第1篇：高中班级体育活动策划方案（精选5篇）
高中班级体育活动策划方案（精选5篇）
为了确保活动取得实效，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编整理的高中班级体育活动策划方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
高中班级体育活动策划方案1
一、指导思想:
为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，以及依据教育部印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》、《学生体质健康标准评价办法》等三个要求，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全市统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、实施目标:
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高，努力营造教教研氛围。在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以“达标争优、强健体魄”为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，使100%以上的学生能做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。各年级组每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班集体的意识。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三、组织机构:
学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，副校长为副组长，各处室领导为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
1、学校体育工作领导小组：
组长：x
副组长：x
组员：x
2、实施工作小组：
组长：x
组员：体育教师、年级组长、班主任
四、实施内容、方法与要求：
1、实施内容：
（1）各年级保证开齐开足体育课、活动课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。
（2）下午4：45—5：30，以年级、班级为单位分小组开展课外体育锻炼活动。
（3）开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。
2、实施方法：
（1）体育课由专职的体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；两操活动由体育老师，班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
（2）开展丰富多彩的体育活动：
<1>、开足开齐体育课。不得以任何理由消减或挤占体育课时。无体育课的当天要安排一节体育活动课，并列入课程表。
<3>、每年的11月1日举行冬季长跑启动仪式。如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延。
高中班级体育活动策划方案2
一、活动目的：
为了更好的抓好课间操的规范管理，让学生养成良好的身体姿势，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，学校政教处、团委研究决定举办广播操比赛。按年级部评比。
二、参加对象：
高一、高二、高三各个班级
三、比赛时间：待定
比赛地点：学校操场
比赛内容：中学生系列广播操（二）青春的活力
比赛人数：等于班级人数，（成二路纵队）
四、评分办法：
（1）平时做操占50%，要求：动作准确、有力、合节拍，由体育教师（占30%）和团委、学生会成员抽查（占20%）评分，抽查时间另行通知。
（2）广播操比赛占50%
评比标准：（50分）
服装整洁，统一 5分
进退场做到动作迅速，安静，整齐 5分
广播操动作准确、整齐有力、合节拍 5分
五、评委：
学校领导、体育组教师等6—8人
六、计分办法奖励办法：
全校评出前8名，累计分数按18、14、12、10、8、6、4、2统计，纳入运动会本班总分成绩。
七、具体要求：
1、以年级为单位进行比赛，高三、高二、高一的顺序进场、每班级由一人统一指挥。
2、各班按两路纵队进场。
(1)比赛采用口令、音乐指挥。
(2)服装整齐，精神面貌好。
(3)比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。
(4)比赛不设领操员，进退场由大会统一指挥。
(5)任何与比赛无关的人员不得进入比赛场地。
(6)每个参赛队必须规定时间准时到达比赛场地。
(7)原则上各班级均必须参加比赛
政教处、团委
高中班级体育活动策划方案3
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学校“阳光体育活动”的开展，保证学生每天一小时的体育活动时间，以提高学生身体素质，促进学生个性发展，增进学生身心健康，针对目前学校实际情况，特制定《玉祁高级中学大课间活动方案》。
一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育，积极组织开展“阳光体育运动”，培养德智体等全面发展的人才。坚持以“健康第一”为指导思想，组织开展学生喜闻乐见、形式多样的“大课间”活动和课外体育运动，逐步培养学生的民主、合作、创新的意识，保证学生每天一小时体育锻炼时间，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动目标
1．结合第三套学生广播体操（夏秋季），用足、用好大课间活动时间，丰富大课间活动内容和结构，提高学生参与锻炼的效果，达到强身健身的作用。
2．根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生身体素质全面和谐的发展。
3．充分发挥学校体育场地设施设备的作用，提高使用率。
4．提倡师生共同参与体育活动，有效提高师生的身体素质。
三、活动原则
1．全体性原则——全体学生必须全员参与活动，不得以任何借口不由，逃避体育活动。
2．科学性原则——遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3．安全的原则——大课间体育活动的组织与实施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
四、组织领导
大课间活动领导小组：
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
五、实施措施
1．时间保证。每天上午安排25体育大课间活动时间，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，由各班班主任自行组织安排。
2．人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
3．安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。
4．奖惩措施。活动实行考核激励制度。由学校大课间活动质量监控小组和学生会检查组成员对大课间活动进行检查考核。每天公示考核数据，每月汇总综合考评数据，对先进班集体、先进学生、先进班主任进行表彰和奖励。对于活动不规范、不到位的班级及个人，通过整改促进其进步。
5．鼓励活动创新。以各年级为单位，创建年级特色活动项目，并由领导小组审核、体育组具体指导，以丰富活动内容，提高活动效率。支持和鼓励体育教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、跑操、身体素质及民间传统体育方面的多种活动项目。
六、内容安排
根据季节变换和我校实际情况，大课间活动主要以第三套广播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考虑到广播操强度略低，因此在广播操结束后，增加一定强度的活动项目，以提高学生锻炼的效果。具体安排：每年9—10月份和5—6月份主要以广播操和综合活动为主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操为主。大课间活动内容如下：
月份年级活动内容附加活动（每周轮换）
9、10月
高一广播操武术操
高二广播操身体素质
高三广播操跳绳
11－4月
高一~高三跑操1200~1500M
5－6月
高一广播操武术操
高二广播操身体素质
高三广播操跳绳
七、分工与职责
年级监控小组校级领导学校行政年级组长体育老师学生会
高一：xxx
高二：xx
高三：xx
1、 “大课间活动质量监控检查小组”。由校级分管领导、德育、教学条线、年级组长、体育教师组成。集中检查大课间活动的质量，检查结果分大课间活动结束后及时点评和每月公布二种形式。
2、成立“学生检查小组”。由学生会成员组成。主要负责大课间活动的常规检查事项，每月汇总统计并公示。
八、激励机制
1、每学期一次，进行“优秀学生、优秀指导教师”等先进称号评选。
2、每月评选“阳光体育活动优秀
高中班级体育活动策划方案4
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，针对我校现状，开展冬季三项比赛。
一、比赛日期：
20xx年12月（大课间、体育活动课及班会时间）
二、比赛地点：
校田径场
三、参加单位：
高一高二高三各班级
四、竞赛项目：
（一）拔河：采用三局两胜制，拔河分组以抽签为准。各班限报1队（10人），其中女生至少4人。若班级男生人数不够，可按男女比率1:1.5替换，拔河前双方人数先协调好，赛后不得反悔。
（二）跳长绳：各班限报1队（10人），其中女生至少4人。2人摇绳，其余8人依次从中穿插跳过，2分钟计时看成功通过个数。
（三）迎面接力
1．比赛前，各队队员分立于跑道两端，每端 5人 ( 男 5 人、女 5人 ) 成一路纵队排列，男女位置不限。起点端第一名起跑队员和对面第一位接棒队员站在端线前，起跑队员手持接力棒等候裁判员发令。其余队员与第一位队员前后间隔 1 米，后一名队员待前一名队员跑出后再进入端线前等候。第一名队员起跑姿势不限，但不得使用起跑器。
2．裁判中鸣枪宣布比赛开始后，第一名队员沿跑道跑到赛道对面，将接力棒交给对面第一名队员 ( 交接棒必须绕过标志杆，采用“立棒式”传接棒 ) ，依此进行，直至最后一名队员冲过终点线。
3．比赛过程中，奔跑队员必须手持接力棒，若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑，期间计时不中断。
4．替补队员在比赛过程中不能进入比赛队伍。所有参赛队员在完成交棒后应立即归入队伍末位，保持队伍整齐，不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为，否则取消本队成绩。
5．各队参赛队员必须统一服装，每队第一名及最后一名队员必须穿戴跑步马甲。
五、录取名次：
三个项目均录取年级前4名。
六、报名：
各班级体育委员于本周五（12月13日）中午12:00之前带报名表到体育组报名，过期作弃权处理。
七、其它：
（一）比赛器具由学校提供。
（二）本规程未尽事宜另行通知。
高中班级体育活动策划方案5
一、指导思想
为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的'生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。
三、活动主题
阳光运动、健康成长
四、实施对象
省溧中高中部全体学生
五、活动内容、时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。
2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；
4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。
第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。
六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排
（一）、活动项目
篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。
（二）、场地安排
篮球场：篮球
田径场:足球、实心球
排球场：排球
艺体楼：羽毛球、乒乓球
体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳
体育馆：太极拳、健美操、瑜珈
七、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构
组长：校长
副组长：分管副校长
成员：高中各年级管委会、学生会
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
第2篇：班级体育活动策划
新能源系新源101班体育活动策划书
一、活动目的：
对于当代学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不够的，我们还要不断的提高我们的综合能力，提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召，突显紫琅学院特色和现当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质和团结进取。
二、活动宗旨
发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我院成功素质教育理念和新能源系同学们新的精神面貌。
三、活动对象
紫琅学院新能源工程系学生
四、主办单位:
新能源工程系新源101班
六、报名时间： 2010年11月20日至11月 29日
比赛时间： 2010年 12 月1——2 日
七、活动地点：
紫琅学院体育馆
（羽毛球场地2块，时间18:00-21:00。乒乓球台2张，时间18：00-21:00）
八、报名方式
班长或体委处报名
九、器材设备
向体育馆租借
羽毛球拍4副，乒乓球拍3副，羽毛球一桶，乒乓球3个
十、比赛组织策划
策划：新源101班班委会
组织：新源101班
十一、具体人员安排
总负责人员：班长王勇智，组织委员刘必龙、体育委员孙啸天
裁判人员：羽毛球第一组 主裁：唐成 边裁：韩宇 洪国全 李明 赵帅祥
第二组 主裁：伍开顺 边裁：蒋冬 孟令剑 夏禹 杨帆
乒乓球第一组 主裁：丁骁伟 边裁：陆伟 王鑫
第二组 主裁：朱跃 边裁：姚博文 张韦
计分员： 总计分统计组：李杰 赵晓倩（组长）
羽毛球组：朱飞飞 程珍珍
乒乓球组：张苗苗 季颖
具体事宜人员：照相：包伟琦
安全后勤保障： 李月彬 张继承
十二、比赛内容及规则
羽毛球：男女单打赛：1 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发
球
或接发球发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接 发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
混双表演赛：规则参照单打。
乒乓球：男子单打赛：参照乒乓球比赛规则。
十三、比赛计分方法
1、羽毛球：初赛：单局决胜制，每局7分。复赛：3局2胜制，每局5分决赛：3局2胜制，每局9分，名次表演赛：3局2胜制，每局11分，每局必须超过对方2分才能获胜。
2、乒乓球：3局2胜制，每局11分。
十四、比赛要求
1、坚持友谊第一，比赛第二。
2、文明比赛，尊重他人。
3、若赛中有疑问或对判球不服，可向裁判申述。
十五、奖品设置
羽毛球：一等奖羽毛球拍二等奖羽毛球拍三等奖羽毛球一桶
乒乓球：一等奖乒乓球拍一副二等奖乒乓球
十六、活动经费预算
1、比赛用球：__20___元。
2、场地费用：__100__元。
3、奖品支出：__80___元。
如果场地费用减少将用来奖品支出。
总计：__200___元
比赛分组
羽毛球分组 单打
预赛复赛决赛表演赛决赛复赛预赛
王勇智贺亮 1翁超 王先松 3
曹雯 奚飞武 5 张丹 陈强 7 任超 倪培培 9
张宗保
11程响晴
男女混双表演赛
冠军王媛媛
乒乓球分组
预赛复赛袁杰 1
邵国吉 孙啸天 3 何旭
对战
决赛2 田文超 邵国吉 4 陈诚 张捷 6 袁杰 殷志强 8孙啸天 刘必龙 10 张闯 12 王媛媛亚军程响晴
复赛预赛
张奇 2 贺亮 曹苏 4
孙重阳
第3篇：班级体育活动策划
班级体育活动策划
活动背景： 前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。
目的： 增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的`学习压力，为更好的学习打好基础。
参加人员：0307204班全体同学
内容：
1.每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
2.每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。
3.鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。
4.鼓励
第4篇：班级体育活动方案
为积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施“学生体质标准”、大力推进体育大课间活动为重点,配合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展“阳光体育活动”，养成学生积极主动的体育锻炼习惯,充分利用大课间活动，课间操，眼保健操，体育与保健课，体育理论课等时间，保证学生有充分的时间进行体育活动，提高身体素质，特制订本活动方案：
1、督促学生认真做好每一次课间操，每次都挑选2个做得比较标准的学生在前排示范。
2、通过小干部和班主任的督察，做好第五节课后的眼保健操。
3、跳长绳和短绳。第二节课课间操以后和第六节课后，由班主任组织集体跳长绳，学生排队轮流跳。也可以几个人一起比赛跳短绳。
4、跳橡皮筋，可以边跳边背诵乘法口诀、三字经、古诗词。
5、课间学生活动时，班主任要在场，一方面
第5篇：班级体育活动方案
班级体育活动方案
为积极贯彻健康第一，每天锻炼一小时，健康幸福一辈子的现代健康理念,以全面实施学生体质标准、大力推进体育大课间活动为重点,配合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展阳光体育活动，养成学生积极主动的体育锻炼习惯,充分利用大课间活动，课间操，眼保健操，体育与保健课，体育理论课等时间，保证学生有充分的时间进行体育活动，提高身体素质，特制订本活动方案：
1、督促学生认真做好每一次课间操，每次都挑选2个做得比较标准的学生在前排示范。
2、通过小干部和班主任的督察，做好第五节课后的眼保健操。
3、跳长绳和短绳。第二节课课间操以后和第六节课后，由班主任组织集体跳长绳，学生排队轮流跳。也可以几个人一起比赛跳短绳。
4、跳橡皮筋，可以边跳边背诵乘法口诀、三字经、古诗词。
5、课间学生活动时，班主任要在场，一方面
第6篇：大学班级体育活动策划
08国贸“体育周”策划书
一、【活动主题】
团结、友爱、合作、拼搏
二、【活动目的】
在2010年初春进行的体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活，加强同学们锻炼身体的意识，同时促进同学们之间团结、友爱、交流，进而提高我班凝聚力而举办的。
三、【举办单位】
城都大学经济政法学院08级贸易经济班与商务管理班
四、【参加对象】：08级贸易经济班与商务管理班全班同学
五、比赛项目
1乒乓球男子单打和女子单打乒乓球混双
3羽毛球男子单打和女子单打
4羽毛球混双男女混合制篮球
六、【比赛时间】 第四周和第五周具体时间安排如下
第四周周一 下午放学之后 进行单打乒乓球初赛
周三下午在体育场馆内进行羽毛球单打初赛 以及双打初赛
周五下午放学之后进行乒乓球双打初赛
第五周周一下午放学之后 进行单打乒乓球决赛
周三下午在体育场馆内进行羽毛球
