第1篇：夏令营申请书应该怎么写比较好
夏令营申请书应该怎么写比较好
1、关于学校和专业申请时，学校的因素可能也有些，但影响不大。对于名校，给的名额相应的会多些，但关键还是个人三年来的积累，毕竟机遇只给有准备的人。专业的话，经济学与金融学可以不必在意，被选进夏令营的人专业背景迥异，有学空间物理、地质、自动化、数学、计算机等等与经济金融不是很挂钩的专业，光华金融有很多老师本科、研究生阶段都是学理的，所以应该不存在专业歧视。所以大家不必在意自己的专业，你应当表现出你有很强的学习能力，你的数学、英语、研究能力等等比别人优秀。至于会计学夏令营，我觉得对专业还是比较看重的，从去年最后保上研的同学上看，一般都是会计专业，不过有过人之处，确实很厉害的同学不妨试试。
2、关于论文很多同学担心自己没发表过文章会处于劣势，其实被保上的同学也有许多没发表过论文。的确，有发表过论文是一个优势，写申请时建议写上。如果没有的同学可以通过其他方面弥补，现在学校里有非常多的学术竞赛和科研课题，大家可以参加，如果有一些获奖情况，那也同样反映出你的研究能力与学习能力。同时论文也不是一定要跟经济金融相关，因为论文更重要的是反映你的研究能力与学习能力，所以分量大的'论文，不管哪方面的都可以附上。
3、关于实习同样也不用担心，大家申请时还是大三，不可能有太丰富的实习经历。而且读研究生是为了继续深造学习，不是去工作，所以这一项也不必太在意。当然有在著名公司实习也可写上（世界500强吧），其他的我想不必写了。
4、关于学生工作个人认为不是很重要，可以选一些重要的职务与活动（学生会主席等职务；国际、国家、市级等有意义的活动），还是那句话，保送进去是为了学习，而不是选学生干部。所以应该有所侧重，不要整个申请陈述里面都是学生工作方面的。而且这方面的经历也不好验证。比如我说我是学生会主席，那你肯定很难考证，但我说我发表过论文，那你就很容易验证了。
5、关于申请书最重要的材料应该是申请书了。页数：申请书如果一页写不下，可以写成两页或更多页，视个人情况定，我当时写一页，也有同学是两页，所以页数没什么限制，关键要有侧重地写，内容翔实，不要通篇都在泛泛而谈。当然了，页数也不要太多。自我介绍：很多同学都在问自我介绍怎么写，我想最重要的是客观、把握重点。大家可以好好回顾自己三年来的大学生活，除了成绩好以外，你还参加了什么活动？有什么活动、证书可以很好地表现出你的研究能力、学习能力、创新能力等等。自己可以做个小简历，把他们写在纸上，然后从中选出与之相关的活动、竞赛、论文、证书等，如果太多，就删掉一些重复的或相同等级的，选重要的、级别高的、有意义的事情。同时，自我介绍要层次分明，有条有理，给人一种简洁的感觉，简约而不简单吧。我当时大概分三段：第一段简要介绍自己（几行字即可）；第二段介绍自己所参加的相关活动、成果（如果活动多就再具体分类：发表文章与学术科研活动；成果、竞赛活动及成果；实践及其它活动等等）；第三段总结陈词，同时表达入选心愿。获奖情况：我想这部分容易多了，少的同学就把所有奖项列出，多的就按重要性、级别来挑选吧。我当时列了八、九项吧。审查：做完以后打印出来看看，有没有错别字？排版是否美观？自己看都看不顺眼，就别提老师了。所以大家在细节方面多注意，至于用几号字，间距多少，我觉得看个人审美观点吧，总体看起来不错就行，也不必过分在意。
6、关于推荐信最好是找教授、副教授写推荐信，推荐信每人各一页，或可以两个推荐人只写一封推荐信，推荐信写得客观一些，同时也列一两个事例，不要通篇都在夸自己学习勤奋、工作刻苦、有很好的学术研究能力等等，要以事实为依据，同时这才能体现老师确实对你有所了解。推荐信要符合一般格式要求，不管手写还是打印，最后要有老师亲笔签名。同时不妨要一下名片，可以随推荐信附上去。至于要不要用小信封装，我觉得可用可不用，如果不怕麻烦，那就装一下，一个信封装一封推荐信，毕竟九月份的保研程序中要求要装入信封，然后在封口签上老师名字，信封上写推荐信。但夏令营不是很严格，我当时没装，资料用回形针弄好后，统一装在一个大信封里，所以忘了装信封的同学不要太紧张。
7、保研方向夏令营的名称就代表这保研的专业方向，经济学与金融学夏令营到时会让你选择报哪个专业（我们当时可以都报，但都报的同学很少，大多数同学还是比较有想法的，根据自己的兴趣吧，选择多了未必是好事），大概在夏令营开始的第三天吧，所以大家申请时不必区分，到时了解情况后再选择吧。
8、其他一些问题其他的材料相对比较简单，无非就是成绩单、成绩证明以及一些证书的复印件、论文（发表或未发表的）复印件，大家在寄材料之前再审查一下即可。北京的同学还会考虑是否亲自送去，我觉得看你个人的时间了，寄或送没什么区别。如果送的话，你可打电话问送到哪，或到光华后，问一层教务管理科的老师就行。其他的就没什么了，接下来就等候消息，祝参加者好运了。
第2篇：高血压患者应该吃些什么比较好
高血压患者应该吃些什么比较好？
满意答案1：
1.高血压患者平时应以清淡素食为主。
2.根据我的经验，我就以一日三餐为例来说明一下高血压患者的饮食方面。
餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。
首先，早饭应以豆类品为主，最好喝一些豆奶，吃一些豆腐之类的。
其次，中饭最好补一小下，你可以吃一下海鱼，因为海鱼有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，同时，海鱼还有优质蛋白质，可以适量的补一下。适量炒一些叶菜类（芹菜.茼蒿等），根茎类（萝卜.茭白等）。但是要适量控制一下盐的摄取量，最好一天少于5g。
最后，晚饭。晚饭可以吃一下山药糙米粥。山药里有胆碱.皂甙等成分，其中皂甙能够降低胆固醇和甘油三酯，可以改善高血压。对于高血压患者来说，晚餐有“四不应”：不应过饱，不应过晚，不应过荤，不应过甜。
3.晚饭或早饭，都可以食疗，吃一些粥，像是山楂粥啊，桃仁粥啊，胡萝卜粥之类的。下面是做法：
1.山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
2.桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
3.胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
4.关于饮食，高血压患者每天还应补充适量的新鲜水果，像是葡萄啊，苹果啊之类的。
5.高血压患者还可以进行茶疗法，像是菊花茶，荷叶茶，山楂茶，首乌茶，葛根茶的饮用都可以对高血压进行一定的改善。
6.高血压患者切记一定要戒烟戒酒。
7.最后。希望可以帮到你。
满意答案2：三餐
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
低盐
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应
减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。
鱼
不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
果蔬
每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
补钙
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
补铁
研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。
饮水
天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。
以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。
有益于降压的食物
大致概括起来，有这么几类：
① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；
⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；
⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
第3篇：青少年素质拓展夏令营哪家比较好199
青少年素质拓展夏令营哪家比较好
时光匆匆，转眼间又到了学生们盼望已久的暑假啦！想想这么多天的暑假，该怎样规划一下呢？既要过的开开心心，又要过的有价值，有意义，只有这样，才不会枉费了暑假的含义，才对得起青少年独有的自在假期！若想让自己的暑假既充实又快乐，这里有一个非常值得参加的活动，那就是明阳天下拓展公司举办的“青少年素质拓展夏令营”活动！
这是一个常规活动，明阳天下每年都会举办好多场。在举办夏令营活动中，明阳天下已经创设了属于自己的品牌，而且在同行业中也取得了很大的成绩，拥有来自全国各地忠实的青少年粉丝朋友！明阳天下之所以能取得大家的信赖，是因为它有自己的特色：
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第4篇：夏令营申请书
全国经济学、金融学优秀大学生夏令营申请书
尊敬的中国人民大学汉青研究生院老师：
你们好！我的名字叫郭沛，是一名来自河北大学经济学院07届金融系的学生。作为一名金融专业的学生，我对金融以及相关的广泛类经济有着浓厚的兴趣，在此，我对贵校的优秀大学生夏令营活动提出申请，并衷心希望能够通过审核，成为该夏令营的一员。
大学虽然是一个亚社会，但它首先还是一个校园，一切活动和工作都要服从于学习，以学习为首位，以学习为第一。在大学中，我始终牢记“学习是学生的第一要务”，勤奋刻苦，不懈努力，脚踏实地，认真钻研，将自己的专业知识基础打牢。在两年的刻苦学习中，在老师、同学们的帮助下，我取得了优异的成绩，在2007-2008学年的奖学金评选中我以班级第二名的出色表现获得了一等奖学金，在2008-2009学年中，我凭借班级第
第5篇：貔貅比较好的开光方法？貔貅应该怎么进行开光？
www.daodoc.com 貔貅比较好的开光方法？貔貅应该怎么进行开光？
貔貅比较好的开光方法？貔貅应该怎么进行开光？貔貅可以为主人招财旺运，转变低落的运势，也因此受到广大缘友们的钟爱。可是开光的貔貅才有这等不凡的灵力，所以不开光的貔貅对缘友们来说只是一件普普通通的物件。长年流传于网络之上的貔貅开光方法有很多种，可是哪一种才是貔貅比较好的开光方法呢?我们都不得而知，也许只有更多的考证后才可得知。以下内容中关于貔貅比较好的开光方法分享，是小编经过向主持大和尚考证后了解到的，还希望缘友们认真了解。
在了解貔貅比较好的开光方法之前，我们先来了解一下一直流传于网络的几种不实用的开光方法，以方便缘友们在奉请的时候加以辨别，毕竟使用这种假开光的方法，对自己的不利影响也是不容小看的。
吉照堂至尊貔貅是目前奉请开
第6篇：实习生辞职申请书怎样写比较好
实习生辞职申请书怎样写比较好
在当今不断发展的世界，有各项事务需要申请书，我们在写申请书的时候要注意语言简洁、准确。为了让您不再为写申请书头疼，下面是小编精心整理的实习生辞职申请书怎样写比较好，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习生辞职申请书怎样写比较好1
尊敬的上级部门：
您好！我是这次假期来公司的实习生，时间飞逝，距离我入职到现在也已经有2个月了。从刚开始入职前的培训到现在能够单独完成作业，期间我都学到了很多，无论是工作上的经验还是一些为人处事的方法。
公司就好比一座灯塔，给了我们一束光，照亮了我们前进的路，但是朝向光走去的时候，身后总会有影子，我稍一回头，便见了自己的影子。
但是这影子非常的迫切跟随，需要妥善处理，作为一名学生，以学习为主，而学习是需要资金的投入，这个月的二十号便是助学贷款
第7篇：出国留学申请书怎样写比较好
出国留学申请书怎样写比较好
在现在社会，申请书与我们不再陌生，申请书是我们提出请求时使用的一种文书。那么申请书应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的出国留学申请书怎样写比较好，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
出国留学申请书怎样写比较好1
I think that since the admission, the school has to comply with the rules and regulations, has a good ideological and moral quality, outstanding performance.Have a strong collective sense of honor and sense of responsibility, adhere to
第8篇：项目申请书应该
总结是一种简洁而高效的方法，让我们能够从各个方面评估和分析一个问题或者情况。在写总结之前，我们首先要对所要总结的内容进行梳理。阅读下面这些范文可以让我们更好地理解这个主题，并为我们的写作提供一些参考。
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