第1篇：游泳培训班初中作文
游泳培训班初中作文
泳衣、泳裤再加上一副潜水眼镜，哈！这就是我的整套武装。培训的第一天，我早早的到了游泳场地，那儿已经有很多人了，看来游泳班的诱惑力还是蛮大的.嘛！
“嘘——”，一声哨响打破了太阳下人们的哗笑。这时，走来了三位教练。他们其中有一个教练的皮肤特别黑，还有点发红，我想：会不会太喜欢游泳在太阳底下晒黑的呢？在教练的指导下，我们排成了两排，开始做准备运动。嘻！这些我都会了，不过要做得准确——不简单！
天色慢慢暗了下来，夕阳在泼洒着它的最后一缕光，东边却看不见月亮的影子。
我们先学了憋气，然后教练又教我们换气的方法，还让我们钻进水中学憋气。起先，由于我没有掌握方法，只能停留三秒钟左右，受不了了，只能钻出水面。一看，原来不止我一个出水，还有一大群人呢！
最后，教练布置完家庭作业，人们便一窝蜂的散开了。
第2篇：游泳初中作文
游泳初中作文
在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的游泳初中作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳初中作文1
我刚开始学游泳时真是害怕，不仅要穿好救生衣、套牢救生圈，我的小手还要紧紧地握着爸爸那双有力的大手，这才胆战心惊地步入那奔流不息河水。大约经过一周的训练，略有胆量和技艺的我才敢丢掉救生圈，而现在连救生衣都不用穿就能横渡闽江了，够厉害的吧！
我游泳可谓是五花入门，因为我既学会了哇泳，又学会了自由泳，还学会了仰泳。就连天天陪我游泳的爸爸也不知道我最拿手的到底是什么游法呢！
暑假期间，我每天都下河游泳，我的游泳技术也越来越高，每天都游过河，在对岸嘻耍顺便潜入河底摸些河螺带回家品尝品尝，大人们都夸我聪明、勇敢……
听了他们的夸奖，心里真是美滋滋的。现在我对游泳的兴趣也更高了，我以后还要不断地摸索、总结经验，不断地进步取得游泳的更高水平呢！
游泳初中作文2
今天，外公和舅妈还有妈妈打算带我和妹妹去对面的小区去游泳，这可是我和妹妹已久的一天，这可是我今年暑假第一次游泳哦！
我和妹妹都换上了蓝色的泳衣，高高兴兴地出发了，妈妈给我们两个都报了游泳培训班。可是今天老师不在，我和妹妹只好自己熟悉熟悉泳池。进到里面，看到有两个不大的泳池，一个浅水池，一个深水池。可奇怪的事浅水池里人很少，深水池里却人山人海的。我不知道什么原因，就直接进到浅水区，下去了才知道，原来浅水区太“cool”了。于是我和妹妹去了旁边的深水池。
刚进入泳池时，我有点紧张，可之后细想了一下去年老师教我的蛙泳动作。先把脚一伸一弯，一分一并，就像青蛙的两条后腿一样，这样脚的动作就完成了，接下来是手的动作，双手往前伸，然后再将两只胳膊呈圆弧形往外划，同时手掌往下压，这时，头就探出水面，喷水，吸气。然后继续重复动作。
就这样边想边练，手脚并用，不一会儿，我就游得快了，一口气可以游好几米了。妹妹因为太矮了，不敢下到池子里，只能在边上玩水。
不一会儿，就要下雨了，我们只好回去了，我相信自己下次去就能游地更好了！
游泳初中作文3
星期天上午，我盼星星，盼月亮，终于盼到了爸爸、妈妈陪我去东营游泳。
到了东营游泳池，我带上游泳帽、泳镜、游泳衣，做好预备动作，准备下水游泳。
这是我第三次游泳，根本没掌握秘诀。一下水，就大喝了一口水，害得我差点没被淹没了。妈妈笑着说：“你的姿势不对，下水的时候应该身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地摆动着，你就不会再沉到水底。”我学着妈妈的样子，一摇一摆地游动着，可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说：“你太笨了，游泳要有力量，知道吗？”我不服气，就继续练我的游泳，结果我这次没有再沉到水底。“我学会了！”
通过这一次游泳，我明白了一个道理：无论什么事情，只要不通过自己的努力，你是不会成功的。
学会了游泳，身子在水中轻漂漂的，就像鱼儿一样自由自在地游来游去。啊！游泳的感觉真好！
游泳初中作文4
一天，小兔被狼追到了河边，差点儿就没命了，原因是它不会游泳。于是，兔妈妈让小兔去学游泳。
学游泳的人可真多呀！有小狗、小松鼠、小龟……
一个学期过去了，小狗学会了，小龟也学会了，……小兔就是学不会。
于是鸭子教练对它说：“我两条腿的都会游，你四条腿的怎么不会游？加油！”
小兔听了很伤心，可是它怎么也学不会。
我真想告诉兔妈妈，小兔天生腿短，不符合游泳条件，再这样小兔会被淹死的。我建议让小兔去学奔跑，发挥它的特长，一定能跑第一名。
我真想告诉鸭子教练，兔子多两条腿就一定能游得好吗？拿千足虫和水蛇作比较，千足虫只能在水面上待几下，就淹死了，而水蛇永远也淹不死，它在水中生活的多好。这是腿多腿少的问题吗？
小兔子也不要伤心了，我们每个人都有自己做不了事情，好好练奔跑，我相信，狼是不会追上你的。
我们每人都有自己的长处，也都有自己的短处，努力发挥自己的长处，一定会让自己表现更棒，我就是这么做的。
游泳初中作文5
今天，我和爸爸一起去白马湖水库游泳。
走在路上，我有点着急，真想飞过去，看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边，感觉山清水秀，河很宽很长，一眼望不到头。
爸爸先下水，我不敢，爸爸扶着我，鼓励我勇敢点。是啊，有爸爸这位游泳健将在身边，我还怕什么呢？我不是一直想学游泳吗？于是我在爸爸的搀扶下，试着下了水，水里真舒服，浑身都感觉到凉快，似乎还有一双有力的大手将我向上托起，爸爸告诉我，这就是水的浮力。
爸爸教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练习练习。这时，我发现水里有几条小鱼，便被吸引住了，不禁捉起小鱼来，可是小鱼很调皮，有时它们来咬我的手，当我刚想捉住时，它们又很快地游走了，我又追过去，它们又溜走了，我的手还不小心被石子划破了。
等爸爸过来问我学得怎么样时，我连一条小鱼也没捉到，更没有学会游泳，真的后悔！爸爸对我说：“你以后可别再学小猫钓鱼了，做任何事情都要一心一意的，三心二意地，到最后只能是一事无成，一无所获！”
听了爸爸的话，我感到很惭愧，决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳，那刻有多好啊！我期待着那一天！
游泳初中作文6
暑假的一个周末，妈妈和我两个姐姐，还有我和爸爸一起去定水河畔游泳。妈妈买了五张票，于是我们进了游泳场。我和妈妈还有两个姐姐去女更衣室换游泳衣，爸爸去男更衣室换游泳裤，换好衣服我们在一个水比较浅的地方下水。我看姐姐们正在游泳时，我叫姐姐一声，一个姐姐回过头来，我用力一推，把水推到姐姐脸上，姐姐的头发和脸上都湿淋淋的。姐姐对我说：“好你个小家伙，吧水推到我的脸上。”于是，姐姐有把水推到的脸上，水团像天空的小雨合成团，到我的脸上，我对姐姐说：“我怕吃水，我投降还不行吗？”姐姐对我说：“好吧。我饶了你，下次不许这样了，知道吗？”我对姐姐说：“哦。”于是，我和姐姐们一起去玩了，我们一直玩到太阳落山才回家的。我觉得在游泳池里游泳和打水仗真是太有趣了。
回家的路上，我都还沉浸在打水仗的欢乐当中。要是我的水性再好一点的话，我就不怕吃水了，也不会向姐姐投降。我以后要把水性练好，跟姐姐决一死战。
游泳初中作文7
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
游泳初中作文8
今年暑假我参加了学游泳。
我来到游泳馆，我换上了游泳衣，走进游泳池。游泳池比篮球场还要大，碧蓝的水，清澈见底。我看着池中的水，心里有些紧张，教练叫我们放松。下水了，我慢慢地放松，心情变得自然一些。教练首先教我们学的是闷头。教练说：先深吸一口气，再憋住呼吸，然后，头下水。教练说完，就让我们练习起来，可我的头就怎么也不敢下水。教练鼓励我说：不用急，回家拿个脸盆，多练练。我听了教练的话，就下决心，每天回家拿脸盆练习。经过我刻苦地练习，我终于能闷头了。教练还教我们甩臂、打水、漂浮甩臂就是人在水中爬着浮起来，两个手臂一前一后，分别使劲地甩动，脚打水，人就往前游去了。每次练习回家，我总感到手臂又酸又疼，但是我一直坚持下来了。到了最后一天的比赛中，要求游10米，我一鼓足气游了17米。今年的暑假，我收获不小，学会了一项本领———游泳。
游泳初中作文9
晚上，背了会古诗，妈妈就让我看电视了，她帮我调了个好看的栏目《动物童话》。
讲的是一只小兔子和一只乌龟走到了河边，看见一条小鱼在河里快活的游着，小兔子就说：“乌龟，你教我游泳吧，我也要学，”乌龟就说：“你敢学吗？”小兔子说：“我怎么不敢！”就慢慢地朝河里走去了，走了一会儿小兔子就马上跳起来，说：“不行，不行，我的耳朵太长了，水要流进去的，你和小鱼都没有耳朵的。”乌龟说：“那你就把耳朵扎起来，不就流不进了吗，”小兔子就立刻把两只耳朵扎了起来，又朝河里走去了，可是不一会儿，小兔子又逃到了岸上，小乌龟说：“你又怎么了？”小兔子说：“我把耳朵扎住了就听不到你说的话啦！”小乌龟就无奈的`问小兔子：你为什么非要学会游泳呢？小兔子说：“因为我要游到对岸去，听说那里树上长了好多的苹果，地上也掉的满地都是。”小乌龟说：“那很简单啊，你只要在河中间，搭做桥就行了啊。”小兔子说：“不行不行，那样其它动物也会去拿苹果的，我就抢不到了，只能拿到一点点了。”小乌龟就摇了摇头说：“我不教你游泳了。”……
我觉得小兔子好自私啊，有好东西都不愿意和其它小动物们一起分享，我可不要学这只小兔子呢！
游泳初中作文10
夏天是多么的炎热，多么的烦人。可我却十分喜欢夏天，因为它给我们带来了无穷的乐趣。
我喜欢游泳。夏天可是游泳最好的季节，昨天我和好朋友媛媛一起去游泳。走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀！水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中“手舞足蹈”起来。我赶紧套上游泳圈，这下我便在水中游来游去，像一个活蹦乱跳的小青蛙。我游了几的来回，我想这样没意思，于是我和媛媛比赛。只听口令，预备123，我马上快游到终点了，可我已喝了几口水，鼻子被呛得酸酸的，尝到了游泳的“味道”。接着我又划水回去，我平躺在水面上，两手用力地向后拨水，拨着拨着，我感觉到自己像一只青蛙在水中游来游去。
清清的池水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情地游来游去，享受着夏日给我带来的乐趣。
游泳初中作文11
我一直想学游泳，所以利用了暑假的时间，去南油大酒店学游泳。
这里的冯教练凶巴巴的，我有点怕他。每次下水前，他都带学员们在室内做水下动作，然后才开始练习。之前的几天里，我们都是带着游泳圈下水的，换气划水等基本动作都不难。我当时想，学游泳可真简单，好开心啊！我就像只快乐的小鸭子，在游泳池里游来游去，神气极了！
可是，接下来的几天我就开心不起来了，因为我们要脱掉游泳圈了。刚开始是在浅水区近距离的来回游，虽然水不深，但没了游泳圈保护，我还是很害怕，可是想到教练更可怕，只好鼓起勇气游了过去。到了对岸我很兴奋，觉得自己已经离游泳高手不远了。
两天以后，要到深水区远距离的游了。看了看深不可测的池水，我害怕极了。可是我又想，浅水区我已经会游了，深水区又有什么可怕的？结果，游到一半的时候我已经没有体力了，动作开始不协调，一时不记得有规律的换气，连喝了几大口水。这时，我就像只不会游泳的鸡在水里乱扑腾。教练！教练！你怎么还不来救我？我嘴上喊不出，心里不停地在呼救，急得拼命划水。当我头露出水面时，惊讶的发现：咦？我怎么已经游到岸边了！
我战胜了恐惧，学会了游泳，以后要更加大胆些！
游泳初中作文12
今天，是我学习游泳的最后一天，平常我总希望时间能早些过去，但今天，我觉得时间过得犹如弹指一挥间，匆匆流去。
因为是最后一天，所以今天家长们可以来看看孩子们学到怎么样。我想，今天，我决不能让妈妈小看我。
教练首先安排我们下水游几圈，我觉的我游的非常好，再回头望望妈妈，她也在表扬我呢。我很得意。下面，教练有把我们带到了深水池的最深处，这里水深足有2米多！规定我们不许戴游泳时为防止掉下去在胳膊上戴的东西，向我一样比较小的孩子也只能戴半气。天哪！这可是挑战高难度。我只能轻轻的把脚伸下去，然后再下去。经过奋力的拼搏，才到达对岸。我长舒了一口气。
等到结束，我恋恋不舍的走出游泳馆的门口，想到16天的生活这么快就结束了，心里有些舍不得。
直到现在，我还想着当时的情景，并希望有一天再回到那里，有时候做梦都梦到，甚至会笑出声来。
啊，游泳，我爱你！
游泳初中作文13
今天下午，我去游泳馆游泳。
一开始，朱老师让我和爸爸一起游蛙泳，蛙泳可是我最拿手的。我以最快的速度游了两个来回，爸爸拼了命也没追上我，我在终点笑嘻嘻地看着他气喘吁吁地游过来，冲他做了一个胜利的手势。
游完了蛙泳，朱老师让我游自由泳，而且要用腿夹着一块板游，我便夹着一块板出发了，我那双手像电风扇一样“扇”了起来，快速地把正在游蛙泳的爸爸“甩”在了后面。
自由泳结束以后，朱老师教我游仰泳，她先教我打腿，仰泳的打腿就是自由泳打腿的反方向，而且手要伸直。我按朱老师交给我的方法游了两百米，果然，仰泳和自由泳没什么两样。之后，朱老师教我仰泳手的动作，让我手脚并用游仰泳，并叮嘱我，手先要向下划，在腰部推一下，再把手划上来。我默念着朱老师的叮嘱，就开始游了。中途爸爸说我的腿弯了，我就把腿伸直，终于游完了两百米。
最后，朱老师教我游蝶泳，蝶泳的泳姿太难了，初学的我游得非常累，游得像一条大毛毛虫一样，但我相信我一定能够学会，因为毛毛虫总有一天会变成蝴蝶的。
今天，我最大的收获是学会了仰泳，并且我坚信自己会游好蝶泳的。以后像菲尔普斯一样在水中劈风斩浪。
游泳初中作文14
白兔有跑步的天分，并且十分热爱跑步。他从小就刻苦地练习跑步，长大后，他在森林里举办的跑步大赛中一举夺冠，名声一下传遍了全森林。
在颁奖那天，白兔在万动物瞩目之下，高兴地走上了颁奖台，高高地举起了奖杯。突然，台底下传来了声音：“哼！有什么了不起，不就是跑步冠军吗，有本事就和我比赛游泳。”大家朝台下一看，原来是青蛙说的。再看看兔子，他脸红地低下了头，因为游泳正是他的弱点。青蛙见状，说道：“你难道不会游泳？”兔子的脸更红了。“哇！他不会游泳。”“什么，兔子不会游泳？”……台下一片喧哗，由于太乱，颁奖典礼不得不结束了。
白兔会到家后，他的父母对他说：“白兔，你必须将游泳学会，你要成为一只完美的兔子。我们已经拜托了金鱼，你以后就跟他学游泳。”
之后，白兔一直跟金鱼学习游泳，十分的认真。可是花了许多的心血，游泳也没学会，而且，他跑步冠军的名号也被猎豹抢走了。因此，白兔十分的疑惑，还十分的痛苦。
白兔的母亲见白兔这样子，便去请教森林中最有智慧的山羊。山羊告诉她：“白兔天生是跑步健将，是为跑步为生的，你应该让他有一个能让他发挥跑步特长的地方。
第3篇：游泳初中作文
游泳
游泳
河北省石家庄三十二中初二侯卿
今天，天气很闷热。气温达到了37摄氏度！
由于天气的原故，在我的提议下，爸爸、妈妈带我来到了我梦寐已求的消热好去处----怀特大海乐园游泳。以前经常听别人说那里很好玩，可是我一直没有去过，今天可算来了
我们各自都换好了游泳衣，我和妈妈来到了游泳场内，哇赛，太漂亮了，简直就是我在做梦呀！那里的人可真多，有的带着游泳圈在水上尽情地飘着，有的在学游泳，有的在游泳池边休息。那里一共有五个游泳池，一个标准池、漂流河、冲浪池还有一个专门学游泳的池子、最后就是一个只有0。5米的池子。因为那里是儿童的乐园。我们下了水，我说我想学游泳，爸爸就告诉了我一些游泳技巧： 第一：要学会在水里憋气。使自己的身体能够漂浮在水面上。第二：要有正确的姿势。首先要学习蛙泳，这是最简单和最基本的泳姿
第4篇：游泳培训班策划方案
游泳培训班策划方案，游泳是一项很健康的运动，不仅发展耐力，身体柔韧度，协调能力，强身健体。以下这篇关于游泳培训班的策划方案的范本。感兴趣的朋友一起来看看这篇由资料站为您提供的文章。
游泳培训班策划方案：
xxx教育学院附属学校
一、指导思想
根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期人人运动，学会游泳活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行人人运动，学会游泳活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增
第5篇：游泳培训班承包协议
游泳培训班承包协议
甲方：（签章）乙方：（签名）
本着公平、公正、公开、优势互补的原则，根据《中华人民共和国合同法》，甲、乙双方经友好协商达成如下条款，供双方共同遵守。
一、合作说明
1、甲方将游泳馆举办暑期游泳培训班的权利承包给乙方。游泳培训班承包时间
2、承包费用计算办法：甲方按照双方约定的每个培训学员收取元的管理费，其他收入归乙方所有，甲方不在收取其他费用。
二、甲方责任说明
1、甲方保证供给乙方充足的水、电。
2、甲方负责水质、卫生的清洁。
3、甲方有权监督乙方工作。
4、甲方有义务协助做好卫生部门的检查及处理治安突发事件。
5、甲方出示游泳馆可开放的相关证明。
6、甲方其他设施的安全。
三、乙方责任说明
1、乙方在合同生效之日起，3个工作日以内，向甲方缴纳
万元人民币的安全风险押金，否则合同自动失效。
2、乙方保证
第6篇：游泳培训班策划方案
游泳培训班策划方案
XXX教育学院附属学校
一、指导思想
根据20XX年中国共产党中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动，学会游泳”活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行“人人运动，学会游泳”活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。
开设游泳课程，可以向更多的学
第7篇：[小升初征文]游泳培训班
[小升初征文]游泳培训班
我什么有懂，跳绳，跳舞、呼啦圈，无所不懂，可就偏偏不会游泳。所以，妈妈给我报了游泳培训班，我不耐烦地说：“我都懂这么多了，还怕缺一个游泳吗？”可是，妈妈却说：“不管你懂多少东西，游泳这门功课，是一定要学会的。”我不能明白，心里十分纳闷。
这一天，我拖拖拉拉地走在去培训班的路上，心里默默的思考着那天妈妈说的话，不知不觉地已经到了培训班门口。我轻轻敲了一下门，来开门的是一位姐姐，哪位姐姐亲切地问我：“小妹妹，你是来学游泳的吗，那就进来吧！”我走进去，看到很多人都在学游泳，哪位姐姐让我们先让我们在水池里套着救生圈试着游一下，我把救生圈套着身上，开始下水，我吞吞吐吐的下了水，开始游泳。过了一会儿，姐姐叫我们把身上的救生圈拿下来游。这可难倒我了，我把救生圈拿下来，慢慢地下了水，我的
