第1篇：《高效能人生的七个习惯》的读书笔记
《高效能人生的七个习惯》的读书笔记
大家好，我是和你一起成长的婉婉。
今天我给大家分享的是《高效能人士的七个习惯》这本书。很多人应该都已经读过这本书，或者听说过这本书。在美国，这本书的影响力仅次于《圣经》，美国公司员工、政府机关公务员以及军队官兵都会阅读这本书。而且，这本书还入选了“中国60年来最具影响力书籍”。在全球以32中语言发行共超过一亿册。
这本书的作者是全球最大的、为组织和个人提供培训和管理资讯的世界顶级机构——富兰克林柯维的创始人之一，史蒂芬·柯维博士。斯蒂芬博士在领导理论、家庭与人际关系以及个人管理等领域久负盛名。他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”。
那我们言归正传，一起来看一看这本影响力巨大的书中记载着史蒂芬先生的何种思想。
这本书的结构非常清楚。史蒂芬博士将七个不同的习惯分为个人领域的成功、公众领域的成功和自我提升与完善三个方面。其中个人领域的成功，包括由积极主动、以终为始、要事第一;公众领域的`成功需要的是双赢思维、知己知彼、综合统效;个人领域的成功则指不断更新。
01
在了解7个习惯之前，我们先来解读一下“高效能人士”这个概念。
首先“效能”是什么?书中，史蒂芬博士讲了一则伊索寓言。一个农夫无意间发现一只只会生金蛋的鹅，不就变成了富翁。可是财富却使他变得贪婪更急躁，每天一个金蛋已无法满足他，于是他异想天开地把鹅宰杀，想将饿肚子里的金蛋全部取出。谁知打开一看，鹅肚子里并没有金蛋。鹅死了，再也生不出金蛋。
这则寓言就蕴藏了效能的基本定义。许多人都用金蛋模式来看待效能，即产出越多、效能越高。而真正的效能应该是“产出/产能平衡”，它包含两个因素：一是“产出”，即金蛋;二是“产能”，即生产的资产或能力，即下金蛋的鹅。
那么，高效能人士，就应该不仅具备产出的功能，还要能够不断优化产出的能力，即高产能。当产出与产能之间达到一种平能的状态时，就可以维持高效能的人生。
02
如何获得高效能呢?史蒂芬博士说，你应该具备以下这些习惯。
习惯一：积极主动
积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。我们应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。在日常生活中，去掉“如果……就……”和“都怪……”这样的习惯性逃避的面对问题的方式，从自身出发，由内外而的去解决问题。
习惯二：以终为始
行动之前，不妨先在脑海中勾勒一下，你到达终点时的画面，可能很开心，可能很自豪。这样的动作看似简单，实际上就是进行了“以终为始”的两次创造。
以终为始的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”。现在大脑中构思并确认目标，即第一次创造;然后付诸于行动，即第二次创造。
这有助于我们认清自己行动的方向，不至于在追求目标的过程中误入歧途。
习惯三：要事第一
斯蒂芬博士使用“时间管理四象限”的方法，将事务分为四类：Ⅰ重要且紧迫;Ⅱ重要不紧迫;Ⅲ不重要但紧迫;Ⅳ，不重要也不紧迫。
打眼一看，大多数人都会选择首先处理第Ⅰ类事物，重要且紧迫的事儿优先解决。而事实的确如此，很多人每天忙忙碌碌，觉得自己时间不够用，就是因为一直在着手处理重要且紧急的事情，因此才会有被时间追着跑的感觉。
想要打破这个现象，那就要做出两个改变：第一，责任型授权，将不需要自己亲自解决的事情授权给其他员工;第二，着力于第Ⅱ类型的事物，重要但不紧迫的事情由于当下没有时间限制，早日被计划安排并解决，就能够避免deadline来临时，向第Ⅰ类型事务的转变。
总结
在个人领域的成功这一阶段，积极主动(习惯一)是人生态度，以终为始(习惯二)是人生方向，要事第一(习惯三)是人生实践。
03
习惯四：双赢思维
人际交往的模式有六种：利人利己、损人利己、舍己为人、两败俱伤、独善其身和好聚好散。哪一种交往模式最好呢?从长远来看，只有利人利己的双赢模式才是唯一可行的，其他任何一种模式长久发展下去最终都是两败俱伤。所以，只有双赢才是在相互依赖的环境中唯一可行的交往模式。
双赢模式需要双赢思维做基础，它包括五个方面：双赢品德、双赢关系、双赢协议、双赢体系和双赢过程。双赢品德包括诚信、成熟和知足，诚信是创建双赢关系的基础，成熟是敢做改为与善解人意之间的一种平衡状态，知足即为相信资源充足，人人有份。
习惯五：知己知彼
“你想明白一个人，那就应该听他说话。”
要想知己知彼，就要学会移情聆听。就是以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。移情聆听能帮助我们克服交谈中的一些坏习惯，比如：价值判断，对旁人的意见只有接受或不接受;比如追根究底，依自己的价值观探查别人的隐私;比如好为人师，以自己的经验提供忠告;再比如：自以为是，根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。
移情聆听的本质不是要你赞同对方，而是在情感和理智的基础上充分而深入地理解对方。
习惯六：统合综效
统合综效就是整体大于部分之和，是对人类所有习惯的真实考验和集中体现。它的精髓就是判断、尊重差异和取长补短。统合综效的沟通能够敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的见地。统合综效的合作能够取长补短，寻找第三种合作方式。
总结
在公众领域的成功这一阶段，双赢模式(习惯四)是目标，知己知彼(习惯五)是技巧，统合综效(习惯六)是方式。
04
习惯七：不断更新
不断更新就是不断的自我提升和完善，这个过程必须包括人类天性中的所有四个层面：身体、精神、智力、社会/情感。每一个层面的更新都很重要，而且只有四个层面平衡和谐的更新，才能取得理想的效果。
企业的发展也是这样。企业的体质就是身体状况，心智涉及人力资源的开发、培养与运用，社会情感指公关与员工待遇，精神则反应目标宗旨与原则。
修身立志没有捷径，只能不断的学习——实践——坚持——再学习……这是一个螺旋式上升的路线，沿着这个路线不断提高实践的层次，才能实现高效能的人生。
七个习惯就是这些，积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知己知彼、统合综效和不断更新。它们涉及生活、学习、感情等方方面面，相互促进，协调作用，是高效能人生的必经之路。
谢谢大家，我是和你一起成长的婉婉~
第2篇：《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记(2009-02-13 14:15:19)
转载
标签：
励志
读书笔记
心智
安全感
产能
借了同事这本书很久，名字叫《高效能人士的七个习惯》，今天终于看完，的确是很不错的一本书，在这里重温一些字句，可供以后进行复习。作者是史蒂芬。科维被《时代周刊》誉为“思想巨匠”，“人类潜能的导师”。
1、思维决定一切，思维的威力无穷，因为它是我们观察外在世界所透过的“镜片”。
2、在“有形”的事物上，我们较能接收“循序渐进”的原则，企图投机取巧没有好结果。
3、想要不劳而获、一蹴而就，不但违反自然，而且寸步难行，只会令你失望，加深挫败感而已。千里之行，始于脚下。
4、与配偶、子女、朋友或同事相处，最要紧的就是倾听，这需要相当成熟的教养。
5、反求诸己，由内而外，将求由内而外地修炼自己。
6、人的行为总是一再地重复，因此卓越不是单一的举行，而是习惯。
7、只重独立并不适于人我息息相关的现代生活，一个人若缺乏互赖观念，难以与人相处共事，充其量只能独善其身。
8、急功近利反而会破坏珍贵的资产，或许是一辆汽车、一部电脑，也有可能是自己的身体或自然环境。
9、唯有产出和产能取得平衡，才能达到真正的效能。
10、美国小罗斯福的夫人曾说：除非你同意，任何人都不能伤害你。
11、在所有进步的社会中，爱是代表动作，但消极被动的人却把爱当成了一种感觉。
12、正确的做法是：先改变个人的行为，做个更充实更勤奋、更有创意，更能合作的人，然后去影响环境。
13、对自己对别人有所承诺，并且从不食言，是积极主动精神最崇高的表现。
14、在婚姻、家庭、工作中、都可以试行这个原则。不必怪罪别人或文过饰非，不怨天、不尤人、但求尽其在我。
15、身外之物和内在力量相比，便显得微不足道。
16、确认使命也意味着，着手做任何一件事情前，先认清方向。
17、许多心理与情绪疾病事实上只是失落感、空虚感在作祟。
18、许多古老的宗教也采用同样的方式，只是名称略有出入，如静坐、祈祷、各种祭奠、献礼果。
19、重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。
20、有效利用便条及备忘录。
21、与其着重时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出和产能的平衡上。
22、统合绩效的沟通，是指敞开胸怀，接纳一切稀奇古怪的想法，同时也奉献一己的浅见。
23、只要鼓起勇气，诚恳的言人所不敢言，总会获得相对的回馈。
24、统合绩效的基本心态是：如果是一位相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥秘，值得以理解。
25、沟通的高层次来自于信任。
26、人际关系最可贵的正是接触不同的心态。一致并不代表团结，相同也不意味着齐心，团结才能互补，合作应该尊重差异。
27、尊重差异，与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪和智能，以及个人眼中所见到的不同世界。自以为是的人总以为自己最客观，别人都失之偏颇，其实这才是画地为牢。虚怀若谷的人承认自己有不足之处，而乐于在与人交往之中摄取丰富的知识见解，重视不同的意见。
28、人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，只是最珍贵的工具。
29、工作本身并不能带来经济上的安全感，具有良好的思考、学习、创造和适应能力，才能立于不败之地。
30、磨练自己就是从身体、精神、心智和社会情感等四个方面，增加个人产能，累积其他修养的本钱。
31、从四个层面磨练自己的细节是：身体，运动、营养、压力管理；心智，阅读、想象、计划、写作；精神，服务、知己知彼、统合绩效、内在安全感；社会情感，学习与思考、确立与坚持价值观。
32、身体磨练，许多人都宣称抽不出时间运动，其实每周抽1－6小时，或者每天抽半小时并不困难，但对每个星期其余100个小时却大有裨益，绝对值得投资。
33、精神方面，真理，我突然领悟到，动机不正，诸事便不顺，不论邮差、美发师等，只要自认是为人服务，都能把工作做好，若是为私利，就不能如此成功。
34、心智方面，自我教育的最佳方式，莫过于养成阅读名著的习惯，进而师法伟人。每月读一书，进而两周一书，甚至一周一书，写作是砥砺自我的另一有效途径。记下个人心得、经历、思想，可借以理清思路，增进思考能力，撰写思想深刻的信函也同样有益，有句话有说：运筹于帷幄之中，绝胜于千里之外。
35、社会情感方面，多跟别人沟通，直到双方满意的结果。至于增进内在安全感的方式，包括：坚守原则，肯定自我，与人为善，相信人生不止输赢两种抉择，还有双赢的选择，乐于奉献，把工作当奉献，再平凡的职业也会显得不同凡响。
36、你可以帮助他人的成长，歌德说：以一个人的现有表现期许之，他不会有所长进，以潜能与应有的成就期许之，他就不负所望。
37、人，愈是积极，就愈能掌握人生方向，有效管理人生。能够不断砥砺自己，方懂得如何了解别人，寻求圆满的解决之道。同时，一个人愈独立，就愈善于与人相处，磨练自己，才能提升人的境界。
38、在刺激和反应之间存在着一段距离，我们成长和幸福的关键就在于如何利用这段距离。
39、我们发现，哪怕一些微不足道的小事，都常常源于深刻的感情经历中，若仅仅处理表面的琐事而看不到更深层、更敏感的问题，就无异于践踏对方心中的圣地。
第3篇：《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
读了史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》受到了很大的启发。这是本很值得读的书，书中强调品行修养的同时，还介绍了为人处事的技巧。人的品德基本上是由习惯组成的，俗语说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运，习惯对我们的生活有绝大的影响。因为它是一贯的，在不知不觉中，长年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。这种定义虽是第一次听说，但确实有道理。人类在幼年时候必须完全仰赖他人，经由长辈的引导与养育而成长，但随着光阴的流逝，我们日渐独立。生理、心理、情感与经济能力等方面都不断成长，直到有一天终于能够完成自立。是的，我们从出生就已开始在学习不同的习惯，良好的习惯让我们终生受用，
第4篇：高效能人事的七个习惯读书笔记
高效能人事的七个习惯读书笔记
今天为您解读《高效能人事的七个习惯》
作者史蒂芬·柯维博士，被称为“人类潜能的导师”，他提出的高效能人事的七个习惯分别是：
第一，积极主动
无论是工作、学习还是交友，都要选择积极主动的态度。
第二，以终为始
简单的说就是不忘初心，从始至终啦。
第三，要事第一
有些事情紧急但不重要，要区分出当下最重要的事，集中处理，才能提高效率。
第四，双赢思维
思考问题的角度要建立在与对方都能双赢，只有这样才能不断建立人脉，另外，“好聚好散”也是一种双赢，这样即没有浪费多余的时间，也会让彼此感到轻松。
第五，知彼解己
“知彼”：能把自己代入到倾诉者的.角色中，感同身受地了解对方此番谈话的真正目的。解己：了解自己以什么为中心去生活，想清楚这个问题至关重要，以不同中心去生活的人，人生选择也会截然不同。
第六，
第5篇：《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记（精选3篇）
认真读完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，现在就让我们写一篇走心的读书笔记吧。想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，以下是小编为大家整理的《高效能人士的七个习惯》读书笔记（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《高效能人士的七个习惯》读书笔记1
《高效人士的七个习惯》中的第二个习惯，以终为始Begin with the end in mind指引我们思考我们一生真正的愿景是什么，只有在我们确认了我们人生真正的愿景，在或长或短的一生中，纵使前行的路上遇到各种干扰或者困境，在愿景的指引下，即使一切不如想象中那么顺利，我们也不会迷失方向，勇往直前，坚持不懈。“从现在开始，以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时，都必须遵循
第6篇：《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生,一本书的优秀并不因为它所表达的一切都是真理,而是因为他的某些部分表达了可能被忽视的真理.《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书.书中讲的道理通俗易懂,字里行间都带着闯劲和拼搏精神,大力宣扬个人的命运控制受自己控制.随着中国的开放和市场经济的逐渐建立,民众也渴望追求“拼搏”与“成功”,一扫先人的儒雅之风.本书在国内风靡一时也不难理解.在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观,对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法.《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成,既讲到了个人
第7篇：高效能人士的七个习惯读书笔记
高效能人士的七个习惯读书笔记
听说这本书是身经百战的培训老师在台上做的重点推荐，而发现这本书是在半朵晴天，一个可以捐书，阅读，购书的雅致书苑，我喜欢旧书里岁月的味道，便欣然买了2004年印刷版。我一直相信缘分，而这本书，就像一个在尘世间翻滚后洗尽铅华的智者，不远万里，款款而来。
年轻的我们，总在岁月中存留许多执念，对自己，对爱情，对身边的人，一直坚信自己的三观是对的，毋庸置疑的。而当读书旅游，走出自己的圈子再看世界时，发现你认为右侧通行的铁律，在香港是要撞车的，你宁缺毋滥的处人方式会让你在公司，客户面前吃尽苦头。世界那么大，你想去看看，而一旦你看了，往往就不知道该怎么好好的`做自己了。
本书从自我管理领导出发，途经人际关系领导，路过创作性合作，最终到达实现自我平衡和更新的目的地。以职场人的人生，职业
第8篇：高效能人士的七个习惯读书笔记
高效能人士的七个习惯
当我阅读完史蒂芬.柯维博士撰写的《高效能人士的七个习惯》这本书，收益良多。他通过观察统计出了那些高效能人士为人做事的七个好习惯，给力我深刻的启发。
这本说所讲的高效能人士的七个好习惯是积极主动、以始为终、要事第一、双赢思想、知彼解己、统合综效、不断更新。这些都是那些成功人士所具有的高贵品质，我们都应该借鉴，融会贯通弥补自己的不足。这七个习惯都是我们的无论学业、爱情、事业、人生价值上能够取得成功的至宝，但就其中的积极主动给我留下的印象最深。
俗话说的好：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的，是很难改变的。在不知不觉中，常年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。让人感觉自己已经进入了一个思维的怪圈，
