第1篇：摔跤散文
摔跤散文
由于四肢痉挛，我走起路来是经常摔跤的，这见怪不怪。
在学生时代，我的身体极其虚弱，迈着蹒跚的脚步，一步一跟头读完了小学和初中。每摔一次跤，我的心里很难受，连声地责问自己：“命运怎么对我如此不公平……”尤其是望着人们那异样的眼光时，我更加自卑，如果有个地洞，真想钻进去，了却余生。但是忍受巨疼我爬起来了，继续往前走，日复一日，年复一年，我的腿脖上、手腕上，处处都留下了血迹，甚至变成血浆。往往没等长好，又摔了一跤，这种情况又出现了。随着年龄的增长，我的身体状况有所好转，一般不再摔跤了。
然而，在我们这个浮躁的.社会里，在摔跤的过程中，我尝遍了人际关系的冷暖。每当我摔跤的时候，有些路人视而不见听而不闻；每当我摔跤的时候，有些路人露出了同情与怜悯的神情，窃窃私语着：“这种人……”；每当我摔跤的时候，总有些我素不相识的人弯下腰来，缓慢地把我扶了起来，我倍感深受着。有一次，在普兰店区残联举办的朗诵培训班上，区电视台文艺部主任刘晓敏老师指着我对大家说：“我对张老师有愧，有一次，在普兰店街面上，我驾驶着车看见他摔倒了，我真想走下车把他扶起来，可是我前后都有车，容不得我半点的马虎，使我左右为难……”他一边说着，我一边感动得热泪盈眶。
人间需要传递着正能量。有一次，我看见一位老人骑着自行车摔倒了，路人都离他远远的，我走上前去，把他的自行车扶了起来，又把他扶了起来，嘘寒问暖。以后每次遇见他，总是先与我打招呼，在他那和蔼亲切的目光中，我感受到了“赠人玫瑰，手有余香”的滋味。
是的，从我摔跤到帮助他人的过程中，折射出一个社会的文明程度，人有千差万别，有些人麻木不仁，他们的心态未必是那么善良。在这个世界上，还是好人最多，只要人人站在真、善、美的高度，处理好一切事情，我们的社会将会变成美好的人间！
第2篇：我和摔跤的那些事散文
我和摔跤的那些事散文
接触摔跤有六年的时间了。六年的时间里，有过痛苦、有过欢乐、有过失败也有过荣誉，没有经历过一种成长，就不会体验到成熟后的喜悦。六年的摔跤生涯，给了我太多，一点一滴，像一面五星红旗指引着我前进的脚步。
高一那年，也许是生活太单调了，已经接触了三年体育生涯的我开始有些厌倦，正要退缩之际，摔跤队的一帮朋友邀我转队跟他们一块练摔跤，在他们一遍遍不厌其烦的“诱导”下，我就抱着练着玩玩的心理加入了他们的队伍，没想到从此以后我便跟摔跤结下了不解之缘。
刚刚接触摔跤这个竞技性很强的项目，感觉是有趣的、刺激的，而最终使我坚持下来的原因不是因为摔跤这个项目多有吸引力，而是练摔跤的一帮兄弟姐妹们有多卖力，我承认我没有像他们那样挚爱着这个项目，但是从他们的训练态度上我看出他们对摔跤的热爱，他们的`执着让我感动同时也坚定了我要继续下去的决心。
摔跤分为自由跤（国际跤）、中国跤和古典跤。初次接触的是自由跤，那时候充满了活力与斗志，跟着一帮可爱的兄弟姐妹们玩命似的训练，人说“台下十年功，台上几分钟”。每天早上五点二十我们准时起床出早操练素质和基本功，下午两节训练课练技术和实战，良好的训练氛围让我们激情飞扬，我的生活也开始因为摔跤而变得多姿多彩。最难忘的是比赛前的一段日子，用“痛并快乐着”来形容我想再合适不过了。因为竞技项目一般都是按体重来划分的，所以摔跤也不例外，对体重要求相当严格。如果要在比赛中取胜，参加比自己实际体重小的级别绝对是一个明智的选择，所以降体重成了我们取得成功的必经之路。自由式摔跤的比赛一般会安排在夏季，赛前那段日子是艰苦的，除了要拼命训练外还要鼓足心劲忍饥挨饿，继续训练。炎热的夏季里，最痛苦的便是在近三十度左右的高温天气里穿着控体重服以跑步的方式来消耗身体里的水分，最终达到自己所期望的体重目标，那段时间，你会眼睁睁看着一个人的脸从圆变尖的过程，要那些正在减肥的同胞们看到定会举起拇指说神奇。是啊，没有亲身经历过，谁能体会到那种有饭不能吃，有水不能喝，稍一控制不住自己就功亏一篑的感受。竞技比赛项目是残酷的，多少天的挥汗如雨、埋头苦练，无非是为了赛场上那几秒钟的辉煌时刻，然而，冠军始终只有一个，付出与回报其实有时候未必成正比，所以对于一个运动员来说，良好的心理素质与抗击打能力是再重要不过的了，用正确的心态去面对人生中无奈的、意料之外的失败是摔跤教给我的重要的一课。
来到大学以后改练中国跤，技术上多多少少有点不适应，不过顽强拼搏的精神却是一成不变的，坚韧的耐力，奋发向上的勇气都是摔跤赐予我最好的礼物，现在虽然逐渐脱离了那块陪伴了我几年的摔跤垫子，但只要偶尔看到它，我便有无尽的勇气与信念去面对今后的生活中出现的一切艰难与困苦，这段经历将是我人生中一笔巨大的财富！
第3篇：比赛摔跤
六.教学过程：
（一）师生互动，歌曲引入，渲染气氛。
1.播放歌曲 【课件1播放《小兵张嘎》片尾曲《八路军拉大栓》。】
2.提问：同学们知不知道，刚才的歌曲是哪部电视剧的主题曲？ 3.提问学生并认识图片人物 【课件2出示嘎子图片。】 4.交流电视剧《小兵张嘎》给同学们留下的印象。5.谈话引入课题（板书课题：小嘎子与胖墩比赛摔跤）。
（二）走进文本，整体感知。
1.检查预习。【课件3出示本课字词。】
2.请学生边自读课文，边思考：课文讲了一件什么事？结果怎样？
3.学生交流汇报。
4.借助汇报，教师相机介绍背景（也即摔跤的原因）： 小嘎子利用他的机灵和勇敢，用他的一把木头枪缴获了一把真枪，他得意地在小伙伴面前炫耀了一番，小伙伴们都羡慕不已，尤其是胖墩。因此胖墩就把自己的皮影拿出来做赌注与嘎子摔跤胜利者可同时得
第4篇：摔跤吧
《摔跤吧，爸爸》观后感
作者：张亚威
班级：经济1604
学号：20160715 老师用了三个星期放完了这部《摔跤吧，爸爸》，这也是我看的第三遍啦，这次看这部电影还是非常有感触，这次我从家庭教育来写这篇观后感。
《摔跤吧，爸爸》在网上和现实生活中趋势有非常高的口碑和名誉，这也是我看了三遍的原因还不会厌倦。
《摔跤吧，爸爸》讲的是印度一个全国摔跤冠军爸爸，毕生的梦想就是为国争光，站到世界冠军的领奖台上，然而他因生活所迫放弃摔跤。他希望儿子可以帮他完成梦想——为印度赢得世界级金牌。不料命运捉弄让他生了四个女儿，偶然的机会他发现女儿有摔跤的天赋，于是开始训练女儿摔跤，努力使女儿变成世界级的摔跤手。在男权社会的印度女孩子练习摔跤，引来了全村人的讥讽和嘲笑，吉塔姐妹俩也受到了同学们的冷嘲热讽，他们排除所有的困难，
