第1篇：我的烦恼向谁说作文
我的烦恼向谁说作文
我的烦恼最想和爱我的人说。
我的烦恼有很多，其中最令我烦恼的就是我的身材。
如果你问我多重，我就会害羞的说：“120斤。”不过，我现在已经开始减肥了。我的减肥计划如下：
一。吃完饭后走一会儿，不要吃完后坐下，那样容易增肥。
二。每天晚上只吃一个苹果，喝一杯水。
三。每天晚上吃完饭后，到院子里走上20圈。
四。每天晚上睡觉前天20下，防止横向发展。
备注:如果要是违背，下蹲50个。
这就是我的减肥计划，现在经过我的不短努力，我已经成功的减了5斤。
还有令我头痛的.是我的外号“胖子”“周胖子”，每当我听到这两个外号，我心里都非常的愤怒。所以我要减成一个瘦子，别让外号在来找我。
这就是我的烦恼，也是最令我头痛的烦恼。
第2篇：《我的烦恼向谁说》设计
《我的烦恼向谁说》 教学设计
汉阳区铁桥小学 容婧
教学内容：湖北省心理健康教育教材五年级第三单元 活动目标：
1、通过交流、讨论等活动，认识到每个人都有烦心事。
2、经历活动了解一些排解烦恼的方法，学会更好地地调节自己，使自己拥有积极健康 的心理状态和情绪，学做一个快乐的人。
3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动难点：
能够寻找排解烦恼的方法，用自己喜欢的方式调整自己，快乐自己。活动过程：
一、暖心时刻
1、先请同学们来观看一段歌曲《放轻松》视频，用心去看，用心去感受。（课件）
2、师：观看这段视频时，你有什么样的感受？心情如何？（学生交流感受）
师：童年本就是快乐的，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，人在成长，在生活、学习中，总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们，在你的生活中，遇到令你不快的事情吗？
3、揭示活动主题：今天我们就共同来探讨有关烦恼的话题。（出示课题）
二、互动分享
1、回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
（1）学生各自写出自己的烦恼。
（2）指名交流，师引导烦恼的类别：①学习方面②同伴交往③家长老师④愿望达成（3）下面，就请同学们将自己的烦恼按类别投入到相应的垃圾箱里，暂时忘记它。师问：这些烦恼会给你带来怎样的影响？
2、体会烦恼
教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?就让我们先来听一个故事吧——《国王长了一只兔耳朵》
师：听完故事，你知道了什么？
教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
3、释放烦恼：现在你们愿意大声说出自己的烦恼吗？（指名说说并谈心情）
三、积极行动
1、心理疏导（换角度思考）
教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,也是可以感受快乐的。
2、情境游戏——《猜一猜》（以情境剧的方式）
情节设计1：雯雯上课前（做闷闷不乐状，委曲地自言自语）：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
师引导（1）：你能猜出此时雯雯在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
情节设计2：老师又凑到雯雯的耳旁低语几句，雯雯眉头舒展开来，高兴的笑着点头。师引导（2）：猜一猜老师刚才对雯雯说了什么？雯雯高兴的笑了？（请换一个角度想问题：老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
师：看来，一个人不好的想法会影响到自己的心情。
3、心理体验：（多媒体出示）：
妙妙了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居玲玲说：“太难看了！”
妙妙这样想：。她觉得特别伤心。
妙妙这样想：。她觉得还可以。
妙妙这样想：。她觉得很快乐了。
师：你是小红你会想什么？你最愿意怎样想？（学生交流）
师小结：当一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、领悟运用
1、交流排解烦恼的方法
师：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，你会向谁说？你又会怎么调整自己的心态呢？
（1）学生在小组内交流（2）指名全班交流：（师注意引导学生从两个方面交流）
①倾诉对象
②排解方法：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画„„
2、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法各不相同！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
3、老师也想给同学们介绍一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的方法，请看：(课件演示，学生齐读：①读有趣的书；
②至少培养自己有一种兴趣爱好；
③经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； ④照镜子，与镜中的人说说话； ⑤到没有人的地方大声喊叫；
⑥在劳动创造中忘记烦恼，体会快乐„„
教师：但愿这些小窍门在今后的生活中能给我们减轻烦恼，带来快乐！下面就让我们一起把烦恼吹进气球，共同踩碎它们，让我们轻松面对未来的每一天。
（学生齐吹气球，相互踩碎）师问：你们现在的心情怎样？
结束语：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐，就让我们在歌曲中愉快地结束今天的活动吧——齐唱《放轻松》。
第3篇：关于有烦恼向谁说英语作文
关于有烦恼向谁说英语作文
My troubles most and love me the person said.
There are several my troubles, annoys me most is my figure.
Multiple, if you ask me Ill be shy of say: “120 pounds.” However, I now have begun to lose weight. My weight loss program is as follows:
A. Take a small walk after dinner, do not eat after sit down, it is easy to gain weight.
2. Eat an a
第4篇：心里话可以向谁说
心里话可以向谁说？
熟悉的人：父母，老师，同学，朋友，兄弟姐妹等
陌生的人：守卫边疆的战士，救死扶伤的医生，默默无闻的清洁工，政府的官员，你所喜欢的歌星、影星等
生活中不美好的现象和反面人物：小偷，坑害百姓的假冒伪劣产品制造者、销售者，破坏环境人等
动植物：濒临灭亡的动、植物等
古代、小说、童话中的人物：孙悟空、诸葛亮、哈利波特、灰姑娘等
在你的成长岁月中，也许有一些烦恼想对父母、长辈、老师、同学倾诉；也许有一份遗憾在你心头，想向某人表示歉意或感激之情；也许你有一些好的建议，想告诉老师、校长或家乡的政府官员；也许你想和童话世界中的主人公交流你对他的看法、意见……那么现在，你最想和谁说说心里话？想跟他说什么呢？
心里话说什么？
1、可以是一件事:开心的事，烦恼的事，委屈的事，愧疚的事，感激的事……
2、也可以向对
第5篇：谁说少年没烦恼作文
谁说少年没烦恼作文
在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的谁说少年没烦恼作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
谁说少年没烦恼作文1
身高是我生活的一块“绊脚石”。每当别人谈起这个话题，我总是退避三舍。
记得有一天，我考试考了第一名，我一蹦三尺高，开心得合不拢嘴。课间，我和成绩好的女生一起谈论起分数。我们互相攀比，不停地说自己比别人厉害。当我开口时，一个女生突然捂住嘴巴，笑了起来：“呀，这个秦安欣个子这么矮，还过来玩，不自量力。哈哈……”听了这话的我心里如同打翻了五味瓶一样，很不是滋味。我心里想：这人可真是鸡蛋里挑骨头——无中生有。气愤的我往前一站，呵斥道：“这是我凭自己的实力换来的，有
第6篇：谁说少年没烦恼作文2篇
谁说少年没烦恼作文2篇
在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编整理的谁说少年没烦恼作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
谁说少年没烦恼作文1
“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐淘淘，但有一天**突起，忧虑烦恼都来了……”是啊，烦恼就像蜘蛛丝一样，一直纠缠着我，让我不得安宁。这不，这阵子，我就被烦恼“偷袭”了！
“回来了，快点写作业。”放学刚一到家，妈妈的唠叨便把我催进了书房，摆在眼前的是一座座堆积如山的作业：数学来势汹汹，英语和语文也毫不示弱，“三座大山”压得我喘不过气来。我笔耕不辍地写啊写。我实在招架不住了，思想开了“小差”：我不如小鸟，小鸟能在蔚蓝的天空中与白云嬉戏；我
第7篇：谁说少年没烦恼作文(2篇)
谁说少年没烦恼作文(2篇)
无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的谁说少年没烦恼作文，希望对大家有所帮助。
谁说少年没烦恼作文1
“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐淘淘，但有一天**突起，忧虑烦恼都来了……”是啊，烦恼就像蜘蛛丝一样，一直纠缠着我，让我不得安宁。这不，这阵子，我就被烦恼“偷袭”了！
“回来了，快点写作业。”放学刚一到家，妈妈的唠叨便把我催进了书房，摆在眼前的是一座座堆积如山的作业：数学来势汹汹，英语和语文也毫不示弱，“三座大山”压得我喘不过气来。我笔耕不辍地写啊写。我实在招架不住了，思想开了“小差”：我不如小鸟，小鸟能在蔚蓝的天空中与白云嬉
第8篇：谁说少年没烦恼素材作文
谁说少年没烦恼素材作文
爸爸总是说：“小小少年没有烦恼。”听到这话我最生气，总是反驳。
老实说，我的烦恼不多，但其中的一个最让我头痛——上街买衣服。
那天是国庆节，爸爸妈妈说下午带我上街玩顺便买几件衣服和裤子。我一听，可急了，我平时最讨厌上街买衣服了，我不肯去，妈妈非逼着我去，顿时，一种“世界末日即将到来”的.感觉围绕着我。
终于，我带着一副“上战场再也不会来了”的表情被老爸老妈拖上街了。街上可真热闹，到处都是摆小摊的，卖气球的，车声，叫卖声，还价声都组成了一部交响乐曲了。我的心情也逐渐好了起来，我想去超市转一转，妈妈却拖着我向“明清步行街”“进攻”，真受不了。唉，淘宝行动即将开始。
镜头一：
只见妈妈把我拖到了一个名叫“青春美少女”的店里，妈妈看中了一套，便叫售货员拿一件大号的，可最大号的穿在我身上依然
