第1篇：七年级下册道德与法治第一课第1课时《悄悄变化的我》知识点
七年级下册道德与法治第一课第1课时《悄悄变化的我》知识点
1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。
第一课 青春的邀约
2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
第一课 青春的邀约
3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
第一课 青春的邀约
4. 在追求形体、仪表等外在美的同 时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
6. 青春期我们的身体有哪些变化？
我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
7.如何正确对待正常的生理变化？
(1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理？
(1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
(2) 可 以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
(3) 可以通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
(4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
附课时训练：
1．下面同学能够正确面对青春期生理变化的有
①小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘又多了，她羞得上课不敢抬头，下课不敢和同学们面对面说活
②上初中后，大多数男生的个子都长高了，小刚还是“原地不动”，但他总是开朗地引用潘长江小品中的话：“科学认为，浓缩的都是精华。”
③小红黑黑的、瘦瘦的，她想：“我没有漂亮的面容、姣好的身材，生活中没有快乐、没有色彩。”
④小明发育得非常快，连声音也变得沙哑难听，但他并没有因此而自卑，还是积极参加班级活动
A. ①③ B. ②④
C. ②③④ D. ①③④
2．青春是美丽的，关注自己的形象，既要关注自己的外在形象，又要关注自己的内在素质。“腹有诗书气自华”说的是
A. 一个人的外在美很重要
B. 一个人的外在形象就是一个人的内在素质
C. 一个人的.内在美就是一个人的外在美
D. 要提高品德和文化修养体现青春的内在美
3．“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为
①青春是多彩的，又是矛盾的
②青春期因为生理的变化会带来心理的变化
③青春期必然伴随焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现
④青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长
A. ①② B. ①②③
C. ③④ D. ①③④
4．生活中有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑，说三道四.叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说那个“满天星”。这种做法
①是不可取的，是不道德的
②会给对方造成心理负担甚至是伤害
③这样生活才有乐趣可言
④ 是对同学的不尊重，应该坚决杜绝
A. ①③④ B. ②③④
C. ①②③ D. ①②④
答案：
1.B 2.D 3.A 4.D
第2篇：七年级下册道德与法治第一课第1课时《悄悄变化的我》知识点【荐】
七年级下册道德与法治第一课第1课时《悄悄变化的我》知识点【荐】
1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。
第一课 青春的邀约
2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
第一课 青春的邀约
3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
第一课 青春的邀约
4. 在追求形体、仪表等外在美的同 时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
6. 青春期我们的身体有哪些变化？
我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
7.如何正确对待正常的生理变化？
(1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理？
(1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
(2) 可 以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
(3) 可以通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
(4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
附课时训练：
1．下面同学能够正确面对青春期生理变化的有
①小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘又多了，她羞得上课不敢抬头，下课不敢和同学们面对面说活
②上初中后，大多数男生的.个子都长高了，小刚还是“原地不动”，但他总是开朗地引用潘长江小品中的话：“科学认为，浓缩的都是精华。”
③小红黑黑的、瘦瘦的，她想：“我没有漂亮的面容、姣好的身材，生活中没有快乐、没有色彩。”
④小明发育得非常快，连声音也变得沙哑难听，但他并没有因此而自卑，还是积极参加班级活动
A. ①③ B. ②④
C. ②③④ D. ①③④
2．青春是美丽的，关注自己的形象，既要关注自己的外在形象，又要关注自己的内在素质。“腹有诗书气自华”说的是
A. 一个人的外在美很重要
B. 一个人的外在形象就是一个人的内在素质
C. 一个人的内在美就是一个人的外在美
D. 要提高品德和文化修养体现青春的内在美
3．“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为
①青春是多彩的，又是矛盾的
②青春期因为生理的变化会带来心理的变化
③青春期必然伴随焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现
④青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长
A. ①② B. ①②③
C. ③④ D. ①③④
4．生活中有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑，说三道四.叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说那个“满天星”。这种做法
①是不可取的，是不道德的
②会给对方造成心理负担甚至是伤害
③这样生活才有乐趣可言
④ 是对同学的不尊重，应该坚决杜绝
A. ①③④ B. ②③④
C. ①②③ D. ①②④
答案：
1.B 2.D 3.A 4.D
第3篇：七年级道德与法治下册知识点
2017年七年级道德与法治下册知识点 第一课青春的邀约
第一框男生女生
1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化:
2、青春期身体变化有哪些表现:①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟
3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响?
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们充满能量，有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望感觉生活充满无限可能;消极影响:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼:
4.身体变化的特点:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么?
①正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
第4篇：第1课时悄悄变化的我
第1课时 悄悄变化的我课题：悄悄变化的我们 课型：授新课
教学方法：启发讨论是教学、合作学习教学目标： 知识目标
1．开始进入青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
3．青春的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．青春期的心理充满着矛盾和困惑，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
能力目标
1．全面认识青春期生理变化带来的影响。
2．认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。3．能够用多种方法调适青春期的心理矛盾。情感、态度与价值观
在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生理变化，并通过调适心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识
第5篇：邵盈第一课第1课时悄悄变化的我
道德与法制七年级下册
第一课青春的邀约
第一框《悄悄变化的我》
阜南一初 邵盈
2017年2月13日
悄悄变化的我教学设计
1.了解青春期的特点,理解自己可能会出现的生理变化。
2.掌握青春期的特点,悦纳自己的青春期的生理变化和矛盾心理,健康地度过青春期。教学重点:让学生理解青春期的变化,积极健康地度过青春期。教学难点:正确处理青春期的矛盾心理。
【课堂导入】
课件展示:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。你准备好了吗? 自主学习
1.进入青春期后,我们的身体发生了哪些变化? 2.青春期会出现的矛盾心理有什么表现?怎样克服?
【课堂探究】
探究活动一:填写课本上P2的表格,看看自己身体有了哪些变化。
1.身体外形的变化:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰
第6篇：春人教版人教版《道德与法治》七年级下册1.1 悄悄变化的我 学案
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我自主学习1．青春期的身体变化主要表现在哪些方面？(1)身体 的变化；(2)内部 的完善；(3)性机能的。
2．青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
(1)带给我们旺盛的，使我们的身体充满能量。(2)一些正常的生理现象也可能给我们带来。3．我们应如何悦纳青春期的生理变化？
(1)正视身体的变化，欣然接受 的绽放。
(2)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春 的。
4．产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？(1)得到发展；(2)不断增强；(3)愈加丰富。
5．如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？(1)参加，在集体的温暖中放松自己；(2)通过，学习化解烦恼的方法；
(3)通过培养 转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；(
第7篇：人教版七年级下册《道德与法治》：1.1《悄悄变化的我》教学设计
《悄悄变化的我》教学设计
一、教学目标
知识目标：认识到青春期的生理变化是正常的；青春期身体变化的主要表现；青春期矛盾心理的主要表现及应对方法。
能力目标：教会学生辩证地看待青春期带给自己的活力与烦恼；能够有效解决青春期的困惑。
情感态度价值观目标：正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，尊重自己、尊重同伴的生理变化。能够尽快调整好自己的心态，准备以新的精神面貌迎接青春期的生理变化及心理矛盾。
二、教学重难点
教学重点：正视身体的变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化。教学难点：正确应对青春期心理矛盾。
三、教学方法：情景教学法、活动法、启发式教学法
四、教学过程 【导入新课】
播放视频《告别童年
带你感受青春的力量》
【师】岁月流，人长大。七年级的我们即将告别昨天，告别童年，卷起袖子奔向青春的海岸。青春，是生命旅途中
