第1篇：沉淀自己、沉淀生命散文
沉淀自己、沉淀生命散文
还记得在二零一零年下半年的某一天，随手打开一本医疗宣传杂志。翻开封面第一页，一篇题目为“沉淀自己，沉淀生命”的卷首语一下子吸引了我。作者以二位科学家分别将浑浊程度深浅不一的二瓶水长时间静置后，发现浑浊的水变得清亮透明了进行论述，将这个观点阐述得好清楚！第一次我知道了这个词语--沉淀自己，文章的内容深深触动了我。读完这篇文章，心情久久不能平息，曾经许多解不开的疙瘩也因此而迎刃而解。当时给了我很深的启发，从那天开始，我的软件易名为:沉淀自己。这几年生活一直不顺，进而让我对”沉淀“这个词汇有了更深地认识。
最初，在我的认知观念里，沉淀就是静静地沉寂，不去触碰它。多数人都理解为让痛苦沉寂，静静置于心灵深处一隅，长时间不去想起，自然痛就淡了。这个观点当然是正确的，但很局限，下面我就谈谈这几年对这个词语的个人认识。
首先我做个小小的试验：将一块红糖放在盛白水的杯中，我们就会发现，糖块在杯中慢慢溶解成红色的甜水，这是看得见的一种有色溶解；然后我将一块白糖放在盛白水的另一个杯中，糖块在杯中慢慢溶解成无色的甜水，这是看不见的一种溶解。一个有色，一个无色。水里有二个共同点，变甜了，糖块不见了。这也是一种沉淀，叫做溶解的沉淀，这是我个人的认知。它告诉我们，生活中所有的喜怒哀乐都可以通过溶解，从而渗透进每一个人的身体与灵魂。而每一个人也可以通过渗透，将个人的喜怒哀乐溶解于生活圈子。
生活就是一杯白水，本身无色无味，宛如一颗透明的心。你在水中掺杂了什么味道，水就变成什么味道。你在水中加入什么颜色，水就会变成什么颜色。若想生活简单，就别往生活中添加太多佐料。添多了佐料，徒增烦恼，徒染心魂。
生活有时候又是一杯浑水，将日子搅拌得稀烂。人生有太多不幸发生，当灾难发生时，我们就必须要有一颗强大的心去承受灾难降临时的痛楚。我有个同村的朋友，十八岁时爱上邻村的一个女孩。当时正是九十年代初，社会已经很开放了。两个人都彼此喜欢对方，一同在常德工作，租房同居在一起。在他二十岁时，得了肺结核，同一年女朋友却嫁给了别人。可想而知，他当时的心情。其实女孩也一直喜欢他，一年后，他的病治好了，女孩已为人母。之后的几年，他也偶尔去找那个女孩，可女孩已不再昭见。身为人母，农村的闲言闲语也不是每个人受得了的。再后来他一个人外出打工，一晃就是好几年。在这几年里女孩得了一场绝症，不久香消玉陨。女孩到死都念念不忘念着他的名字。八年后，他二十八岁，回家听到女孩已经死去的消息，当时肝肠寸断。偷偷一个人跑到女孩坟头哭了几天，饭也不吃，水也不喝瘦成皮包骨。后来还是我知道消息后背他回来的。事情过后，他又去打工了，之后我们也再很少联系。直到前年我回家碰到他，那时候他已经带了个女人回家结婚了。他再没有以前的颓废样，相反一脸容光焕发。我问他十多年的痛是怎么做到忘记的。他笑着说他一直把女孩藏在心里，只是从来再也不敢胡思乱想，毕竟活着还要过日子，时间久了自然就不痛了。这个故事告诉我们，遗忘痛苦也是一个沉淀过程。时间一久，痛已静止，自然不痛了。所以沉淀也是淡化、静止、遗忘。
生活中的事想太多伤心又伤神。不是生活选择了我们，而是我们选择的生活。埋怨生活没有一点用处，所以不要埋怨任何人。日子不好，是自己不够优秀，努力再努力，相信未来一定会好起来！
生活中难免有痛苦的事发生，既然发生了，我们就只有去承受。痛苦就像一杯浑浊的水充斥在我们的心间，我们唯有不想，不摇晃浑浊的'水杯。随着时间的推移，痛苦都会慢慢变淡。很多人都会问，如何才能做到不想不摇晃呢？痛苦灾难发生时，就自然而然在生活的杯子里加入苦难的佐料。由不得我们，唯有去品尝。痛苦就像一把粗盐，一下子撒入生活的杯子，苦咸的滋味日夜在心头缠绕。这个时候，我们唯有扩大生活的杯子，不断将杯子扩大。扩成一口缸，一口缸不行就扩成一个湖泊。我想也不需要内心有大海宽广，只要有湖泊大就足够了。不断有淡水从河流注入湖泊，那么巴掌大的盐味也就不复存在了。在这个稀释的过程里，河里的水就是生活中的其他快乐事情，湖泊就是不想不摇晃。随着越来越多的快乐在生活的巨大杯子中投进，思想的认知能力也逐步提高，无论什么事情都已学会坦然接受，这时痛苦的往事早已稀释沉淀在生活的角落，心灵的深处。每天吸收的都是新的认知理论，快乐的事情一直注入生活的湖泊，痛就算还在，也已经淡得不能再淡了。在这个过程中，沉淀是一种静止、稀释、注入。
生活就是一种适应过程，无论什么时候。我们只有不断学习，努力丰富自己的认知能力，才能更好地生活。沉淀是一种成熟，是人性的净化，是思想的升华，是反复积累经验。沉淀不是消极，不是沉寂。沉淀是一种在岁月中经过反复磨练后的稳重，是寒冬里万物为来春的生机而作孕育与积蓄力量。生命只有不断经过沉淀、再沉淀才能拥有更多智慧！
若你懂得沉淀自己，浑浊的生活也会变得清亮透澈；若你懂得沉淀生命，淡白水的生活也会变得有颜色有滋味。
沉淀是一种幸福；沉淀是一种真诚与善良；沉淀是待人和气；沉淀是大度与隐忍；沉淀是一切美好与光明源源不断向周围释放！生活就是一只装水的杯子，不断会有痛苦忧伤烦恼的尘土从杯口掉进杯中的水里，学会接纳并且用人生的智慧巧妙溶解它们。我想，所有尘土都会慢慢沉淀在生命的岁月里。
沉淀生命，沉淀自己。让幸福和快乐在沉淀的泥土里生根发芽，在真心与美好之间开成一朵朵美丽的花！
第2篇：沉淀自己沉淀生命散文
沉淀自己沉淀生命散文
生活，品味过方知其中滋味，纠结，解决了才明白什么叫豁然开朗，行走在生命的路上，就当每一种感觉都是上天恩赐，其实每一种感觉都是生命中不可缺少的组成部分，学会坦然接受，用心承载，每一段经历都将会是一次成长的洗礼，逐步在洗礼中了悟与成熟，以坚强为支点，阳光为半径，走好一个自己满意的人生。
生活不会是一帆风顺，它本身就是苦辣酸甜的交响曲，点滴丰盈都是成熟的积淀，人生因经历而斑斓，而经历是对人格一种考验，能够做到荣宠不惊是一种心智的提升，也是一种让人仰慕的品德，是人格魅力的具体表现，所以应该感谢一切生活的给予。
万念皆由心生，心若计较处处都是阴蔼，不要庸人自扰，掬一捧经年的水，洗去浮世苍凉，让心在豁然开朗中行走，做一个坦荡、简单而且开心的自己，与时光同行无须太多理由，只要，一路向暖，足矣！
阳光着是一种积极的心态，在尘世间行走，有谁不曾碰壁？要懂得随机应变才不会让自身纠结，条条大路通罗马，何必拘泥，外界固然可以动摇浮躁的心，只要守住心内的风景，沿着光明继续，只要你愿意，就能绘出自己喜欢的缤纷！
心是承载万物之首，心态决定生活的质量。人一旦奢望太多，人和事物就是失去原有的美好，人之所以痛苦是因为奢望，那种奢望达不到自己的理想，如果想要拥有快乐，就要卸载背负的压力！春天是芳香的季节，是轮回的起点，秋冬的阴霭阻止不了阳光的呈现，掸去沾染的灰尘，放下一楼烟雨的烦忧，让眼前一切澄明，纵使排山倒海的挤压终阻止不了心的向往，人生仍会在风雨中开出色彩斑斓的花。无须让自己走的'太匆忙，留下一些闲暇细品流年，学会用不同的角度看问题，错过的当作回忆，不要纠缠，美好在前方，路在脚下，用最坦然的姿态，走出一个无法复制的绝版！
理想很丰满，现实很骨感，幼稚在理智的眼里显得那么卑微，幻影的世界终是浮华虚幻，镜中水月终会是一纸流沙，挽不住刹那芳华，留不住过眼云烟，烟花只是瞬间美，舞尽阑珊不必留恋。放下，是一个痛苦的过程，因为不适合所以纠结，努力的勉强始终是留不住的指间沙，有时候快刀斩乱麻是最理智的选择，别等不该等的人，别伤不该伤的心，徘徊在十字路口 “一念愚即若绝，一念智即若生”，关键看你自己如何抉择。
每个人都不是完美的，错误在所难免，大可不必活在别人的眼光里，或许在别人眼里你分文不值，但请相信你自己，你依旧是独一无二的风景，一味的讨好不一定换来别人尊重，那么请让不愿意留下的离开，做个潇脱而且有尊严的自己！因为路只可以向前走，一些事注定会被遗忘，一些人注定会成为过客，当珍惜的己经流逝，放开手，让它随风远去。在四季交替中，在人情冷暖中，逐渐学会了坚强，没有人会是你一辈子的依靠，只有选择理智的面对一切，从容走过每一个坑坑坎坎，相信，风雨后阳光更明媚！
行行色色中行走，无须给自己灌输太多压力，就当所有的一切是对自身成熟的一种考验，人无完人，原谅别人的过错也等于原谅自己，阳光的心态最重要，学会给自己减压，学会及时清扫隐藏于黑白交替之间产生垃圾，积极面对，做到无愧于心，让谬论止于智者，走自己的路，轻装前行，你将会收获更多美丽！
经历依旧是未完的故事，每一天继续演驿着悲欢，在长长的沉思中品悟况味，只想依着文字，把清清浅浅的心事悉数写进记忆的书卷，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里，掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时光，轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透，在时光静好中梳理沾染风尘的心情，轻握一份洒脱，放下一个释然，在风轻云淡中过随遇而安的生活。
第3篇：沉淀自己
沉淀自己
01
沉淀朋友
时间磨平人的棱角，也沉淀出真正的朋友。
一个挚友胜过万贯家财。
没有任何道路能通往真诚，因为真诚本身就是道路。
朋友就像人民币，有真有假。
假朋友在你没事的时候，会经常来找你；真朋友在你有事的时候，绝不会远离你。
真正的朋友，不在于花言巧语，而是关键时刻拉你的那只手。
那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。
02
淡定心情
走红走紫，走马走灯，不如走个真人生；求权求位，求金求银，不如求个好心情。
淡如烟云，定如磐石，才能远离内心的喧嚣；生活有进退，输什么也不能输掉心情。
人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。
多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
倚楼听风雨，淡看江湖路。
03
播种善良
善良不是刻意为之，它是一件愉快并且自然而然的事，有的
第4篇：沉淀自己情感散文
沉淀自己情感散文
如果，如果时光真的可以倒退十年，
再让我遇上这样的人;
或许，或许真的会一生一世。
看，每个城市有那么的多单身的人，每个人都有自己的故事，悲欢离合，生死离别。可能幸福不过是安分守己，想要的越多，只能粉身碎骨得越快。
不知什么时候，自己慢慢开始习惯了拿铁咖啡的味道了····
有时候自己连自己都看不清自己;明明很想哭，却还在笑;明明很在乎，却装作无所谓;明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福;明明忘不掉，却说已经忘记了;明明很脆弱，却装作很坚强;明明说的是违心的假话，却说那是自己的心里话;明明已经无法挽回，却依然执着;明明知道说这样的话会受伤，却忍着痛轻松说出;明明就·····
思念，就像每天无数次的温柔刑求，它告诉我，爱一个人需要付出得太多太多，会因为她电话里的一句惊呼而张皇失措，会因为许久没有她的
第5篇：沉淀散文
沉淀散文
久居闹市，心里难免有些浮燥，尤其是在这样身边有几个长舌妇的环境里，心静的时候，还可以一笑了之，只要情绪上有些许的波动，流言蜚语足可以吞噬所有的幸福。
我刻意收集阳光，把它们装进抽屉里，阴云密布的时候，我就打开抽屉，让阳光四散。因为自己生活在这样一个环境里，深知长舌带给我的种种伤害，所以我避之又避。《论语》说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”因为有了她们的存在，我便有了生活的反面教材，知道了三人成虎的威力，所以日常生活中我从不轻意开口谈论是非，我生活更得加谨慎而又问心无愧，逍遥自在而自得其所。
从来不与小人争，不与君子斗。路过楼道门口，和邻居打个招呼，出于礼貌，也出于尊重。在邻居面前，我是小辈，是孩子。所以每次都是主动问候，遇到利益冲突的时候，我总是把别人的利益放在第一位，我有一个信念“大
第6篇：沉淀生命沉淀自己600字作文
沉淀生命沉淀自己600字作文
麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”
麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”
之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，
