第1篇：育心灵，悦成长讲话稿
亲爱的老师，同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是育心灵，悦成长。
每个人都想要成为更好的自己，积极地在做各种调整，但有时难免还是会出现焦虑、抑郁等情绪，甚至影响了生活和学业。作为中学生的我们是否能通过一些途径和方法来减少心理问题的产生，对此，我有一些建议和大家分享：
首先要保持积极良好的心态和情绪。热爱生活，善于在生活中找到乐趣，即便是简单的家务活，也认为是一种快乐，让家更加温馨，舒适，良好的环境会让人身心愉悦。在学习生活中，理性看待努力与回报，积极应对困难，看到自己没每一点的成长，感受肯定自我带来的喜悦。
其次要正确的认识和评价自己，客观分析自己的现状，学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子。完美的.人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心，培养技巧。
当然，还要有一个宽广的心胸。当我们与人交往的时候，常常站在对方的角度去思考，放过他人，也放过自己。理解，宽容，真心以对才会换来坦诚相报。
最后，要学会转化不良的情绪。每个人一生之中都会遇到无数的烦恼和不顺心的事情，但凡事都有两面性，学会积极的看待一件事情，懂得把心理的烦恼和疑虑向别人倾诉，如信任的同学、父母或心理老师、记录情绪日记等。让不良的情绪及时得到释放和宣泄。
秋日微凉,记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候,记得学校信息楼四楼心理驿站玻璃房里温暖如春，学会积极求助。
我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
第2篇：育心灵，悦成长讲话稿
育心灵，悦成长讲话稿
亲爱的老师，同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是育心灵，悦成长。
每个人都想要成为更好的自己，积极地在做各种调整，但有时难免还是会出现焦虑、抑郁等情绪，甚至影响了生活和学业。作为中学生的我们是否能通过一些途径和方法来减少心理问题的产生，对此，我有一些建议和大家分享：
首先要保持积极良好的心态和情绪。热爱生活，善于在生活中找到乐趣，即便是简单的家务活，也认为是一种快乐，让家更加温馨，舒适，良好的环境会让人身心愉悦。在学习生活中，理性看待努力与回报，积极应对困难，看到自己没每一点的.成长，感受肯定自我带来的喜悦。
其次要正确的认识和评价自己，客观分析自己的现状，学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子。完美的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心，培养技巧。
当然，还要有一个宽广的心胸。当我们与人交往的时候，常常站在对方的角度去思考，放过他人，也放过自己。理解，宽容，真心以对才会换来坦诚相报。
最后，要学会转化不良的情绪。每个人一生之中都会遇到无数的烦恼和不顺心的事情，但凡事都有两面性，学会积极的看待一件事情，懂得把心理的烦恼和疑虑向别人倾诉，如信任的同学、父母或心理老师、记录情绪日记等。让不良的情绪及时得到释放和宣泄。
秋日微凉,记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候,记得学校信息楼四楼心理驿站玻璃房里温暖如春，学会积极求助。
我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
第3篇：书香浸润心灵 悦读伴我成长
书香浸润心灵
悦读伴我成长
读书心得、对阅读看法、体验、培养孩子的阅读习惯
1、读书心得：书是很多电子产品无法代替的工具，阅读可以让我们从现代走向古代，从天文到地理。绘本、故事、神话阅读让孩子明白很多知识，也可以从中了解到很多做人做事的道理，丰富孩子的精神世界，让他渐渐分辨是非美丑，心中保存榜样力量，潜移默化中帮助孩子塑造优秀品格，让孩子更加理性的看待问题，也能活跃他的思维，常常会有很多“奇怪”的问题问我。阅读不能改变人生起点，却可以改变人生终点！坚持阅读！
2、我对阅读看法：个人认为从小培养阅读习惯和让孩子喜欢阅读很重要。从自己的成长经历和从教经历得知，喜欢阅读的人，自学能力好，思维活跃，所有学科都不会差的!
3、亲子阅读体验：胎教阶段讲了少许故事，2岁半之前的绘本是我讲他边看边听为主，2岁半以后开始
第4篇：心灵成长
心灵成长： 《爱的艺术》《九型人格》《谁杀了我的牛》《礼物》《爱的觉醒》《学 校团体心理游戏教程与案列》 《新世界——灵性的觉醒》《找回你生命的礼物》《爱的序位》《一生的学习》 《谁在我家》《爱与寂寞》《直面内心的恐惧》《七个心理寓言》《秘密》《心 想事成的秘密：吸引好运的 22 大法则》《活出自己》《水知道答案》—（1、2 两册）；《当和尚遇见钻石》《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《爱 上双人舞》《深夜加油站遇见苏格拉底》《NLP 简快心理疗法》《吸引力的法则 —心灵使用手册》《少有人走的路》—（1、2 两册）《原来可以这样爱》《萨 提亚治疗实录》《新家庭如何塑造人》《当下的力量》《宽恕就是爱》《不要用 爱控制我》《生命的重建》《有钱人和你想得不一样》 《过犹不及》《为何家
第5篇：悦纳自己自信成长
悦纳自己自信成长
——侧记重庆市北碚区2014年心理健康校园行活
动之江北中学主题班会课
（通联朱明伟）
昨夜一场大雨洗礼后的江中校园，让春天绽放的新绿更显精神；午后初晴，花香伴随鸟鸣，让江中师生倍添春天里昂扬的生机。
2014年3月28日下午2:20分，为了配合北碚区2014年心理健康校园行活动，我校高2016级6班的全体同学，在班主任张茂老师的带领下，来到学术报告厅给大家呈现了一堂以“自信最美”为主题的班会课。
伴随着高2016级6班两名主持人的热情报幕，该班《悦纳自己自信成长》的主题班会课就正式拉开了帷幕。
一开场，有两位来自农村的孩子瑶瑶（女）和大牛（男）在面对同是农村的父母，有着截然不同的态度，瑶瑶能很清楚的认识自己的出身、理性看待自己农村长大的现实背景，而大牛就完全相反，这给我们观众留下了第一个
第6篇：“悦”读伴我成长作文
“悦”读伴我成长作文（共22篇）由网友 “渡鸦” 投稿提供，下面是小编为大家推荐的“悦”读伴我成长作文，欢迎大家分享。
篇1：悦读伴我成长作文
我喜欢看书，但我最喜欢的还是《百科全书》。它的封面是用硬纸板精装的。上面画着一只胖乎乎的熊猫，正抱着鲜嫩的竹笋，低头津津有味的嚼着，耳朵竖的高高的'，好像害怕其他同伴来分享它的美味佳肴似的。那憨态可掬的样子，真惹人喜爱。
我之所以喜欢这本书，不仅仅在于它的封面精美，更重要的是书的内容丰富多彩。它由天文讲到地理，由动物讲到植物，由人物讲到微生物，真可谓“大千世界的缩影”“当代知识的集锦”。
看着书中介绍的那些珍贵稀有的野生动物，可爱的大熊猫“长寿之神”丹顶鹤等，我仿佛听到它们正向我倾诉：“快来保护我们吧！世界上合适我们生活的环境已经很少了，我们美丽的家园快被人类毁
第7篇：心灵成长日记
心灵成长日记
中学生的教育问题是关系到祖国建设后继有人的大问题，多年来有很多教育家和从事教育的人都在苦苦寻找一个最合理的方式方法。成功的经验也很多，但是近几年独生子女的教育问题尤为突出。家长的溺爱，环境的影响，教育手段的落后等等，致使现在的孩子都是家庭的宝贝，经不起风吹雨打，也养成了许多的不良的行为习惯——自私、暴戾、任性、懒惰、不求上进、我行我素、自我为中心、缺少爱心、不懂友爱、自主性差、吸烟饮酒、甚至打架伤人。心理上也存在许多问题——自卑、厌学、焦虑、抑郁、早恋等等。
那么怎样才能最有效的把握孩子的心理，使他们健康快乐的成长呢。有的学校建立了心理健康咨询室，上心理健康教育课，有的学校建立了严格的管理制度等等。但是这些做法都存在着人力不足，学生难于接受，简单粗暴等方面的`不足。
为了实现全面、全体
