第1篇：有关科比的励志故事素材
有关科比的励志故事素材
导语：有关科比的报道可以从励志方面来理解，这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子，下面是小编为大家整理的高考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢！
波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说：“清晨4点没有人感觉舒畅。”是的，比如我很少在这个时候起床，我要么是酣然入睡，要么是熬了夜，刚刚入睡；只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来，但那种感受一定不够舒畅。
我平时很少看网上的体育频道，最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比。布莱恩特：“你为什么能如此成功？”科比竟然反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？”这句话让我很感兴趣，我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系？
实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的'洛杉矶街道上。。。。。。”
科比讲到这里，我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系，身为一名篮球运动员，他坚持每天清晨4点就起床，除了去做体能训练和投篮练习，还能做什么？据科比自己讲，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的人生里，让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
“10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。
此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。
科比的话让我深受感动，一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把宝剑在苏醒过来的时间中光华四射，那“精光射天地，雷腾不可冲”。最可贵的是，在成为篮球明星后，科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训练，似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。
科比自己是这样讲述的，其他人当然也有见证。罗伯特。阿勒特是一位知名的体能训练师，他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》，其中讲道：
在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。（励志故事）在队员们合练的前一个晚上，罗伯特忙了一天，正准备上床休息。这时候是清晨三点半，他的手机竟然响了起来，原来是科比，他在电话那头客气地问：“我想知道，你能否帮我做点体能训练？”科比的请求真诚而热忱，没有一点大牌球星的架子，当然他并不知道罗伯特正要休息。
罗伯特没有拒绝，来到训练馆，却吃了一惊：科比早已到达训练馆，而且自己练得浑身是汗，简直像刚从水里爬出来！在罗伯特的指导下，科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住，两人只好分别，而科比则继续去练习投篮。
当天上午11点，罗伯特去训练馆指导全队合练，竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动，问：“你什么时候结束？”科比投出手中的篮球，一下命中，这是他当天投中的第800个球，然后回答：“这不就结束了。”
这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的，实际上自从进入nba后，科比每天都这样做，不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。
有关科比的报道可以从励志方面来理解，这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子，我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章：“如果蚂蚁在清晨4点感觉不错，我们就给它们三声欢呼。”在我看来，清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励，在他们实现梦想之前，在迎来光明之前，我们更应该给他们“三声欢呼”。
第2篇：科比励志故事（材料）
科比故事：洛杉矶早上四点是什么样子
有人说科比·布莱恩特是一位篮球天才，科比却以“洛杉矶早晨四点”自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信，有人2013年4月出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书，对科比所说进行了翔实的佐证。这本书的作者是罗伯特·阿勒特，一位美国知名的训练师。书中有这样一个故事：在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息，而就在这时，罗伯特的手机响起来了。他想，这时还会有谁打来电话呢？因为时间已是凌晨3点30分。
该没有发生什么意外吧！罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯特犯困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？”电话那头说，“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？当然，一会儿在训练馆里见！”罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。
到了训练馆，竞让罗伯特吃了一惊，科比不知是什么时候到达那里的，只见他已训练得浑身被汗水湿透了，仿佛刚从水中爬起来的一样。
见罗伯特故意装出一副很有精神的样子，科比一见，说：“要辛苦你了，我们开始吧？”在罗伯特的指导下，用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了，说：“对不起，我要回酒店休息了。”科比说，“让你辛苦了，谢谢你！也好，我去练投篮。”
按照安排，上午11点，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时，已到齐了的队员们有的在聊天，有的和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习着投篮。“你啥时候结束呢？”罗伯特特别感动地说。科比反问道：“结束什么呢？”罗伯特说，“投篮训练。”看着手中投出的篮球划了一个弧，稳稳落入篮框内，科比说，“这不就结束了。”原来那一个球是他那天投中的第800个球。
罗伯特书中的这次记载，只不过是科比漫长运动生涯中的一天、一个片段。其实自从进入NBA后他每天都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，不过并非常常有训练师指导。
科比又有进步，那时他的目标是不授中800个球不停止，如今在同样的时间内他已能投中1000个了。
“你为什么能如此成功呢？”记者问。“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗？”科比反问道。记者摇摇头：“不知道。那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？”科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
从科比的这番话中，我们似乎不难明白：科比每次赛季都会是高效率，能在比自己年轻十岁的年轻队员头上扣篮，创出单场比赛81分的个人纪录等近乎神话的原因了。
是的，科比本身就是一部励志大书，他的运动生涯再一次证明“天才出于勤奋”的普遍性和必然性。
我是如何一步步落后于别人的我学英语起步很早，大概是从小学二三年级开始，除了在学校里上英语课，我还上了兴趣班。因此，在初二之前，我的英语成绩一直不错。虽然四年级转学后因为教材不统一，英语成绩落后了一段时间，但在英语老师和当时最流行的复读机的帮助下，我的英语成绩依然是班上最好的。
初中英语老师要求我们背会每篇课文，但到了初二的时候，英语课文越来越长，我就懒得背了，顶多就是多读几遍。那时候英语老师也没有特别严格地检查，而在我看来，背课文是那么的无厘头和可笑。加上我越来越喜欢自由奔放、不拘小节、不苛求语法的外教口语课，就更加不愿意背英语课文，也不怎么好好听英语课，学习态度开始晃荡，原来优异的英语成绩一点点开始下降了。我所不知道的是，对于刚刚学外语的小孩来讲，背课文是形成语感最好的方法，就好像背唐诗宋词一样，目的并不在于怎么去用，而是形成对文字语言的感觉。现在回忆起来，我还能脱口而出好多文言文句子和古诗词，但对于英文，这么多年就记得一句“Lift the basket on to the truck”，此外什么都不记得了。
渐渐地，我的英语学习出现了问题。语法我搞不懂了，阅读理解也开始产生障碍，连最基础的选择填空题也开始模糊了，觉得好像哪个都行。成绩下降，就开始做无数的习题，但所发生的问题都是一模一样的——混乱和模糊。不能说我不会，也不能说我会，但就是不断出错，成绩平平。那时候，我的前桌是一个很乖巧的女孩子，她从初一开始就认认真真地背英语课文，直到中考后我们分开。她的妈妈在她初三的时候从国外回来，那一年，她的英语成绩突飞猛进，中考时英语得了满分150分，而我只考了120多分，我甚至还拼写错了一个简单的单词。
后来，前桌女孩考上了全省最好的高中，我只上了全省第三的高中。再后来，她出国上了名校的本科，硕士和博士又上了更有名的学校。而我，高中英语难度提升之后，更加迷糊。初中时都懒得背英语课文，高中更没时间和兴趣，英语开始成为我的一门成绩平平的科目。再后来，我不得不在一个二本的校园里，起早贪黑地恶补，熬了那么多夜，下了那么大的功夫，最后英语也只是比同班同学好一些。从此以后，英语再也没有成为我的强项，只是勉强够找工作、面试或开个英文会议，但再高级点的，比如用英语对话超过2小时就“歇菜”了。
那时候，我总说前桌女孩英语成绩好，是因为她有个英语很好的妈妈，能当24小时随身老师。可直到今天，我心里都记得很清楚，我是如何开始偷懒，如何开始一点点懈怠，如何开始在别人背英语课文的时候窃喜自己不用那么苦。
我不能说，我和前桌女孩在成绩和人生上的差异，就是从背英语课文开始的，也不能说我们两个如今的生活谁好谁坏，但是这件小事一直提醒着我，人与人之间的差距就是从一个小小的习惯开始产生，无论是当时的考试成绩，还是更大格局的未来。纵观自己的整个学习生涯，甚至人生，也都充满了这种偷懒和得过且过，这并不是单单出现在英语课上的偶然，所有的偶然其实就是自己人生的必然。比如我除了数学，其他学科也都学得不好不坏，不精通也不透彻，文史类需要背会的也都挑肥拣瘦，而现在生活中的我也总是得过且过的态度，就算有能力过精致、优雅的生活，也依然毛毛躁躁地把家里搞得一团乱。
每当我的人生不如别人的时候，我总会下意识地给自己找理由。比如别人有好爹、好妈、好家庭，别人有钱、有势、有好老公，别人有好老板、好公司、好待遇，总觉得自己啥都没有才造成了当下的窘境。其实，我是如何一步步落后于别人的，我自己心里特别清楚，无非是从生活中一点点差距开始的。比如我的朋友中有“晨起党”，早晨5点就起床开始晨跑，一年后就可以参加马拉松比赛并得个小奖;有“读书党”，一年能读近百本书;有“写作党”，每天更新5000字，一个月写成了一本小说，冲上豆瓣网阅读首页。我每天晚上的时间却在刷手机、跟代购聊天买货中度过，想读书只能在晚上一两点后了，每天筋疲力尽的，更别提早起晨跑了，写作一周能更新一篇1500字的文章，就觉得完成了一件大事。当然，我也可以安慰自己说：“人与人之间没有可比性，没必要跟别人攀比。”可关键是，看到别人比自己优秀，跟自己比来比去，还是那个德性可怎么好？
回过头来想，如果我妈妈也精通外语，或者精通别的学科，我就一定能得满分吗？显然不会，因为我从最开始就不是个扎实学习的人，外力再好又能怎么样呢？这也就是俗话“烂泥扶不上墙”的意思。
我认识的一个前辈有个习惯，每天早晨读报纸30分钟，比如《人民日报》《经济观察报》《南方都市报》，每天在地铁上读一本杂志或者粗读一本书。其实他都是粗粗看过，并不精读。我们当时都嘲笑他：“现在谁还读报纸啊，您真是‘又红又专’啊。”但当工作中与客户开会沟通的时候，我才会发现，“党、政、经、金”的内容他可以信手拈来，客户对他每次的指导意见都心服口服，我们这种天天看天涯八卦论坛的，天天在微博上哈哈乐，仿佛什么潮流都知道的人都跟傻子一样，客户说什么就是什么，有时候自己掉进自己挖的坑里才后知后觉。
仔细想想，其实我们都知道，自己是怎样一步步落后于别人的。
复旦大学，简称复旦，始建于1905年，初名复旦公学，是中国人自主创办的第一所高等学校，创始人为中国近代知名教育家马相伯，首任校董为国父孙中山先生。“复旦”二字选自《尚书大传·虞夏传》中“日月光华，旦复旦兮”的名句，意在自强不息，寄托当时中国知识分子自主办学、教育强国的希望。[1]
复旦大学是教育部与上海市共建的首批全国重点大学，中国首批7所211工程、9所985工程大学，首批“珠峰计划”、“111计划”和中国顶尖学府“九校联盟”（C9联盟）的成员大学。教育部“卓越医生教育培养计划”试点高校。复旦大学涵盖了文学、理学、医学、哲学、经济学、法学、历史学、工学等十大学科门类，拥有邯郸、枫林、张江、江湾四大校区
第3篇：科比的励志故事
我叫科比.布莱恩特，出生于1978年8月23日。当时我的父亲乔.布莱恩特还在费城76人队打球。“科比”(日本牛排，他最爱吃的一道菜)这该死的名字就是他的杰作。
在美国有句俗语：“如果你想成为职业球员，你就得找对父母亲。”虽然我的父亲会把他的宝贝儿子叫作牛排，但他的确是一个天赋很高的篮球运动员。德尔哈里斯，我在湖人队的第一位教练，曾说：“乔可以做出任何动作，他的传球技术在全联盟仅逊色于‘魔术师’，但他生来应该在禁区里谋食，而不是去打控球后卫。” 但没有哪支球队愿意接受他那种纯表演性的篮球风格。为了养家糊口，于是我们全家搬到了意大利。
从我会走路开始，篮球就是我唯一喜欢的运动。我总是会在脑海中幻想出不同的敌手，然后想尽办法去突破这些敌人的防守。到了意大利，没有小朋友陪我玩，篮球更成了我童年时最大的乐趣
第4篇：科比的励志小故事
引导语：改变你生活和他人生活最有效的方法之一，就是抓住每一次改进的机会。机会就在你的眼前，时时刻刻，关键在于你有没有抓住机会的勇气和决心。以下是YJBYS的小编为大家找到的科比的励志小故事。希望在一定程度上能够给你以激励，在明天做得更好。
我不关注NBA，但是一直听着科比神一样的存在，一个在篮球界让人畏惧的男人。让我敬佩科比的是那个“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”的采访：
记者问：“你为什么能如此成功呢?”
科比反问道：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
记者摇摇头：“不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”
科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”
说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在
第5篇：科比布莱恩特的励志故事
『英文名』 Kobe Bryant
『国籍』 美国
『中文译名』 科比·布莱恩特
『昵称』小飞侠(flying warrior)、黑曼巴(the Black Mamba)、show-be(发音类似Kobe，意为神迹上演) 、Mr.81(在06年1月23日对阵猛龙时砍下惊人的81分)、frog(因为跳得高他姐姐给他起的外号)
『号码』8号(NBA1996年-2006年)、24号(NBA2006年-至今)、10号(国家队)、33号(高中)
『身高』198cm(官网) 205cm(真实身高)
『体重』100kg
『球队』 ①高中时在LOWER MERION校球队，身披33号球衣
②从96-97赛季开始到现在都在洛杉矶湖人队;NBA号码-8，因为之前在阿迪达斯ABCD训练营的号码是143，加起来的和为8
第6篇：2016高考素材：科比语录励志
2016高考素材：科比语录励志
科比是我们都熟悉的篮球巨星，他的精神是值得我们去学习的。下面是语文迷网为大家整理的科比励志语录，希望对你有帮助。
[1]即使世界抛弃了我，可是还有篮球陪伴着我。
[2]无论谁防守我，我都坚信你会在我崩溃之前崩溃。
[3]球场上实力说话,一切与篮球无关的都给我退避三舍!
[4]我不想和别人一样，即便这个别人是乔丹。
[5]爱我或者恨我由你选择，这就是生活。有人讨厌我的比赛恨我的嚣张恨我的后仰跳投恨我对比赛的痴狂恨我有总冠军戒指……但也有很多人支持我爱我，理由却和恨我的人一样。
[6]季后赛对我而言代表着“零”，无论是常规赛季后赛还是分区决赛，它们都一样，什么都不代表。我惟一的目标就是赢得总冠军，那才是真正的挑战，即使获得亚军，对我来说都意味着失败。我付出所有的努力，我认为只有得
第7篇：关于科比布莱恩特的励志故事
虽然科比不再出现在篮球场上，但是他的故事深刻地激励着我们每一个人!致敬科比，致敬洛杉矶“凌晨四点”的你!
关于科比的励志段子有很多，最为著名的莫过于“凌晨四点”的故事。对于科比这种级别的球星而言，经常遇到的一个问题是，“你是如何成功的。”事实上科比并不喜欢这种问题，只是记者已经把问题抛给他了，“飞侠”也只能分享他的励志故事了。“你为什么能够如此成功呢?”记者曾如此询问科比。科比虽然并不爱回答，但也和记者聊了起来。“那你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗?”科比反问道。
“我不知道，那你能告诉我，洛杉矶凌晨四点是什么样子的吗?”记者边摇头，便继续盘问道。科比的回答颇有意境，“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”
科比凌晨四点起床训练看到记者惊讶的表情，科比忍不住笑了起来，“到底是什么样呢?其实我不太清楚，你
第8篇：科比布莱恩特的励志故事(2)
生涯记录
NBA历史上第一个高中生后卫
NBA历史最年轻首发出场球员： 18岁158天(96-97赛季对阵森林狼)
NBA历史最年轻全明星首发球员： 19岁175天(97-98赛季)
NBA历史最年轻入选最佳新秀阵容(1997)
NBA历史最年轻入选防守阵容第一队球员: 21岁251天(99-00赛季)
NBA历史最年轻突破13000分球员
NBA历史最年轻突破14000分球员：26岁240天(05年4月21日对开拓者)
NBA历史最年轻突破15000分球员：27岁136天(06年1月7日对76人)
NBA历史最年轻突破16000分球员：2006年3月3日对勇士
NBA历史最年轻突破17000分球员：2006年11月17日对猛龙
NBA历史最年轻突破18000分球员：2007年1月26日对山猫
NBA历史最年轻突破1
