第1篇：团体心理辅导主题活动策划
团体心理辅导主题活动策划
为保障活动顺利开展，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的团体心理辅导主题活动策划，希望能够帮助到大家。
一、活动背景：
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率。十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的：
1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。
三、活动宗旨
增进队员间的感情
四、活动主题
“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动内容
“奇妙口香”游戏
参加人数：全体
时间：1分钟
游戏规则：
1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。
3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。
注意事项：
1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。
2、必须注意的是，培训师在开始的'时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相关讨论：
1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？
2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？
3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？
4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？
六、活动意义：
通过本次活动，提高队员们之间亲密度，建立和谐的人际关系。通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
第2篇：团体心理辅导策划“信任”主题
音乐学院 团体心理辅导
策
划
书
策划单位：大学生朋辈心理咨询团对外培训部 主持人：朱兰
一、活动背景：新学期招新完毕，新成员加入了我们音乐学院学生干部的团队里，为团队输入新鲜血液的同时，也为成员间带来了一丝生涩，彼此之间的距离和生疏势必会影响团队的效率和工作能力。
二、活动目标：使新成员相互认识，联络彼此的感情，增强团队合作精神，提高团队凝聚力。
三、参与人员：音乐学院学生干部
四、活动时间：2012年11月16日（星期五）
中午12:40
五、活动地点：待定
六、物资准备：
1.6条长度适中的绳子，适合挂在脖子上的。2.可踩三、四人的硬纸板，共12块
七、活动内容：
第一部分：热身活动
（一）大网捞鱼
10min1、活动目的：
在正式活动前营造活跃的气氛，让大家身体活动开来，有利于后面的正式活动进行。
2、步骤：
（1）由主持人规定一个足够大的正方区域，请协助人员站在四个角处，每个同学都是一只小鱼，小鱼只能在方形的区域内走动，由协助人员监督小鱼。
（2）随机选出两名同学共四人手拉手形成渔网去抓小鱼，被抓到的小鱼就加入渔网，然后渔网又继续去抓小鱼，直到小鱼被抓完，全部同学形成一张大网，活动就结束了。
（3）请最后一名被抓住的同学分享下感受，并进行自我介绍。
（二）向左走向右走
15min1、活动目的：
（1）加深成员之间的了解；（2）了解更多的成员
2、步骤：
（1）所有成员围成一个大圆圈，从一个成员开始顺时针“1、2、1、2„„”报数；
（2）报到“1”的成员向前走一步形成内圈；
（3）外圈成员集体向右转，内圈同学集体向左转，当领导者喊“开始”的时候，所有成员跑动起来，喊道“停”的时候，所有成员立刻停下来；
（4）停下来之后内外圈两个同学相互介绍自己的信息，包括姓名、爱好、家乡、家乡特产，快速交换信息；
（5）以上行动做3-4次，抽取其中的几对考察，最后一次活动中内外圈两个同学是最终的搭档；
（6）最后一轮结束后，搭档的两个人要向全体成员相互介绍，用第一人称介绍对方的一些信息。
（7）结束后重新围成大圆圈，用报数的方式进行分组
（三）组内交流
5min 小组展示，要求说出小组的名称，口号并由一名代表介绍所有成员。
第二部分：正式活动
（二）爬人梯
30min 目的：通过对高度、信任的挑战进一步跨度到对自我的挑战。时间：25分钟 步骤：
1、小组内先选出一名成员第一个爬人梯。
2、其他小组成员两两相对而站，形成两排。
3、相对而站的成员将手搭在彼此的肩膀上，形成牢固的人梯。
4、选出的成员要从人梯的一端爬到另一端，算作完成活动。
5、其他成员依次体验爬人梯的过程。注意：
1、主持人要提醒下面的同学搭手的方式，并强调一定不能放开手。
2、爬的同学最好不要匍匐前行。
（三）信任圈（20）
目的：让大家在相互认识和了解的情况下，建立起最基本与初步的信任关系。时间：15分钟 步骤：
1、按照活动“我们一组”最后确定的组为单位，各组成员分别围成一个小圈。
2、指定从各组某一同学开始“一二一二”的报数。
3、各组报数为一的同学向前跨一步，并将各自的胳膊搭在相邻同学的肩上，围成一个牢固的圆圈。
4、报数为二的同学将头伸进报数为一的同学围成的圆圈里，并用自己肩上最大的努力将围圈的同学抬起来。并需原地转三圈。
5、完成后让两组合并，继续完成上面的活动。
注意：如果每组人数较少（如8人），可以让两组一起完成这个环节。
活动讨论：
1、（问个子较大的同学）起初，你相信他们能把你抬起来吗？为什么？那后来，他们将你抬起后，你心里是怎么想的呢？
2、（问个子较小的同学）起初，你相信自己能够抬起他们吗？为什么？后来，你将他们抬起来了，你心里是怎么想的呢？
第三部分：活动结束
反馈
5min 在活动结束后，所有成员在纸上写一份给朋辈对外部的反馈，可以是对活动的意见或者建议，也可以是活动的感受等等。
第3篇：团体心理辅导策划
团体心理辅导策划
一、自我意识的辅导
（一）导入阶段
热身活动：大树和松鼠
目的：让成员兴奋紧张起来，了解自己所扮演的角色及其任务
时间：5分钟
操作：二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圈，一人扮松鼠，站在圆圈中间。当领导者喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人必须立刻离开原来的“大树”，并站到新的“大树”中间；当领导者喊“大树”时，松鼠不动，扮演大树的必须立刻离开原来的同伴找到其他的人重新建成大树，并圈住一只松鼠。活动过程中落单的人回到座位上。
（二）展开阶段
活动一：我是谁
目的：强化自我意识，促进自我接纳
时间：20分钟
操作：领导者问成员20个你是谁，各成员将头脑中浮现出来的答案写下来（如我是某学校的学生、我是一个爱好足球的人、我是一个非常热情的人等）。不要有什么顾虑，回答每次提问的时间为30秒。若写
第4篇：团体心理辅导活动
团体游戏
全 搜 集
目 录
活跃气氛.................................................................41、比一比..........................................................................................................42、胡思乱想......................................................................................................43、比长短...........................................
第5篇：团体心理辅导活动
新华小学第二次心理辅导活动——人生观、价值观
一、热身活动：击鼓传花
准备道具：布口袋、抽签箱
从第一个同学开始顺次蛇形传递，鼓声停止，由手中持有布口袋的同学来抽签，签上标有哪个同学进行表演（如左边的同学表演金鸡独立），并记录手中持有口袋同学的姓名。这样进行六次，记好这六名同学的姓名。游戏结束。
二、主题活动：角色游戏
准备道具：六张标有不同身份的卡片；给每个同学发的投票纸
私人飞机坠落荒岛，六人存活，但只有一个人能被救出荒岛，岛上没有水也没有食物。这六个角色分别是：
1、孕妇：已经怀胎八个月
2、发明家：正在研究新能源
3、医学家：研究癌症的治疗方案很多年，已经取得很大的进展
4、宇航员：远征火星，找适合人类居住的地方
5、生态学家：负责热带雨林的抢救工作
6、清洁工：做清扫街道的工作
由刚刚记录下的六名同学参与这次
第6篇：团体心理辅导策划方案
为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
团体心理辅导策划方案篇一
“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导
封闭式、结构式、同质性、成长性
本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际
