第1篇：我教妈妈跳皮筋作文
我教妈妈跳皮筋作文
我的妈妈高高的个子，大大的`眼睛，她的腿脚比我还灵活，一看就可以学跳皮筋。
一天，我正在院子里跳着皮筋，妈妈看见了，也高兴地跑过来，让我教她。我满心喜悦地答应了。
第一步是教她学跳“踩萝卜”。踩萝卜就是第一只脚踩第一根皮筋，第二只脚踩第二根皮筋，最后跳出去，这样反复做5次。妈妈果然很灵活，不一会儿就学会了，而且动作还像模像样。
第二步是学习“新手一二三”。“新手一二三”是这样跳的：口里说“一”的时候，脚放前面，口里说“二”的时候，脚放到后面，口里说“三”的时候，脚把皮筋一绕。我一边简单地介绍，一边做动作。妈妈尝试了一次又一次，都没有成功。我对她说：“失败是成功之母。加油吧！”在我的鼓励下，妈妈又一遍又一遍地学，很快就学会了。
第三步最难了，它跳的频率最快了。教妈妈的时候，我也踩线了好几次。但妈妈还是在一次又一次的失败之后学会了。而且，她练了三次以后，竟然比我跳得还好！
回家了，虽然是冬天，但我俩的身上却是热乎乎的，心里也是热乎乎的。
……
第2篇：跳皮筋作文
跳皮筋作文（精选3篇）
在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的跳皮筋作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳皮筋作文1
记得小的时候，我最喜欢的游戏就是跳皮筋了，那时候，商店的柜台上东西都很贫乏，没有那么多的小孩玩具。当然也没有皮筋儿了。所以爸爸为了让我能够跳上喜欢的皮筋儿，就用一些自行车废弃的车带给我用剪子铰成条状，然后一点一点的系在一齐，组合成一个皮筋儿，拴在我家的院子里。
那时跳的皮筋花样很多。有时一边唱歌一边跟着那个歌声的旋律在皮筋上舞动。给我印象最深刻的就是那首“南飞大雁”。还有“新三年旧三年，缝缝补补又三年”那个旋律。
记得那时我梳着两条又黑又长的小辫子，和小朋友们玩皮筋的时候，小辫子就随风舞动，一上一下的，跳起皮筋就像一个小疯丫头似的。玩得异常投入，最终，玩的汗流浃背。那种感觉相当惬意。
之后随着渐渐的长大，学习任务的愈发繁重，不仅仅渐渐的忘却了跳皮筋的事情，就连其他的一些趣味的.游戏项目也都忘却了。偶尔想起来的时候，好想跳上一会儿，可是，回头去找那个爸爸以往给我做的皮筋，却翻箱倒柜的找不到了，因为它已经不明白被我随手抛却在了哪里。
小时候的很多东西其实都是有着巨大的珍藏价值的，像以往踢过的口袋，拍来拍去的小皮球，跳过的皮筋，看过的小人书。只可惜年少轻狂，不懂珍惜，此刻再想去找寻，已经一切为时已晚，只是深刻的留在了自我的回忆之中。
此刻的小孩子把更多的属于自我玩耍的时间都利用在了各种兴趣班上，已经见不到她们跳皮筋的身影了，但每当我看见那被宝宝妈妈们牵着小手的，梳着两条小辫子的女孩时，我就情不自禁的想起以往的自我，依稀之间，仿佛又回到当年的那个正在随着皮筋一齐舞动跳跃的画面里面。
多期望此刻的小朋友也能有属于自我的完美时光，跳跃起来，舞动起来，让美妙的色彩为自我的童年时光增添一丝丝甜蜜的回忆。
跳皮筋作文2
“丁铃铃！”下课了，同学们像潮水冲出教室，冲向操场。我来到操场上面，找了几个同学一起跳起了牛皮筋来了。
我大声对他们说：“我也要跳，我也要跳！”我们各自组成了一个小组。我和一个跳得不太好的同学为一组。我们先跳。跳了一会儿，我们就因为没有踩住牛皮筋而退了下来。现在应该第二组上去跳了。他们熟练地跳过了第一关，进入第二关。没有想到他们是那么的熟练，第二关又被他们轻松地通过了。他们继续跳下去。牛皮筋的高度在逐步升高，跳的难度越来越大。他们跳到了最后一关两个人一不留神，也没有踩住牛皮筋而死掉了。现在，又要我们跳了。我们学着他们的样子慢慢地一步一步地跳了起来。
这一次，我的感觉好极了，第一关就这样给我们轻松地通过了。跳第二关的时候，我越跳越熟练，觉得没有问题。可是，就在这一个时候，我踩错了一脚又没有踩住那一根牛皮筋，而死掉了。又要我们退出，让他们跳了。这一次，他们也犯了像我一样的错误，在跳第二关的时候也没有踩住牛皮筋而让给了我们。这一次，在开始跳的时候，我就对另一位学生说：“注意，加油！”可是，这一次在跳第二关的时候，他犯了一个和我同样的错误，只得又让对方跳了。我退下来的时候心里在想，为什么我们总是在跳第二关的时候落了下来。他们又一次差一点全部跳出，就在最后一步的时候，一个同学没有踩好，所以又要换我们跳了。我再一次向那位同学说：“注意，这一次，我们两个人一定要配合好争取超过他们。”那位同学说：“好，我们一齐努力！”我们认真地跳着，通过了一关又一关，正当我们马上就要跳完的时候，上课铃声响了。我们只得停止跳牛皮筋了。
在回教室的路上，我笑着对对方说：“这一次，我们打了一个平手。下一节课后，我们再去比，一定要比出一个输赢来。”对方两位学生说：“对，下课后我们再去跳牛皮筋！一定要决出胜负来。”这时，我心里特别高兴。大家笑着回教室去等待上课了。
跳皮筋作文3
在老师的组织下，我们进行了一场激烈的跳皮筋比赛。
首先是淘汰赛，连我共有6人参加。淘汰赛的规则是：双踩单皮，从脚脖一直到胸部四个高度，每个高度有5次试跳机会，前三名进入最后的总决赛。
“比赛开始！先请顾笑上场！”裁判员张彦博说。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她虽然跳得很吃力，但是她却没有放弃。当她跳到腰部时，没有跳上去，可她仍然坚持不懈。当她最后还有一次机会时，我们大家为她连连鼓掌，给她加油打气，但是她还是让大家失望了，没有跳到胸部，遗憾地下台了。
参赛选手接二连三地上场，无论结果如何，大家都报以热烈的掌声。终于，轮到我上场了。刚开始，心里有一点紧张，不过这种紧张，只维持了几秒，跳几下就不再紧张了。我想，我一定要晋级，成功地进入决赛，晚上就可以玩几个小时的电脑了。
经过激烈的比赛，最终站在台上的只有三个人——我、陈诺和顾笑。
“淘汰赛结束了，现在开始进行决赛。决赛的规则是：跳“小辣椒”，还是从脚脖开始到胸部，每个高度只可以失败3次，最后评出冠、亚、季军。”裁判员宣布着，“决赛开始了！先请比分最高的姜航上场。”我得意地笑了笑，心想，这次不能再失误了，要来个“满堂红”！跳脚脖时，我的体力很充沛，几下就OK了；到了小腰时，我有点儿力不从心了，但是我一咬牙、一跺脚，还是成功地进入最高的高度。这时，有人在窃窃私语：“他好厉害呀！”我听了，更有了自信心，就在不到一分钟里，就跳到了第三关。大家见了，都连连鼓掌，说：“好厉害呀！好厉害呀！”我信心倍增，一口气完成了比赛。老师问：“姜航失败了几次呢？”大家说：“姜航没有失败。”老师听了，也挑起了大拇指。
最后，“巾帼不让须眉”的顾笑获得了季军，坚持不懈的陈诺是亚军，而我赢得了冠军。
跳皮筋比赛让我懂得了，健康的身体是锻炼出来的！
第3篇：跳皮筋
《跳皮筋》教案
阳平镇中心小学 二年级
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在一起,符合幼儿活泼好动的特点。根据我园健康教育课程的理念指引,结合我班近期开展的子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”,我尝试设计了以下健康教育活动。
一、活动目标
1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。2.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备:熟悉一些简单的民间童谣。
2.材料准备:红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉大锯》《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的等。
三、活动过程
1.听音乐入场,做热身运动。
(1)教师带领学生听音乐拍手入场。
(2)教师带领学生一边说民间童谣,一边用手腕上的小皮筋做民间体育游
第4篇：我教妈妈唱歌作文
我教妈妈唱歌作文
在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的我教妈妈唱歌作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的'朋友。
我教妈妈唱歌作文1
有一天，妈妈主动要求我叫她练发音，本来我不想教，不过我一想能当一回小老师也是很美的一件事，我答应教老妈练音。
第二天，妈妈早已经准备好了。学习开始了，我学着老师的腔调说：“跟我唱：d——”，妈妈也学着我唱：“多——”。我说：“错了，是d——”，这次妈妈唱准了：“d——”。我让妈妈唱了几遍后开始教第二个音：“r——”。妈妈这次没有错，很正确地唱出了：“r——”。教第三个就有点费劲了。我唱完后，妈妈接着就唱：“咪—
第5篇：妈妈教会了我作文
妈妈教会了我作文
如果有人问我最喜欢的人是谁？我会毫不犹豫的回答——妈妈。因为妈妈是我最好的老师。
妈妈教会了我勤劳。在我的印象里，妈妈就像一只小蜜蜂一样，整日都在忙碌，忙完了单位的工作之余，又默默地包揽了家里全部的家务，洗衣服、做饭、拖地…我总是问妈妈：“您累不累呀？”妈妈每次都微笑着回答：“孩子，我不累！”可我明白，妈妈怎么能够不累呢？我好心疼我的妈妈，我真希望自己能够快快长大，去为妈妈分担她的辛劳，让我的妈妈好好歇一歇。
妈妈教会了我做一个有爱心、宽容的人，妈妈总是教育我要团结同学、尊敬老师，对别人要宽容。每次走在大街上，看见那些讨饭的人，妈妈总是毫不犹豫地掏出钱来交给我，让我去递到他们的手里。汶川地震发生后，妈妈带着我向灾区捐赠了1100元…妈妈用她的爱心和善良时刻感染着我，我真为自己有这样
第6篇：跳皮筋小学生作文
跳皮筋小学生作文
篇一：跳皮筋小学生作文
今天，妈妈去上晚自习的时候，我和玮琦姐姐在玩跳皮筋，跳的是小熊上学，我刚开始还不会跳小熊上学的.第三关，姐姐教了很久我才会跳，我会跳的时候，觉得小熊上学的第三关并不难，这可真是“难了不会，会了不难”啊！
篇二：跳皮筋小学生作文
铃，铃，铃，下课铃响了，同学们飞快地跑到操场上欢快地玩游戏！
我和小丽、小红玩起跳皮筋。我和小美qiān绳，小丽跳。过了一会，小丽跳地满头大汗，我和小美站地无精打采。
小丽终于 fàn guī了，下面轮到我了，我shú练地跳了起来，越跳越起jìn。可是我一不小心cǎi线了，只好依依不舍地下去了。
下面轮到小美了，她可认真了，她目不转睛地盯着小脚，生怕脚cǎi到线。
铃，铃，铃，上课铃响了。我们连忙跑进教室。
篇三：跳皮筋小学生作文
有一天，阳光灿烂
第7篇：跳皮筋五年级作文
跳皮筋五年级作文
今天，我和弟弟,李菲菲，刘鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一队，弟弟和刘鑫一队，剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的.一头，我们开始跳了。先是第一节，皮筋放在地上，我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处，单脚跳。我左脚离地，右脚站着，身体稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高，要求双脚跳。我双脚站稳，用力往上一蹬，也顺利地跳了过去。第四节到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我们采用翻跟头的办法，也取得了成功，这真是令我们兴奋啊！于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩，耳朵和头顶的高度。最后一节到头顶还要加一分米，这回我们没能跳过去，弟弟和刘鑫说：“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气，终于跳过去了。跳过去以后，我说：“不玩了！”因为我已经汗流
第8篇：跳皮筋小学作文
跳皮筋小学作文
“丁铃铃……”下课了，同学们像潮水冲出教室，冲向操场。我来到操场上面，找了几个同学一起跳起了牛皮筋来了。
我大声对他们说：“我也要跳，我也要跳！”我们各自组成了一个小组。我和一个跳得不太好的同学为一组。我们先跳。跳了一会儿，我们就因为没有踩住牛皮筋而退了下来。现在应该第二组上去跳了。他们熟练地跳过了第一关，进入第二关。没有想到他们是那么的熟练，第二关又被他们轻松地通过了。他们继续跳下去。牛皮筋的高度在逐步升高，跳的难度越来越大。他们跳到了最后一关两个人一不留神，也没有踩住牛皮筋而死掉了。现在，又要我们跳了。我们学着他们的样子慢慢地一步一步地跳了起来。
这一次，我的感觉好极了，第一关就这样给我们轻松地通过了。跳第二关的时候，我越跳越熟练，觉得没有问题。可是，就在这一个时候，我踩错了一脚
第9篇：我们跳皮筋作文
我们跳皮筋作文
篇一：我们跳皮筋作文
下午放学，我和思思走到了我家开的店门口，正要告别，思思突然说：“我们跳一下皮筋吧！”我听了一蹦三尺高，忙说：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端来两张凳子，连蹦带跳来到后院。
我把皮筋往凳子一套，尽量弄高，然后我们便开始跳啦！我和思思各站一边，我说：“一、二、三，开始！”我们就跳了起来。我们先跳《绝句》，随着从口中“蹦”出来的那一句句诗句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感给感染了，也不停地晃悠着。我转头看思思，她也一点不慌张，不紧不慢地跳着。
跳完了《绝句》，思思说：“来，我们跳‘大公鸡’！”我欣然同意，在我一声令下，我们蹦蹦跳跳地跳了起来，思思的动作虽然有点儿笨拙，是用一只脚跳，但和我配合很好，不一会儿，就顺利跳好了。我们想试一下我俩配合的好不好，便站在同一条边上，
第10篇：跳皮筋作文550字
跳皮筋作文550字（精选5篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的跳皮筋作文550字（精选5篇），欢迎大家分享。
跳皮筋作文550字1
开学啦！我和我的小伙伴又开始跳我们很久没有的跳皮筋了，现在就来活动活动我们“冷冻”的筋骨！
跳皮筋的主要成员有：我，长着一蓬波波头的李萌，瘦瘦小小的李航，丁一株，一个典型的假小子，还有经常列开嘴笑的张嘉宇，当然也少不了扎着马尾辫的方楚娴！
“滴滴滴”，那熟悉的下课铃声响起来了，我们等待老师说下课起立后，便一改上课时的严肃庄重，变成了一只只可爱的小兔，奔跑着向走廊“进攻”。第一个是李航跳，别看她又瘦有矮的，但跳起皮筋来可是一点都不马虎的，
