第1篇：幼儿教师篮球培训心得体会
幼儿教师篮球培训心得体会
心中有不少心得体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编精心整理的幼儿教师篮球培训心得体会，希望对大家有所帮助。
幼儿教师篮球培训心得体会1
学校也是组织我们在这个假期里面进行培训，让我们对于工作有了更深的体会，同时也是听优秀的老师讲课，让我也是知道差距，懂得自己其实还有很长的路要去走，即使之前有所成绩，但是也是需要去继续的努力，来让自己是有更多的收获，从而把教学做的更好才行的，而此次的培训，我也是有些感触心得。
以前自己也是有一些成绩，觉得自己还是很优秀的，很多教学的方法也是懂得的，同时学生的成绩也是不错，所以也是有些骄傲，但是此次的培训却是让我意识到，其实山外有山的，很多优秀的老师，而自己却是不能自满，还有很长的路要去走，老师讲课的时候，我也是更感触到优秀老师的一个从容，和学生的互动也是让我羡慕，引导问题的方式也是让我感觉到其实自己还有很多的方面要去学习，课堂其实还可以做的更好，更出色一些，虽然自己也是还行，但是一对比，就看到了差距。这也是这次培训我所最感触的一点，学习是要持续的，同时也是不能觉得自己是没有什么需要再去学的，其实并不是如此，每一个优秀的老师也是在继续的学习，而自己其实也是有很多还需要努力。
老师讲课过程其实也是给了我很多的感触，以前虽然我也是会和学生互动，但是做的其实还是不够的，而且学生的积极性其实并不是那么的好，我更多的也是花费时间去督促，去让学生有压力的情况下学好知识，但是这样却是消耗了自己的时间，同时效果并不是那么的好，我也是清楚学生的确要自主，但是之前觉得他们还小，很多的习惯不容易坚持，并且其实自己也是要多对他们有要求才行，但是听了老师的讲课却是发现，其实学生比我们想到的还要优秀的，很多时候并不是需要监督，而是需要我们有正确的方法去做好引导，让他们对于学习是产生兴趣的，这样即使没有监督，他们也是会自觉学好，这样不但是对于学生去养成习惯更好，也是节约了我们老师的时间，重要的还是一个方法的问题，我也是从此次的培训之中感触到。
以后的教学工作里头，自己也是要继续的学习，多一些思考，更有效率，来让教学做好才行，同时也是要多和学生去交流，更多的采用方法来引导学生自主的去学习，对学习是有兴趣的，那么自己的教学才能做得更好。
幼儿教师篮球培训心得体会2
期待已久的寒假培训已悄然进行了两天。在这两天的学习中，专家们那丰富的案例、精深的理论，让我深深地叹服;而他们在自我专业成长路上所付出的努力和达到的境界，更是深深地感染了我的内心。对于教育我有了新的认识与理解，对于人生我又有了新的起点与目标。
首先，郑老师的专题讲座犹如雪中送炭，及时地给正在研究自主教育的我指点了迷津。自主教育正是我最近一段时间苦苦思索而不得其果的一个问题，听了郑老师的讲座，我茅塞顿开。他的一靠感情二靠制度三靠文化的自主教育管理理念给我留下了深刻的印象，在今后的教育教学中，我将仔细琢磨，认真思考，通过反复摸索，不断实践，研究出更多的有效的可以共享的`自主教育管理模式。除此之外，郑老师所讲的“以人为本，信任学生，依靠学生，激励学生，发展学生”也让我感触颇深，尤其是“信任学生，依靠学生”这两点，很多的时候，我们教师都会自觉不自觉包办了教育中关乎学生的一些事，对学生的能力和自觉性往往会持怀疑态度，长久以往会导致学生在学习和生活中的被动性，削弱了他们的自信心，而学生的个性也会在这不自主中难以凸显出来。“充分给学生位置，有位才能有为;充分给学生放权，有权才能做事”，郑老师的这一观点和做法给喜欢一手操办班级事务的我上了生动的一课。
其次，郑立平老师“诗意栖居做人师”的教育理想深深地打动了我，能把教师这一职业和诗意放在一起，我觉得这是一种境界，这种境界既让我佩服，也让我向往!正如郑老师本人诗意的人生追求一样，他的讲座亦是别开生面地诗意盎然。在教育的路上，我明白了原来我们也可以这样幸福。“好的教育靠欣赏，靠唤醒，靠期待。”“植物总是朝着有阳光的方向生长，孩子永远向着赞美的方向发展。”如何看待教育如何对待工作如何看待学生等等这一系列问题，都是我们日日在做却并不在乎实效的问题，我们的心不知何时已变得麻木，我们的身体不知何时已疲惫不堪，“愚者以为幸福在遥远的彼岸，而聪明的人却总能把周遭的事物营造成自己的幸福园地。”让我做一个教育的智者，去除那些浮躁与不安，赶走那些虚华与不平，在郑老师的感染下，爱教育，爱工作，爱家庭，爱生活，爱学生，淡定地享受育人的快乐!
今天的学习让我充实，明天的学习值得期待!仰望星空，名师们身上那种从不停止追求教育理想的精神正在闪烁!俯瞰大地，我们正把初长的根须努力植进贫瘠的土地!在和名师共舞的时刻，让我们一路欢歌!
幼儿教师篮球培训心得体会3
为期三天的青年教师培训已经结束，我问了自己这样一个问题：“你收获了什么?”翻看培训之间做的学习笔记，那可谓是收获满满。我又问了自己另外一个问题：“经过三天培训，你在哪些方面有了明显的提高呢?”我不敢说，因为我深深地知道其实培训就像是一棵种子，只有在我们的教育教学过程中脚踏实地的追求，才能成为一位为学生所敬，为家长所爱，为社会放心的有建树的教师。我想把自己在培训中的几点小小的体会与大家分享。
一、专业成长是教书育人的基石
徐校长在开班致辞中，从青年教师的专业学习、专业投入与专业情怀以及树立主人翁意识四个方面对青年教师提出了希望。徐校长把“专业”摆在了非常重要的位置上，我非常认同他的观点。我们周围有很多会唱歌的人，但不全是专业的音乐人;我们周围有很多会做题的人，但不一定是专业的学科教师;作为一名学科教师，我们需要潜心研究学科专业的规律，潜心研究学科教学的章法，让学生乐学，善思，让他们逐渐具备多学科多角度看世界的眼光。我至今还能记得我的学生时代，英语早读课时，我的英语老师总会拿着一本厚厚的英语词典，在我们背书时，她就学习几个新的英语单词。培训中，杨小锋老师也跟我们分享了她在英语课题研究中的经验——站上讲台并不是专业成长的结束，而是一个新的开始。
二、教育之路与幸福为伴
漆书记以“做教育路上幸福的旅者”为主题，跟青年教师分享了自己27年的从教之路。在他分享的一些小故事中，我感受到了他对教育事业从未减少的热情以及他在自己教学生涯中体会到的特有的幸福感。回忆我的从教之路，我想不出当年是什么高大上的理由让我选择了这条路，大概是在我青春年少不懂事时我的初中班主任对我的指引，或是我的高中语文老师鼓励我当语文课代表时的感动，或是我的高中班主任对我说的一句浅浅的激励的话。我在他们身上感受到的不止教学事务的繁忙与劳累，更多的是作为一名老师在学生获得成长与进步时的幸福感。他们曾经用幸福感感染了我，我也愿同样将我在教学路上的幸福感带给学生。
曾经我们特别喜欢用蜡烛来比喻教师，燃烧自己照亮别人。作为新时代的教师，我想作为蜡烛已经远远不够。正如漆书记提到的“教育不是牺牲，而是享受;教育不是复制，而是创造;教育不只是谋生，更是生活本身。”相比蜡烛，我更愿意成为自己，成为学生心中有特点的老师，成为一个不止传递知识，更要传播幸福的老师。
三、大与小有时并不是反义词
从教之初我就在心中默默宣誓：“我要努力为教育事业奋斗终生!”教育事业——好大一个命题，和自己小小的身躯相比貌似不那么匹配。每天坐在办公室改着一本本小小的作业本，解答着一个个学生的小小的疑问，貌似和教育这个大事业还有着十万八千里的距离。但随着从教时间的延长，我慢慢体会到大事业就是从小事中做出来的。在培训中，蒲老师分享了去昭觉支教的经历，她在那里上了一年的英语课，由于学生基础薄弱和外部条件的诸多限制，虽说学生英语成绩没有大为改观但班平均成绩也提高了十几分。她用自己微薄的力量尽着自己小小的努力，改变着那里的孩子们，给孩子们埋下了希望的种子。还有好多年轻的班主任分享了他们在班级管理中的小事，教学生建立学习目标、创新奖励机制(给学生织围巾、班级拍卖会)、培养学生自我管理的能力(班干部培养、清洁责任制)、开展有意义的班会活动、夜晚陪学生在树下谈心等小小的方法和小小的故事，但教育这个大事业正是需要从这些小事中一点点积累才能实现质的飞跃。
四、做教师要内外兼修
课堂是传道授业解惑的重要场所和渠道，而教师的声音、板书、仪态妆容服饰这些外在的东西也会影响学生听课的效果，胡乐老师、王智老师、黎霞老师三位老师则从这三方面对青年教师做了基础课程的培训，要想都做得很好，三天培训是不够的，他们给我们指引了方向，重点还在于日积月累的感悟与练习。多读书，多旅行，多多去体验不一样的世界百态，成为一个心中装有大世界的内外兼修的老师，言传身教成为学生的榜样。
不敢说自己能够做得多好，但在绵外这个大家庭中，不敢不努力奋斗，身边有太多的榜样，有太多为了事业不懈追求的同事，有太多和学生一起感动的故事。愿自己从小事做起，内外兼修，成长为一名更专业，更幸福，更为学生喜爱的老师。
幼儿教师篮球培训心得体会4
通过10天的培训学习，使我接触到了专家学者们的教育新理念，学习了不少优秀教师的课堂教学设计，同时还与省内的一线教师们进行了充分的交流。收获颇多，感触较深的同时，也认识到了自己教学中的不足，因此，可以说这次培训来的很及时，培训内容很深刻，培训的效果将影响深远。崭新的教育理念和先进的教学模式触动着每位教师的心灵，作为一线教师的我深深感到学习的重要性，在今后的教学中，我将立足于自己的本职工作，加强理论学习，转变教育教学观念，积极实践新课改，铺设好自己的专业化发展之路。
一、积极转变教育教学观念，大力推进素质教育
观念是行动的先导。教师的教育教学观念直接影响着教师的教育教学行为，直接影响着教育教学的效果，影响着素质教育的进行。素质教育力求使每个学生在本身原有素质基础上，获得和谐和充分的发展，从而提高其身体素质、思想素质、文化素质，使学生学会生活，学会学习，学会创造，学会自我教育，具备现代社会的适应能力和生存能力。
二、改变传统的课堂教学模式，注重教学方式的选择
课堂教学是实施素质教育的主渠道。在我国的课程改革实践中，出现了许多新的学习方式，归纳起来，主要包括自主学习、合作学习、探究学习，均强调学生是学习的主体，提倡学生参与学习目标、学习进度和评价目标，倡导学生在学习中积极思考，在解决问题的过程中学习。
三、对高中数学新课程的整体把握
1、对教材的整体把握，首先要整体把握新课程提出的六条目标，其次要整体把握数学的素养和能力，再次整体的理解数学课程的内容，最后要以学生为主体。
2、新增内容和变化内容有了新的认识。新课程更注重数学的应用价值、新课程更突出了数学的文化价值、新课程更体现了数学与其他学科的联系以及数学后续发展、新课程更体现了时代精神和时代的要求、新课程更注重了数学思想方法的多样化、新课程更强调了学生的参与活动。
3、对数学教学设计有了新的认识。问题的设计应该简洁明了，引人入胜;过程的设计应该能促进学生的全面发展;活动的设计应该体现以学生为主;评价的设计应该关注学生的学习过程以及学生的终身发展。
四、注重教师自身的素质发展，努力提高教育教学水平
素质教育改革对教师的专业素质提出了更高的要求，作为素质教育的实施者，应该以新课程改革为契机，不断地加强学习，提升自己的专业素质。我认为可以从以下几方面入手：
1、教师要关注专业化理论发展，了解学科课程要求;2、教师要努力提高自身教学能力和科研能力;
3、教师要终身学习与发展，终身学习是教师发展的必然要求。
暑期培训的结束，只是一个新的起点。在新的起跑线上，我将继续坚持“以学生为主体”、“以学生的终身发展为目标”的教学理念，“立足过程，促进发展”的评价准则，认真贯彻落实新课程精神，用智慧和激情打造精品教育，用灵感和创新塑造数学人生。从数学学科的角度，为学生严谨性、规范性、自主性、灵活性思维品质的培养，为学生学习能力、学习习惯以及数学素养的养成，为学生的后续学习等各方面打下坚实的基础。
幼儿教师篮球培训心得体会5
为期三天的寒假期学习培训结束了，这三天安排的学习内翔实，通过学习，我收获丰厚。作为新时代的教育工作者，只有尽快的调整自己的工作方式，转变自己的观念，重新定位自己的角色，不断挖掘自己的潜能，才能使自己的工作能够达到新的要求。下面我就结合学习谈谈自己的几点体会：
一、要做一个幸福的老师，要追求师生关系的和谐
任民教授讲到教师与学生的和谐时，我立刻想到代校长时常让我们每位教师在教学工作中注重细节的要求。是呀!在教学实践中，注重细节、建立良好的师生关系确实是教学的突破口。要打造良好的师生关系，首先，要让学生感受到我们对他们的爱;其次，要关注孩子的眼神。“眼睛是心灵之窗”，透过这扇“窗户”，可以看到孩子们丰富多彩的内心世界，能看到他们的欢乐和忧伤，也能看到他们的成功和失败，他们的眼神是那样纯真，那样无邪，那就是一扇永远敞开的、明净的玻璃窗。它会为老师绘声绘色的讲述而目不转睛，会为老师的大发雷霆而暗淡失色??所以学生的眼神不仅可以被欣赏，还是一种无声的提醒。它提醒我们，要让这天使般的眼神永远清澈纯净，那就需要我们随时捕捉到从“窗户”传出的信息，要我们随时去呵护??然而，坐在前排的学生被誉为“春江水暖鸭先知”，坐在后排的学生被誉为“春风不度玉门关”，任教授生动有趣地揭示了我国当前学校的这种普遍现象，发人深省。由此又使我想到，在王校长的带领下，我们学校早已走到了前面，没有了这种现象，定期的前后左右换位置已成为我校每个班的特色，我们的每位学生都可以感受到老师的关注和关怀。此外，我们的一个微笑、一个眼神、一句话、一个手势，就会使学生得到鼓励，我们的目光、关注、期待等，都是造就学生自律意识增强的好的方法，注重这些细节会使我们受益无穷。
二、更新教育观念
这次校本的培训，给我带入了一种求学的氛围。逆水行舟不进则退，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是的路!我曾经一直认为在教学上能出成绩的教师就是好教师。因此我在这些年的工作里，很大部分精力都集中到教学这一块，备课、上课、课后总结，几乎每天都在重复这样的三步曲。随着培训的深入，我深深地意识到：一名优秀的教师没有先进的教学理论充实自己，那么，他的教学在达到一定程度后就难以提高了，而要想成为一名优秀教师，就要努力地提高自身素质，理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。所以在以后的教学中，我要更加努力，不断的搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。一定要注重更新自己的教学观念，改变教学模式，努力提高课堂效率，从而更快达到真正提高自己的目的。作为一名中学教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导中学的教学工作。通过培训，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整自己;以后每上一节课我都认真地准备，精心设计，通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。
三、做好新课改中教师角色的转变，充分调动学生积极性
要培养学生创新意识,并使之逐渐形成新能力,要求教师放下,师长的架子,以一个普通参与者的身份与学生共同研究,共同探讨教学中的各种问题,使学生勇于挑战课本,挑战教师,挑战。在教学活动中,学生才是主人，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习，创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利，让学生充分进行思考，给学生充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程，个体才能得到发展。
作为一名教师我时刻要求自己不断学习新的教育理念，注重知识的更新与多元文化素养的培养，善于倾听，善于学习，多从其他教师身上博取智慧，广泛采纳意见，并对自己的教学行为进行及时的反思和改进，在工作中不断研究、创造、发展、提高。让自己以后的教育路子走得更加平稳。
第2篇：幼儿教师篮球培训心得体会(通用13篇)
当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
幼儿教师篮球培训心得体会篇一
段一：介绍篮球培训的背景和目的（150字）
现如今，篮球作为一项全球流行的体育运动，吸引了数以亿计的球迷和运动爱好者。然而，要成为一名出色的篮球运动员并非易事，除了拥有天赋和体能素质外，还需要系统的培训和专业的指导。为此，卓越篮球培训中心应运而生，旨在为篮球爱好者提供综合、科学而且高效的培训。
段二：培训内容和方法（250字）
卓越篮球培训中心的教练团队由经验丰富的专业篮球教练组成，他们根据学员不同的年龄、水平和目标制定个性化的培训计划。培训内容涵盖了基本的篮球技巧、战术应用、体能训练以及篮球智慧等方面。通过理论指导和实践训练相结合的方式，学员能够系统地提升自己的篮球素质。
段三：培训中的心得体会（400字）
在卓越篮球培训中心的学习过程中，我获得了许多宝贵的心得体会。首先，坚持是取得进步的关键。篮球是一项需要长期坚持和日复一日努力的运动，只有持之以恒，才能逐步提升自己的水平。其次，团队合作的重要性也在培训中得到了充分的体现。在与队友一起训练和比赛过程中，相互之间的协作和配合是决定胜负的关键因素。此外，培训中不断遇到的挑战和困难也让我明白了勇于挑战和积极面对困难的重要性。只有超越自己的舒适区，才能发现自己的潜力和突破自我。
段四：培训对我的影响（200字）
通过在卓越篮球培训中心的学习，我深刻感受到了培训对我的积极影响。首先，我得到了专业指导和科学训练，使我在篮球技术和战术的应用上有了显著的提高。其次，培训过程中的和谐氛围和友善比赛的精神也加强了我的团队合作能力和人际交往能力。更重要的是，培训激发了我的进取精神和自信心，使我积极面对挑战和追求卓越。
段五：总结和展望（200字）
通过卓越篮球培训中心的学习，我深刻认识到了篮球是一门需要长期坚持和不断努力的运动。同时，我也意识到自身的不足之处，需要不断提高。未来，我将继续努力学习，不断完善自己的篮球技巧和战术意识，为实现篮球梦想而努力奋斗。同时，我也希望能够成为一个对他人有所帮助的人，通过分享自己的心得和经验，激励更多的篮球爱好者追逐自己的篮球梦想。
幼儿教师篮球培训心得体会篇二
会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的'功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.
篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
极拼搏精神。
通过两年的篮球课我收获了许多，也学到了许多，感谢老师的辛勤的教诲，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。
幼儿教师篮球培训心得体会篇三
经过很久的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在打篮球方面的一些心得体会：
一、传球中应注意的问题:
1、要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置，传球要及时。
二、接球中应注意的问题。:
1、在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。
2、结合传球队员有要求的信号，要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。
3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。
4、接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。
三、投篮中应注意的问题：
1、必须是先清楚自己与投篮的距离和角度，坚信能够投中篮。
2、要判断防守者的情况，要有突然性，掌握投篮时机。
3、尽量按照自己习惯的节奏，要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
4、应以打篮板投篮为好。
四、运球中应注意的问题:
1、始终将球保持在自己所能控制的范围内要远离防守者的手运球。
3、应学会左右手都能运球，能传球时尽量不运球。
4、不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。
5、运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。
6、运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。
五、持球突破时应注意的问题:
1、运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。
2、对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、突破前的重心要低而稳，突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。
我不仅学会了如何规范地掌控篮球，而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。
1、篮球运动教会我们重视规则
2、篮球运动能够提高我们的心理素质
3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力
4、篮球运动能够提高个人能力
5、篮球运动让我们更健康
6、打篮球能够增进我们之间的交流
不知不觉，已经上了将近一年的篮球课了，在这一年的时间里，我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。我不仅学到了关于篮球的许多知识，还对篮球产生了浓厚的兴趣。
一开始接触篮球其实是在初中的时候，那时候学校的条件比较局限，女生很少有机会去打篮球，一般都是男生在打，女生在看。我从以前开始就爱看别人打篮球，但是我从来就没有下去打过，也一直都很天真地认为篮球很容易打，直到上了篮球课，才知道，其实篮球会看是一回事，会打又是两外一回事。篮球是最受欢迎的一门运动，像很多人都喜欢看nba。篮球也是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人紧张的精神状态得到放松，促进身心的健康发展，也可以在体质上得到锻炼。
品质都具有重要的意义。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团队合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，，严格的组织纪律性和顽强意志品质、积极拼搏精神。
而且，篮球讲究技巧性，通常来说，打篮球讲究虚实结合，实的有传球、运球、三步上篮，这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等，这些都是要在打球中慢慢体会的。经过这一年的学习，我慢慢地掌握了篮球的技巧，虽然我投篮学的不是很好，但是我在传接球方面却进步了不少。一直以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了，但是在练习中，我才渐渐体会到打篮球最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平，而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。如果传接球都做不好，其他的练习就无法进行了，更不用说是打好球了。
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。我知道打好篮球对于我来说很难，但是我相信有志者事竟成，一年与篮球的接触使我坚定了要在大学四年练好篮球的信心。我一直坚信只要付出努力就一定能够实现愿望。学习篮球，锻炼身体与意志，我相信我能够做好，我也一定可以做好的。
别急，干什么事情都要有耐性，打球就是，一口吃不了一个胖子，罗马不是一天建成的，欲速则不达??多少名言警句告诫我们做事要耐心，其实打球也是一个道理，没有耐性是万万不成的。
首先问一下，篮球这项运动本质上是什么？
第二，从运动学上说，篮球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话，实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进场地，都有他自己的职责。那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。
好了，再说下面的内容。从方法论的角度看，篮球的本质又是什么？不管是狡猾还是机变，至少我个人是这样认为的：以己之长，欺彼之短。
从来没有听说过哪个哥们在篮底下和奥尼尔生抗，除非他喝多了。每一个头脑正常的人都会选择比较合适的进攻对策，这在篮球运动中是很重要的。身高体壮的，相对的速度就慢，选择突破是很好的方式；短小精悍的，相对力量就差，可是试着强打；篮球智商低的，一晃就飞的，随便耍他吧，这时候你出风头的机会到了！最后各方面不如你的，没什么好说的，各种虐吧！！！打篮球是需要智慧的。别以为身高体壮技术好就无敌了，头脑好的照样能把你耍的团团转。千万不能意气用事！看一个哥们儿跳起来双手徱筐，你有必要和他拼弹跳么？！内线站着一个虎背熊腰二三百斤的，难道你还要噘着屁股生往里抗？！恐怕这样你更应该去神经科查查自己是不是有自虐倾向。遇上防守各方面比你强的，选择挡拆。那句著名的广告词说的多好？！比赛是五个人的！不要以为你就是主角，一个配角在防守你，剩下的都是场上观众。要充分的利用集体的力量。叫做teamwork！！
要是对方还是各种虐你，没辙??科比防我我也被虐。不丢人，谁没有个虐的过程？！乔丹当年还被校队开出过呢！韦德也一度不被看好，等等。别被断了一个被盖了一个就把脸绷起来了，跟别人欠你多少钱似的??有什么啊？！千万不要头脑发热闷着头往里面冲，看似有万夫不当之勇实则愚不可及。
打球要注意观察，比如被对手突破了，仔细想想他是怎么过去的，你的防守哪里不到位。不思考，不了解缺陷，就不会进步。别人的习惯动作，他的优缺点，都要好好观察，才能更好的进步。还要有针对性的'训练。别中午放学，一大帮人在场上跟开party似的在那里喳喳呼呼。有那时间不如好好练练投篮。
幼儿教师篮球培训心得体会篇四
篮球是一项团队比赛的运动，它是一项需要球员在场上持续进行高强度身体活动，并通过队友之间的协作达成最后的胜利的运动项目。为了能够在球场上发挥出最佳水平，我参加了一次卓越篮球培训，并从中获得了许多宝贵的经验和心得体会。
首先，篮球培训教会我关于团队合作的重要性。在比赛中，无论个人有多么出色的技术，如果不能与队友紧密合作，也很难赢得比赛。通过这次培训，我学会了如何与队友建立有效的沟通和配合。在每次训练中，我们被分配到不同的小组进行训练，这样不仅可以提高个人技能，还可以让我学会在团队中扮演不同的角色。我学会了倾听队友的建议和意见，并根据比赛的需要做出相应的调整。在球场上，我不再只是个人施展自己技能的机会，而是与队友携手并肩，追求最终胜利的目标。
其次，篮球培训让我意识到坚持和毅力的重要性。篮球是一项需要持久体力和耐力的运动。在培训过程中，我们经历了一次次的艰辛和挑战，但没有放弃的心态让我们走到了最后。我学会了克服困难和挫折，不论训练或比赛如何艰难，都要坚持下去，并相信自己的能力。这种坚持让我更加了解到成功并不是一蹴而就的，而是需要通过毅力和不断努力的结果。我想这样的毅力和坚持精神在人生中的其他方面也同样重要。
第三，篮球培训让我认识到自己的不足并努力改进。在培训过程中，教练和其他队友会不断给出建议和反馈，帮助我识别自己在技术和战术方面的不足之处。而这种对个人弱点的认识是进步的第一步。通过不断的练习和专注于这些问题的改进，我逐渐提升并发挥出个人最佳水平。这次培训让我明白了自己的潜力是无限的，只要愿意去努力，就一定可以获得更好的成绩。
第四，篮球培训教会了我关于时间管理和自律的重要性。作为学生和运动员，我拥有众多的学业和锻炼任务。而篮球培训给了我一个优秀的平台来练习如何高效地管理我的时间和经历。通过排定合理的目标和制定计划，我学会将时间划分为不同的任务并全身心地投入其中。这种自律帮助我摆脱了拖延和浪费时间的习惯，让我更加专注和高效地完成任务。
最后，篮球培训让我体会到运动的乐趣和团队精神的重要性。在培训和比赛中，我与队友们分享了笑声和拼搏的瞬间，营造出了一个欢乐而有挑战性的环境。每次在比赛中赢得胜利，或是在训练中克服困难获得突破，都给了我无比的成就感和满足感。这种团队精神也让我深刻地意识到团队目标的重要性，它不仅仅影响着我们在球场上的表现，还能影响我们在生活中的态度和价值观。
在这次篮球培训中，我收获的不仅仅是更强的篮球技能和身体素质，更重要的是对团队合作、坚持、自我改进、时间管理和团队精神的深刻理解和体会。这些宝贵的经验和心得将伴随着我在篮球场上和人生的其他领域中继续前行，成为我不断追求卓越的动力和指导。
幼儿教师篮球培训心得体会篇五
这几周我们刚刚举行完篮球比赛，彭老师也布下任务，就是每周最少打一小时篮球，我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。
小时候，总听别人说长高了可以打篮球，我不太相信这句话，难道长的矮就不能打篮球吗?比如我们班的张渤涵，虽然长的矮，但是篮球技术并不在我们之下。我们班的女生也开始组建篮球队了，虽然技术不咋地，但技术也是练出来的。
清明节这几天，早上一大早就起来打篮球，周一早上先去买了一个新篮球，花了不少钱，下午与哥哥去打球，我一路都在练运球，丝毫不浪费时间，还可以练习运球技术，中间还用了不少花样，比如从背后运球和从裤裆下运球，到了球场我们便练习起了定点投篮，我在篮筐下百发百中，但一到三分线就完了，连篮板都不一定能碰得着，之后开始琢磨怎么三步上篮，但是没有结果，我们俩便打起了配合，突然下起了雨，我们丝毫没有感觉，继续练习，练了差不多两小时，回到家便成了落汤鸡。周二早上六点便起来与爸爸练球，一开始还是让我练习基本功，定点投篮不如周一时精准，爸爸看我基本功不错就开始教我一直想学的三步上篮，一开始由于太累跳不起来，歇了一会继续练，爸爸说我表现的不算很好。
到了下午我们到了小球场，是因为大球场被占了，到了那里我手气更加，两分不管站哪都能投进，三分球也有所突破，终于到了我展现三步上篮的时机了。经过我一中午的思考我终于知道了三步上篮的要点就是，迈出第三步时要跳而不能再走一步，还有一个前提是必须是在篮筐底下，手要往上抛而不能投，要不然会弹出篮筐，我之后十几次三步上篮百发百中，几乎快打破了张渤涵的记录，爸爸看到我如此认真也不觉赞叹。爸爸的一句话令我深有感触“做什么事都要用心，只要用心没有不成功的事。”
到了周五上特长课时又有时机展现我自己了，我们打了一场小比赛，我们队四人对方五人，我们打了五分钟竟然打出来十二比零的比分，其中三分之一的分数是我得到的，许多人对我另眼相看，我终于展现了自己的实力，三天的艰苦训练没有白费。
我的脑海还浮现着比赛我投篮的情景，也常常涌现着爸爸对我说的那一句话，我一定要让我的学习成绩超过我的篮球技术。
幼儿教师篮球培训心得体会篇六
今天是周日，本来可以睡个懒觉，可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。妈妈说：“没下雨，可以去打篮球了”。
是啊，我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的，可不能失约。我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐，愉快地出发了。妈妈把送我来到篮球场就走了，篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。一到那，并没有听到噼里啪啦拍球声，还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了，但并没见到教练。我们俩只好先练习投篮，边练边等。不一会儿，教练来了，还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。
胡教练先要我们练习三步上篮，上篮时，我觉得自己的动作标准度不如以前了，我正琢磨的时候，同学鲁志鹏不知啥时候来了，大喊了我一声，把我吓了一跳。然后我们一起练习，他的三步上篮技术跟我也差不多。接着我们便练习了投篮。从右边往左边投，他比我投的好，投中间的时候，我们投中的一样多，最后是“关键站”，从左边往右边投，我全心贯入，纵身一跃，中。
鲁志鹏可没投中，因此比分是1:1。后来，我们以为教练会让我们打比赛，可是胡教练却让我们每个人做100个俯卧撑、3组青蛙跳!听着就吓人，100个俯卧撑先不说。因为大家都知道，3组青蛙跳是个什么样的运动量。蹲在地上，手背在身后，跳一个篮球场的长度算1组，跳完3组之后，我们一个个累得半死，口里直喘粗气，腿酸得要命。但令我们开心的是，教练同意让我们打场比赛，这让我们从半死的境地中挣扎了出来。蒋哲舟(一个和我同年级的高个子)、我、鲁志鹏为一队，李亦博(一个初中生)、一个四年级的同学、李亦博的爸爸为一队。
比赛刚一开始，我们稍稍领先，我和蒋哲舟各进一球，对手迅速赶了上来，比分变成2：4，紧接着我和鲁志鹏齐心协力将比分扳平。真不巧，天空下起了毛毛细雨，教练不得不让我们停止比赛，所以，这场比赛只能以平局告终。
我意犹未尽，想趁雨没下大之前再打一会，可是老天爷不给面子，雨越下越大，似乎还在对我说“不要再打了，不然会感冒的。”见老天爷不给面子，我也只能回家了。
好久没有像今天这样篮球训练了，虽然很累，但真得很开心。这也许是上天对我周日起早床的奖励吧。还有，从这次篮球比赛中，我懂得了一个道理，生活中、学习中有时光凭个人的'能力是不够，团队的协作能力才是最重要的，所以我们在要大家一起完成的活动中，一定要互相团结协作啊!
幼儿教师篮球培训心得体会篇七
第一段：简介大学篮球培训的背景和目的（150字）
大学篮球培训是一种专业化的体育培训项目，旨在提高大学生在篮球方面的技术水平和比赛经验。通过参加这样的培训，大学生可以充分发挥自己的潜能，锻炼体魄，提高身体素质，并且培养自信心、团队合作能力和领导能力。我也有幸参加了大学篮球培训，并从中受益匪浅。在接下来的文章中，我将分享我的心得与感悟。
第二段：在大学篮球培训中学到的技术（250字）
在大学篮球培训中，我学到了许多篮球技巧和战术的知识。以前，我只是个普通的篮球爱好者，对于技战术方面的了解非常有限。但通过这段时间的培训，我学会了如何正确地运球、投篮和过人，同时也学到了一些常用的战术，比如挡拆和快攻等。这些技术的学习不仅提高了我的个人能力，还增强了我的比赛经验和应对战术的能力。我发现，在比赛中能够熟练运用这些技术，不仅能够给对手制造麻烦，也能帮助我和我的队友获得更多的得分机会。
第三段：大学篮球培训对个人素质的提高（300字）
除了学习技术和战术，大学篮球培训也对我的个人素质产生了积极的影响。首先，篮球培训需要我们保持良好的体魄和持之以恒的锻炼，这增强了我的体质和耐力，使我更加健康和有活力。其次，培训过程中也要求我们具备自律和坚持的品质，因为技术的提高需要不断的反复训练和自我调整。这让我明白，只有在坚持不懈的努力中，才能取得真正的进步。最重要的是，篮球培训是一项集体活动，通过与队友的相互配合和默契，我的团队合作能力和领导能力也得到了提高。我学会了如何与队友分享球、配合进攻和防守，这在培养我积极参与团队活动和互助精神方面起到了积极的作用。
第四段：大学篮球培训对身心的影响（250字）
参加大学篮球培训不仅使我的技术水平得到了提高，还对我的身心产生了积极的影响。首先，篮球培训是一项高强度的体育运动，需要进行大量的身体训练和比赛，这不仅提高了我的体能水平，也提高了我的抗压能力。在比赛中，我会面临各种各样的挑战和困难，只有保持冷静和专注，才能在关键时刻做出正确的决策。其次，大学篮球培训给予了我一种享受比赛和团队合作的快乐，这种快乐不仅来自于比赛的胜利，更来自于与队友共同进步和努力的过程。最后，大学篮球培训也帮助我释放压力和调整情绪，提高了我的心理健康。在篮球场上，我可以忘却一切烦恼，全身心地投入到比赛中，这种转移注意力的方式对我来说是极其有益的。
第五段：总结（250字）
大学篮球培训是我大学生活中宝贵的经历，我从中学到了很多技术和战术方面的知识，提高了个人素质，增强了身心健康。通过这段时间的培训，我不仅得到了技术水平的提升，也深刻体会到篮球的乐趣和团队合作的重要性。我相信，这些宝贵的经验和体会将对我未来的发展产生积极的影响。无论是在篮球场上还是生活中，我都会继续努力，不断进步，追求更高的目标和更好的自己。
幼儿教师篮球培训心得体会篇八
为提高自身运动水平，为了更好地抓好学习篮球队的训练，我参加了学校组织的篮球培训。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各个优秀的篮球教练员们共同学习，在两天的过程中，使我这个新手受益匪浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的`技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。
在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。
幼儿教师篮球培训心得体会篇九
篮球作为一项全民运动，备受广大年轻人的喜爱。在大学期间，我有幸参加了学校的篮球培训班，这为我提供了学习与交流的机会。通过这段时间的训练，我深深认识到篮球不仅是一项运动，更是一种积极向上的生活态度。在这里，我将分享我在大学篮球培训中获得的经验和心得。
首先，大学篮球培训让我意识到团队合作的重要性。在训练中，我们被分为不同的小组，每个小组都需要密切合作，才能顺利完成各项训练动作。篮球是一项需要全队密切配合的运动，一人之力无法完成对手的封堵，也无法防守对方的进攻。只有通过团队合作，才能取得更好的成绩。这个道理不仅在篮球场上适用，在现实生活中同样重要。只有与他人和谐相处，才能取得事半功倍的效果。
其次，大学篮球培训让我学会坚持不懈。篮球是一项需要长期坚持的运动，只有经过反复的训练和不断地尝试，才能取得进步。有时候，我们会面对失败和挫折，但这并不代表我们放弃。在训练中，教练常说：“失败并不可怕，只要你能坚持下去，总会取得成功。”这句话给了我很大的鼓舞，让我明白成功需要付出努力和持之以恒的坚持。无论是在篮球场上还是在生活中，只有坚持不懈，才能战胜困难，取得成功。
第三，大学篮球培训培养了我的意志力和毅力。在训练中，我们需要进行大量的体能和技术训练，每一次都要付出极大的努力。尤其是在疲惫的时候，往往要依靠意志力坚持下去。而毅力的培养，则来源于日积月累的训练。通过坚持不懈的练习，我的体能得到了极大的提高，技术动作也变得更加娴熟。这种毅力和意志力的培养，在日后的生活中也会发挥很大的作用。
第四，大学篮球培训教会了我团结与友谊的重要性。在训练中，我们经常需要进行友谊赛，与其他校队进行较量。通过这些比赛，我结识了许多来自不同学校的队友和对手，我们在赛场上展现了自己的实力，互相激励。在比赛结束后，不论输赢，我们都会互道谢意，共同互相学习和进步。篮球成了我们彼此之间的纽带，我们的关系也因此更加牢固。这种团结和友谊的精神在生活中同样重要，只有与他人和睦相处，才能获得更多的帮助和支持。
最后，大学篮球培训让我学会了积极面对失败和挑战。在训练和比赛中，我常常面对失败和打击，但这并没有击垮我，相反，我从中找到了自己的不足，并努力改进，争取下一次的胜利。篮球场上的挑战也是生活中的一种练习，只有敢于面对，勇于克服，才能不断成长。我相信，只要坚持不懈地努力，总会在篮球场上和生活中取得更好的成绩。
总之，大学篮球培训让我收获颇丰。我意识到了团队合作的重要性，学会了坚持不懈，培养了意志力和毅力，体验了团结与友谊的力量，并学会了积极面对失败和挑战。篮球培训不仅是一项体育训练，更是一种生活态度，一种积极向上的精神。在今后的生活中，我将继续运用这些宝贵的经验和心得，不断努力，追求更高更远的目标。
幼儿教师篮球培训心得体会篇十
自从我开始参加篮球培训以来，篮球已经成为了我的生活的一部分。在这个过程中，我不仅提升了自己的篮球技巧，也收获了许多关于篮球培训的心得体会。
首先，我明白了团队合作的重要性。在篮球比赛中，个人的技巧固然重要，但只有当这些技巧能够配合团队的整体战略时，才能发挥最大的效果。每个队员都有其独特的角色和职责，我们需要相互尊重、相互配合，才能达到最好的表现。
其次，我体验到了篮球训练中的坚持不懈。在学习新的技巧和战术时，我经常会遇到困难，但我始终坚持下去，因为我明白，只有经过反复的练习和磨砺，才能真正掌握篮球技巧。
此外，我也意识到了细节决定成败的重要性。在训练中，我不断关注每一个动作的细节，例如手部的正确姿势，脚步的移动等等。这些微小的改变让我在比赛中能够更加冷静、精准地执行每一个动作。
最后，我体验到了篮球带来的快乐。篮球不仅仅是一项运动，它让我学会了如何在压力中保持冷静，如何在失败中寻找机会，如何在成功中保持谦逊。篮球带给我无尽的乐趣和满足感，让我更加热爱这项运动。
总的来说，篮球培训让我有了更深入的理解和体验，使我更加热爱这项运动，也更加珍视团队合作、坚持不懈和注重细节的精神。我相信，这些经验将在我未来的生活和工作中起到积极的作用。
幼儿教师篮球培训心得体会篇十一
篮球是一项受到广大学生喜爱的运动项目，它不仅能够锻炼身体，培养团队意识，还能够提高个人技能。为了提高篮球技术水平，我参加了学校的篮球培训课程。在这段时间里，我不仅收获了技术上的提高，还获得了团队合作和自信心的进步。以下是我对学校篮球培训的心得体会。
首先，学校篮球培训课程注重基本功训练，这让我受益匪浅。在训练中，教练详细地教给我们精确的运球、传球和投篮动作。他强调技术动作的规范性和稳定性，这让我明白只有掌握扎实的基本功，才能在比赛中发挥出更好的水平。在长时间的训练中，我逐渐掌握了基本技能的要领，比如正确的姿势、手部协调和腿部力量的运用，这为我打好篮球基础奠定了坚实的基础。
其次，学校篮球培训课程让我懂得了集体荣誉感对于团队的重要性。篮球是一项团队合作的运动，无论一个个人多么出色，如果缺乏团队合作精神，那也只能困守个人英雄主义的窠臼中。在训练中，教练强调团队作战的意义，鼓励大家形成团结协作的氛围。我们在训练中一起讨论战术，彼此磨合配合默契。每当我们在比赛中用团队合作取得胜利的时候，我真切地感到了团队带来的力量和荣誉感。
同时，学校篮球培训课程也增强了我对挫折的承受能力。篮球是一项需要不断练习和努力的运动，成功不是一蹴而就的。在训练中，我经常会遇到各种困难和挫折，比如技术动作不够熟练、比赛失利等等。然而，教练教导我们要从失败中吸取经验，不断总结并克服困难。在犯错和失败中，我学会了不畏挫折，勇于接受困难，不断提升自己的技术和心理素质。
进而，学校篮球培训课程培养了我的领导能力和自信心。在训练和比赛中，教练会安排一些小组活动和领导训练，让我们学会如何有效地沟通和领导。这不仅有助于我在队友中建立起良好的人际关系，还提升了我的自信心。通过比赛中的表现，我逐渐获得了队友和教练的认可，这使我更加坚定了自己在球场上的信心，并鼓舞了自己在其他方面的努力和进取心。
最后，学校篮球培训课程为我的成长提供了良好的平台。在学校的篮球培训课程中，我不仅仅是篮球运动员，更是一个积极参与、团结协作的团队成员。通过参与培训，我学到了不仅要关注自己的进步，还要帮助队友取得进步。这种心态和行为在我成长的道路上有着深远的影响，使我学会了关心他人、站在队友的角度思考问题，并在集体中展示自己的优点。
在学校篮球培训的日子里，我体验到了自己的成长和进步。通过训练，我掌握了扎实的基本功，理解了集体荣誉感的重要性，增强了对挫折的承受能力，培养了领导能力和自信心，并拓展了自己的思维和视野。这段珍贵的经历将一直伴随着我成长的脚步，为我未来的发展奠定了坚实的基础。我相信，在篮球的熏陶下，我将继续不断奋进，追求卓越。
幼儿教师篮球培训心得体会篇十二
时间飞逝，一转眼已经临近学期末。两年的大学篮球课，我学到了很多关于篮球方面的知识和技能，课上老师总是很耐心地辅导我们，训练我们，让我们对篮球的兴趣日益浓厚。我们要结束大学生活中最后一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过体育课上的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。
篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。同时篮球是一项体能运动，不仅能够锻炼身体，而且还能锻炼意志，任何一项体育运动都对我们身心健康都有益的。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高学习工作效率;还有它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神，还有团队精神。
要想学好篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和最基本的比赛规则，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
记得初上篮球课，在每次课前，老师总是让我们先跑几圈，最初，我总觉得很辛苦，每次都要跑步，心中有所抱怨，不过，我渐渐感觉到训练之前的热身是十分必要的，而且平时多跑步，对体能测试时的比赛也大有益处。在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，如熟悉球性;基本站立姿势和持球方法;原地运球;原地双手胸前传、接球;原地双手胸前投篮;行进间直线运球;行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等);移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步;定点投篮;打板投篮等。老师还给我们讲解了许多篮球战术，同时我们也进行了许多有趣的游戏活动等等。
经过老师的跑步训练，我的耐力有所提升，我的不足之处就是还是缺乏锻炼，投篮的准确度还是不行，可能是没有找到准心，所以几周前的练习一直都是很糟糕，但是后来经老师指点，渐渐地，我也悟出一些其中的奥秘，投篮的准确度虽然不是百发百中，但是，也有所提升。经过半学期，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以和nba媲美，但是还是在技巧方面取得了很大的提高。从刚开始的笨手笨脚，到现在能够稳妥地运球、传球、顺利三步上篮，不可不说是一种进步。
通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，冰冻三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的，唯有不断地学习实践才能熟练运用。很多事情都是急不了的.,所以无论你多么希望自己的技能提高快点,都要知道知道“欲速则不达”,学习技能只有反复的训练才能达到熟练的程度,才有可能成为自己的一种能力。
曾经我也常常一天花上三两个小时在篮球上，那种对篮球的崇敬与热爱想必是所有篮球爱好者们所共有的感觉。我虽然没有什么篮球天分,但我从来都没有放弃过对篮球的追求.老师也曾鼓励我们要抱着一种学习的心态来上课,只要够认真无论天分好与坏都会进步，哪怕只是一点点。我知道我的篮球技术要想有所提高，对于篮球课就不能报以“做一天和尚撞一天钟”的应付心态而没有得到任何的学习和提高。所以每次的课上的学习和课下的练习我都是一心一意的。
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
投篮技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。
还有传、接球在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
最后是运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。
篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰!
幼儿教师篮球培训心得体会篇十三
篮球是一项受欢迎的运动项目，培养了无数人的体魄和意志。作为一名小学生，我也有幸参加了学校的篮球培训班。通过一段时间的培训，我不仅学到了篮球技能，还体验到了团队合作和坚持不懈的重要性。下面我将结合自己的经历和感悟，分享一下我在小学篮球培训中的心得体会。
首先，篮球培训让我明白了团队合作的重要性。在游戏中，每个人都发挥着不同的角色，个人的技术和意识都能在团队合作中得到最大的发挥。比如在进攻时，有人拉防守，有人传球，有人投篮，只有每个人都配合好、相互支持，才能获得较好的效果。不仅如此，在篮球培训中，我们经常分为两个队进行对抗。在对抗中，我们需要相互协作，制定战术，共同争取胜利。这让我深刻体会到，团队合作不仅能够增进队友之间的感情，还能够取得更好的成绩。
其次，篮球培训教会了我坚持不懈。篮球是一项技术性较高的运动，需要不断练习和提高。在培训中，有时候会遇到困难，技术不够熟练，跑动速度不够快等等。但是，每次教练都会鼓励我们坚持下去，并给予我们适当的指导与帮助。通过长时间的不放弃和坚持努力，我逐渐提升了自己的篮球技能，不仅投篮更准确了，身体素质也得到了提升。这让我明白只要坚持不懈，就能够取得进步，无论是在篮球场上还是生活中都能得到好的结果。
另外，篮球培训也提高了我的反应能力和应变能力。在比赛中，有时候会发生各种变化和突发情况，我们需要能够迅速作出反应和应对。例如，在比赛中，对方的防守很凶猛，我们要迅速找到对方的弱点，找准机会进攻。在这个过程中，我需要通过观察和分析，找到别人的空档并及时传球或出手。这种实时性的思考和应对能力的提高，让我感受到了篮球培训的价值所在，也对我的思维能力和反应速度有了有效的锻炼。
最后，篮球培训让我明白了训练的重要性和规律性。培训班有系统的训练计划，按照一定的规律进行训练。例如，每周有固定的训练时间和地点，每节课都有规定的内容和目标。这让我知道培训不是一蹴而就的，需要有计划和规律的进行。只有坚持按照教练的指导进行训练，才能不断提高自己的篮球水平。这给了我一个很好的启示：无论是学习还是生活中的其他事情，都需要付出持续的努力和坚定的信心，才能获得最好的结果。
总之，小学篮球培训是我人生中一段宝贵的经历。通过培训，我不仅学会了篮球技能，还懂得了团队合作、坚持不懈、反应和应变能力的重要性，以及训练规律性的重要性。这些体验和感悟将伴随我一生，帮助我在未来的成长道路上不断前行。希望更多的小朋友也能有机会参加篮球培训，收获属于自己的成长和自信！
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第3篇：最新幼儿教师篮球培训心得体会 篮球培训心得体会(精选10篇)
在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
幼儿教师篮球培训心得体会篇一
从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学
第4篇：2023年幼儿教师篮球培训心得体会 卓越篮球培训心得体会(实用9篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿教师篮球培训心得体会篇一
段一：介绍篮球培训的背景和目的（150字）
现如今，篮球作为一项全球流行的体育运动，吸引了数以亿计的球迷和运动爱好者。然而，要成为一名出色的篮球运动员并非易事，除了拥有天赋和体能素质外，还需要系统的培训和专业的指导。为此，卓越篮球培训中心应运而生，旨在为篮球爱好者提供综合、科学而且高效的培训。
段二：培训内容和方法（250字）
卓越篮球培训中心的教练团队由经验丰富的专业篮球教练组成，他们根据学员
第5篇：篮球培训心得体会
篮球培训心得体会
导语：为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，以下是小编整理篮球培训心得体会的资料，欢迎阅读参考。
学校委派我于xx年08月6日——08月8日，参加了由山东省体育局和山东省教育局联合主办的“全省篮球传统项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各学校优秀的篮球教练员们共同学习，交流2天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
这次学习来之前就给自己定了几个计划
一、以认真的学习态度投入培训，努力要求自己不断进步
这次省级篮球骨干教师培训，是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德，掌握现代篮球训练理念，具备良好专业素养，有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会，因为我知道，要成长
第6篇：篮球培训心得体会
篮 球 培 训 总 结
单位：乡饮中心学校 总结人:王海峰
为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于2013年08月6日——08月8日，参加了由山东省体育局和山东省教育局联合主办的“全省篮球传统项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各学校优秀的篮球教练员们共同学习，交流2天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
这次学习来之前就给自己定了几个计划
一、以认真的学习态度投入培训，努力要求自己不断进步
这次省级篮球骨干教师培训，是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德，掌握现代篮球训练理念，具备良好专业素养，有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会，因为我知道，要成长为一名优秀的
第7篇：幼儿教师培训心得体会
【导语】刀豆文库的会员“bowen168yl”为你整理了“幼儿教师培训心得体会”范文，希望对你的学习、工作有参考借鉴作用。
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