第1篇：军训作文300字：练军体拳
军训作文300字：练军体拳
在军训中，要说训练中带点乐趣的话，那就是军体拳了。下面是小编为您推荐的作文：
【作文一】
练军体拳，看起来容易，做起来难呀!
你看!教官又开始第二遍给我们示范，并开始手把手教我们。练第一招式要定几分钟，但是还没有一分钟，有的人就开始抓耳挠腮，有的人甚至央求教官：学习下一招，累死了。教官严肃的要求大家认真定，看着不错了，教官一声令下“立正!”我们迅速站立。
然后，教官教我们第二招。当我们做第二招时，教官认真纠正每个人的动作。可是又有个别人嘴里叽里咕噜的好像在跟谁说悄悄话，有的脚摇摇摆摆乱动，好像在跳舞。这时教官神情严肃的说：“个别同学打出去的拳有气无力像软骨头似的;还有的同学动作不规范，方向也不对。不过总体上还算不错。”
到了第三招了。这招要求保持平衡。我们刚练习时，都东倒西歪，有的还一跳一跳移动位置，但是练习一会儿，基本上就平衡了。
有了前面的经验，我们越学越来劲，很快四、五招我们都学会了。第六招走正步，走到别人身边再发动进攻。有了坚实的正步基础，这招很容易的。
最后一招是擒拿，这招比较实用。敌人靠近时突然袭击。
军体拳学完了，教官让我们温习一遍，并喊道：“稍息!军体拳第一套，格斗准备。一!二!三!四!五!六!七!好!打得好!要记住，军体拳是用来制服歹徒的。”
这就是我们的军体拳训练，苦中有乐。它还是“治”歹徒的“良药”。有机会你们也练一练吧!
在军训中学到了军体拳，在家中正好可以一显身手。
怎样?勇猛吧!
【作文二】
军训，是那么地枯燥，辛苦，索然无味，但却又能增强体质，锻炼毅力，培养自律。
今天，除了前面曾提到过的枯燥乏味的'训练项目外，还是有一些新鲜事可言的。
教官教我们“军体拳”并让我们把一个个动作记牢，一个个招式都被赋予了生动形象的名称，一个个连惯性极强，使我们很快就记住了它们。
下午，我们练完了军体拳。教官让我们进行拔河比赛。我们班先和四班进行比赛，看着四班一个个人高马大，身强体壮，我们不禁打了一阵寒颤。之后，比赛开始了，我们班的拉拉队开始呐喊助威，喊声震天响地。“三班，加油!三班加油!在这加油声中，我们队员奋力拼搏，最终赢得了比赛。
今天我终于见识到了军人们可贵的品质。就在其它班进行拔河比赛时，天公不作美。突然间下起了瓢泼大雨，雨点像断了线的珠子一样落下来，教官没有叫躲雨而是继续进行比赛，冒雨比赛的五班可能被雨点逼急了，以迅雷不及掩耳之势很快拿下了和六班的比赛，战胜了六班。过一会儿，雨小了，教官让我们冒雨回宿舍。
不管在什么样的情况下，都不能耽误行程。这就是我所佩服的军人的品质。在滂沱大雨下过之后的泥泞的土地，积满水的陆地到处都可以看到我们整齐而有序的身影……
不知不觉，军训已经过了一半，在军营的“煎熬”也快要结束了。
【作文三】
“立正”、“稍息”、“立正”、“稍息”，这整齐的口令是从哪里传来的?原来，这是高一小学五(1)班体锻课上武警叔叔在教大家学习军体拳呢。
为了学习军人的坚韧不拔、勇敢顽强的作风，培养同学们、尤其是男孩子们的阳刚之气，今年的“男孩节”活动，学校特地请来了武警叔叔作为五年级的特别教练。
军体拳既能保护自己，同时又能锻炼身体、增强体质，同学们，看着武警 叔叔们整齐划一、勇猛有力的动作，大家心里痒痒的，恨不得马上就能学个一招半式，也变成“武林高手”。
终于，轮到同学们开始练习了。大家才发现，别看那些基本动作貌似简单，但是要做到节奏分明、刚劲有力，也是非常不容易的。单就发声来说吧，叔叔告诉大家，军体拳的发声是以声助力，达到加强发力的目的。所以发声要有振奋精神，壮胆怯敌。可是叔叔嘴里非常有力的“哈!哈!嘿!”，怎么在同学们的嘴里，变成了绵柔无力的“哈～……哈～……嘿～……”，仿佛很胆怯的喃喃自语，让人昏昏欲睡。于是，一遍又一遍，叔叔认真地教、同学们起劲地学。终于，操场上响起了同学们整齐划一、具有活力和冲劲的“哈!哈!嘿!”
听“哈!哈!嘿!”操场上又响起同学们具有活力呼声!大家为“秀我风采”好男孩汇报表演努力呢!
第2篇：大学军训军体拳心得
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学军训军体拳心得篇一
还记得在初高中时的军训，虽然一些细节方面的都已经不是很记得清楚了，但是给我留下的.浓烈感情就像是一团晕开的浓墨，虽然看不清形状，但那抹色彩去始终在我心中。而这次大学的军训也是如此，越是临近越是让我感到激动。
我们的教官是一个不错的人，比较沉默但性格却很好。但是哪怕是这样的他在面对我们的训练时也是毫不留情的操练，只是第一天我们就在大太阳下站得晕倒了两个女生，剩下的同学也多少有一些中暑的迹象，让我们在休息的时候实在是有些心有余悸，训练之前的激动和热情统统化作了抱怨。
但是当我们在经受住了前几天的不适后，我却又重新体会到了军训的乐趣，那种充实的生活感，那种集体在困难之中互相扶持共同训练的感觉是如此的让人喜爱。在这几天中我们选出了连队的口号，每当我们在训练中喊出来的时候，都像是给自己增添了一些动力。
如果说在一开始的磨合期锻炼的是我们在逆境之中的适应能力，那么在我们选出口号开始训练齐步和正步的时候，考验的就是我们这一整个连队的团结和意志了。虽然我们在高中时也都经历过这个阶段，但是毕竟隔了三年，那些记忆都忘得差不多了，这时候也只好按照教官的命令一点一点的训练抬手跟抬脚的高度。
虽然这段时期花费的时间很长，训练也很辛苦，但是当我们迈着整齐的步伐走过操场时，我们还是感到了一种说不出的成就和荣耀。当我们在训练中路过主席台，并面向主席台敬礼的时候，仿佛真的觉得自己成为了一名保家卫国的战士。
而军训中除了这些体能方面的训练以外，思想上也是对我们非常的看重，教官常常在我们休息的时候跟我们聊聊天，说一些部队中的思想。这些思想并不深奥，很简单很易懂，但是如果我们往下深思的话又会觉得其中蕴含的道理是那么的浓厚。
爱国、爱家、爱人民，正是这样一些朴实而又无华的话语，坚持下去以后却让那些花团锦簇的文章黯然失色，我也从中学会了朴实的力量。一个人最重要的始终是他的行为，我相信我会学着在大学中运用这种力量，以朴实的行为来铸造我在大学生活中的光芒。
大学军训军体拳心得篇二
大专生活是人生中非常充实的时期，也是非常重要的一个时期。在校期间接受大量的专业知识，这当然重要，但是还要积极参与社会实践。其中一项必修课程--军训，是锻炼自身毅力、耐力的良机。军训中，除了学习基本的军事知识外，还不可或缺的是拳术的训练。今天，我将分享自己的大专军训拳术心得体会教师。
第二段: 拳术的重要性
拳术不仅是一项运动技能，更是一种文化、一种人生态度。在军训的过程中，我们接受的拳术训练涉及的技能非常广泛，包括基本的防卫技能、近身搏击技术和长距离攻击技巧等。重要的是，这些技能不仅能够帮助我们在军事训练中做出正确的反应，还可以对我们日常生活有所帮助，尤其是在遇到突发事件时。因此，拳术训练不仅是一种运动，更是一种综合素质的锻炼。
第三段: 拳术带来的好处
拳术训练在让我们了解更多的身体知识和技巧的同时，还能为我们带来直接的好处。首先，它可以增强我们的身体素质，从而提高我们的身体协调性和灵活性。其次，它可以帮助我们学习自我防卫技能，从而提高我们的安全意识和防卫能力。第三，它可以提高我们的自信心，从而增加我们与人交往的勇气和能力。拳术训练以及军训，为我们的大学生涯提供了更好的发展机遇。
第四段: 教师的引导
卓越的教师是我们拳术训练成功的重要保证。在军训拳术课上，我的教练总是非常严格，但也总是鼓励和引导我们，鼓励我们做出最好的自己。在拳术课程中，教练以身作则，向我们展示了拳术的魅力和价值，并引导我们在拳术上不断探索和进步。他们的耐心指导和个性化的培训计划，为我们提供了一个理想的学习环境。
第五段: 总结
通过参加大专军训拳术训练，我体验到了拳术带来的巨大好处，并意识到这些技能如何帮助我们更好的生活。在教练的指导下，我们得以上进的态度不断探索拳术技艺的奥秘，不断提高自己的技能，从而更好的度过大学时代。在这段难忘的时光里，我收获了更多的信心、力量和勇气，希望这些经验和经历能够帮助我度过未来的人生旅途。
大学军训军体拳心得篇三
还记得在初高中时的军训，虽然一些细节方面的.都已经不是很记得清楚了，但是给我留下的浓烈感情就像是一团晕开的浓墨，虽然看不清形状，但那抹色彩去始终在我心中。而这次大学的军训也是如此，越是临近越是让我感到激动。
我们的教官是一个不错的人，比较沉默但性格却很好。但是哪怕是这样的他在面对我们的训练时也是毫不留情的操练，只是第一天我们就在大太阳下站得晕倒了两个女生，剩下的同学也多少有一些中暑的迹象，让我们在休息的时候实在是有些心有余悸，训练之前的激动和热情统统化作了抱怨。
但是当我们在经受住了前几天的不适后，我却又重新体会到了军训的乐趣，那种充实的生活感，那种集体在困难之中互相扶持共同训练的感觉是如此的让人喜爱。在这几天中我们选出了连队的口号，每当我们在训练中喊出来的时候，都像是给自己增添了一些动力。
如果说在一开始的磨合期锻炼的是我们在逆境之中的适应能力，那么在我们选出口号开始训练齐步和正步的时候，考验的就是我们这一整个连队的团结和意志了。虽然我们在高中时也都经历过这个阶段，但是毕竟隔了三年，那些记忆都忘得差不多了，这时候也只好按照教官的命令一点一点的训练抬手跟抬脚的高度。
虽然这段时期花费的时间很长，训练也很辛苦，但是当我们迈着整齐的步伐走过操场时，我们还是感到了一种说不出的成就和荣耀。当我们在训练中路过主席台，并面向主席台敬礼的时候，仿佛真的觉得自己成为了一名保家卫国的战士。
而军训中除了这些体能方面的训练以外，思想上也是对我们非常的看重，教官常常在我们休息的时候跟我们聊聊天，说一些部队中的思想。这些思想并不深奥，很简单很易懂，但是如果我们往下深思的话又会觉得其中蕴含的道理是那么的浓厚。
爱国、爱家、爱人民，正是这样一些朴实而又无华的话语，坚持下去以后却让那些花团锦簇的文章黯然失色，我也从中学会了朴实的力量。一个人最重要的始终是他的行为，我相信我会学着在大学中运用这种力量，以朴实的行为来铸造我在大学生活中的光芒。
大学军训军体拳心得篇四
在每年的大专军训中，拳术训练往往是其中重要的一部分，不仅可以锻炼身体，也可以提高战斗力。作为参加大专军训的学生，我们经历了一个月的拳术训练，收获颇丰。在此，我想分享一下我的拳术心得体会以及对教师的感悟。
第二段：拳术心得
在拳术训练中，我学会了许多基本的拳法和实用技巧。比如，直拳、勾拳、上勾拳、正踢和侧踢等等。拳术训练的过程中，我们不能急功近利、鲁莽行事，只有细致耐心地揣摩每个动作，加强训练，才能使技巧更加熟练、更加灵活。当然，最重要的是需要持之以恒，每天都要练习，才能真正成为一名合格的拳术爱好者。
第三段：拳术心得的启示
此次拳术训练不仅让我学到了拳术技巧，也让我学到了坚持的力量和毅力。拳术训练虽然花费了我大量的时间和精力，但是在此期间我掌握了一种自律和自我培养的方法。这些方法同样也可以应用到其他方面，帮助自己成为更好的自己。同时，我也认识到了坚持的重要性，坚持就是胜利。
第四段：教师感悟
通过这次军训，我也对教师们有了更深刻的理解。教师非常重视学生的基本功，讲解拳术技巧时会反复强调动作要点，如何调整呼吸及姿态等。他们严格要求我们，同时也坚持给我们足够的时间来练习技巧。在这种严谨的教学方式下，学生不断进步，对拳术产生了更深层次的喜爱。
第五段：结论
拳术让我们收获不仅仅是技巧，还有坚持、毅力、自律等人生价值。在教师的引导下，我们为自己的体能和能力注入了信心和动力。这次拳术训练，让我更加理解，只有细心耐心地学习和练习，才能不断进步，成为更好的自己。
大学军训军体拳心得篇五
从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我;从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气;从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。
美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。
经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。
在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。
我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。
我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来!
第3篇：军体拳的军训心得体会
军体拳的军训心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时，就很有必要写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的军体拳的军训心得体会，欢迎阅读与收藏。
军体拳的军训心得体会1
五天了！想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢！起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。
第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟！可能是因为暑假缺乏锻炼
第4篇：军训感悟之军体拳
清晨的凉风吹响了我们的军装，我们在清亮的喊声中跟着学姐学习早操，在反复纠正动作中体会青春的活力。当温暖的阳光渐渐洒满整个运动场，新的一天已拉开序幕。宛如在唤醒万物的春季般，一切疲劳困意都被扫去，我们以饱满的精神迎接新一轮的考验。
脸、手、背，阳光将光与热一同带给正在训练的我们。虽已入秋，但临近正午的烈阳还是让我有一种酷夏的感觉。站军姿、稍息、转身、下蹲……这反复训练了一遍又一遍的动作让我们全身都发出了抗议的呐喊。我努力忘却前脚掌的麻痛感，思绪渐渐被带到远方。远方，是那些早已在部队生活了不知有多少天的军人们。与他们一小时为单位的军姿相比，我们短短几十分钟简直是热身一般。他们在高强度的训练中产生过与我们一样甚至更为强烈的痛感，但他们都坚持下来了。若不是他们坚持下来了，我们又怎能在阅军中看见那些令我们
第5篇：军训之军体拳出手
【开学季】军训之军体拳出手
甘肃新东方烹饪学校的2015年秋季军训已然到了第五天，天气似乎也达到了近段时间以来的最高峰。哲人说，既然没法改变天气，那就让自己适应天气。因此，小编也只能说，这是对你们最大的考（zhe）验（mo）。
站着都已经很费事，何况还要军体拳出手，甩得虎虎生威；在春日的暖阳里闭目养神尚可，但如果是在贼毒的大太阳底下开练军体拳做剧烈动作，那可就是真的只靠毅力说话了。
甘肃新东方烹饪学校2015年秋季军训的新生们，你们真的杠杠的，为你们点赞！当初你们因为爱好选择了烹饪行业，因为梦想选择了厨师，把这份吃苦精神带到未来的烹饪学习中去，又有什么是不能克服的呢。
努力的人总会格外好运，祝你们都好运！
甘肃新东方烹饪学校2015年秋季军训的新生们，你们真的杠杠的，为你们点赞！当初你们因为爱好选择了烹
第6篇：军训军体拳心得体会(大全8篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训军体拳心得体会篇一
第一段：引言（约200字）
军体军训是一种全面锻炼人体、培养纪律和集体荣誉感的特殊训练，是大学生活中不可或缺的一部分。通过参与军体军训，我对军队的严格纪律和顽强意志有了更深一层的认识。在这段时间里，我不仅锻炼了身体，增强了体质，还坚定了自己的信心和毅力，收获了深刻的体验和感悟。
第二段：体能训练的刻苦与忍耐（约300字）
军体军训的第一周，我们进行了较为繁重的体能训练。每天早上五点半的晨跑，锻炼了我们的耐力和毅力。令我印象深刻的是，有一天早上下着倾盆大
第7篇：军训总结军体拳800字大学
军训总结军体拳800字大学
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，为此要我们写一份总结。那么如何把总结写出新花样呢？下面是小编为大家整理的军训总结军体拳800字大学，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训总结军体拳800字大学1
时间就这样悄无声息的从我们身边流逝，但这段美好的时光将永远铭刻在我们每个人心中，新的学期意味着新的开始，但大学却意味着我们人生道路的一次转折。我们来自五湖四海，为了一个共同的目标而相约在此，一个对我们来说陌生的校园。每一张面孔都未曾相识，每一种声音都各有特色，我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇，因为我们未曾了解对方。我感谢学校给我们一次锻炼
第8篇：军训军体拳心得体会（精选6篇）
第1篇：军训感悟之军体拳
清晨的凉风吹响了我们的军装，我们在清亮的喊声中跟着学姐学习早操，在反复纠正动作中体会青春的活力。当温暖的阳光渐渐洒满整个运动场，新的一天已拉开序幕。宛如在唤醒万物的春季般，一切疲劳困意都被扫去，我们以饱满的精神迎接新一轮的考验。
脸、手、背，阳光将光与热一同带给正在训练的我们。虽已入秋，但临近正午的烈阳还是让我有一种酷夏的感觉。站军姿、稍息、转身、下蹲……这反复训练了一遍又一遍的动作让我们全身都发出了抗议的呐喊。我努力忘却前脚掌的麻痛感，思绪渐渐被带到远方。远方，是那些早已在部队生活了不知有多少天的军人们。与他们一小时为单位的军姿相比，我们短短几十分钟简直是热身一般。他们在高强度的训练中产生过与我们一样甚至更为强烈的痛感，但他们都坚持下来了。若不是他们坚持下来了，我们又怎
第9篇：军体拳军训心得体会（通用18篇）
心得体会是我们在学习和工作生活中的感悟和领悟，是对自身经历和经验的总结和归纳。在写心得体会时，要注重主题的突出和观点的独特性，力求具有个人思考和对问题的独特见解。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考学习，一起提升写作水平。
军体拳军训心得体会篇一
在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。
第二段：军训体会。
每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，
第10篇：军体拳军训心得体会（精选15篇）
写心得体会能够提高我们的思维能力和表达能力。写一篇较为完美的心得体会需要一定的技巧和方法。首先，我们要深入思考和回顾过去的经历和体验，从中梳理出自己的收获和领悟。其次，我们要对这些收获和领悟进行归纳和总结，突出重点，形成一个有逻辑和条理性的结构。最后，我们要注意语言的表达和文字的组织，力求简洁明了，避免冗长和啰嗦，让人一目了然。小编为大家整理了一些写心得体会的好的例子，希望对大家的写作有所启发。
军体拳军训心得体会篇一
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，
