纠正方法:学习动作前,应示范讲解正确动作,加强腿部柔韧和力量素质练习。在学习此类动作时,强调正确动作的意义,并反复练习。
2.肢体运动路线不清晰
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置。让学生慢速体会动作,必要的情况下,教师给予外力帮助和要点提示,帮助学生体会正确的手臂移动路线和轨迹。
3.动作节奏和动作发力不一致
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,让学生生慢速体会动作,加强学生身体协调性练习。让学生自己喊口令进行练习,口令可帮助学生熟记动作和节奏。
4.习惯性动作记忆的影响
纠正方法:总结动作规律,帮助学生熟记动作,防止动作的遗忘和混淆。如《七彩阳光》中,每一节动作均以左脚开始,左右对称。收左脚出右脚,收右脚出左脚,衔接流畅。随音乐进行动作记忆练习,帮助熟悉和记忆成套动作。
第3篇:七 七彩阳光广播体操教学反思
七
七彩阳光广播体操教学反思
广播操是学校体育的重要组成部分,是学生每天必须必须参加的课外活动,做广播操质量的好坏将直接反映一个学校开展体育活动的情况,也是当前学校实施素质教育的育的窗口,是学生锻炼身体素质的基本途径,这学期我们所教授的是《七彩阳光》,半个多学期过去了,特对这半这半个多学期的广播操教学作以下反思,希望在后半段时段间能做到更好更标准。
广
在广播操《七彩阳光》的新授课上,由于这套操动作难度对于小学低年级的学生来说比较大,在空间和方位上位的变化多而快.很容易手脚跟不上,那么我们在教学中可以分阶段来实施教学.第一阶段,完整的直观的跟学阶段,我在每教一个组合时都会先给学生做几次完整的示范动作,让学生跟着自己做,这个时候不用担心学生会枯燥不做,因为低年级的学生,对于一切都很新鲜,不会产生厌恶情绪
第4篇:广播体操《七彩阳光》说课稿
小学生广播体操《七彩阳光》说课稿
王集小学 张磊
一、指导思想:
根据《体育健康》标准的要求,本课在教学中坚持“健康第一”的教育思想,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;培养学生的竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。
二、教学内容:
1、《七彩阳光》第四节踢腿运动
本套操《七彩阳光》共分9节,68个八拍。而本节课以复习前面学过的几节,新学第四节踢腿运动,要求学生学会,力求大方、美观、整齐。这套操动作规范、活泼欢快、舒展流畅、简单易学,注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养,音乐轻松欢快,并配以富有教育意义的歌词,寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。
2、游戏《织网捕鱼》
三、学情分析:
1、教学对象:水平三的学生
2、知识、技能基础:有一定的知识、技能
第5篇:广播体操教案 七彩阳光教案
广播体操教案 七彩阳光教案
预备节:(8拍×4)预备姿势:直立。
一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经内外旋四次。
二八拍:1-4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经外内旋四次。
三八拍:1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3-4还原成直立。5-8同1-4,但方向相反。
四八拍:1-2双脚起落锺一次,同时两臂成前平举。3-4起落锺一次,同时两臂还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次,同时双手叉腰,8还原成直立。
第一节:伸展运动(8拍×8)预备姿势:直立。
一八拍:1-2左腿向前一步成前点地,同时两臂前平举,掌心相对。3-4还原成直立。5-6两腿屈,同时左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧至上
第6篇:三年级广播体操《七彩阳光》说课稿
小学生广播体操《七彩阳光》说课稿
我今天说课的内容是全国第三套小学生广播体操《七彩阳光》第四节,教学的年级是三年级。下面,我从六个方面进行说课:
一、指导思想
根据《体育健康》标准的要求,本课在教学中坚持“健康第一”的教育思想,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;培养学生的竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。
二、说教学内容:
《七彩阳光》第四节踢腿运动
本套广播体操《七彩阳光》共分9节,68个八拍。而本节课以复习前面学过的几节,新学第四节踢腿运动,要求学生学会,力求大方、美观、整齐。这套操动作规范、活泼欢快、舒展流畅、简单易学,注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养,音乐轻松欢快,并配以富有教育意义的歌词,寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。
第7篇:七彩阳光广播体操分解动作
七彩阳光广播体操分解动作
预备节:(4拍×4)
一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。
二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。5-8同上。
三八拍:1-2左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。
四八拍:1-2双脚起落踵一次,同时两臂成前平举。3-4起落踵一次,还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰,8还原成直立。
第一节:伸展运动(8拍×8)
一八拍:1-2左腿前点地,同时两臂前平举,掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲,左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。
二八拍:同一八拍方向相反。
三八拍:1-2双脚提锺立,同时两臂经体侧成上举。
第8篇:《七彩阳光》教学反思
一年级广播体操《七彩阳光》教学反思
城西小学:任宝山
广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务,对于刚进入小学的那些孩子们来说,存在着很大的难度。第三套小学生广播体操,是一套具有教强时代气息的广播操,它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的,但在一年级的教学过程中具有一定难度,一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。经过反思自已的教学教法,大致总结如下:
1、正确示范,提高学生学习直观性。先做完整示范,使学生对新操有所认识,形成完整生动的动作表象,