第1篇：小学生作文：教眼操
小学生作文：教眼操
教眼操
今天大队组织开会，会上大队辅导员说：“我们要开展《大手拉小手》活动。四、五年级每个班出三名同学，教一年级的眼操。”会上分配我们班负责教一年级五班。
我们班派出的三位同学是：郭浩通、林雨宣和我。我们三个商量好中午吃过饭一起去一年级五班。中午我们仨狼吞虎咽的草草吃过午饭，就向一年级五班飞奔而去。
按照事先的.分工：郭浩通带领大家做眼操，我负责喊节拍，并和林雨宣一起检查穴位是否正确、节拍是否准确。开始时我先喊一个八拍，然后就认真地看一遍全班所有同学找到的穴位，并且为找错穴位的同学及时纠正，然后再喊一个八拍，再逐个纠正。我们就每个八拍都是这样，一节一节不厌其烦的纠正，直到每个同学的穴位都能准确的找到。先开始我们想到可是这个方法对这些初出茅庐的小同学一点儿也不管用。我们就又手把手地教。
功夫不负有心人，几个中午下来，他们竟然掌握了。看到他们感激的眼神，热情的话语：“谢谢，大哥哥、大姐姐”付出的时间和努力我认为值得。我很高兴！
第2篇：教眼操简报
音德尔三中“外宣”工作
简报
音德尔三中2011年 9月 19日
音三中召开初一新生眼操培训会
9月19日上午9时在音三中会议室，由音三中体艺处主办的初一新生眼操培训会如期召开，校医邓晓敏老师从为什么要做眼保间操，怎样正确做好眼保间操以及做好眼保间操需要注意的事项几个方面进行了细致入微的讲解，并手把手教孩子们练习做眼保间操。
邓老师告诉同学们在做眼保健操时，要注意几点：
1、操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行
2、经常剪短指甲，并保持两手清洁
3、按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球。
4、每天操练两次，上下午各一次。
5、在注意用眼卫生的同时，也要注意保护眼睛，平时不玩刀剪、笔、针、锤子等危险物品，不用脏手揉眼睛，预防红眼病、沙眼等传染性眼病，得了眼病应及时到医院诊治。
同学们还学会了一首眼保健操总领要歌：指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。前四节，闭眼睛。后两节，双目睁。眼红肿，操暂停。脸生疖，禁忌症。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。
第3篇：教眼操小学作文
“齊芷萌日记”为你分享14篇“ 教眼操小学作文 ”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：小学生作文：教眼操
小学生作文：教眼操
教眼操
今天大队组织开会，会上大队辅导员说：“我们要开展《大手拉小手》活动。四、五年级每个班出三名同学，教一年级的眼操。”会上分配我们班负责教一年级五班。
我们班派出的三位同学是：郭浩通、林雨宣和我。我们三个商量好中午吃过饭一起去一年级五班。中午我们仨狼吞虎咽的草草吃过午饭，就向一年级五班飞奔而去。
按照事先的.分工：郭浩通带领大家做眼操，我负责喊节拍，并和林雨宣一起检查穴位是否正确、节拍是否准确。开始时我先喊一个八拍，然后就认真地看一遍全班所有同学找到的穴位，并且为找错穴位的同学及时纠正，然后再喊一个八拍，再逐个纠正。我们就每个八拍都是这样，一节一节不
第4篇：小学作文：教眼操
教眼操
今天大队组织开会，会上大队辅导员说：“我们要开展《大手拉小手》活动。
四、五年级每个班出三名同学，教一年级的眼操。”会上分配我们班负责教一年级五班。
我们班派出的三位同学是：郭浩通、林雨宣和我。我们三个商量好中午吃过饭一起去一年级五班。中午我们仨狼吞虎咽的草草吃过午饭，就向一年级五班飞奔而去。
按照事先的分工：郭浩通带领大家做眼操，我负责喊节拍，并和林雨宣一起检查穴位是否正确、节拍是否准确。开始时我先喊一个八拍，然后就认真地看一遍全班所有同学找到的穴位，并且为找错穴位的同学及时纠正，然后再喊一个八拍，再逐个纠正。我们就每个八拍都是这样，一节一节不厌其烦的纠正，直到每个同学的穴位都能准确的找到。先开始我们想到可是这个方法对这些初出茅庐的小同学一点儿也不管用。我们就又手把手地教。
功夫不负有心人，几
第5篇：做 眼 保 健 操
做 眼 保 健 操
淮阳县朱集乡时集学校豆秀荣
教学目的要求
1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用。
2、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。
教材重点难点
认识眼睛周围的相应穴位、眼保健操的动作和姿势。
教 具
教学挂图
教学过程
1、导入新课
师：我们在《我的眼睛》一课中已学过了用眼卫生，为了保护我们的眼睛，不仅要注意用眼卫生，还应该常做眼保健操。今天，我们来学习怎么做眼保健操。
2、学习新课
师：眼保健操一共有四节，每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。
（1）、学习第一节“按揉天应穴。”（看挂图，找天应穴）
师：做操时首先闭上眼睛，用大拇指指面略用力按在天应穴上，其他四指成弓形，支撑在额头上，（边说边示范，教师巡视，纠正姿势）先从内向外揉，揉一圈为1拍，揉
第6篇：眼保操流浪记作文500字
眼保操流浪记作文500字
眼保操是一个很可爱的孩子，他每天都陪伴在我们身边。可是要问他是怎么来到我们身边的，这还得从他流浪的日子说起。
有一天，眼保操边走边唱：
我呀我呀真是好，
我是人们的眼保操。
刮大风，下大雨，
我还照样挤呀挤。
要是世上没了我，
眼睛眼睛怎么过。
唱着唱着，他来到了一个大池塘边。他看见一只青蛙蹲在一片大荷叶上，鼓着一对圆眼睛，盯着晃动的.虫子。眼保操想：这位大哥一定是昨晚盯虫子眼睛太疲劳了，所以眼珠就鼓出来了，让我来教他做眼保操吧。于是他对青蛙说：“这位大哥，你的眼睛有问题啦，我来教你做眼保操吧。”青蛙翻了一下眼珠说：“我才不要呢，我们青蛙天生就是这样的眼睛，没问题。谢你了。”说完，青蛙扑通一下钻到水里去了。
眼保操有点失望，只好继续往前走。
他来到了一栋房子里面，看到一位戴着眼镜的阿姨正在
第7篇：新 眼 保 健 操（全文）
新 眼 保 健 操
第一节：按揉攒竹穴
用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第二节：按压睛明穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
第三节：按揉四白穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第四节：按揉太阳穴 刮上眼眶
用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮
第8篇：眼保操比赛秩序册
“小小王”为你分享8篇“ 眼保操比赛秩序册 ”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：眼保操比赛秩序册
一、 组委会
组 长：陈连生
副组长：吴文全
成 员：张希望 张 青 余沈章 郑 东 胡家培 何先福
二、 比赛时间：xx年3月30日上午（如遇特殊情况，时间顺延）
三、 比赛地点：各校园
四、 评委（暂定）： 吴文全 张希望 张 青 夏正茂
五、 音响设备：各校自己准备 中心校本部有余沈章吴 凯 、夏正茂负责
六、 主席台及眼操比赛场地布置安排等：各校自行安排。中心校本部有 李为厂 张圣同 何泽林负责。
七、 中心校本部主题标语张贴等：胡明生
八、 安全保障及大赛协调工作；吴文全 余沈章
