第1篇：高中学霸养成计划书
高中学霸养成计划书
高中的知识多、任务重，如果再按照以前的学习方法是不能适应高中的学习生活，下面是关于高中学霸养成计划书的内容，欢迎阅读！
●6：00-7:30
对于高中生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。
●7:30-8:00
早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
●8:00-9:00
实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
●9:00-11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！
●11:00-12:00
接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的`目的。
●12:00-13:00
午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。
●13:00-14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
●15:00-16:00
这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
●17:00-18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
●19:00点左右
晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。
晚饭后
可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。 晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
第2篇：高中学霸学习计划表
高中学霸学习计划表
高中生应该培养定期制定学习计划表的良好习惯，自己掌握不了好的学习计划，不妨参考一下学霸的学习计划表。下面是由小编整理的高中学霸学习计划表，希望对您有用。
5：00—5：30 起床，洗漱半小时
5：30—6：00 从宿舍到教室的路上花费的时间
6：00—6：30 教室自习读英语文章或者单词
6：30—7：00 背语文诗歌或者美文
7：00—7：45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间
7：45—8：00 休息
8：00—8：45 第一节课
8：45—8：55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候
8：55—9：40 第二节课
9：40—10：10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗
10：10—10：55 第三节课
10：55—11：05 课空期间会复习下节课的内容
11：05—11：50 第四节
11：50—12：40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文
12：40—1：40 睡午觉，睡好觉一下午有精神
1：40—2：00 去教室的路上
2：00—2：45 下午第一节课
2：45—2：55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏
2：55—3：40 下午第二节课
3：40—4：00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情
4：00—4：45 下午第三节课
4：45—4：55 课间休息期间可以看会书
4：55—5：40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）
5：40—6：20 下午吃饭时间，休息时间
6：20—7：00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅
7：00—7：50 理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点
8：00—8：50 数学，看书做习题
9：00—10：30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的`作业等等。
11：00——— 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
之所以这么定计划，是因为白天刚刚起床没记忆力比较好（有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么），所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习计划的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧。
第3篇：高中学霸学习计划表
高中生应该培养定期制定学习计划表的良好习惯，自己掌握不了好的学习计划，不妨参考一下学霸的学习计划表。下面是由小编整理的高中学霸学习计划表，希望对您有用。
5：00—5：30 起床，洗漱半小时
5：30—6：00 从宿舍到教室的路上花费的时间
6：00—6：30 教室自习读英语文章或者单词
6：30—7：00 背语文诗歌或者美文
7：00—7：45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间
7：45—8：00 休息
8：00—8：45 第一节课
8：45—8：55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候
8：55—9：40 第二节课
9：40—10：10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首
第4篇：高中学霸学习计划
高中学霸学习计划
高中学习不同于初中学习，在难度上，学习的范围上都是要比初中多。下面是关于高中学霸学习计划的内容，欢迎阅读！
高中学霸学习计划
6:25准时起床
首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。
上午下课
到了11：45的
第5篇：高中学霸的学习总结范文
高中学霸的学习总结范文
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：
1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；
6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实
第6篇：高中学霸学习计划（通用8篇）
高中学霸学习计划（通用8篇）
时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的学习目标，续写新的诗篇，是时候认真思考学习计划该如何写了哦。但是要怎么样才能避免自嗨型学习计划呢？以下是小编精心整理的高中学霸学习计划，希望对大家有所帮助。
高中学霸学习计划 篇1
6：25准时起床
首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中
第7篇：高中学霸学习计划（通用14篇）
高中学霸学习计划（通用14篇）
时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的学习目标，续写新的诗篇，是时候认真思考学习计划该如何写了哦。但是要怎么样才能避免自嗨型学习计划呢？以下是小编精心整理的高中学霸学习计划，希望对大家有所帮助。
高中学霸学习计划 1
6：25准时起床
首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中
第8篇：高中学霸总结的10个习惯
高中学霸总结的10个习惯
1、真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点(作为听课的重点)；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2.专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌
