第1篇：乒乓球运动作文
乒乓球运动作文
生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地!我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的`极佳运动。其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。
王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢?
从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。
有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了!”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊!教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康，让我快乐。我爱乒乓球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。
第2篇：有趣的乒乓球运动
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篇1：有趣的乒乓球运动
开始PK了，甲方用下旋球发球，乙方用上旋球接应，甲方接着又用推球回过去，乙方给甲方来了个致命的一击----回了个短球，由于甲方接手不及，输了一球。但是，甲方并不泄气，而乙方因此而沾沾自喜。接下来乙方发球，乙方发了个左旋球，甲方用右旋球接应，乙方扣回，甲方见机不妙，连忙退后几步来了个拉球，“好球”乙方随之喊起来，原来甲方打了个擦边球，乙方以为扣球能成功，没做好接球的思想准备，失去了这个球。接下来的几个回合，乙方都自以为是，没有吸取前面的教训，结果因急于求成失去了很多分。
同学们，可见乒乓球这项运动可不仅仅是锻炼身体的运动，选手们在运动比赛过程中意志力也得到锻炼，它还是信心、耐心的大比拼呢。
篇2：有趣的乒乓球运动作文
有趣的乒乓球运动作文
同学们，大家知道乒乓球吧？这可是我们的国球，中国最早在国际比赛中赢得冠军的项目就是乒乓球呢！那么今天我就给大家介绍一下这项球类运动吧！
首先，我们来到了乒乓球馆，这个乒乓球馆的名字叫“万杰隆。”让我们进去参观一下吧！大家请看：这项运动的器械包括球桌、球拍和球。这就是乒乓球桌，可别小看它，要是没有它，你就甭想有球打了。还有这一粒小小的乒乓球，这可是乒乓球运动必不可少的一样物品哦！大乒乓球最主要的就是乒乓球拍，这种乒乓球拍有很多种品牌，比较受欢迎的有：红双喜的、银河的、拍里奥等。细分下去还有很的`级别：一星、两星、三星、四星、五星、六星。
现在，让我们来看看选手们的比赛现场：正在比赛的是甲乙两位小选手，甲方用的是拍里奥球拍，乙方用的是银河球拍。开始PK了，甲方用下旋球发球，乙方用上旋球接应，甲方接着又用推球回过去，乙方给甲方来了个致命的一击――――回了个短球，由于甲方接手不及，输了一球。但是，甲方并不泄气，而乙方因此而沾沾自喜。接下来乙方发球，乙方发了个左旋球，甲方用右旋球接应，乙方扣回，甲方见机不妙，连忙退后几步来了个拉球，“好球”乙方随之喊起来，原来甲方打了个擦边球，乙方以为扣球能成功，没做好接球的思想准备，失去了这个球。接下来的几个回合，乙方都自以为是，没有吸取前面的教训，结果因急于求成失去了很多分。
同学们，可见乒乓球这项运动可不仅仅是锻炼身体的运动，选手们在运动比赛过程中意志力也得到锻炼，它还是信心、耐心的大比拼呢。
篇3：乒乓球运动好处是什么
乒乓球一直都是我们国家在体育项目当中的强项，所以很多人们认识乒乓球可能都是在奥运会上面的，其实乒乓球是非常好的锻炼项目，是可以使得自己的肢体变得更加的协调，而且现在有越来越多的人们都特别的喜欢去打乒乓球的，因为乒乓球是非常有意思的运动，不会让人们感觉到那么的无聊，和枯燥的，就连本身就想要去减肥的人们都可以采取乒乓球这种运动的。
好处一：养神――乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。
好处二：护眼――打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。
好处三：健脑――在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。
好处四：助消化――由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的蠕动。
好处五：勤四肢――乒乓球运动不但要求眼要快，手更要疾，而脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的肌肉也更健壮，整个人的身体机能被充分调动，协调性和灵活性都得到提高，更加充满活力。
而且如果经常去打乒乓球的话就可以提高智商，因为在打乒乓球的时候速度是非常快的，所以就必须要快速的做出来正确的反应，就能够锻炼好人们快速的应变能力，还能够促进人们的消化系统进行消化的，这样的话就不能够出现便秘的情况，让自己的肠道里面可以正常的进行蠕动的。
篇4：有趣的乒乓球课
有趣的乒乓球课
傍晚，我完成了今天的学习计划，便愉快地和妈妈一起到楼下的大广场玩，我约了朱雨桐，因为放假我们已经好久没见面了，我很想念她呢！下楼后朱雨桐已经在等我了并送了我两本书，哇哦！真是好惊喜呢！
然后，我们一起去了小区里的乒乓球室，在那里我认识了一个新朋友，她叫张文君，是朱雨桐幼儿园的好友，今天是来上乒乓球试听课的。她学得非常快，接球接得已经有模有样了。教练说我们三个可以轮流体验乒乓球课程。
终于轮到我了，这是我第一次打乒乓球，心情既紧张又期待！先从握拍开始学习，我用的是横握拍法。就像是握手一样，中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。
掌握了标准的握拍姿势后开始学习接球，为什么先学接球而不是发球呢？因为发球比接球难！但即使是接球也是很不容易的，乒乓球就像一只调皮的小兔子，它一下子高一下子低，一下子快一下子慢，就像故意躲着我的球拍一样。开始越是接不住我就越紧张，握着球拍的手都出汗了。后来教练跟我说：“要放松，眼睛盯紧乒乓球，等球近了再伸手接球。”我试着用教练讲的方法调整真的接到球了，一个两个三个……接到的球越来越多，我也越来越放松。
每练习十分钟就会下场等候下一轮练习，这时候教练就会让候场的我们拿着盆子在旁边收散落的'乒乓球。我们总想着用盆直接接住那些飞来的球，可这些调皮的小兔子呀，活蹦乱跳的，刚接住就又跳走了。有时候，想要接住一只小兔子，结果跑了一大群小兔子，跑掉的比接到的还多呢！每次跑掉一大群就会逗得我们哈哈大笑，妈妈也笑着说我们笑得像个小傻瓜。
最后，课程结束了，我不但学习了打乒乓球基础技巧，还了解到乒乓球是我们的国球，是奥运会上我们拿金牌的重要项目。爸爸妈妈也鼓励我，打球不但能煅炼手和脚的灵活，更能提升我的身体素质，还能预防近视眼呢！真是一次收获满满的乒乓球活动啊！
对啦，我还和朱雨桐约好了，以后每天早晨七点到八点到大广场上做运动，以后还会找机会一起打乒乓球，这让我对未来的假期有了更多的期待……
篇5：幼儿乒乓球运动论文
幼儿乒乓球运动论文
一、润泽之美：乒乓氛围受熏陶
在探索幼儿园乒乓教学实践过程中，注重引导孩子在“玩”球的同时，通过周围环境让幼儿感受乒乓千变万化之无穷魅力，潜移默化中熏陶国球精神。1.整体环境，以“幼”为本绘制“乒乓文化墙”阐释幼儿园教育理念、展现自身文化底蕴;一楼大厅以两个巨型乒乓娃娃，周围簇拥色彩缤纷的乒乓小制作为风景线;各个楼层阳台外墙上的一个个手持乒乓板的运动娃娃活灵活现;格栅下，乒乓板造型的热气球篮框里，承载着孩子们的创意和梦想;走道上一幅幅灵气十足的幼儿及教师作品，给人无限的遐想……2.动态环境，以“玩”为实“幼儿是动态环境中最活跃的创造者。”于是，环境中，到处可见幼儿玩耍的身影。孩子们时而在走廊、过道或教室悬挂的乒乓球帘下穿梭玩耍;时而欣赏着美轮美奂的乒乓造型艺术;时而在乒乓活动室内、班级乒乓角里尽情欢乐;时而又在“乒乓小将荣誉榜”上领奖，励志向乒乓世界冠军学习……孩子们觉得，自己就是活动的主人、自己就是环境的创造者。3.班级环境，以“育”为真本着“环境育人”原则，各班吊饰巧妙融入乒乓元素：乒乓球、板的百变造型给予了孩子们想象的空间;区角内：吹球、滚球、转球、乒乓球创意、板上作画、弹跳游戏、乒乓小制作……让乒乓游戏充满了吸引力，孩子们总是乐此不疲。
二、生长之水：乒乓课程游戏化
《3—6 岁儿童学习与发展指南》中指出：“游戏是促进幼儿学习与发展的重要途径。”因此，开展乒乓课程游戏化教学，能在游戏中去反映、巩固和促进幼儿的发展。
(一)让乒乓活动充满游戏性乒乓属于技巧性运动，但又不得不要求幼儿掌握一些简单的技能技巧。而《指南》中指出：“对于技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。”如何化解矛盾，让单调乏味的技能训练充满游戏性呢?除了编制儿歌帮助幼儿认识板和球，感受特殊的握板姿势及托球、控球、运球、颠球、攻球的技巧外，在设计与组织过程中，还应注意三项“结合”：(1)低技术要求与高趣味因素相结合针对幼儿年龄特点和器材作用，以激发兴趣为目的来设计游戏。如：游戏“打败怪兽”(乒乓球投掷指定区域)、“运豆豆”(板上托球或颠球接力)、“趣味播撒球游戏”(播撒乒乓球，比赛谁抢得多)、“拍拍乐”(握拍击打垂吊着的乒乓球)、“炒豆豆”(太阳伞翻炒乒乓球)(炒炒炒黄豆，噼里啪啦翻跟头)……这些难度系数较低、操作性较强的游戏能让幼儿在与乒乓器材充分互动的过程中感受到乒乓游戏的魅力。(2)球感动作训练与趣味情景游戏相结合让幼儿能经常在愉快的情景游戏中进行球感动作训练，并在规定的教学时段里反复进行，难度可逐步增大。例：小班球感练习中，可以让幼儿把乒乓球放在纸杯底盘上玩游戏，感知乒乓球会滚动的特性;接着，可用纸盘替换纸杯，乒乓球滚动范围扩大，难度增加;待幼儿完全熟悉球性后，再为幼儿提供乒乓板，进行板上托球。也可以把乒乓球装饰成各种小动物形象，让幼儿感受乒乓球在不同材料上的弹跳性特征。活动中，游戏形式可以进行如下变式：托球走→托球跑→托球绕障碍→托球过平衡木→托球钻山洞……只要适当变化要求、条件，就可以成为另一种新的游戏。(3)自主想象性活动与有组织的比赛相结合自主想象性活动中，可以利用废旧乒乓板、乒乓球进行想象和创作，制作手工艺品或进行各种小实验，再利用这些作品组织一些游戏和比赛。如：走迷宫、乒乓时装秀、超级滚球赛、拯救乒乓小公主、争夺乒乓小冠军……比赛可以在个人和个人之间进行，也可以在组和组之间进行、两个平行班之间进行。此类活动可在教师直接指导的集体教学活动中进行，也可把材料投放在相关活动区，让幼儿在入园后、离园前、专门的游戏或自由活动时自主地选择，还可以充分利用家长资源，开展亲子制作比赛。
(二)让教师指导更具灵活性对于乒乓活动中教师的指导，我们教师的干预始终在显性和隐性状态中不断转换，采用直接与间接相结合的指导方式，将乒乓游戏与教育融合为一体，以灵活多变的教学艺术组织开展游戏。如：教师可以角色身份参与其中;可以用自己对乒乓游戏的喜爱来感染幼儿;可以根据幼儿的兴趣和需要选择不同的活动内容与方式上的自由，引导幼儿尝试自己解决问题和寻找不同方法;还可以让幼儿学习自己控制活动，自我调节活动量，保证参加活动的持久性的自由;可根据每一个孩子的`兴趣、能力、个性等方面的差异，将个别化乒乓活动和集体活动有机结合，二者功能互补，形成合力。教师的指导始终以迎合幼儿的需要，尊重幼儿活动的意愿为指导的基本原则，使幼儿在游戏中获得发展。此外，活动中，教师还注意根据幼儿的年龄特点和接受能力及时调整游戏的难度、形式，简化或优化游戏的程序、方法，训练的时间也要根据幼儿实际情况相应地减少或增加，使游戏更为精巧，更符合幼儿的发展。
(三)让家长的参与更具有效性家长的积极和主动，是保证幼儿乒乓活动兴趣长久高涨的坚强后盾。可采取“家长会”“家长宣传栏”“幼儿园网站”“家长开放日”等多种措施进行宣传和普及，另一方面可通过更为直观的“乒乓特色教学观摩”“乒乓知识竞赛”“区角游戏”等活动，让家长亲身参与、直接体验。
三、收获之季：百花齐放展特色
我们所追求的乒乓游戏化课程是一种育“人”的过程，但绝非追求一枝独秀、培养精英，而是强调百花齐放、重在普及。每一天，幼儿园操场上，总会响起铿锵有力的韵律，上百名幼儿整齐划一地开展乒乓操，时而对攻、扣杀，时而削球、发球……阵势着实令人赞叹。一年一度的“乒乓文化节”“乒乓艺术节”“乒乓活动节”特色展示不仅为每个孩子提供了锻炼自我的舞台，更营造了团结奋进、积极向上的健康氛围。教育是门艺术，永远没有明确的答案，永恒的标准，它没有最好，只有更好;没有句号，只有逗号。只要我们努力，大胆地实践，不断地总结，就可以让幼儿的乒乓活动充满无限的生命力。
第3篇：乒乓球运动随想散文随笔
乒乓球运动随想散文随笔
退休后，常到洛浦公园打乒乓球，因此也结识了一些年龄相当的老球友。交谈中得知，我们打乒乓球均源于20世纪60年代初。当时，因容国团、庄则栋相继夺得世乒赛冠军而引发全国乒乓球热，上小学的我们，大都是在砖土台基水泥面的球台上打球，一不小心上了瘾，成了终生的爱好！
由此回想起当年我对乒乓球的喜爱一度达到痴迷和狂热的程度，以至于星期天专门跑几里路去学校打球，一向腼腆和善的我竟为争占学校唯一的木球台与同学打了一架——老师听说后都为我这个三好学生的异常行为感到震惊。现在反思此事，觉得可谓人的性格多面复杂的一个典型例证。特别是一个人为了特别爱的人或事，最容易表现出与平时判若两人的执着和疯狂。每个人性格中都有善与恶两方面，一个人可以为爱而疯狂，但如果对自己头脑中的恶念不加克制地放纵，便会伤害
第4篇：乒乓球运动宣传标语
乒乓球运动宣传标语(（集锦16篇））由网友 “Pthalo” 投稿提供，下面小编给大家整理后的乒乓球运动宣传标语，希望大家喜欢!
篇1：129运动宣传标语
1. 纪念一二九运动，毋忘国耻，勇担责任
2. 铭记一二·九 使命扛肩头
3. 缅怀先人，弘扬爱国精神，激昂民族正气
4. 发扬“一二·九”学生热爱祖国顽强拼搏勇于竞争的精神
5. 纪念一二九运动，传承爱国精神，立志奉献祖国。
6. 为中华民族的伟大复兴而努力，而奋斗。
7. 用热血灌溉祖国热土，用青春点燃中华未来。
8. 以史为鉴，面向未来。一二九精神，铭记在心中。
9. 忆往昔，一二九运动曲折历程，看今朝东农学子弘扬时代精神。
10. 设祖国美好未来，以爱国精神指引民族前途。
11. 1935年，你们以浩浩锤炼飒飒长剑，以碧血铸就巍巍丰碑。
12. 发奋图强成才不负
第5篇：乒乓球运动的发展
乒乓球运动的发展史
班级：________
姓名：________
学号：________
摘要：乒乓球规则和器材的变化推动着新的先进技术的产生。随着新技术的不断出现,仅靠某些个技术称雄世界已是不可能的事情。本文通过对乒乓球发展历程的介绍以及对其现状的分析，阐述了当今以及未来一段时间内乒乓球运动发展的趋势。
一、乒乓球运动的发展历程
1.欧洲乒乓球运动的鼎盛时期（1926～1951）
在这一阶段，削球打法成为优势打法。但是由于这种打法以防御为主，一局比赛打几十个小时不分胜负的情况时有发生。针对乒乓球比赛中这种比赛事例，1937年，国际乒联对比赛器材和规则进行了修改：提高球体硬度，降低球网高度，增加球台宽度，限制比赛时间，如果在规定时间内没有结束比赛，则领先者获胜。这有效的促进了乒乓球运动的健康发展。
2.日本
第6篇：乒乓球运动员运动损伤
预防乒乓球运动员运动损伤的措施 5.1 做好前期准备活动
不论何种体育运动,在其开展之前都少不了热身运动作为前奏,良好的热身运动不但可以对机体进行预热,还能够最大限度保障运动员不会因突然的肢体动作而对肌肉关节造成拉伤.在乒乓球的运动中,如果在运动前没有做好热身运动,就很容易对肢体关节造成伤害,特别是肩、腰、膝等关节处更容易发生运动损伤。所以热身运动对身体是十分必要的。5.2 掌握正确的乒乓球技术动作
乒乓球运动是一类很考验技术性的运动项目，所以在学习是要认真听取专业指导老师的意见，特别是在前期的规范动作上更要养成良好的手法技巧，因为如果早期没有掌握科学的手法技巧，那么在以后的训练中就很难在纠正过来，并且科学的操作手法也是保护运动员身体健康的重要方面。5.3 加强自我保护意识教育
无论何种体育项目，其
第7篇：幼儿乒乓球运动论文
幼儿乒乓球运动论文
一、润泽之美：乒乓氛围受熏陶
在探索幼儿园乒乓教学实践过程中，注重引导孩子在“玩”球的同时，通过周围环境让幼儿感受乒乓千变万化之无穷魅力，潜移默化中熏陶国球精神。1.整体环境，以“幼”为本绘制“乒乓文化墙”阐释幼儿园教育理念、展现自身文化底蕴;一楼大厅以两个巨型乒乓娃娃，周围簇拥色彩缤纷的乒乓小制作为风景线;各个楼层阳台外墙上的一个个手持乒乓板的运动娃娃活灵活现;格栅下，乒乓板造型的热气球篮框里，承载着孩子们的创意和梦想;走道上一幅幅灵气十足的幼儿及教师作品，给人无限的遐想……2.动态环境，以“玩”为实“幼儿是动态环境中最活跃的创造者。”于是，环境中，到处可见幼儿玩耍的身影。孩子们时而在走廊、过道或教室悬挂的乒乓球帘下穿梭玩耍;时而欣赏着美轮美奂的乒乓造型艺术;时而在乒乓活动室
第8篇：有关乒乓球运动的作文500字
有关乒乓球运动的作文500字
来，我们来打乒乓球吧!下面是小编为您推荐的作文：
【乒乓球运动作文一】
今天是周末，但是我们要补星期三的课，所以，我们来到学校上课。
上午的第三节课是体育课，老师让我们自由活动。我们高兴得跳了起来。我就问老师：“可以去打乒乓球吗?”老师回答说：“可以，你们去体育室拿吧!”我就飞快地跑到体育室拿了乒乓球和乒乓板，然后返身来到操场旁边的乒乓台前。
来到那里，我看到只有三个人，可以轮换着打。我第一个上场，对方是周洋。我用的是皮面，他用的是光板。我发了一个下转球，他以为是上转球，忙举板往上挡。不料，我的球向下一旋就落地了。他没有接住球，输了一球。旁边的沈云斌大声说：“一比零。”他又说：“光板大仙周洋要加油了，不然你的名字就要成了光板小仙了。”“那你看好了，我一定不会赢的!”周洋丧气
第9篇：乒乓球运动心得体会（汇总20篇）
对于一段时间的工作或学习，写心得体会可以帮助我们更好地总结经验，发现问题。写总结应遵循逻辑思维，合理组织内容，使读者能够理解和接受。在这里，我们分享一些精选的心得体会，希望能给大家带来一些启示和思考。
乒乓球运动心得体会篇一
学号：101401010048。
虽然兵乓球作为我们国球，但我是在上大学之后才正式打球的。在高中的时候，脑子里全是学习，根本就没有机会去打乒乓球。刚来师大的时候好奇心重，就和同学兴致勃勃的去买了球拍，大一的日子里经常会去打球。
从大二起，我曾选过的体育课全为乒乓球课，我觉得我是幸运的，能够选上自己喜欢的乒乓球课。然而转眼间，我的第二个乒乓球选修课结束了，有点伤感，不过也收获了很多。
经过一学期的选修，我收获颇多。
首先，在上课前，让同学领着我们做一些简短的适合场地的准备活动，是我们能
第10篇：我喜爱的乒乓球运动
我喜爱的乒乓球运动
乒乓球是我国的国球，当在校园里看到别人在打拼乓球时，也感觉热血澎湃。下面是小编采集的材料：
【作文一】
在所有运动中，我最喜欢的就是打乒乓球了。
一天，我在学校看见别人在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让爸爸妈妈教我打乒乓球，爸爸妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到楼下打乒乓球了。
爸爸先教我怎样握拍，爸爸握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着爸爸打过来的几个球，于是爸爸对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的.力度反击对手。”我按着爸爸教我的试了一遍，果然能接住球了。接下来就要学提抽了，妈妈又对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力。”我又按照妈妈教
