第1篇：随笔文章：向内走，寻找幸福
随笔文章：向内走，寻找幸福
美国作家梭罗说：“生命并不长，别再赶时间了”；人本主义心理学家马斯洛说：“人如果不能时刻倾听自己的心声，就无法明智选择人生的道路”；
“苹果之父”乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上演讲：“你的时间有限，不要让别人意见的嘈杂声淹没你自己内心的声音，勇敢的去追随自己的内心和直觉，它们从来都知道你真正会成为什么人”。
在茫茫人海、漫漫生命长路之中，我们一路走来，为各种理由奔波、挣扎、奋斗，我们一路追求，为富裕的生活、为成功的事业、为美满的家庭、为健康的身体……，在一路狂奔中有谁曾经停下脚步问问自己的内心，听听心灵真正渴望的是什么？我们如此锲而不舍，到底在追求什么？所有答案最终都指向同一个真理：我们都在追求的只不过是幸福。
幸福是什么？一个身无分文的穷人说：有钱就幸福；一个忙忙碌碌的富人说：有闲就幸福；一个寒窗苦读的学子说：能放假就幸福；一个婚姻破碎的女人说：能被爱就幸福；一个双腿截肢的残者说：能走路就幸福；一个双目失明的盲人说：能看见就幸福；……每个人对幸福的理解和感受都不一样，积极心理学把这种理解和感受称为“主观幸福感”。不管你是通过追求什么到达幸福，所有人在这种主观幸福感中都体验到了两种共同的情绪：快乐和满足，并且这种快乐和满足不是稍纵即逝的，而是一种长久保持的并且持续对生活施加正面和积极影响的。幸福就是一种主观感受，是我们内心深处油然升起的一种深深的喜悦感和满足感。
很多人在达到了目标后的确体验到了短暂的快乐和满足，此时的他们认为自己很幸福。但是好景不长，在这种感觉随着时间渐渐逝去时，又重新跌入了焦虑和空虚的深渊，于是便又开始设定下一个目标，进入新一轮的追逐。大部分人都是在这种情绪的起起伏伏中，通过不断地追求一个又一个目标来寻找着幸福。在他们心里都有一个“如果”定律：如果我很有钱，如果我成功了，如果我找到一个爱我的人……那我便会很幸福。
幸福似乎只有依靠这些外在的东西才能够生存，没有了这些依靠，幸福便只是那镜中花、水中月，遥望而不可及。于是，这部分人只有永远紧绷着神经、丝毫不敢松懈，在危机感的驱使下向着一个又一个目标不断地疲于奔命，他们以为只有这样才能牢牢地将这些外在事物、从而将幸福永远抓在手里。难道真是这样的么？那持久的幸福到底在哪里？事实上，所有这些人都犯了一个同样的错误：他们误以为幸福只能通过追求外在的`东西才能得到，他们搞错了幸福的方向。
幸福永远只存在于我们内心最深处，只有向内走，问道于心灵，才能真正拥有幸福。好消息是：事实上，幸福是我们每个人的本来面目，真正的你便是那永远的爱、喜悦和和平，充满着无限的智慧和无穷的创造力，人人生而就享有幸福，人人生而就拥有无限的潜能去创造自己的幸福，这些都不是别人赋予的，也不是别人能够抢走的，上天在我们出生之前就平等把幸福赐予了每一个人。在追求幸福的道路上，我们所要做的只不过是尽量还原我们的本来面目而已。
既然幸福不是依靠这些外在事物而存在，那我们是不是就不需要奋斗了呢？当然不是。追求幸福与追求成功并不矛盾，外在的成功往往是通往幸福生活的途经，或是幸福的表现形式。积极心理学研究表明：幸福和成功存在着强烈的相互关系。幸福的人群在生活的各个层面上都更容易获得成功，包括健康、收入、婚姻、家庭、事业、友谊及其他社交关系等。
不管是追求幸福也好，追求外在的成功也好，共同之处都是不可能在忽略心灵的基础上得到。人类的心灵就像一台放映机，外在世界只不过是它投射出来的影像，我们不可能在外在世界呈现出我们内心没有的东西。外在一切的关系（与健康、与金钱、与家人、与事业、与朋友……）都是我们内在与自我的关系的投射，只有向内理清了内在关系，我们才能向外在外部世界显化出这些关系的圆满。所以如果你想要幸福，你必须首先在心里体验到幸福，才能在外在显化出幸福；同理，你想要富裕的生活、成功的事业、幸福的家庭、健康的身体……你必须首先在心里真正拥有这些信念，并且体验到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。每个人的心灵都储藏着一切你能想象到的任何可能性，每个人的内在都拥有着无限的潜能，只要你相信，并愿意为之付诸努力，你就一定能得到你真心渴望的一切，包括幸福。不论你在追求什么，正确并且唯一的途径只能是由内而外的自然呈现。幸福的心灵是人生之树开花结果、枝繁叶茂的土壤，土壤肥沃，树木才能茁壮成长，若土壤贫瘠了，树木也无法壮大，并且最终将会慢慢枯萎。
既然幸福就在我们每个人的心里，那为什么还有那么多人找不到它？通往幸福的道路上到底是什么在阻碍了我们？答案只有一个：那就是我们自己。我曾听过一则小故事，非常耐人寻味：“一个早晨，一名牧师正在准备第二天的讲道词。太太出去买东西了，小儿子约翰哭着嚷着要去迪斯尼乐园。为了转移儿子的注意力，牧师将一幅色彩滨纷的世界地图撕成许多小碎片，对儿子说：‘小约翰，你如果能把这张地图拼起来，我就带你去迪斯尼乐园。’牧师以为这件事会使约翰花费大半个上午的时间，但不到十分钟，小约翰便拼好了。每一片碎纸片都整整齐齐地排列在一起，整张世界地图又恢复了原状。牧师很吃惊，问道：‘孩子，你怎么拼得这么快？’小约翰回答：‘很简单呀！地图的另一面是一个人的照片，我先把这个人的照片拼在一块，然后把它翻过来。我想，如果这个人对的，那么，这个世界也是对的。’
牧师忍不住笑了起来，决定马上带儿子去迪斯尼乐园，并谢谢儿子帮助他准备好了明天的讲道词：人对了，世界就对了。”阻碍我们获得幸福的只有我们自己。我们的人生模式受很多因素影响：性格特质、原生家庭、各种教育、外在环境、生活事件、家族系统等，所有这些因素都以两种形式影响着我们的一言一行：思想和情绪，我们的大脑就是被各种各样的念头和感觉不断塑造出来的。我们和家人的关系、和金钱的关系、和事业的关系、和健康的关系……最终都反映在与自我的关系中，如果你觉得哪个关系出了问题，那必定在你内在存在着由你的思维和情绪制造出来的障碍妨碍了你与它们的关系。成长就是不断往内清理自己的内心、突破思维和情绪的障碍，从而由内而外获得各种圆满的关系，最终收获幸福的过程。
如何突破障碍、寻找到幸福呢？答案很简单，却需要我们用一生的时间将这个简单的答案一点点付诸实践，那就是：觉察、觉察、再觉察；清理、清理、再清理。每时每刻都要记得往内觉察自己每一个起心动念、每一丝情绪感受，不断清理那些负面的情绪和认知，养成能够带来幸福的行为习惯；将我们遇到的每一个困难和挑战、每一个帮助或伤害自己的人都看作是上天赐予我们的礼物，他们都是来帮助我们更好的认识自己、突破障碍、获得成长的；满怀感恩心全然接受当下发生的一切，鼓足勇气迎接人生的每一次挑战，每跨越一次障碍我们就离那个永远充满着深深的爱和喜悦、本就幸福的自己更近一步。心理学大师荣格说：“向外看的人，做着梦；向内看的人，醒着。”唯有向内走，不断突破自我编织的障碍，我们才能最终收获真正幸福的自己！
第2篇：寻找幸福
幸福是什么？
我开始沉默，开始寻找答案。
迷茫里，我彷徨……
无奈地休憩；
无奈地幻想；
或许等待着明天能得到答案，或许就只能凭着空想。
幸福是什么？
是自由，是富贵吗？
自由的人生是快乐的人生吗？
难道富贵的人生才是没有烦恼的人生吗？
沉默而又无奈，无奈而又消沉。
这时，静谧的星空划过一颗流星，原来……
不要抱怨幸福的遥远； 不要抱怨幸福的短暂； 其实它的璀璨夺目，它的转瞬即逝，便上它无声的本质。
滴水不成河，滴露不成雨。
而幸福就是这样：
点点滴滴……
无处不在！
孩子,幸福就是小熊猫尝过了黄连的苦涩,又吃到密糖时咂着嘴巴品呀品出的滋味;
幸福就是“久旱逢甘霖”的禾苗.晃动着稚嫩的身躯,昂首向着天际发出的无声的诉说;
幸福就是蚕宝宝咀嚼着香翠的桑叶奏出的“沙沙沙沙”的乐曲;
幸福就是雏燕展翼穿过鹅黄的柳梢剪出一片春色朝向母亲的回眸;
幸福就是密蜂结伴飞入花海匆忙地采蜜,满载而归时的欢悦;
幸福就是啄木鸟穿行林间寻觅蛀虫的蛛丝马迹,一旦发现奋力啄啄啄,然后飘然而去;
幸福就是一片片树叶在秋风里簌簌飘落,飘向树的根部,落下腐化成泥,只为来年春晓;
幸福就是梅花,“己是悬崖百丈冰,犹有花枝俏,俏也不争春,只是春来技.待到山花烂缦时,她在丛中笑”;幸福就是喜鹊历尽艰幸做好了窝巢却被鸠占了,而且所产下的卵也被取而代之,喜鹊却从无怨言,只为整个鸟类的繁荣.幸福就是一份比较,更是一份比较后的满足;幸福是一串了汗滴,更是揩干汗滴的惬意;幸福是一种奉献,更是奉献后的欣慰;幸福是“忘我”后的体味.妈妈,妈妈,幸福是什么,我懂了！懂了！妈妈,你生我,养我,呵护我,关照我.你是世界上最好的妈妈！最伟大的妈妈！
作文课上，老师对我们说：“你们知道幸福是什么吗？”我们一个个的都眨巴着眼睛，似乎都在寻求老师给我们的答案。
老师很温和的告诉我们，幸福，并不是一件简单的东西，也不是一件很复杂的东西，它在于人们拥有它的心态！！!
心态？??我不懂，幸福不是人的感受吗？??不是心灵的承接吗？怎么会和心态联系？
胖子首先发言：“我知道了，幸福就是我吃东西时的快乐，现在的人都追求苗条，担心自己会一不小心吃胖，但是我不同，我对持已经产生了兴趣，无论别人怎样看我，我都拥有好的心态，所以我没有忧愁！”话语完毕，班级里响起了雷鸣般的掌声。
老师微笑着看着我们，似乎在说：“对啊，这个同学说的很有道理，想一想你们还有别的幸福吗？”
我的大脑开始工作，努力的搜寻着以前的“幸福”……
我是个不擅于表达自己感情的人，即使有了困难也不见得会说，所以别人可能有时会误解我，但是我不懂得怎样解释，因为那样在我看来只是越描越黑！!
记得有一次，我的老表们在一块开我的批判会，我听了心里很不是滋味，很伤心，虽然她们说的有些事是对的，但也有一些事与现实不符的。这些错误我已经在努力改正了，为什么还要这样说我呢？知识的我真的很伤心，很无助……。
以前总是抱怨，为什么我不可以有这么多的好朋友？为什么自己一个人总会那么孤单？可是，到现在才发现一切都不是别人的问题，而是自己！不是别人不肯接受，而是自己在心里从来没有接受过别人，这样的自己是自私的，别人也不会接受。
这时，我不由自主的举起了手，老师让我站起来讲述，我很泰然的站起来讲述了我很想找人诉说却没有勇气说的事，我不知道当我讲起我的经历时我的同学们是怎样的表情，但是我感觉到了当我讲出自己的真实感情后有很多的友谊之手牵着我，嘘寒问暖，谈天说地！!我讲完了，这一刻我感到从未有过的幸福，因为我有了正视友谊的心态，它助我找到了真正的朋友！
当你的作文写得不如别人的优美生动时，你也许会感到沮丧，但是我要告诉你，作文有时也并不需要许多华丽的辞藻，只要你用心去写，那也是一篇佳作，也是一篇值得借鉴的文章；当有人在创业的旅途上遇到大风暴时，也许你会因此而停滞不前，但我要告诉你，只要你有正视挫折的正确心态，向着自己的目标前进，你一定会到达成功的彼岸！
一位哲人说过这样一句话 ：“一个向着他目标前进的人，整个世界都会为他让路！”有时候，有梦想也是一种刻骨铭心的幸福！
在每一个角落，也许你都会找到幸福，但是每个人的心态不同，所体会到的幸福的程度也会有所不同，所以朋友们，相信自己，只要拥有一个好心态，无论你处在什么环境里，都一定会成功！!
记住：失败的彼岸就是成功！好的心态的对岸就是成功！!
第3篇：寻找幸福
寻找幸福
寻找幸福1
寻找幸福“风从袖中拂过的是夏天；天空凛然耸立的是秋天；等到发觉时已经过了一大半的是冬天。”然后在那个含蓄的春天的那个清晨，我开始去寻找一棵开满花的树，因为有人说，幸福——一棵开满花的树。“奶奶，我出门了！”背着书包的自己正欲推门离开，“那至少先把围巾围上。”脖颈瞬间变得暖和起来，“昨天才刚下完雪，路上小心啊！”我转过头，奶奶那乌黑的.眸子里充满了无限的温柔，嘴角无意地上挑，凛冽的风吹鼓厚重的棉袄，纯白的梅花花瓣迎风飘来还夹杂着沁人心脾的淡香。我伸手接住一片，抬头仰望梅树“今年的梅花开得真好啊！”裹紧围巾、棉袄，便一头扎进寒风中。 娇嫩嫩的桃花盛开在枝头，清风拂过，它便轻易地脱离枝头，停住在我的课桌上，“嗨，上次小队活动的照片出来了！”同学A兴奋地坐到我前面的那个位子，把照片全
第4篇：寻找幸福
小时候，我不知道“幸福”二字的含义，别人问我幸福不幸福的时候，我认为学习压力大，家人要求过于严格，所以回答：“不幸福。”长大了，我对幸福的理解愈加渴望，便决定去寻找“他”的踪迹——
学校的声响
这个风和日丽的早晨，我在操场上玩耍。就在我们玩的不亦乐乎的时候，我一不小心被石头绊倒了！我身体向前倾，失去了重心。我紧闭双眼，心想：完了！果然，我重重地摔倒在地，犹如刀割一般的疼痛。一个热泪涌了出来，泣不成声。旁边的同学涌上来，问这问那，不是安慰着我；几个同学扶我起来。我一看膝盖摔出了血，我又想哭了，但转头看看身旁的同学们吗，一种说不出的温暖包围着我，我停止了哭泣，望着身边的同学幸福地笑了……咦？那个声音怎么那么像“幸福”？我又继续了寻找“他”的旅途……
家中的身影
这个星期天，我正在埋头苦干地写着作业。这时，
第5篇：寻找幸福
寻找幸福
篇一
仍记得小时候，当知道四叶草的花语是幸运时便兴奋地去寻找四叶草，可是，我们却忽略了，那些在我们身边的三叶草的花语却正是每个人都在寻找的幸福。
我们一直在寻找幸福，可是生活难免有不如意的时候，幸福好像离我们那么近，又好像那么远。
每当放学回家，总会有一桌子美餐等着我。吃完饭后，妈妈会独自一人在厨房间乐此不疲地刷碗。好像做家务是妈妈的义务一样，她从没说过一句怨言。
一天，我走进卫生间，发现妈妈竟然在亲自手洗衣服。我疑惑地问：“怎么不用洗衣机，手洗多麻烦。”她平淡地笑着说：“你皮肤敏感，手洗的对你皮肤好。这有什么麻烦的，麻烦还在后头呢。”我的心头微微发酸， 我知道她这句故作轻松的话中隐藏了多少辛苦。我突然觉得自己是多么地幸福，我不用为了生计而四处奔波，我能够每天有无微不至的照料，我要做的只是坐在
第6篇：寻找幸福
寻找幸福
时间总是太快太快，令我们措手不及，为什么我们在时间面前总显得那么渺小呢？时间抚平了我们的伤疤，时间带走了我们美好的回忆。时间！时间？去年的6月还在为中考准备，去年9月我开始我的高中生活。可是现在转眼就要上高二了，不禁的有些感慨。这一年觉得自己张大了不少，学会了冷静，学会了思考，学会了等待。遇到了几个好朋友，遇到了一个团结的班级，遇到了优秀的班主任。紧张的学习让生活更加充实。朋友陪在身边总是那么幸福。去年北方的冬天真的很冷，那个冬天我哭了，眼泪是干了，可是泪痕没有消失，昏昏沉沉的就这么晃了几个月。最后我终于明白人要现实。真的，要现实！分班了，我毫不犹豫的填了文科。很坚定的那种。开学后就会坐在新的班级里，呵呵，突然舍不得放开这过去的一年，这个包容了我点点滴滴的班级。可是我知道人要现实！新的
第7篇：寻找幸福
寻找幸福
上海南汇中学高一（2）班朱懿哲
寻寻觅觅，却觅不得一丝踪影，暗忖幸福究竟于何处漂泊？
怅然如梦，梦几月，醒几年？蓦然回首，幸福早已在世间每一个角隅驻扎，归根于你我心中。
家乡的夕阳下，透射出一老一少的身影，似要被风吹到，却又出乎意料的坚定。爷爷给小姑娘诉说着年少轻狂的往事，略带自豪地描绘着睥睨一切的青春，转念想到如今日迫西山的生活，也不忘道出几句“逝者如斯夫”这样兀自感伤的话语。一旁的小姑娘虽然听得懵懵懂懂，却也有一句没一句的搭着话，她好奇地问为什么，爷爷满脸欣喜地应答。
那个小姑娘便是已成为高中生的我，当时的问题在现在看来太过天真，有的甚至令人生厌，爷爷却从不生气，与我耐心细讲，殊不知我已在不知觉中成为爷爷的精神支柱。爷爷读报，看书，清闲过日，心中却万般压抑，频频忆往昔，叹峥嵘岁月稠，却欲诉
第8篇：寻找幸福
时间总是太快太快，令我们措手不及，为什么我们在时间面前总显得那么渺小呢？时间抚平了我们的伤疤，时间带走了我们美好的回忆。时间！时间？
去年的6月还在为中考准备，去年9月我开始我的高中生活。可是现在转眼就要上高二了，不禁的有些感慨。这一年觉得自己张大了不少，学会了冷静，学会了思考，学会了等待。遇到了几个好朋友，遇到了一个团结的班级，遇到了优秀的班主任。紧张的学习让生活更加充实。朋友陪在身边总是那么幸福。去年北方的冬天真的很冷，那个冬天我哭了，眼泪是干了，可是泪痕没有消失，昏昏沉沉的就这么晃了几个月。最后我终于明白人要现实。真的，要现实！
分班了，我毫不犹豫的填了文科。很坚定的那种。开学后就会坐在新的班级里，呵呵，突然舍不得放开这过去的一年，这个包容了我点点滴滴的班级。可是我知道人要现实！新的一切即将
第9篇：幸福文章
爱·幸福
这么多年，没有认真想过幸福这个词儿。尤其是工作幸福。工作幸福，从何谈来？下意识觉得，上班的时候脸上有微笑，和同事们一起谈天说地，和学生一起无拘无束就是幸福吧。看似简单，没有赋予特别实际的意义，从心底而发。那些所谓幸福，就是简单的，简单的生活，工作。简单的，点点滴滴的快乐。日日，月月，年年的积累成幸福的意义。
初登三尺讲台，我还是一天真烂漫的小丫头。正是因为天真烂漫吧，很快，我和一群小小丫头，小小小子混成一片。当时正逢农忙秋收。每天，我们快乐地在田间捡拾花生，他们会告诉我许多带着土香味儿的趣事。还会教我辨识各种农作物。自此，我终于弄清了韭菜和小麦的区别。
还记得那只流浪的小白狗。整整一个下午，我们这群天真烂漫的孩子给它喂食，烧水，洗澡。那个有着大大的红色木盆，浓郁的洗衣粉泡泡，嘤嘤低鸣的狗狗
第10篇：关于幸福的文章的作文600字 寻找幸福
关于幸福的文章的作文600字 寻找幸福
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的关于幸福的文章的作文600字 寻找幸福，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于幸福的文章的作文600字 寻找幸福1
记得妙儿三年级学过一篇课文——《什么是幸福》，书中告诉孩子什么是幸福，孩子在课堂上还写过一首诗，好像是这么写的：
幸福是听到亲人的一声声呼唤
看厨房里冒出的烟雾
幸福是看到弟弟满分的卷子
和他一声声的欢呼
幸福是听到妈妈给自己说声晚安
轻轻给自己盖好被子
有时我常常想，为人父母该如何给孩子幸福，给孩子什么样的幸福？从妙儿写的这首小诗看得出来，家庭的温馨环境是孩子获得幸福感的
