第1篇：《关照自我》读后感
《关照自我》读后感
读完一本名著以后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那么你真的会写读后感吗？以下是小编为大家收集的《关照自我》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
近日，幸得王老师著作《关照自我-动力沟通理论与实践》，才草草翻看了几页，就被追问读后感写的如何，惶恐之极，感觉像是被催交作业的“学困生”。来而不往非礼也，君子风度还是要有的，于是连夜读完大作《关照自我》，“憋”出一篇读后感，不求尽善尽美，只求问心无愧，把自己的点滴收获记录下。
一、高高山顶立，深深海底行
当我们提到心理学，似乎只有西方才是心理学的源头、鼻祖，我们容易犯一个轻贱自己的低级错误，似乎只有外国的月亮才是圆的。那么，我们的儒、道、佛、心学都不算吗？它们才是心理学的摇篮、萌芽所在！
动力沟通金刚石理论吸取了西方科学心理学和哲学观、东方传统文化、马列毛主义，是中国本土化、特色的心理学产物。在我看来，花开两朵，各表一枝。传统心理学是基于实验、数据而产生的`理论，而动力沟通被我称作“非典型性心理学”，它更趋近哲学思辩思维，独辟蹊径，反其道而行之，从实践中提升理论，再到实践中反复验证，让实践检验真理。
有学者曾对动力沟通理论嗤之以鼻，认为是“伪科学”。然而，一种新理论的诞生，在我看来，无非八个字“大胆假设，小心求证”，这几个字看似简单，实则艰辛，许多理论在未实证前、普及前往往因曲高和寡或晦涩难懂而鲜有人懂。
二、拳拳赤子心，铮铮金刚石
无论哪个流派的心理学，其目标大抵一致——救赎心灵，提升人格，美好生活。至于方法问题，那真是八仙过海各显神通了。
在我看来，动力沟通其实质是一种“暴力沟通”，先让自己觉察不舒服，不舒服才有改变，跟“穷则思变”、倒逼革命是一个道理。先让自我一分为二，一个是反观的自我，一个是行动的自我，即灵魂支配肉体（做出稳定的反应），既不过分理性又不过分感性，不偏不倚不执拗，类似于中医讲求的平衡，道家儒家追求的无为中庸。
沟通的关键是自我有效对话，自我的觉醒与反审。到底是沟通产生暴力，还是暴力才能产生沟通（互为因果），这是个双向辩证问题，就如同先有鸡还是先有蛋的问题，怎么说都有理。从方法上讲以退为进，做局外人反观自我，同时又做自己的咨询师，自我疗愈。
人生最难懂的便是我，我们终其一生都在回答我是谁的问题，套用《关照自我》中提到的“金刚经”的文风，在此我应该这么写——我是我，我不是我，我还是我（我早已跳出自我看我），此生我需参透自我——做最稳定的金刚石，修己达人。
众所周知，三角形△具有稳定性，金刚石最为坚固无比，金刚石模型其基本核心就在于从自我出发，关照自我，回归自我，维持金刚结构点线面体三维空间的稳定性。如果有一言以蔽之——则是“安心”二字。安，是一种稳定的状态。心安，身安，神安，则家国安、天下安。这句话看似很面熟，回望传统，我们的老祖先早就告诉我们:格物、致知、正心、诚意、修身、齐家、治国、平天下。正好心，修好身，千秋家国梦，和谐你我他，尽在其中。
第2篇：关照生活作文
关照生活作文
在平时的学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的关照生活作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
当我再次投入到那片森林的深处，凝视着这泓亘古不变的翠绿时，竟有种莫名的伤感。大概是对梭罗先生的钦敬，也大概是我无知，违背了他笔下那纯洁的生活。
它，就是瓦尔登湖。
起初阅读时，认为他只是把对生活的种种感悟用这种特别的方式替代出来。每位作家的感知都源于触景生情。，见到一种值得深思的事物就引发哲理。梭罗也顺大流而行之，甚至惹我有些厌烦这脱口而出的大道理。
然而这次，我揣摩到他不仅说透了世间百态，也看遍了红尘喧嚣。在人们所陶醉的物质财富，生产力发展以及民主制度建立的混沌“美好”中，他深刻地认识到社会生活和政治制度存在的不合理性和弊端，意识到现代工业文明的发展如何剥夺了个人的自由，破坏了人类的'生存环境和人与自然的关系。这才是这本书的重点所在。
书内的寂寞不是寂寞，而是脱离世俗皈依自然的宁静；书内的恬淡夹杂着智慧，是对每种社会行为的特殊批判。书中写道，清晨搬把椅子坐在那里，开始享受这个清晨所带来的。字里行间，无不渗透者那份神秘的静。让浮躁的心，也随之静下来，接受它神圣的洗礼。但文字不停留在表层，对于他透彻的说理和精辟的语言，带给人更多的反省，启示甚明。
他评论了那些喜欢制造气氛的人，他们却从来没有思考自己。比如生活中，一份早报报道了一起意外的祸患，一般而言，俗世中的绝大部分会到处打听四处传言。或是两位主妇之间的谈话，或是街角驻足的交流，无非都引出这个话题。可这些有必要去理论吗？它对自己的影响又有多大？只自己生活，生活自己的足矣。可否曾想将来的某一天，这种类似的事情降临到自己的头上，对外人的扬言和大街小巷的宣传有会有何感想？所以生活需平静，终归一个“淡”字，这样就不会有过大的波澜，然乱你生活的淡然。
除此之外，梭罗对瓦尔登湖及其湖畔的描述，更是独树一帜，精悍细致。他写到鲈鱼景致时表述湖面“出奇的平静”，“这样透明，似乎无底”。自然，这仅是对这情有独钟的湖的几点细节之笔。他对周遭的一切风景都掌控在笔下，让人出奇不意地被他的描述所震惊，愿意去细细品味着独到的风格和丰厚的底蕴，吸引着每个人向往这世外桃源般的生活。
“一个湖是风景中最美，最有表情的姿容”，意在说明此湖似镜，映照得出人的自然天性。
就让我们以湖为镜，关照生活吧！
第3篇：感谢朋友关照的话
感谢朋友关照的话
即使有一千个人从我身边经过，我依然能够轻松的认出你来，因为其他的人踏着的是地，而你却踏着我的心。一起来看看感谢朋友关照的话，仅供大家参考！谢谢！
感谢朋友关照的话1
1. 时间冲不淡友谊的酒,距离拉不开思念的手
2. 知音，不需多言，要用心去交流;友谊，不能言表，要用心去品尝。
3. 在欢乐时，朋友们会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。
4. 启航吧，朋友!假若在沙滩搁浅，请别发愁，你最可靠的朋友会及时地为你送来友谊的暖风……
5. 啊，情谊，人间怎能没有你!没有你，即使是在阳光下，也会感到心寒;即使是在人群中，也会感到不安。
6. 或许是一阵风雨的洗礼，才使得心与心之间的碰撞更为清脆响亮，更为精彩晶莹绚丽。
7. 千难万险中得来的东西最为珍贵，患难与共中结下的友谊必将长驻你我的心间。
8.
第4篇：关照朋友的祝福语
关照朋友的祝福语
1、光棍美，光棍乐，自己知道自己是穷得瑟，心中苦，谁知晓？自己流泪自己擦掉，光棍节这一天全体光棍朋友尽情的快乐吧，祝你回家做一个美梦，谁也管不着。
2、你的快乐，朋友与你分享；你的幸福，父母与你共享；你的甜蜜，需要爱人与你同享，愿你早日找到另一伴，共觅浪漫甜蜜，光棍节快乐！
3、11月11日光棍日，四条大汉门前例。回家没人问寒暖，出门勿说上哪里。四人正好配一起，麻将玩到太阳曦。输光工资没人管，吃饭打条下底气。有钱吃个大肚皮，没了钞票忍受饥。醉生梦死歌厅睡，潇洒人生不客气。
4、一个光棍没有伴,两个单身靠门站。三个光棍一对半,四个单身凑一桌。两个男光两女单,相识相爱配成双。11.11光棍节，朋友脱单都成双，性福生活美无限！
5、我是光棍我骄傲，别人约会我睡觉。七姑八姨把心闹，心如止水烦恼
第5篇：《无须关照》阅读答案
《无须关照》阅读答案
语文阅读在平时测试、期末考试中都占有很大的比重，所以，多做一些阅读练习，不仅能熟能生巧，轻松应对考试，最重要的，对于语文学习能力的提高非常有帮助。这篇《无须关照》阅读答案以供同学们练习、反思和感悟!
看到那家有名的中外合资企业在市报上刊登的招聘广告，我的心为之一动。
接到面试通知后，我准备了好几天，从前也曾和那家公司有过交往，知道那家公司的老总很严厉。为了保险起见，我想方设法弄到了主管外经贸工作的副市长的推荐信。
面试的人很多，我前面的一位面试者诚惶诚恐地对老总说：“请多关照。”
老总摇摇头，咄咄逼人地说：“在我的公司，一个有实力有信心的人，是不需要他人关照的。”
听了那句话，我为之一震。
是啊，在我们做什么都讲究背景和关系的社会里，其实最重要的还是拥有胜任工作的实力。我发现自己有些傻
第6篇：关照小事，成就大事
1月8号是周恩来总理逝世26周年纪念日.周恩来总理是20世纪最伟大的政治家、外交家和国家总理，他的人格魅力几乎是独一无二的。他的光辉的一生给我们留下了许多宝贵的精神文化遗产。无论是从事国家政治外交工作，还是企业市场公关工作，我们应当向周总理学习些什么？
记得周总理有个观点，叫“外交无小事”。因为公关外交是代表国家和团体的工作，主要对象是各国政府、团体及其领导人，所以在公关外交领域不存在可以掉以轻心或等闲视之的问题，看似“小事”，弄得不好就会变为“大事”。将“小事”当作大事看待，才能不出漏洞。周总理在这方面为我们做出了光辉的典范。
1972年，美国政府终于结束了对华冷战和僵硬政策，尼克松总统亲自来华访问。这是中国外交史上引人注目的重大突破。周恩来负责接待和谈判工作，他临事不惧和精细周到的作风给美国客
第7篇：无须关照阅读答案
无须关照阅读答案
导语：语文阅读在平时测试、期末考试中都占有很大的比重，所以，多做一些阅读练习，不仅能熟能生巧，轻松应对考试，最重要的，对于语文学习能力的提高非常有帮助。以下是小编为大家分享的无须关照阅读答案，欢迎借鉴！
无须关照
看到那家有名的中外合资企业在市报上刊登的招聘广告，我的心为之一动。
接到面试通知后，我准备了好几天，从前也曾和那家公司有过交往，知道那家公司的老总很严厉。为了保险起见，我想方设法弄到了主管外经贸工作的副市长的推荐信。
面试的人很多，我前面的一位面试者诚惶诚恐地对老总说：请多关照。
老总摇摇头，咄咄逼人地说：在我的公司，一个有实力有信心的人，是不需要他人关照的。
听了那句话，我为之一震。
是啊，在我们做什么都讲究背景和关系的社会里，其实最重要的还是拥有胜任工作的实力。我发现自己有些傻
第8篇：教学勇气读后感关照教师内心（优质15篇）
书中的故事深深触动了我，让我反思并改变了一些观念。那么我们该如何写一篇优秀的读后感呢？首先，应该明确自己的读书目的和期望，了解自己想要从这本书中获得什么样的收获。其次，要在读书的过程中做好笔记，记录下重要的内容和个人感悟，这样在写读后感时会更加有条理和具体。还要注意抓住文章或书籍的主题和核心观点，结合自己的经历和见解进行深入分析和思考。最后，在写作过程中要注重语言的表达和逻辑的清晰，使读后感具有一定的观点和推理性。以下是小编为大家整理的一些优秀的读后感范文，供大家参考和借鉴。在阅读这些范文的过程中，我们可以从中获得启发，提升自己的写作水平，深化对作品的理解。
教学勇气读后感关照教师内心篇一
当读这本书的时候，让自己的心灵受到了一次深刻的洗礼，我深深的被书中通透教师心灵世界的深邃智慧和深刻启迪所震撼
