第1篇：狐狸和葡萄
狐狸和葡萄
有一天，一只饥肠辘辘的狐狸垂头丧气地溜进了一个有着许多葡萄的园子里找食物吃。
一串串葡萄长长的，绿绿的'，晶莹透明，真像是用水晶和玉石雕刻出来似的。它望着这些比自己高出许多的葡萄架，擦了擦口水，失望极了，心想：我难道会这么饿死在食物前？可能是因为太饿了，就有一股力量向他袭来。它憋足了劲儿往上跳啊跳，可是就是够不着。狐狸累得满头大汗，可是看到这一串串的葡萄，又不想放弃，在原处不停地打转，还自言自语道：“我得想个法子葡萄摘下来充饥呀！”说完狐狸望着葡萄流下了口水。
狐狸在葡萄架下想了想。“有了！”于是，它找来几块大石头，用尽了平生的力气，在上空甩了几圈，向那一串串晶莹剔透的葡萄砸去，可是却扑了个空；第二次，狐狸屏住呼吸，瞄准了方向砸了过去，葡萄打是打下来了，可是却被石头砸烂了；第三次，第四次……结果不是被打烂了，就是打不下来，要么就是打下了吃不了的葡萄。狐狸累得满头大汗，坐在了地上。
就在狐狸准备放弃的时候，又来了个和它“同病相怜”的兔子。
狐狸见有“救兵”来了，就把他叫住，它对兔子说：”哎，兔子，你是不是也很饿？”兔子有气无力地说：“是啊，我都几天没吃东西了，快要饿死了。”狐狸说：“那我们两个合作把葡萄摘下来，我们平分吧！”兔子觉得也没有其他办法了，就答应了。
狐狸对兔子说：“你站在我的肩膀上，我在下面撑住你。”兔子点了点头，狐狸就蹲下身来让兔子爬上去。兔子摘了一串就扔一串下来，摘得两串就扔两串下来，不一会儿，地上就有很多葡萄了。这时，狡猾的狐狸想：主意是我出的，力也是我出得多，凭什么要分给这只死兔子？干脆我自己拿着葡萄自己吃吧。于是，狐狸把兔子放开，而兔子抓着葡萄架，喊着：“狐狸兄弟，你为什么要放开！”狐狸看着滑稽的兔子，笑着说；“哈哈！当然是要和你 拜拜啦！”
说完，狐狸拿起地上美味的葡萄，向兔子挥了挥手，飞快地跑了。
第2篇：狐狸和葡萄
《狐狸和葡萄》的故事
——高三学生心理辅导主题班会
一、班会背景：
高三，是学生成长的重要阶段，不但是知识的增长、人生的选择，更是心理走向成熟的重要时期。而学生能否以健康积极的心理状态迎接高三的学习生活，是决定其未来的重中之重，因此，高三班主任应把学生的心理辅导作为班级建设和德育的一项重要工作，以各种形式对学生进行集体和单独的心理辅导。
二、班会目的：
通过对寓言故事《狐狸和葡萄》的表现和演绎，帮助学生正确面对高三年级容易出现的放弃、缺乏自信、悲观、嫉妒等心理问题，并学会如何调节、学会欣赏别人。采用故事的演绎，更贴近学生，引发学生对自己行为、心理的反思，达到教育目的，取得良好的教育效果。
三、班会准备：
小品编排、道具制作，多媒体课件、音乐，彩纸、彩笔，请心理老师。
四、参与人员：
全体同学（前期准备12人）、心理老师、班主任
六、班会过程：（主持人A、B；学生甲、乙、丙„„；心理老师Y；班主任Z）
A、B：老师们、同学们，大家好！
A：北京市125中学高三理科班《学会欣赏》主题班会现在开始！
B：小时候，我们听过很多童话和寓言故事，对我们的一生都影响深远，但那时我们并不能够真正理解其中的内涵，随着时间的推移，我们对这些故事的理解也有所变化，今天，我们就一同来回顾一下《狐狸和葡萄》的故事。
[表演]：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。
狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。
A：感谢**同学的表演，这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
B：在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，高考无望，只有选择放弃
A：但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。
B：对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！
A：我想起了几句话：（投影）
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。
成功未必在我，努力一定有我！（条幅，挂墙上）
B：高三一年，我们可能会经历很多挫折，但我们不能轻言放弃。
A：只要我们努力了，不留遗憾，我们就无悔于我们的十八岁！
B：《狐狸和葡萄》的故事并没有结束，第二只狐狸又来了
[表演]：第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
A：太悲惨了！我真不愿意看到这样的情况在我们周围发生。
B：在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上大学，我这一辈子就完了。果真是这样吗？
甲：每天回到家里，父母什么也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。
乙：我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？
丙：其实我们都很想把成绩提高，但成绩老师上不去，老师和家长就说我们不努力，真的很冤枉，压力也很大，真不知该怎么办！
„„
A：那下面我们就请心理老师岳老师叫我们一些减压的方法吧！
T：（黑体字打投影）因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：
张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
B：非常感谢岳老师，我们一定会按您说的方法去调节的。我们的故事还没有结束，看又来了两只狐狸！
[表演]：第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
A：告诉你一个秘密：我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗？
B：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。我也有类似的苦恼，相信我们每个人都遇到过，我也不知道怎么办。让我们听听张老师的建议吧！
Z：首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗？
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。
如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
我想请大家都想一想，如果你要表扬一个人，你会用什么词？能想起来多少？
我们要学会欣赏别人、赞美别人，就要从“好词”开始，我为大家准备了一些：（出示好词96个）
（学生很惊讶）
A：原来表扬别人可以有这么多次呀！我刚才想了半天也就是几个！
B：这些次要都是用来夸我得多好呀！别说听见，就是看着这些词我也很兴奋！
A：我有个建议，咱们用彩笔和彩纸把这些词写下来，贴在教室里吧！这样我们就能天天看见了！
B：好主意！那我们就一起动手，每人选一个自己最喜欢的词，把它写下来吧！
（学生动手，用彩纸、彩笔写词，布置教室）
A：我们的教室真是焕然一新！
B：四只狐狸的故事讲完了，还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。
A：对我们来说，藤上的葡萄就是大学录取通知书，我们就是藤下的狐狸，每个人都演绎着不一样的故事。
B：人生不是百米冲刺，而是一场马拉松
A：高考不是终点，而是另一个起点。
B：此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。
A：朋友们，即将踏上新的征程，让我们彼此欣赏、相互帮助、共同努力，一路走好！
A、B：高三理科班《学会欣赏》主题班会到此结束！
第3篇：狐狸和葡萄
《伊索寓言》教案
-----------官渡中心学校 五（1）班
------------------------何登军老师
教学目标：
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、学会本课10个生字。两条绿线内的4个只识不写。理解由生字组成的词语。
3、知道这三则寓言的故事，能从寓意中获得教益。
教学重点：学会本堂课5个生字。
教学难点：能结合生活中的例子体会寓意。
教学准备：课前布置学生阅读《伊索寓言》，了解有关《伊索寓言》的资料。
收集一个《伊索寓言》 的故事。
教学时间：一课时
教学过程：
第一课时
一、了解寓言及《伊索寓言》的有关知识。
1、同学们都很喜欢看寓言故事？那你们知道什么是寓言吗？
寓言：是通过一个小故事，用比喻、拟人等手法，来说明某个道理或教训的文学作品，往往带有讽刺和劝诫的性质。每则寓言的最后都用一句精
第4篇：狐狸和葡萄作文
狐狸和葡萄作文
在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的狐狸和葡萄作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
狐狸和葡萄作文1
大家都知道狐狸和葡萄的故事吧!但这一次不一样，因为我的故事里有两只狐狸。
这次，狐狸大王让一只叫火红的.年轻又强壮的大公狐狸去。终于，他到了一个巨大的葡萄架下，东看西看，他们看上了一串又大又紫的葡萄。
他刚想上去够，突然，又来了一个胖狐狸，说：“这葡萄是我们这最高的，一个狐狸不可能跳上去的，要不然我们合作一起够，好吗?”
火红想了想，说：“好，那就开始工作吧!”
于是，胖狐狸趴在地上，收火红在它背上跳。于是火红用全身的劲一跳，上了葡萄架，胖
第5篇：葡萄和狐狸作文
葡萄和狐狸作文
从前，一只猴子种了些葡萄。秋天到了，晶莹的一串串葡萄像珍珠一样挂在了架子上。
于是有一天，狡猾的狐狸来这里偷葡萄吃。但是狐狸想了个很多个办法，都不能摘到葡萄。于是就说：“这个葡萄不是甜的，而是酸的。”
于是狐狸就把这件事告诉了小兔子，于是小兔子又对小猫说：“这个葡萄不是甜的，而是酸的。”于是森林里的个个小动物都说这个葡萄不是甜的，而是酸的。大家都不知道自己被这个狡猾的狐狸给骗了。
于是森林里的大王老虎决定举行一次会议。这次会议就是小猴子没有参加。
在会议上，森林大王为每个动物都发下一张纸。让每只动物在这张纸上写一下自己的决定。如果是选酸的票数多一点就是酸的，如果是甜的票数多一点就是甜的。
经过了三天紧张的'考验，答案终于出来了。没想到这个葡萄是酸的。
于是过了几天，小兔、小猫、小狗他们去了小
第6篇：狐狸和葡萄作文
狐狸和葡萄作文
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编帮大家整理的狐狸和葡萄作文，希望对大家有所帮助。
狐狸和葡萄作文1
一只饥饿的狐狸来到葡萄园外，但葡萄园被厚厚的围墙围住了，根本进不去。聪明的狐狸不甘心就这样饿死在园外。他认真查看了围墙，发现墙角下有一个小洞。狐狸试着往园里钻，可怎么也进不去。狐狸只好自言自语道：“哎，要是我能变得瘦一些，就能钻进这个洞了。”
于是，狐狸开始不吃不喝。饿了三天以后，它真的变得瘦多了，总算让它侥幸地进入了葡萄园。狐狸拼命地大吃起来，好好地补偿了挨饿的痛苦。
收获葡萄的'季节临近了，狐狸担心会被葡萄园的主人发现，想重新从洞里逃出去。可是，它的身体又
第7篇：狐狸和葡萄作文
狐狸和葡萄作文
大家都知道狐狸和葡萄的故事吧！但这一次不一样，因为我的'故事里有两只狐狸。
这次，狐狸大王让一只叫火红的年轻又强壮的大公狐狸去。终于，他到了一个巨大的葡萄架下，东看西看，他们看上了一串又大又紫的葡萄，他刚想上去够，突然，又来了一个胖狐狸，说：“这葡萄是我们这最高的，一个狐狸不可能跳上去的，要不然我们合作一起够，好吗？”火红想了想，说：“好，那就开始工作吧！”于是，胖狐狸趴在地上，收火红在它背上跳。于是火红用全身的劲一跳，上了葡萄架，胖狐狸又说：“等一下。”于是跑到一个洞里拿出一个大桶说：“把葡萄都够下来啊。”
第二天，在狐狸洞里，大王说：“火红怎么还不下来，我都饿死了。黄风你去看看。“于是黄风去了架下看红火，红火说：“黄风，你来帮我了”，火红指了指那边说，你看，人在用葡萄酿酒，我们也
第8篇：狐狸和葡萄读书笔记
狐狸和葡萄读书笔记
读完某一作品后，你有什么领悟呢？是时候静下心来好好写写读书笔记了。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的狐狸和葡萄读书笔记，希望对大家有所帮助。
狐狸和葡萄读书笔记1
“根蒂蟠虬，龙须围绕。初似琉璃，终成玛瑙”。葡萄本身给人的感觉酸酸甜甜，但接下来要讲的故事中葡萄的口味却让某些人有争执，是为什么呢？
大家都听过《狐狸和葡萄》的故事吧，这是寓言故事里的一个经典，讲的是一只饥饿的狐狸想要吃到高高的架子上成熟的葡萄，结果它白费力气毫无收获，于是失望地离开，边走边说：“这些葡萄肯定是酸的，它们还没有成熟呢。”
吃不到葡萄说葡萄酸，这样的小狐狸可不少见。有时候，在生活中遇到失败，这样的想法不失为一种自我安慰的好方法，能使自己接受事实。既然这个目的达不到，就调整好心态，找到更
第9篇：《狐狸和葡萄》读后感
在一个炎热的夏日，一只狐狸走过一个果园，它停在了一大串熟透而多汁的葡萄前。它从早上到现在一点儿东西也没吃呢！狐狸想：“我正口渴呢。”于是他后退了几步，向前一冲，跳起来，却无法够到葡萄。狐狸后退了几步继续试着够葡萄。一次，两次，三次，但是都没有得到葡萄。狐狸试了又试，都没有成功。最后，它决定放弃，它昂起头，边走边说：“我敢肯定它是酸的。”正要摘葡萄的孔雀说：“既然是酸的那就不吃了。”孔雀又告诉了准备摘葡萄的长颈鹿，长颈鹿没有摘，长颈鹿告诉了树上的猴子，猴子说：“我才不信呢，我种的葡萄我不知道吗？肯定是甜的。”猴子说着便摘了一串吃了起来。
《狐狸和葡萄》中我最喜欢的是那些晶莹剔透的葡萄了，因为它小又可爱。狐狸虽然很狡猾，但在这个故事中却是没有耐心。你们一定很想知道它是怎样没有耐心的吧？那就听我一一讲
第10篇：狐狸和葡萄教案
《狐狸和葡萄》教案
执教：江苏省溧阳市汤桥小学 芮爱国
一、教学目标：
1、正确、流利、有感情的朗读寓言故事
2、联系生活实际，理解寓言的深刻寓意
二、教学重、难点：
重点：熟悉寓言内容，理解寓意
难点：联系生活实际理解寓意
三、教学准备 多媒体课件
四、教学过程
（一）直接点题：
一、导入新课，简介《伊索寓言》
1、同学们都很喜欢看寓言故事，那你们知道寓言故事有什么特点吗？（板书：故事——道理）读课题
12伊索寓言
2、简介《伊索寓言》及其作者。伊索是公元前6世纪的希腊寓言家，曾经是一个奴隶。他机智幽默，聪颖过人，在儿童心目中始终扮演一个故事大王的角色。《伊索寓言集》里的角色大都由动物担任。这些动物和人一样，会思考，能说话，从本质上说仍是人的化身，代表着当时社会上的各色人物。
同学们所熟悉的《龟兔赛跑》、《谁的本领最大》
