第1篇：学游泳400字作文
学游泳400字作文
游泳是一项非常棒的运动。他不但可以强身健体，而且在危急时候还可以自救可帮助他人。所以，一到暑假，我就满怀兴奋地直奔游泳池。
万豪游泳中心人可真多啊！男男女女，老老少少无不在水中心情欢腾。有的还套着游泳圈在玩水，有的已经如蛟龙入水，来去自如了。
看到这，我早就按捺不住了，扑通一声跳下水去，真痛快啊！清凉的池水一下子赶走了酷热。等我钻出水面时，发现身边站了一位皮肤黝黑黝黑的伯伯，正笑着打量着我，妈妈说：“这就是教我游泳的`周教练。”
周教练非常严格，一丝不苟地要求我做好每一个动作。前几天，我浑身的力气就像被抽光了一样又酸又痛，可教练一点也不放松，盯着我打腿划水却不教我怎么游，我有点不乐意了，就问教练什么时候才教我真正的游泳。周教练语重心长地对我说：“千里之行，始于足下”，只有把基础打好了，以后的学习才能事半功倍。
我听从了教练的话，每天认真练习，果然打好了基本功，后来学起游泳来就如水得水了。
这次我不仅学会了游泳，而且还懂得了千里之行，始于足下的大道理。真是获益匪浅啊！
第2篇：学游泳作文400字
去年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我非常兴奋，又有点害怕。
第一次来到游泳馆，教练带着我们做热身运动，不一会儿，我全身冒热气。教练给我们每人发了一漂浮板，接着，让我们抓着它下水。我看着水，有点犹豫，因为我怕水，不敢下去。在妈妈和教练的鼓励下，我对自己有了信心，抓着板子跳了下去。教练开始教我们踢腿，摆臂，换气，转头。
过了几天，教练直接把板子拿掉了，没有了板子，我的身体往下沉了一点，但还是浮在水面上。这时，我听见教练喊：“不要以为离开了板子就活不下去了，更不要以为离开板子就没办法了，抓板子只是一个过程，游泳不是依靠板子，而是靠自己。”确实，没有人能支持你一生，我觉得教练说对。我仔细回忆着教练教我们的动作，整个身体都协调起来，我不会往下沉了，游起来了。就这样，我克服了游泳的第一大难关。
只要坚持就能胜利，正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”，让我们记住“坚持是金”这四个字吧！
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第3篇：学游泳作文400字
学游泳作文400字
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学游泳作文400字1
今天，我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次，我背上背板，拿上浮板“狗刨”时，不小心喝了几口水，所以，我对水有着深深的恐惧感。
今天，我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深，以前，我怎么也踩不到地，一憋气，就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气，本来，妈妈对我说，一狗刨，回来憋5次，可我竟超了两三次，甚至5次，并且决（绝）不少于5次。这使我很高兴，高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板，那是因为水十分的冷——冷的
第4篇：学游泳作文400字
狂天，天热的像个大蒸笼，让人喘不过气来，蝉不停的在树上鸣叫，真是让我心烦气躁。爸爸见了，就对我说：“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高，飞速地拿好了一切游泳的装备，像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆，我一眼就看到了那蓝莹莹的，清澈无比的游泳池，我迫不及待地跳进游泳池，不料，我忘记我自己不会游泳了，我的手在水里乱扑腾，嘴里，鼻子里，耳朵里都呛了许多水，最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先给我做了一个示范，我看见他的手脚先往里缩，再猛一蹬出来，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的动作，不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里，又出来，可我却怎么也控制不好身体，反而又呛了好几口水，爸爸看这个蝶泳对我来说太难了，就让我休息一下，在休息的过程中，我又
第5篇：学游泳作文400字 游泳
学游泳作文400字 游泳
在生活、工作和学习中，大家一定都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的学游泳作文400字 游泳，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学游泳作文400字 游泳1
星期天，我啥事儿都没有，一会儿瞅瞅这儿，一会儿摸摸那儿，十分无聊。突然，我手痒痒了，要学游泳！于是，我找到妈妈，用盼望的眼神对妈妈说：“妈妈，我要学游泳。”“好呀！”妈妈同意了。这下我可来劲儿了，跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。
我坐着妈妈的车，高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池，我便脱下衣服，一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来，说：“哎呀，你看看你，本来是学游泳，又成来玩了。走，我带你去找教练。”我便跟着妈妈
第6篇：暑假学游泳作文400字
暑假学游泳作文400字
在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的暑假学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。
暑假学游泳作文400字1
看到哥哥会游泳。我很是羡慕，也想学。想利用暑假的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具，高兴的来到游泳馆，到游泳馆一看，水清澈极了，一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸，我小心翼翼的下水，刚进水心就慌了，害怕会呛到自己，可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里，还没等我想好。咕咚咕咚的就呛了好几口水，也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候，教练走过来对我说：“止住呼吸，定一点。不要慌."我再
第7篇：8篇学游泳作文400字
8篇学游泳作文400字
【篇一：学游泳】
游泳既可以健身，又能锻炼身体，我喜欢这项体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆，觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。
在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题！一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇
第8篇：学游泳400字小学生作文
学游泳400字小学生作文
今天暑假，妈妈说要我去游泳馆学游泳。我一听害怕极了，在平时洗头时有一点儿水进眼睛里我就害怕的要死，更不用说是游泳了。
今天，我忐忑不安的来到游泳馆。在游泳前，教练让我做热身运动，我说：“我不做！”教练说：“不做的话游泳时会抽筋而死。”我听了连忙绕着游泳池跑了五圈，弄的我满身大汗。我做好了全身装备，慢慢的走下游泳池，教练先教我潜水，只见教练深吸了一口气就把头扎入水里过了一会儿，就起来了，教练让我也试试，我心里有一千个一万个一亿个不愿意，但我还是硬着头皮潜了下去。可是，我一时心急，还没等头起来就张口了喝了好大一口水，呛的.我老半天。我学会了潜水，教练教我怎么把身体浮在水面。教练让我全身放松，动作感觉有点像奥特曼飞时的动作，回想起来还真让人有点想笑。教练又开始教我蛙泳，教练先演
第9篇：暑假学游泳-400字作文
暑假学游泳-400字作文
今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在平阳，一个星期学六天。星期一到星期五都是妈妈乘车送我去的，而周六，爸爸放假，亲自开车送我去。
今天，是第一天。乘车时，我就在想：游泳馆是怎么样的？有多少人呢？教练凶不凶呢？这几个问题困惑着我，真想马上就到。
终于到了游泳池，我看见了两个池，一个大池，一个小池。小池里的人很多，也有许多和我同龄的小朋友。
快上课了，我拿着游泳裤，跑进了更衣室。把所有衣物脱下来，穿上游泳裤。
上课了，我跑到了集合点，看见很多小孩已经在那里了，他们应该就是我们的'“同班同学”了。我们先做了热身运动，然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池，水不深，才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排，转过身去，手抓着瓷砖憋气，开始5秒，后来10秒、15秒，最后到20秒。教练
