体育课《起跑及加速跑》教案

精品范文 时间:2022-11-06 08:16:05 收藏本文下载本文

第1篇:体育课《起跑及加速跑》教案范文

体育课《起跑及加速跑》教案范文

一、指导思想:

本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

二、教材分析:

快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的'的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

三、学情分析:

本次可的教学对象是初中一年级的学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

第2篇:体育课《起跑及加速跑》教案范文

体育课《起跑及加速跑》教案范文

作为一名人民教师,编写教案是必不可少的,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编收集整理的体育课《起跑及加速跑》教案范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

一、指导思想:

本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

二、教材分析:

快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的'发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

三、学情分析:

本次可的教学对象是初中一年级的学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

第3篇:《起跑后的加速跑》教案

《起跑后的加速跑》教案

作为一位杰出的老师,通常会被要求编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编为大家整理的《起跑后的加速跑》教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯;以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习;关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益。

二、学情分析

本次授课对象是高一年级的学生。高一新生由于来自不同的学校,基础不同,在技能水平上差异也非常大;对跑的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。他们正处于身体发育时期,身心发展尚未成熟。他们喜爱追逐、奔跑,喜欢展现自我。他们的身体各部分肌肉、骨骼日趋成熟,充满活力。只有通过快速奔跑

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第4篇:体育课加速跑教学反思

本课教学内容是30米快速跑和打活动目标。首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从打造“主动、有效”课堂出发,让学生从中感到“新、活、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣,突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性,注重培养学生的探究和创新精神,学生们成了课堂的真正主角。

30米快速跑是小学低年级跑的重要教材,是发展跑的最基本内容,在教学中,注重激发和保持学生的运动兴趣,满足了学生不同的学习需求,让学生对所学的内容和方式产生比较深厚的兴趣。这次课较好的完成了本课教学目标,并在教学中收到以下几点成效:

1、教学中,根据学生活泼好动,对新事物的追求特别热切,求知欲强,但感知比较笼统,不精确,注意力不稳定,不持久,容易激动,缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律,使学生感到兴趣盎然。30米快速跑

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第5篇:体育课加速跑教学反思

体育课加速跑教学反思

本课教学内容是30米快速跑和打活动目标。首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从打造“主动、有效”课堂出发,让学生从中感到“新、活、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣,突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性,注重培养学生的探究和创新精神,学生们成了课堂的真正主角。

30米快速跑是小学低年级跑的重要教材,是发展跑的最基本内容,在教学中,注重激发和保持学生的运动兴趣,满足了学生不同的'学习需求,让学生对所学的内容和方式产生比较深厚的兴趣。这次课较好的完成了本课教学目标,并在教学中收到以下几点成效:

1、教学中,根据学生活泼好动,对新事物的追求特别热切,求知欲强,但感知比较笼统,不精确,注意力不稳定,不持久,容易激动,缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律,使学生感

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第6篇:100米起跑及起跑后的加速跑技术说课稿

《100米起跑及起跑后的加速跑技术》说课稿

授课人: 时间40分钟 人数40人

一、教学内容:

短跑:100米起跑及起跑后的加速跑技术

二、教材分析:

快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这种技术的学习发展学生身体基本运动能力,改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣,培养学生的合作意识和奉献精神,促进学生身心的健康发展。

三、学情分析:

初三学生的年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气

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第7篇:体育课30米加速跑教学反思

体育课30米加速跑教学反思

本课教学内容是30米快速跑和打活动目标。首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从打造“主动、有效”课堂出发,让学生从中感到“新、活、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣,突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性,注重培养学生的探究和创新精神,学生们成了课堂的真正主角。

30米快速跑是小学低年级跑的重要教材,是发展跑的最基本内容,在教学中,注重激发和保持学生的运动兴趣,满足了学生不同的学习需求,让学生对所学的内容和方式产生比较深厚的兴趣。这次课较好的完成了本课教学目标,并在教学中收到以下几点成效:

1、教学中,根据学生活泼好动,对新事物的追求特别热切,求知欲强,但感知比较笼统,不精确,注意力不稳定,不持久,容易激动,缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律,使学生

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第8篇:初中体育课《速跳接加速跑》教案

初中体育课《速跳接加速跑》教案

目的:

提高反应速度、动作速度,特别是减少支撑脚的中蹬地时间,提高跑速。

准备:

在沙沆前30画一终点线,备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组,分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名(学生帮助计时)。

游戏方法:

当裁判发出“预备”口令后,两游戏者各站在沙坑沿上,两腿弯曲,两臂后摆预备。当再发出“跑”的`口令后开始计时,游戏者两腿蹬伸,同时两臂前摆,在空中收腹举腿落入沙坑内,然后迅速向前跑出沙坑,直至冲过 30米 终点线,并将一球踢出,踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

规则:

1.成绩计取1/10秒。

2.随口令跳出为抢跳,判犯规。

3.立定跳远远度要求在 1米 以上。

注意事项:

1.听口令时,注意力要集中。

2.两脚着地后迅速从沙坑中跑出,减少

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