第1篇：请保护好你的眼睛抒情作文
请保护好你的眼睛抒情作文
四年（3）班有一个很爱看书的男生，他叫小亮，小亮每天上学都会带着一本课外书，如果有时间的话，他一定会拿出来看。一看就是十几二十分钟，在这段时间里，不管你怎样去叫他、催他，小亮也不会搭理你。可是他这样就造成了一些问题，情况如下：
在上学的路上，别的同学都是一边哼着动听的小曲，一边迈着轻盈的步子去学校。而小亮却从书包里拿出课外书，一边津津有味地看书，一边向学校走去。吃饭时间到了，爸爸妈妈都在大口大口的吃饭，小亮还是一边看书一边吃饭，无论怎么劝，他就是不停，继续这样做；临睡之前也是，都躺在床上了，他还要再看一会儿书，不管妈妈怎么催，他就是不肯睡，沉迷在书的海洋里。
有一天，小亮正趴在书桌上看书，妈妈走过来对他说：“你还在这儿趴着看书，要不今天我们去测测视力吧。”小亮说：“测就测，我的`眼睛好的很，才不会有事呢。”随后就跟妈妈去了医院，不测不知道，一测吓一跳。近视290度，哎呀，这下惨了！医生告诉他有很多原因引起的，比如坐姿不对、走路看书、躺着看书、光线不足看书等等。爱看书是好事，但一定要正确坐姿，眼睛离书30厘米以上，光线要足，劳逸结合，多让眼睛休息，多吃水果蔬菜，补充维生素C。小亮听了，觉得医生说得很有道理，心想：我从现在开始一定要保护好自己的眼睛，并让身边的同学也要注意。
朋友们，眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它。
第2篇：请保护好你的眼睛
请保护好你的眼睛
五
（四）班王心怡
以前我在书上看到过这么一个故事，有一个年迈的老妇，她举着一块牌子，上面写着：“我什么都看不见。”是呀，我们去跟那些盲人相比，我们是多么多么得幸运。可是事实却不如意，近视的人越来越多，都戴起了眼睛。这到底是为什么呢？
以前，我很喜欢看童话故事书，趴着看，仰着看，低头看，连上厕所的时间也不浪费……渐渐地，我的眼睛布满了血丝，上下眼皮变得臃肿，视力越来越差，原本5.3的好视力一下子退到了
4.8，让我大吃一惊。
再看我爸爸，原本他的眼睛也是很好的，但是他很喜欢玩电脑，每天都用电脑工作，电脑让他每天沉迷于游戏，他那双眼睛疲劳成疾，视力竟然越来越差，越来越模糊。
我们家唯一一个视力好的人就是我妈妈。我问她：“妈妈，你的眼睛为什么总是那么好，没有变差呢？”妈妈告诉我，她每天几乎不用电脑和看电视，而且也适当看书，最重要的是，她每次用眼后都会向远处望望，以免眼睛过于疲劳。我想这应该就是她视力没有变差的原应吧！
啊哈，我终于找到我们现在近视的人为什么会越来越多的啦！我们应每次用眼后做做眼保健操，你应该不相差这几分钟的吧，保护好你的视力，不要让你原本美丽的“宝眼”变成浑浊的“苦眼”吧！
第3篇：保护好你的眼睛
保护好你的眼睛
保护好你的眼睛，方法如下 ：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
6、目不转睛害处多
7、劳逸结合防眼病
（1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：
（1）避免长时间连续操作电脑和
第4篇：请保护好自己的眼睛作文
请保护好自己的眼睛作文
依照老师的要求，我在奶奶家体验当1回盲人。因而，我拿红围巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的1小时盲人经历。
刚开始，我觉得做盲人很简单。因而，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了1会儿，我已对做盲人有1点点烦了。由于做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见，所以根本不知道，害得我1通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，开始不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最后，我已悄悄把红围巾打开了1条缝偷看电视，但被发现了。妈妈把红围巾给我重新蒙上，并说： 你如果再把红围巾拿开，就让你再蒙上1个小时。 1听见这句话，我吓得立刻就把眼睛蒙上了
第5篇：请保护好自己的眼睛作文(3篇)
请保护好自己的眼睛作文(3篇)
无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编整理的请保护好自己的眼睛作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
请保护好自己的眼睛作文1
我配了一个角膜塑形镜，晚上戴在角膜上，白天摘下来，不用戴眼镜视力就能达到5。0，看东西很清楚。
双休日，爸妈带我去南部山区游玩。
在这个春暖花开的季节里，小鸟扇动着翅膀在枝头欢快的歌唱；婆娑的柳枝悄悄地冒出来新芽；嫩嫩的小草从土里偷偷探出头来，我都能清晰地发现。
我奔跑在葱翠的小路上享受花香鸟语，躺在锦缎般的草地里上舒服的晒太阳，啊！感觉好爽啊！再也不用担心眼镜掉下来，再也不用担心镜片会摔碎，同时也感觉眼睛少了一个负担。不戴眼镜的感觉真棒！
我和伙伴打
第6篇：请保护好自己的眼睛作文3篇
请保护好自己的眼睛作文3篇
在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的请保护好自己的眼睛作文，欢迎阅读与收藏。
请保护好自己的眼睛作文1
依照老师的要求，我在奶奶家体验当1回盲人。因而，我拿红围巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的1小时盲人经历。
刚开始，我觉得做盲人很简单。因而，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了1会儿，我已对做盲人有1点点烦了。由于做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见，所以根本不知道，害得我1通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，
第7篇：如何保护好眼睛
如何保护好眼睛
近日，和眼睛亲密接触的眼药水负面消息不断，先是微博爆出眼药水有毒，市面上滴眼液均含有防腐剂成分;紧接着博士伦眼药水又传出含有墨水，召回3.6万瓶的消息。一时间，眼药水的安全问题引起了公众的强烈关注。
连日来，记者深入市场一线调查，在调查过程中发现，除了用于缓解眼疲劳的眼药水存在问题，数量庞大的“隐形眼镜族”常用的护理液也是乱象重重。
乱象一：
只推荐品牌不问需求
在记者走访的十几家眼镜店中，除个别两家首先询问记者的眼部需求外，其余店铺都是直接向记者推荐其店内主打的护理液，更有热情的店家则直接告诉记者“那个牌子不好，你听我的，就买这个牌子绝对没错!”
当记者询问不同品牌护理液的异同时，店员多数的回答是“用这个品牌的人更多”、“保湿效果更好一点”等，而对每款护理液的主打特点则讲解很少。正准备购
第8篇：请保护好传统文化
请保护好传统文化
班级：八年级一班 姓名：黎欣
生活中，我们在感受传统文化的是、同时，也越来越多地感受着外来文化的魅力。并且那些不属于我们的、外来的文化，似乎更为我们所重视；而那些我们自身的、传统的文化，似乎正逐渐被我们冷落，创建同文化正遭受着外来文化强有力的冲击。
这几年，西方的各类节日越来越受到中国人的青睐。每年圣诞节的前夕，各大店铺门口早早得就开始渲染浓浓的节日气氛：圣诞树、彩灯、装饰画„„到处都是，街上到处有人派送圣诞礼品，各种各样的贺卡满天飞。狂欢夜的街上更是热闹非凡，好一派节日的景象。到了2月14日情人节，到处都是卖玫瑰花的，尽管价钱高得惊人，却依然是生意兴隆。愚人节，一不小心就会落入玩笑陷阱„„
我们的传统节日呢？别说重阳节、清明节被我们抛在脑后，就连端午节、中秋节，我们也时常忘记。春节
第9篇：安全演讲稿之《请保护好你自己》
安全演讲稿：请保护好您自己
大家好！
当大家看到那吞噬一切的熊熊烈火源于一个忘记掐灭的烟头时，看到那从高空坠落，被摔得血肉模糊源于一条忘记扎好的安全带时，看到那被高压电击，变成一团焦炭源于忘记要逐项验电方能作业时，我的心阵阵剧痛。
而听到那因为亲人的逝去，宛如通天支柱轰然塌陷，那一声声撕心裂肺的哭喊，那一声声满怀思念的召唤时，我的眼泪常常失去控制，喷涌而出。
亲爱的同事们，毁坏这一切的都是天灾吗？都是我们人力所无法控制的吗？不，不是！翻开事故简报，大红的标题是那么醒目，触目惊心，可分析事故的原因，莫多于安全意识的淡漠和思想的麻痹大意。统计数据显示，98％的事故是因人为的原因引起，而安全意识薄弱又占到90％多，了解到这个数据，我们还不该从内心深处检讨一下自己，我的安全意识怎么样，是不是也有当事人那样的毛
第10篇：请保护好环境的作文
请保护好环境的作文
现在很多人都知道要去保护好环境了，那么，我们应该如何去保护好呢?下面是小编为大家提供的关于请保护好环境的作文，内容如下：
请保护好环境的作文一
一提到济南,大家准会想到泉城,家家泉水,户户垂柳.济南的大明湖、趵突泉、千佛山、珍珠泉更是吸引了广大的中外游客,趵突泉还被誉为“天下第一泉”.我作为一名济南人,更是为我的'家乡泉于这美不胜收的景色而自豪、骄傲.泉水,为济南带来了无限快乐,但是,大家在一边欣赏这来之不易的美景时,又对它做了些什么呢?
有些游客,在湖边吃面包,吃完后就随手把面包袋扔进了水里.还有人在湖边喂鱼,往湖里扔面包、火腿、香肠,之后,竟把一些脏纸团、纸袋子一同扔进了湖里,把一条条可爱的小鱼吓跑了,脏纸团也慢慢沉到了水底.这样,昔日美丽的泉水,正被我们自己一点点污染着,我仿
