第1篇：快速跑说课稿
《快速跑》说课稿
一机五小 李晓玮
一、教材：
这一课的教材是小学五年级第三章的教学内容。由于在以往的学习过程中，学生曾经接触过站立式起跑的有关初步知识本课就在这些课的基础上，进一步提高学生的快速反应能力为目标来进行教学
二、教学目标：
1、通过游戏激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习
2、在练习中初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时提高快速跑能力。
3、培养学生合作意识、团队精神，迎难而上、克服困难的优良品质。
三、教学重点难点：
重点：如何提高快速跑的能力 难点：克服僵硬的运动姿态，蹬摆协调
四、教学思想：
本课围绕着快乐体育教学开展的。把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观与向上态度的多重目的。不仅尊重学生在体育教学过程中的主体地位，而
且还重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
五、教学特色:
本课通过创设情景，激发学生对快速跑的学习兴趣。本课通过创设情景引出主题，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戏引出本节的重点、难点，让学生勤于思考，勤于锻炼。创造一种自然、宽松、愉快的课堂气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立一种真诚、友好的人际关系。通过分组教学法，培养学生的合作意识。自主探究法，培养学生解决问题的能力。游戏法，激发他们的学习热情。最大限度的调动每个学生的学习积极性和主动性。让每个学生享受体育成功的快乐。
六、教学方法：
1、尝试教学方法：让学生在已有的经验基础上，通过尝试，渐渐地得出解决本课重点和难点的有效方法
2、分组教学法：发挥小组比赛功能，参加学生参与练习的密度，提高课堂效益
3、游戏教学法：提高学生的学习兴趣和欲望，激发他们的练习热情，把刚学到的知识，在练习中得到实践
4、鼓励教学法：通过比赛，表扬积极参与活动的同学，树立学习的榜样带动更多的学生积极参与。通过比赛速度，激励学生竞争；同时培养学生的集体主义精神和团结合作的意识
5、自主探究法：无论在形式上和内容上都突出其自主性，变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生，让学生在实践中开动脑筋，培养学生分析问题，解决问题的能力，从而增强合作意识、创造性能力
七、教学过程：
1、准备部分：设置情境，启发学生的想象，通过提设疑引出本节课的主要内容。并复习站立式起跑的姿势。通过游戏《喜洋洋和灰太狼》学生热身并且激发了学生对加速跑的兴趣。学生在游戏中，复习了站立式起跑的动作姿势，并且体会了如何提高跑的速度。时间约13分，强度10%
2、基本部分：教师针对游戏结果提出问题：在快速跑的过程中，有些同学为什么跑的快？怎样提高跑的速度？学生通过尝试体会，回答问题。教师评价后总结影响快速跑的因素。最后安排50米往返跑。学生把老师讲的理论同实践相结合体会步幅、步频与速度的关系。教师找出动作技术正确的学生做示范。最后通过30米的反应练习练习学生的灵敏能力。时间20分钟，强度30%
3、结束部分：放松活动，通过音乐放松学生心情，从呼吸、肌肉、身体多方面进行放松练习，逐步降低活动强度。
八、教学指导：
1、学会评价与争议
在练习中，鼓励学生自评和互评，并通过争议，自己得出解决问题的最佳方法，提高本学科的审美能力，同时还构建了学生间的知识互补，提高自身的素质
2、学会竞争与合作
通过组员与组员间的合作，组与组间的竞争.培养学生“竞争与合作”共存的现代意识在竞争与合作中，更快更好的掌握技术与技能
九、教学效果预测：
学生在教师的引导下，能认真参与各项练习，活动积极性高，课堂气氛活跃，师生情感融合。学生学习的自主性、实践性、创造性得到充分发挥，并培养学生的合作意识。
第2篇：快速跑说课稿
蹲距式起跑说课稿
一、说教材
• 跑是田径运动的基础项目在小学六年级体育教学与学生的体育锻炼中，跑是比不可少的内容。快速跑为六年级主要教学内容之一，跑也是体育课成绩考核的必测项目。跑对于发展学生肌肉力量，提高心肺功能，促进新陈代谢，发展身体素质，发展学生跑的能力，培养学生拼搏向上、勇敢顽强精神，具有重要意义。
• 起跑，作为一个动作环节对于各种形式的跑都非常重要，特别是短距离跑，它要求学生用最短的时间、最快的速度跑完全程。起跑可使学生获得最快的初速度。
（一）教学目标 •
1、认知目标
• 比谁起动快，运用各种姿势起跑结合快速跑。•
2、技能目标
提高学生起动速度和奔跑能力 •
3、素质目标
• 发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。•
4、保健目标
• 培养学生做准备活动的习惯，培养安全意识和自我保护的能力。•
5、情感目标
• ① 激发学生对体育活动的兴趣，热爱大自然。
• ② 培养学生遵守纪律，听从指挥、机敏灵活、团结协作、克服困难、积极进取的优良品质。
（二）教学重点、难点
• 重点：学习蹲锯式起跑方法
• 难点：两脚用力蹬地，后腿积极前摆，前腿髋、膝、踝充分蹬直跑出。
二、说教法
• 所授班级学生身体素质普遍较好，学习态度端正，聪明，机敏，对此学科学习兴趣浓厚。
1、在教授比谁起动快这一内容时采取讲解示范法、实践法等多种教学方法，课的延伸进行小组讨论，改变起跑，来突破教学难点。随后运用游戏法，巩固教学重、难点。使学生既掌握技术，有发展了素质，同时培养他们良好的个性品质，体现学生主体，教师主导的教学思想。
三、说学法
• 采取观察法、练习法。根据教授内容和学生实际，采取比赛法，学习巩固所学知识、技术、技能。• 练习密度预计38%—45%。
四、说程序
课前准备：做到备教材、备学生、备场地
• ※备教材 在教学中教师要发挥自己的主导作用和调动学生主体的积极性，教师在“导”的过程中体现循序渐进、精讲多练的原则。在这节教学中对接力跑的教材能较规范地完成动作要求，力图在课中得以体现。
• ※备学生 课前要了解班级人数、学生身体状况、服装准备情况。• ※ 备场地 课前做好场地、器材的准备，是创造良好体育教学环境的一个重要方面，课前检查器材、清点教具、划好场地 • 本课所需器材：起跑器4个，标志4个。
（一）开始部分
• 培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮、精神饱满。培养学生做准备活动的习惯，培养安全意识和自我保护的能力。
（二）准备部分
• 学生分组做准备活动，教师评价，培养学生组织能力，充分发挥主体作用。听哨音变化队形，练习反应能力。
（三）基本部分
1、比谁起动快
• ①辅助练习：小步跑，高抬腿，后蹬跑。• ②学习蹲锯式起跑方法 ②学习蹲锯式起跑方法
• 教法：教师讲解示范，学生练习，学生示范，进行评价，然后在练习• 练习方法：练习站立式起跑方法学习蹲锯式起跑方法，跑出20—30米。• ③学生创新起跑方法并练习，学生与教师一起评价 • ④迎面接力竞赛：
分两组进行，培养学生努力拼搏，团结协作精神。
（四）结束部分
• 让学生在欢笑声中结束本课。让快乐与成功贯彻到课堂始末，充分发挥学生为主体、教师为主导的作用。
第3篇：快速跑说课稿
快速跑说课稿
作为一位不辞辛劳的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，认真拟定说课稿，那么写说课稿需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的快速跑说课稿，欢迎阅读与收藏。
快速跑说课稿1
尊敬的各位评委，各位老师：
大家好！今天我说课的题目是50米快速跑，说课的内容主要包括以下几个方面：
一、指导思想：
本课坚持以“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，教学过程中以丰富的游戏活动为主体，激发学生的运动兴趣，促进学生自主学习，逐步培养学生养成终身锻炼的习惯。
二、教材分析：
跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培
第4篇：快速跑说课稿
快速跑说课稿
在进行快速跑的教学时应该如何讲课呢？以下是小编收集的相关说课稿，仅供大家阅读参考!
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀
第5篇：快速跑说课稿
快速跑说课稿
一、指导思想
本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想，以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念，提高学生学习的兴趣，增强学生快速跑的能力，培养正确的快速跑身体姿势，使学生获得快速跑的亲身成功体验，使学生的身心得到健康发展，综合素质得到全面提高。
二、教材分析
快速跑是初中田径教学的主要教材，通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性，改善肌肉物质代谢的机能，提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力，而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。初中快速跑教学应以途中跑作为重点，在开始进行快速跑教学的初级阶段，首要任务是激发学生的学习兴趣，建立正确的快速跑技术概念。本次课是初二快速跑单元教学的第一次课，以掌握技术和激发兴趣为重点。因此，本课设计
第6篇：快速跑说课稿
《快速跑》说课稿
佛山市南海区里水小学 陈穗娴
尊敬的评委大家好！
我今天说课的内容是田径运动中的“快速跑”。
一、说教材
《快速跑》是人教版义务教育课程标准实验教材6年级《体育与健康》教科书中的田径教学部分的内容，本课的设计到评价的各个环节，坚持“以学生发展为中心”的指导思想，以学生为本，教师主导，教学难点与趣味点相结合激发学生的学习兴趣，让学生在愉快的合作、探讨、竞争中主动练习。
（一）教学目标
1、认知目标：利用多种游戏方法，让学生体验、了解快速跑，培养学生对跑的运动兴趣。
2、技能目标：发展学生的灵敏性与协调性，使90%以上学生掌握快速跑的基本动作。
3、情感目标：锻炼学生的集体协作能力，感受生活，体验快速跑的乐趣。
（二）教学重、难点
1、重点：在游戏和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
2、难点：学习
第7篇：初中快速跑说课稿
初中快速跑说课稿
快速跑是初中体育课程的重要一环。以下是小编为大家精心整理的初中快速跑说课稿，欢迎大家阅读。
初中快速跑说课稿【1】
一、说教材分析：
快速跑是初中八年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确参加竞技化项目的教学与发展提供
