第1篇：跳舞作文400字5篇
跳舞作文400字5篇
在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的跳舞作文400字5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳舞作文400字 篇1
我有一个让我十分感兴趣的朋友，叫姜霁桐。她非常爱跳舞，特别是啦啦操，一跳都停不下来。
姜霁桐有两条细长的眉毛，黑黑的，浓浓的，和她那水灵灵的眼睛一起看，可好看哩。她还有着小巧的鼻子和粉红色的嘴，看起来又更美了几分。
姜霁桐特别爱跳舞。有一次我到她家玩，她正在练习一个舞蹈。我一进门，她便跳了起来，哇，好优美的舞姿啊！再一看周围，周围的景物好像也变了样：花朵图形的抱枕变成了一朵朵高声唱歌的小花，似乎就是因为姜霁桐所跳的曲子而生的。绿色的彩纸片变成了树叶，在她跟前伴舞……我看了一会儿，只觉得她一抬、一走的动作都美得不行，我心想：她这要练几年啊！嘴上不动声色地问：“你是非常喜欢跳舞吗？”她微微一笑：“是的。”我点了点头，并没有说话，只是眼神有几分崇拜的目光。
过了一会儿，我刚从那场景中醒来，姜霁桐把手一抬，接着跳了起来。这次的风格和上次全然不同，走的是摇滚风。哇，好帅啊！她跳了一会儿，只见后面的沙发似乎就是熊熊的大火，衬托着她。突然她“啊”了一声，跟着摔倒了。我赶紧上去把她扶起，一看她的竟然出血了，我叫姜霁桐不要跳了，但她还是坚持住，接着跳了下来。
姜霁桐真是爱跳舞啊！我想她那有时优美有时帅气的舞姿也是这么坚持过来的吧。
跳舞作文400字 篇2
人都有过挫折，我也经历过。我们一起去看看吧！
记得有一次，爸爸妈妈让我去学拉丁舞，我高兴地一蹦三尺高。妈妈带我来到一个叫枫叶拉丁舞的地方，有许多小朋友都在这学。
刚开始练习，我有点手忙脚乱，一直跟不上节奏。一不小心，我突然脚下一滑，摔了一跤。同学们看见了，都哈哈大笑起来。我心想：我一定要认真练习，不要让同学小瞧我。我红着脸站起来，继续练习。
慢慢地，我跟上了节奏。可是一波刚平，一波又起，突然间，我脚底一滑，“啊！”我尖叫一声，再次摔倒在地，由于这次摔得很惨，我的脚也扭伤了，豆大的泪珠从我的眼眶里滚了出来。我心里暗暗地对自己小声说：“不学了，我再也不学了，我永远都不学拉丁舞了。”我生气地一瘸一拐走出教室，坐在椅子上独自伤心。
突然，一个身影向我走来，是妈妈。妈妈对我说：“做任何事都不可能是一帆风顺的，你只有努力了，坚持了，才会成功。”我听了妈妈的话，决定再去试一试。我又开始了练习，虽然还是有点跟不上节奏，但经过努力，最后我还是成功了，我心里也乐开了花。
我终于明白只有努力，才会成功这句话了。虽然有时候努力了也不一定会成功，但如果不努力，也绝不会成功。
跳舞作文400字 篇3
偶然一次，我被王老师选去跳舞，跳的是“巾帼奥运娃”。我惊呆了，我一个舞蹈白痴，怎么可能上台比赛呢？我去跟王老师讲，可王老师坚持说不，我真是秀才遇到兵——有理讲不清呀！就这样，我学起了舞蹈。
刚开始学，我的动作简直惨不忍睹，总是不能跟上其他队员。看看她们，一个个跟女将似的，动作纯熟，柔中带刚，像真的在战场上作战似的。再看我，一个没带武器的麻瓜，上了战场，也不知道怎么对付。
看着她们翩翩起舞的样子，我仿佛看见了，在那个遥远而神秘的月亮上，她们站在那儿，跳起舞，旋转跳跃，扬起挂在身上的彩带，围着月亮飞来飞去，好象月亮是一朵花，而她们则辛勤的小蜜蜂。
一个星期过去了，两个星期过去了，三个星期过去了，四个……
不知不觉，到了比赛的日子了，我也融入这个舞蹈中，不是那个什么都不会的麻瓜。
我们的衣服是大红色的，里面是一条到屁股的连衣裙，外面套着一件到腰着儿的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翘起来的。还有的就是围腰的'围裙，有几处是银的。胸口贴着一张圆圆的牌——卒。还有脚腕和和手腕，手腕也是大红色的，不过上面镶着零零碎碎的银片，美极了。
上了场，我和伙伴一起在台上跳跃、旋转、转身、挥旗、扬马鞭，样样都做到了。
我仿佛又看见了，他们围着月亮边唱边跳，起起落落……
跳舞作文400字 篇4
开始原地转圈了，她脸上那甜美的笑容抹去了天空中的乌云，与她身上那套粉色的衣装很搭配。窗外的枝尖上抽出了新叶，在微风中，在细雨中摇摆。她曾尝试着翻滚，但那双腿却不听使唤，额头上的汗水在一绺阳光下闪闪发光，那双清澈、明亮的双眼点亮了人们的心灵。
她在缓慢柔和的音乐中扭动着柳条儿似的腰肢，纤细的双臂在空中优雅地挥舞，一个优美的转身，露出了她那甜美的笑容，一切都被她照亮了，像黑暗中的一团小小的火苗依然无声无息地照亮着，如同一朵小小的金盏花躲在树叶中，不轻易暴露出她羞涩的脸。
世界一片安静，只听见她脚尖点地的一瞬的声音和她轻微的喘息声。
音乐渐渐放快了节奏，她的双臂也随着音乐变快了，那双红舞鞋也在不停地变换着步伐，她微微闭着双眼，仿佛世界的一切都不在她眼中，她已经与音乐融为一体了，渐渐的，那音乐的声音变得如此快，力量如此庞大，她的步伐也快了。我心头一紧，心快提到了嗓子眼儿上了。我不敢呼吸，仿佛一出气，一切全完了。
到了最后关头，是那个曾让她摔过无数次的挪腾翻滚，她似乎一点也不在意。双臂举起，脚尖撑地，右脚向前挪动一步，左脚从后向上抬，轻轻一翻，过了！那动作，如蜻蜓点水般轻巧，完美。她不紧不慢地跳完了最后一个动作。
世界一片安静，接着是雷霆般的掌声，久久不息。
她的脸上有一次绽放出阳光般灿烂的笑容。
跳舞作文400字 篇5
四岁那年，妈妈给我报了民族舞舞蹈班。上第一节课的时候，我还什么都不知道，就被妈妈拉进了车里，去的路上，妈妈在车上不停地念叨：“你要听老师的话，舞蹈能锻炼身体的柔韧性，对你身体大有好处……”妈妈的话让我脑子里一团乱麻。
第一节课，老师让我们扳后腿，我很兴奋，心想这还不简单吗！可是跟着老师做动作的时候，扳着扳着，两腿没站稳摔倒在地上，来了个四脚朝天。老师看了哭笑不得，同学们哈哈大笑。我的心里很失落，告诉自己可不能着急，学舞蹈不是一件容易的事啊！
过了几个月，我就不想练了。因为每节舞蹈课练两个小时，来来回回就那么四五个动作，而且跳完舞第二天都会腰酸背疼，特别是有压腿后，走路大腿很疼，仿佛整个人生都不好了。以前没答应妈妈练舞蹈该多好啊！可答应了就要做到。所以，每次做舞蹈动作，我都会认真听老师的讲解，忍住疼痛把动作做标准。过了几年，我完全习惯了舞蹈训练，连压腿都不成问题了，身体柔韧性果然增强了。
我不仅学会了舞蹈，还明白了做事要有耐心、不要着急，努力总会有好的回报！
第2篇：跳舞作文400字 第一次跳舞
跳舞作文400字 第一次跳舞
在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的跳舞作文400字 第一次跳舞，希望对大家有所帮助。
跳舞作文400字 第一次跳舞1
我是一个活泼的小女孩，我的兴趣爱好非常广泛，我喜欢唱歌、跳舞、画画、看书，其中最喜欢的要数跳舞了，因为跳舞不仅能锻炼身体，还能让我变得快乐起来。
当我还是一年级的小朋友时，看到许多穿着漂亮拉丁舞服的小女孩在宽敞明亮的舞蹈房里朝着镜子跳舞时。我羡慕不已，就缠着妈妈给报名。当我穿上了期盼已久的拉丁舞服，看着镜子里不一样的我，别提有多高兴。
当一个陌生的老师走进教室时，我既兴奋又紧张，担心自己学不好。但老师非常温柔，叫我们不要紧张，老师开始播放音乐，教了我们一些基本动作。我觉得一点也不难。
去年暑假，我要参加拉丁舞铜牌考级。听说考官非常严格。为了能顺利通过，老师安排我们参加暑期特别训练班。我顶着炎炎烈日赶到训练班时，身上已是汗流浃背。来到舞蹈房，同学们都已早早地等候在那里。在热情奔放的旋律中，老师细心地指导大家，做好每一个动作。我们认真地模仿，跟着老师一直不停地跳，从上午一直跳到中午，跳得我的脚都发软，有时真想不跳算了。但是想到那闪闪发光的铜牌正等着我呢，身体里就像充满了电一样。真是功夫不负有心人通过艰苦的训练，我顺利通过了铜牌考试。当我拿到写着我的名字的考级证书时，我的心中涌起了从未有过的自信。
热情奔放的拉丁舞让我变得更加活泼和自信，使我的身体里充满了坚毅和乐观的种子，我就是我，一个爱跳舞的小女孩。
跳舞作文400字 第一次跳舞2
小的时候，每当微风吹过我的脸颊，一丝丝阳光温暖着我，我总会不住的想起我的梦想：当一名舞蹈明星。
这幅画画，所有人都看见过，我也不例外。就是因为它，我爱上了舞蹈。所以，四岁那年我开始了学舞蹈，练舞蹈。
第一次去时，我看到了大姐姐们那扎实的基本功：横叉、竖叉，前、后翻滚，下腰……这是多么的厉害啊！多么让人羡慕啊！她们是那么的柔软，就像一根有弹性的橡皮筋，可以伸缩，可以弯曲，当时我就下定决心，一定要练得比她们好！一定要比她们优秀！
可是，一件事情说说容易，做却很难。那一次，老师让我学劈叉。首先压腿，老师让我弯下腰去，腿放在栏杆上，我那时比较怕痛，所以经常偷懒，因此基本功练得不怎么好。老师的手放在我的背上，用尽力气压了下去，我那驼着的背一下子平了许多。可是，腿上的筋疼得厉害，似乎是针在。我哭了，放声大哭了起来。谁也没来安慰我，老师也不理不睬的。好不容易，腿终于压好了。老师让我开始劈叉，可刚下去一点点，腿又开始痛了。老师好像明白了似的，走过来，手放在我的肩膀上用力一压。我坐在了地上，弯着膝盖。可老师又把我的腿弄直，一阵痛又开始了！终于，在老师的指导下，我学会了劈叉。
紧接着，下腰、前、后滚翻等等的基本功我都会了。我会了一支支舞蹈。现在的我已经学了七八年的舞蹈，会了现代舞、民族舞……
舞蹈是美丽的，我喜欢它，舞蹈，它将伴随我一生！
跳舞作文400字 第一次跳舞3
人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。
我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。
才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯，更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。
“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。
经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。
跳舞作文400字 第一次跳舞4
偶然一次，我被王老师选去跳舞，跳的是“巾帼奥运娃”。我惊呆了，我一个舞蹈白痴，怎么可能上台比赛呢？我去跟王老师讲，可王老师坚持说不，我真是秀才遇到兵——有理讲不清呀！就这样，我学起了舞蹈。
刚开始学，我的动作简直惨不忍睹，总是不能跟上其他队员。看看她们，一个个跟女将似的，动作纯熟，柔中带刚，像真的`在战场上作战似的。再看我，一个没带武器的麻瓜，上了战场，也不知道怎么对付。
看着她们翩翩起舞的样子，我仿佛看见了，在那个遥远而神秘的月亮上，她们站在那儿，跳起舞，旋转跳跃，扬起挂在身上的彩带，围着月亮飞来飞去，好象月亮是一朵花，而她们则辛勤的小蜜蜂。
一个星期过去了，两个星期过去了，三个星期过去了，四个……
不知不觉，到了比赛的日子了，我也融入这个舞蹈中，不是那个什么都不会的麻瓜。
我们的衣服是大红色的，里面是一条到屁股的连衣裙，外面套着一件到腰着儿的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翘起来的。还有的就是围腰的围裙，有几处是银的。胸口贴着一张圆圆的牌——卒。还有脚腕和和手腕，手腕也是大红色的，不过上面镶着零零碎碎的银片，美极了。
上了场，我和伙伴一起在台上跳跃、旋转、转身、挥旗、扬马鞭，样样都做到了。
我仿佛又看见了，他们围着月亮边唱边跳，起起落落……
跳舞作文400字 第一次跳舞5
在我们的生活中，有许许多多的“第一次”。在我的记忆之门里，就有许多的“第一次”，但是最使我记忆犹新的是我第一次学跳舞。
小时候，我看到别人跳舞，太舞台上旋转，我就特别羡慕。于是我就缠着妈妈带我去学跳舞。妈妈终于同意了，我兴奋地一蹦三尺高。
第一节课，并不让我欢喜。老师先让我们压腿。就是把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠压腿。哎呀！疼死我了。刚刚压完腿，还没歇一口气，又冒出个压肩，这可难为了我的腰，我累得筋疲力尽，气都喘不上来了。我刚想一屁股坐在地上，但是老师又“下令”了，让我们劈叉，踢腿……
“哎呦！我的腿呀！要断了。”“真惨啊！我的腰撑不住了！”只听“嘭”的一声，我的身体已经重重地摔在地上，四脚朝天，五马分尸！我疼得眼泪从眼睛里“哗啦啦＂的落下来。我真想算了，我不练了，摔得我疼死了……可老师语重心长地对我说：“不要放弃，只要你努力一点，就会学好的，不要放弃，要坚持。”我擦干了眼泪，继续跟着老师学习跳舞。
就这样几堂课下来，我慢慢学会了跳舞的一些基本功。
从此，我懂得了，无论遇到什么事，都不言放弃，要一直坚持下去。
跳舞作文400字 第一次跳舞6
爸爸说我因为看书时间过多，缺乏锻炼，建议我暑假报个桑巴舞班。我想了半天，最后还是答应了下来。
第二天晚上六点钟，我来到了舞校，里边的人真多呀!大家都穿着黑色的舞蹈服，漂亮的舞蹈鞋，老师的身材很匀称，长得很漂亮，充满活力。
开始上课了，老师告诉我们，“桑巴舞起源于巴西，现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征，是最大众化的文化表达形式之一。它热情奔放，充满活力，节奏感非常强，如果你坚持长期训练，女孩子的身材会非常好，而且身体也会非常棒!这节课下课后，我会送一些小礼品给学得比较认真的孩子，希望大家多多努力!”
老师打开音乐，顿时很强烈的音乐充入耳中。她的左右两只手做出了小鹿的形状，屁股一下向左扭，一下向右扭，而身体没有动。我们跟着她有节奏地做着动作，从一手位做到六手位，到最后，我的胳膊都好酸呀，抬不动，身体也很累。老师大声地鼓励大家一定要坚持住!
快下课了，老师把家长请了进来，让同学们展示一下这节课的学习成果。大家跳得都非常认真，博得了家长们的热烈掌声。最后老师表扬了大家，还发了很多奖品给孩子们，我得到了一支口红笔。
我的第一次跳舞，真的非常喜欢，我一定要坚持下去，努力做到最好!
跳舞作文400字 第一次跳舞7
时间犹如小溪，哗啦啦地流着，不知不觉我已经四年级了，我有了许许多多的第一次，记载着我成长的点点滴滴。每个第一次都有不同的感受：有成功，有失败；有欢笑，有泪水……但我第一次跳舞，让我一生都忘不了。
那是一个阳关灿烂的早晨，在梦中的我被妈妈叫醒了，妈妈和颜悦色地说：“慧玲，快起床，今天我要带你去见一位老师。”“什么老师，”我疑问到。“舞蹈老师”妈妈说。于是我起了床，跟妈妈做着车去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透过玻璃看见一些跟我一样大的孩子。看她们跳的那么轻松，舞姿还非常优美，我觉的跳舞对我来说只是小菜一碟，没有什么难的。
第二天，妈妈有带我来到这里，今天我要自己跳一跳。老师叫我压腿，我压下去了，但我觉得我的腿好像被针扎了一样。老师又叫我下腰，可我的腿现在站也站不起来了，更何况下腰呢？这可不知道怎么办？让我急的像热锅上的蚂蚁
我问老师：为什么她们能跳的这么好？老师只说了一句：台上十分钟，台下十年功。
这句话让我一生都忘不了。
跳舞作文400字 第一次跳舞8
“一二三四，五六七八;二二三四，五六七八······”舞蹈老师正喊着拍子，让我们把每个动作做八个八拍。今天是第一天跳舞，我感觉有点疼，不过一会儿就好了。 我们是练基本功的，舞蹈老师首先坐在前面，教我们动作，让我们按着她的做法做，教我们怎样压前腿，踢前腿，压旁腿，侧面踢腿······好多好多种不一样的动作，然后喊着八拍让我们做八个八拍，虽然有些痛，虽然有些累，但是一会儿就好了，我很用心的做动作，即使做得不好，但我心里很高兴。
老师让我们每个动作做了八个八拍之后，就让我们定住那个动作不动，做给老师看，如果没那么标准，老师就会把我们做的那个动作修改一下，让我们做的每个动作都规范一点，由于我是第一次来这儿跳舞，动作做的当然不是那么好，那么规范，老师就经常把我做的动作修改，修改过后，老师问我：“感觉如何?疼不疼?”我用力坚持，对老师摇了摇头，老师“呵呵呵呵”的笑了，我也笑了，心想：“这舞蹈真不好跳啊，但是这是第一天来跳舞，没事的，以后会跳的更好的，要慢慢练习，加油!我在心里鼓励自己，要坚持下去，不能偷懒，终于，老师说了一声：“休息。”我才放松了一下。 这舞蹈真不好学啊，不过，坚持下去了，就能成功!
跳舞作文400字 第一次跳舞9
星期六下午，我到九州天汇教育园去学舞蹈。
我一到教室，就看见同学们已经开始上课了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出来穿上，就坐在木地板上，专心致志地听老师讲课。
上了一会儿课，何老师就开始教我们新动作了。她说：“同学们，今天主要学侧翻跟头……”当时我心里想：“侧翻跟头这么简单，哪里难得住我？”我只顾想自己的心事，也没有在意老师下面讲的内容。老师讲完后还给我们做了示范动作，只见老师两手一举，侧身一翻，轻轻松松地就翻过去了，那阵势就像一个圆轮滚过。接着，老师就叫第一个同学试做，第一个同学翻得很好，老师当场表扬了这位同学。第二个就轮到我了，我满不在乎地一翻，“哎呀！”谁知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔当时只顾得意，没有好好听老师讲解的要领。老师走过来对我说：“哈哈！这就是你太骄傲的缘故吧！”当时我的脸都红了。
从那时起，我再也不骄傲了。侧翻也翻得好了，老师还经常在同学面前表扬我呢！
跳舞作文400字 第一次跳舞10
人生的“第一次”有很多，第一次洗碗，第一次爬山，第一次坐摩天轮，第一次上学……但令我印象最深刻的就是第一次学跳舞。
小时候，我经常看别人跳舞，舞蹈演员们在舞台上翩翩起舞，我特别羡慕。于是缠着妈妈说：“妈妈，要不您也给我报一个舞蹈班吧？”妈妈同意了，我高兴得一蹦三尺高。
第一天，我站在舞蹈室里，老师让我们先练基本功——压腿。就是把腿放在绑杆上，然后用胸部贴靠着压腿。我疼得一声声“惨叫”，根本压不下去。压完腿又要压腰，不一会儿，我就累得筋疲力尽，大口大口地喘着气。刚准备休息，老师又让劈叉、下腰。一节课下来我都快累瘫了。
妈妈来接我的时候，我有气无力地说：“妈妈，我放弃了，学舞蹈太累了！”这时，妈妈和老师都语重心长地鼓励我，并告诉我：只有付出才会有回报，总有一天你会跳得很好的，一定要有信心。
在妈妈和老师一次次的鼓励下，我跳得越来越好。有一次表演，我很紧张，没想到刚表演完，台下一片雷鸣般的掌声，我激动得哭了。这时我才明白：“台上一分钟，台下十年功”这个道理，同时也坚信，只要努力就一定会成功！
跳舞作文400字 第一次跳舞11
人都有过挫折，我也经历过。我们一起去看看吧！
记得有一次，爸爸妈妈让我去学拉丁舞，我高兴地一蹦三尺高。妈妈带我来到一个叫枫叶拉丁舞的地方，有许多小朋友都在这学。
刚开始练习，我有点手忙脚乱，一直跟不上节奏。一不小心，我突然脚下一滑，摔了一跤。同学们看见了，都哈哈大笑起来。我心想：我一定要认真练习，不要让同学小瞧我。我红着脸站起来，继续练习。
慢慢地，我跟上了节奏。可是一波刚平，一波又起，突然间，我脚底一滑，“啊！”我尖叫一声，再次摔倒在地，由于这次摔得很惨，我的脚也扭伤了，豆大的泪珠从我的眼眶里滚了出来。我心里暗暗地对自己小声说：“不学了，我再也不学了，我永远都不学拉丁舞了。”我生气地一瘸一拐走出教室，坐在椅子上独自伤心。
突然，一个身影向我走来，是妈妈。妈妈对我说：“做任何事都不可能是一帆风顺的，你只有努力了，坚持了，才会成功。”我听了妈妈的话，决定再去试一试。我又开始了练习，虽然还是有点跟不上节奏，但经过努力，最后我还是成功了，我心里也乐开了花。
我终于明白只有努力，才会成功这句话了。虽然有时候努力了也不一定会成功，但如果不努力，也绝不会成功。
跳舞作文400字 第一次跳舞12
每个星期六的下午，是我雷打不动的跳舞时间。
少儿中心的舞蹈练功房里铺着厚厚的红地毯，正对面的墙上全是镜子。一换上练功服，我们就如鱼得水，踢、压、掰、劈，忙着练开了。
音乐响起来了，我们随着音乐的节拍，开始练基本功。练基本功是很枯燥乏味的，一遍又一遍反复地练，一直练到每一个动作都到位为止。下腰是一个有点难度的动作，我曾经几堂课都没学会这个动作，害得我都不敢去上舞蹈课了。后来在妈妈的帮助下，我在家里一有时间就练这个动作，终于练会了。现在我连续下腰十次都没问题了。
练完基本功我们开始排练舞蹈。我们在《花仙子》、《采茶舞曲》的音乐声中翩翩起舞，我感觉自己轻盈得像一只小鸟，在天空自由自在地飞翔。老师还教我们学傣族舞、新疆舞、西藏舞，每教一种舞蹈，老师就告诉我们那个民族的生活习惯、风土人情，就好像在带我们到处旅游。
我们排练的舞蹈《阳光蓓蕾》还参加了今年夏天环西文化广场“濠滨夏夜”的演出。我们穿上粉红色的公主裙，像一朵朵花儿在阳光下尽情地开放。观众的掌声非常热烈，我们的心里美极了：是舞蹈让我如此美丽。
学舞蹈，让我知道了持之以恒；学舞蹈，让我看到自己一点一滴的进步，我爱跳舞。
跳舞作文400字 第一次跳舞13
经过努力，我终于学会了“秧歌舞”，因为我们要代表学校参加山东省舞蹈比赛。魏老师说：“这次机会一定要珍惜，因为四年才举行一次。我们要跳秧歌舞，回家赶紧买圆扇吧。”
一开始听到这个消息，我很兴奋，以为自己是“舞蹈公主”，跳“秧歌舞”小菜一碟。可是我真正学起来，发现没那么简单，因为我每次都顺拐，总是学不会。哎！真的好难！好累啊！为了练舞，我每次都要到六点或六点半才能放学！回家后，每次写完作业，都到九点多了。
我记得有一次在跳舞时，我在转圈和接扇的时候，摔了一个屁股蹲，真疼呀！惹得大家都哈哈大笑。有次我说：“妈妈，我不想学跳舞了。”妈妈说：“为什么呀？”我说：“学跳舞太累了！”妈妈说：“累是正常的，学东西就一定要吃苦的，你现在正是吃苦头的时候，如果现在不学了，那以前付出的努力不就打水漂了？”
妈妈的那句话让我重新鼓起了勇气，我想：我一定要拿个好成绩，让山东省的小朋友都知道，山东有个舞蹈组合叫“锦鸡炫美”，秧歌舞跳得最棒。
妈妈的话让我知道，“坚持就是胜利”。
跳舞作文400字 第一次跳舞14
今年的中秋节，我永远都不会忘记，因为那天我第一次上台表演跳舞。
中秋节那天前几晚，老师告诉我们，中秋节我们要去戏台上跳舞，我们都很紧张，只有几个有上过台的不会紧张。听老师说，还有记者会来采访我们呢！中秋节到了，到了我们上台的时间，老师告诉我们，不用紧张，就想象自己在家里一样就好了。表演的时候，因为我们很有自信，所以表现得很不错，听妈妈说，还有老人说那些大人唱歌还不如我们小孩子跳舞呢！
跳完了，老师让我们在旁边等她唱完歌再一起走，可我们刚等了一会儿，就等不下去了，马上跑到老师家换衣服（因为我们有表演的服装嘛）！换完衣服后，我们马上赶到戏台，走到旁边等老师，等了一会儿，有的等不住了（嘿嘿，那个人就是我。）我跟大家说别等啦，先去老师家等吧，大家都不同意，我只好自己走，走到奶奶家，我发现我妈的摩托车在那儿，我马上跑去那里，没想到，妈妈也去看我们跳舞了，我借爷爷的手机给妈妈打电话，几分钟后，我和妈妈都在观众席了。
回家后，我感到头晕晕的，可能是对化妆品过敏吧！唉，虽然我们得到了大家的欢迎，可我却得了一种病，是什么？唉，当然是讨厌的化妆过敏症啊……
跳舞作文400字 第一次跳舞15
每个人都有自己的兴趣爱好，作为六年级小学生的我，有一个很优雅爱好，就是舞蹈。
在看到电视上的舞蹈演员那优美的舞姿时，便有了羡慕感，所以我缠着妈妈把还不到七岁的我送进了舞蹈培训班，从此我走上了舞蹈之路。那时的我方位不明、左右不分，跳起来就像一只小笨熊。但是除了每周两节课以外，我还会在一个小角落里自己练习，慢慢的我的基本功有了进步，也得到了老师的不少夸奖。
越往下学越难，尤其是一些技巧动作，一次次的摔跤，一次次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自己也哭过，后悔过，但是我并没有放弃着优雅的舞蹈，只因为我喜欢它！
虽然我热爱舞蹈，但我却从来没因此而影响学习，现在我的功课十分的繁重，即使不能像以前有那麽多的时间去练习但是在不影响学习的情况下我仍继续着我的舞蹈之路，只因为我喜欢它！
我喜欢紧身的练功服，喜欢漂亮的红舞鞋，喜欢那台上绚丽的灯光。
五年的舞蹈生涯中，充满了笑声，也充满了痛苦，但是我愿意一直走下去，直到永远！
第3篇：跳舞作文400字3篇
跳舞作文400字3篇
无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的跳舞作文400字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳舞作文400字 篇1
如果你问我：“你喜欢干什么？”我一定会毫不犹豫地说：“这你都不知道，当然是跳舞了！”有时候练得着迷都忘记了吃饭。
说起迷恋舞蹈，还要从无聊的我开始，小时候我看别人学舞蹈，穿着华丽的舞蹈服，好像在天空中飞舞的天鹅一般，我羡慕极了，总往他们身边凑。有一天我在睡觉前翻了一个跟头说：“妈妈，你看我翻得那么好，你就给我报一个舞蹈班吧。”妈妈只好答应了。
很快我就开始学习了，刚开始还算顺利，学会下腰后，老师紧接着让我们下腰抓脚，先自己练习，然后老师
第4篇：跳舞比赛400字作文
跳舞比赛400字作文(（共14篇））由网友 “阿烝” 投稿提供，今天小编在这给大家整理过的跳舞比赛400字作文，我们一起来阅读吧!
篇1：跳舞比赛400字作文
今年暑假我除了练习弹奏钢琴准备考级外，还坚持去青少年活动中心进行舞蹈训练，我的舞蹈老师高老师要求我们不断得精益求精，因此我学会了好几个舞蹈，高兴的是于8月14日还能有机会去太仓参加“晓邦杯”江苏省少儿舞蹈新作品比赛。
这次比赛有来自南京、无锡、扬州等十几个团队带来的23个舞蹈新作品，都是在各市获过奖的，所以竞争相当激烈。
我们参赛的作品有《新姑苏天堂》、《过年了》两个舞蹈。《新姑苏天堂》中有过年贴年画的情景，桃花坞木刻年画在全国、全世界都闻名遐迩，是世界非物质遗产。在此画中有一群可爱的中国娃娃，你捧着藕，我托着荷叶，我呢就是那个身穿粉色肚兜手举荷花
第5篇：练跳舞作文400字
练跳舞作文400字
艺术是有着无穷无尽的魅力的，他可以使人的心灵得到净化，可以使人的思想更崇高。所以，即使艺术的宫殿是那样的深幽，艺术的种类是那样的.繁多。舞蹈也是艺术的一种。舞蹈分为两种∶拉丁舞、名族舞。 这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：你学什么舞蹈拉丁舞。你原来学过名族舞我给你报名族舞我闷闷不乐的去跳名族舞。 名族舞是一种基本功的练习。 教我们的老师一肖老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。 就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把
第6篇：跳舞作文400字9篇
跳舞作文400字9篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的跳舞作文400字9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳舞作文400字 篇1
我有很多爱好——阅读、写作、唱歌、弹琴……但我最喜欢的还是跳舞。
我从幼儿园中班就开始学跳舞，至今已经有5年多了。我先在苏州少儿艺术团学了3年多，然后又考上了园区青少年活动中心的圆融花季艺术团。同时，我还是学校舞蹈队的成员。我经常参加演出，去过北京、上海等地表演，获得过很多奖项。前几天，我还在园区月光码头参加了第八届国际民间艺术节的表演呢。
学舞蹈非常辛苦，练习中，我不知流了多少汗水、泪水，还得忍着痛拉韧带。这些都曾经敲响了我学舞蹈的退
第7篇：跳舞作文400字8篇
跳舞作文400字8篇
在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的跳舞作文400字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳舞作文400字 篇1
今天早晨起床的时候，天气有点儿阴沉，想着要不要去晨练，打开房门的时候发现空气中的寒意比昨天还少一些。我想起了之前看天气预报，这两天天气回暖，过两天又要降温了。
如此一想，我还是果断地换上了晨练服装，蹬着单车出去锻炼一下。
到达公园的时候，好多学员们都已经开始跳了起来。
我不慌不忙地走到一旁先做了一会拉伸，然后看着她们的舞步，发现了一个之前就留意到的状况。
如今的晨练舞蹈团似乎不知不觉中分成了三批，一批是几个新来的学员，她们时常聚在一起练着新舞步，却从来不上前去跟音
第8篇：去跳舞作文400字
去跳舞作文400字
今天，我、钱佳怡、女生王奕、姚雨昕、徐刘楠和曹晶都去跳舞了，所以没上最后一节课。去跳舞前，我已经把书包理好了，但还是没赶上其他人，使我急得像热锅上的蚂蚁。我赶忙背起书包，追了上去。我到了那边，发现她们都在那里，就更害怕了，但居老师并没有批评我，我心中那块石头终于放下了。
排练的时候，老师们因为我们一直不知道要跪下来而发愁了。这是，一位老师的眼睛突然一亮，紧接着她就跟居老师窃窃私语起来。我只听见她说：“诺，就是那个，左边第四个。”之后，老师让我们再走一遍。走到那儿，那位老师一拍手，说：“好，就是她了！”我心里感到莫名其妙，她说的是什么？突然，居老师叫我了。她说：“徐畅然，你帮我数拍子。3拍，在你们走到2队形和退到3队形的时候数。”我激动不已，恨不得立马就开始数。但我克制住这种心情
