第1篇：趣味运动会方案
晋中学院第三届楼栋心理运动会策划书
主办方：晋中学院心理健康教育
指导中心楼栋服务队
协办方: 校心理中心全体成员
时间：2012年4月
晋中学院第三届楼栋心理运动会
一、活动主题：快乐成长，健康生活
二、活动意义：为弘扬校园楼栋文化，丰富大学生业余生活，我校心理健康教育指导中心楼栋服务队继续组织开展心理运动会。旨在为大家提供一个体现团队精神及凝聚力的平台，体验运动的快乐。通过这项活动，加深同学们之间的友谊，构建团结和谐的校园文化。
三、活动对象：晋中学院所有同学（活动设计以楼栋为单位，每栋楼25位参赛者）
四、活动时间：5月6日
五、活动地点：北院操场
六、比赛项目及规则：
（一）并肩作战活动地点：北院操场跑道
2活动分组：共15个队，每4队为一个小组比赛，每队12位同学参加比赛，其中12位同学分成两小组，每小组6个人。活动内容：每个小组6位同学各自选择自己的身份：2个“手”，1个“嘴”，2个“ 脚”，1个“屁股”（每人选一种身份），2手让嘴把气球吹大（终点），并由2脚抬起屁股（起点）跑到气球前（约10米）把气球压破，与此同时换上第二小组的同学参加以上活动，以此交替，每队12名同学共压破4个气球可完成比赛，用时最少者获胜。活动要求：活动途中有气球意外破损需要重新吹气球，屁股途中落地也要重新回到起点，男女分开进行比赛与记时。需要道具：气球、计时器。裁判：4人（计时一个，记犯规两个）。7 负责人：### 8 所需时间：大约30分钟。
（二）心有灵犀活动地点：北院操场跑道（约50米的场地）活动分组：共15个队，每5队为一个小组比赛，每队选15人参加比赛，其中15人分成三个小组，每小组5人。
3活动内容：5个人分别沿指定位置站好，第一个人向负责人手里抽一张物品卡（卡上写有一物品名称），然后第一个人原地转三圈，再用肢体语言将物品告诉第二个人，第二个人再蛙跳10米同样用肢体语言告诉第三个人，以此类推，第三个人需要回答裁判一个智力问题，第四个人需要单腿跳10米（可换脚）并告诉给第五个人，第五个人并以最快速度回到负责人身边回答所猜物品，时间最短者且回答正确者获胜。活动要求：活动中间参赛选手不得说话，否则扣5分；智力题答错不得分，答对可分5分，每环节符合要求者得5分，不符合要求不得分，按时间长短得分10，5，0；猜对物品者均得10分，否则不得分。综合3小组比赛成绩（相加的分数），得分最高者可赢得比赛。5 需要道具：答题卡（共45道题）、物品卡（共45个）、计时器。6 裁判：12（记犯规5人，计时一人，智力题5人，加分1人）。7 负责人：### 8所需时间：大约30分钟。
（三）单脚火车跑活动地点：北院操场草坪（约30米场地）活动分组：共15个队，每队所有成员均参加，每队平均分为两组，15组一起比赛。活动内容：一组在起点，一组在终点，每位队员将一个手搭在前一个人的肩膀上，另一个手抓起前一个队员的腿，以此类推，准备好后一起完成整个赛程，起点的同学先出发，所有对员都到达对面之后，在终点的同学们才可以返回，时间最少者胜利。活动要求：活动中出现断开的情况，需要重新搭好才能继续进行，活动中必须等全部人员到达对面之后，在终点的队员才能往回跑，否则加时5秒。需要道具：计时器。裁判：4人（计时一个，中途记录犯规2个，终点记录犯规1个）。6 负责人：### 7 所需时间：大约10分钟。
（四）、盲目成型（不计成绩）活动地点：北院操场草坪活动分组：共分2组，每组28人，每大组分3个小组，分别为6、10、12人。不分队及男女，3组依次参加活动。3活动内容：
首先每个同学都带上眼罩并保证不能看见外界，紧接着6个人的小组拿起一根5米长的绳子拉成一个圆形；10个人的小组拿起10米长的绳子拉成一个正方形；12个人的小组拿起15米长的绳子拉成一个三角形；最后在一起拼成一个房子的造型。下面两组同上拼一个房子的造型，评选最好的一组。活动要求：每组只能选出一个小组长，可以说话，其他人不得用语言交流，在拼房子的时候可以进行交流。需要道具：5、10、15米的绳子各一条，眼罩30个。6裁判：3 人（每个小组一个）。7 负责人：### 8 所需时间：15~20分钟。
七、前期准备工作
（一）宣传活动: 1 中心例会上宣传 2督导及心委在班内的宣传 3 楼内及学校公告栏上张贴海报
（二）道具准备
海报、桌椅、旗、奖状、气球、计时器、答题卡（共45道题）、物品卡（共45个）、5、10、15米的绳子各一条，眼罩30个、相机、条幅。
（三）各楼负责人准备
1海报制作并张贴 2宿舍楼内人员招录及确定
3统一服装及口号 4提前活动演练本次活动所有工 5部分道具准备
（四）工作人员分配及要求
注：本次活动所有工作人员均戴帽子（颜色不要黑色）以作区分 1 主持人：2人（一男一女）
声音洪亮、普通话标准大方、现场应变能力强 2 总负责人：1人 负责控制现场的总体气氛及秩序 3 现场顾问：1人 负责回答现场同学对活动质疑的地方
4各活动负责人：5人 负责各项活动的说明及演示，收取比赛结果交给成绩记录组 5 裁判组：1+15人 负责活动的计时及监督，并做好记录交给本活动负责人 6 记录组：1+1人 负责裁判结果的记录及核算，字迹工整，最后书写奖状
7引领组：2+6人 带领队伍到指定场地，活动时做好本组参赛人员的签到工作，确保人员符合活动标准纪律组：2+9人 控制现场秩序，保证人员安全，应对活动过程中的突发事件 9场务组：1+5人（男生）负责室外活动桌椅等道具的借用、搬运及布置
八、当天准备
1所有工作人员提前到指定地点，布置现场 2参赛人员到指定地点，依次站好 3请心理中心李老师讲话 4运动员代表讲话 5文艺表演：手语操表演《#####》 6 比赛开始 7 颁奖
九、活动后期
1待所有活动完成后，有组织秩序安排人员退场 2 由中心人员负责场地的清理各参赛人员进行反馈，明确活动经验和不足之处
第2篇：趣味运动会方案
趣味运动会方案
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
八、活动项目：分集体赛、个人赛
集体赛
1.二龙戏珠（乒乓球返投）：
队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少
2.齐心协力（步调一致）：
队员组成：共3个队伍，每队6人，男女搭配； 比赛规则：各参赛队18名男、女队员，分成3组，每组6人。事先将各组中男女队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距30米； 3．心心相印（夹球跑），：
队员组成：6支队，每队2人，1男1女
比赛规则：参赛队员12人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，同时迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛6组全部进行完毕时间快慢记胜负
4、我是乔丹
队员组成：共分2队，每队5人（要求女生）比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑；以时间最短的一方为胜利
道具：篮球
5、拔河
队员组成：共分2组，每组15人
比赛规则：每支队伍15人，自由组合队员。道具：绳子1根
个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分10组同时进行。
道具：跳绳20根 计分方法：取前6名
2、企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。
道具：（排球或篮球）5只 计分方法：取前2名
3、绝对公平
比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。
道具：乒乓球拍5个 计分方法：取前2名
4、花样足球
比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。
道具：足球5个 计分方法：取前2名
5、踢毽子
比赛规则：以个人所踢数量取胜 道具：毽子20个 计分方法：取前4名
第3篇：趣味运动会方案
趣味运动会方案
>方案一：趣味运动会方案
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
一、主办：湖XXXXX工会
二、竞赛时间：20XX年12月下旬
三、竞赛地点：XXXXX
四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程：
（一）组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
（二）竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛
第4篇：趣味运动会方案
小学趣味运动会活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校第一届趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：
2018年4月17日-4月19日
二、参赛对象：1-6年级全体学生
三、比赛项目1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球
篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多
操场东边的跑道：50赛跑四、三、参加对象： 全体师生五、六、四、活动安排：
1.
