第1篇：职业生涯读后感
职业生涯读后感
看完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？以下是小编整理的职业生涯读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
读了《宽心》职业生涯锦囊后，最大的观点认同是潜能的力量是巨大的。每一个人都是自己的创造者，每一个人都是社会的工程师。每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发展至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的。不断的发展潜能是我们走向成功的必经之路，它会使你越来越喜欢自己、喜欢学习、喜欢家人、喜欢生活环境和其他人，也会不停地追求进步成长，分享成功经验，结交朋友，迈向平衡式成功，不断地为人类社会谋求幸福快乐，成为一个快乐、成功的人。
大部分的人每天三分之一的时间在工作，联系自己的职业，教师是天底下最阳光、最美丽的职业。教师肩负着教书育人的光荣使命，教育是一项长期而艰苦的任务。在对学生进行灵魂、行为的塑造上，我一直在思考如何做一名新时代的好老师。读了《宽心》职业生涯锦囊后，我领悟到了要做一名卓有成效的老师首先需要用丰富的知识武装学生，这是教师工作职责之一，一方面教师要把自己的知识毫无保留地奉献给学生，不计报酬，不计得失。另一方面，教师要不断地给自己“充电”，工作是又一次学习，通过不断的努力工作在发展专业知识的同时了解当代各种知识的发展前沿，力求知识求全求新，增强自己的'知识储量和文化底蕴。要用好教材，但又要超越教材，及时给学生新知识，激励学生探索求知。
很多人一生都在平淡中度过，默默无为；而有些人就能不断地收获成功，成功者善于“管理自己”，成功者与失败者的差别，是成功者能够自我管理、自我激励，并且做有效的时间分配，而失败者却不是这样。在每个人的职业生涯中都会遇到大大小小的困难。向困难挑战其实就是向自己挑战。在未来的教育事业中，我要学会去挖掘自己的潜能，充分发挥自己的潜能，并且还要努力地创造潜能，这样才能使自己在职业生涯中取得更高更强的境界。
第2篇：职业生涯
1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：（D）A．定向B．定点C． 定位D．以上答案都正确
2、责任意识缺乏的表现为：（D）A．职业责任认识模糊B．集体责任观念淡化C．工作责任心意识低下D．以上答案都正确
3、以下哪些属于个人质量的3C：（D）A．承诺B．能力C． 交流D．以上答案都正确
4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？（D）
A．个人愿景是共同愿景的前提和基础；
B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；
C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。D．以上答案都正确
5、创新思维修炼的使用方法有：（D）A．头脑风暴法B．提出问题法
C．平行思维——六顶思考帽子。D．以上答案都正确
6、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：（D）A．克服学习障碍B．自我上进 C．生涯学习。D．以上答案都正确
7、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（D）A．生理需要和安全需要B．归属与爱的需要 C．尊重的需要和自我实现的需要D．以上答案都正确
8、职业着装应遵循的原则：（D）
A．Aesthetics（美观）B．Appropriatene（合适）C．Attitude（状态）D．以上答案都正确
9、获取就业信息的渠道有哪些？（D）A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确
10、大学生探索职业世界的途径有：（D）A．咨询社会职介公司B．找单位实习
C．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确
11、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。(C)A．入学B．就业
C． 现在D．积蓄一定实力时
12、确定（A）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标
13、自我剖析，既要立足现实，看清（A），更要着眼发展，看到（）。
A．现在的我将来的我B．将来的我现在的我C．现在的我现在的我D．将来的我将来的我14、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（A），后一个目标是前一个目标的（）。A．基础 方向B．方向 基础C． 基础基础D．方向方向
15、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）A．获取角色B．付出角色C．奉献角色D．给予角色
16、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。（D）A．实行、组织B．指挥
C．协调、控制D．实行、组织、指挥、协调和控制
17、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D）
A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价 C．自我评价、家庭评价
D．个人、家庭、企业、社会等各方面
18、大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。（B）A．勤学好问B．终身学习C．乐于助人D．刻苦钻研
19、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（B）
A．工作两、三年B．毕业前夕
C．初入工作岗位的第一年D．规划制定后20、（C）是职业生涯规划管理的重要手段。A．善于请人督促 B．和老师搞好关系
C．定期自我检查规划落实的情况D．每天饭后、睡前，闭幕反思判断题
1.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×)2.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√)3.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)
4.工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。(√)
5.CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。(×)
6.按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)
7.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。(√)8.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)
9.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)
10.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×)
11.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)
12.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)
13.据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√)
14.所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)
15.系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。(×)
16.消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)
17.信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。(√)
18.与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。(×)
19.在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。(×)
20.在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者”。(√)
21.执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)22.个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健
康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面。（√）
23.情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（√）
二、简答题
1、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）
A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色
2、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。（D）
A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制
3、调整职业生涯规划的关键是（D）
A“我为什么干？”B“我干得怎么样？”
C放弃原有规划 D选择更适合自己的发展方向和发展目标
4、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D）
A个人、家庭因素B企业评价和社会评价
C自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面
5、（），是职业生涯规划管理的重要手段。(C)A善于请人督促B和老师搞好关系 C定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前，闭幕反思
1、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。(√)
2、《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×)
3、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。(×)
4、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。()
5、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。(√)
6、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。(×)
7、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。(×)
8、中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(√)
9、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。()
10、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。(×)
11、工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。(√)
12、工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。(√)
13、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。(×)
14、和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)
15、后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。(√)
16、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。()
17、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。(√)
18、按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)
19、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)
20、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)
21、独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)
22、简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。(×)
23、尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的文字表达和口头沟通。(√)
24、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√)
25、科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。(×)
26、能力包括发展和习得的知识与身躯行为。（）
27、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。()
28、长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。(×)
29、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。(√)
30、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。(√)
31、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。(√)
32、事业是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。(√)
33、事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。（√）
34、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。(√)
35、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√)
36、职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。(√)
37、职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。(√)
38、市场仅包括货物互换,都是关于金钱。(×)
39、所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)
40、通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。(√)
41、系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。()
42、消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。(√)
43、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。()
44、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。(√)
45、由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。(√)
46、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。()
47、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。(×)
48、在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者”。(√)
49、执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)
50、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。(√)
51、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。（√）
52、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（）
53、判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（）
54、下列说法对吗？职业就是上班（）
55、下列说法对吗？小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（√）
56、下列说法对吗？一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。（√）
57、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务（）
58、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达（）
59、判断是否是职业理想：小从参军入伍哪天开始就立志要当将军（√)
60、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自考，获得大学文凭。（）
61、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（√）
62、职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。（）
63、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（）
64、共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）
65、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。（√）
66、情商的英文缩写是EQ。（√）
67、情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（√）
68、情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。（√）
69、近期目标是否实现，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。（）
70、近期目标是最重要的长远目标。（√）
71、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。（）
72、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。（）
73、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。（√)
74、就业信息主要用于择业决策和求职两个阶段。（√）
75、职业理想是用人单位最看重的品质。（）
76、没有首次就业，就不可能有从业的阅历（√）77、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就
能谋到理想的工作岗位。（√）
78、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。（）
79、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。(√)
80、具有职业技能的成人应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础
第3篇：职业生涯
职业生涯规划
系别：电气工程系
班级：410121
学号：05
姓名：方杰
职业生涯规划书
一天之计在于晨，一年之计在于春。我们每天都在作着不同的计划，为了能够更接近自己的目标，计划是我们日常生活中不可缺少的，同样，对于我们的人生，职业生涯规划也是必不可少的。在听过老师的指导之后，我更加认识到了它的重要性！
一、自我认知
（一）职业人格类型
根据职业人格类型测验，测试结果是我所属的职业人格类型为ISTJ。我的性格特征：作为一个ISTJ型的人，严肃，有责任感，非常实际和仔细。严谨、勤奋、有条不紊而且专心致志。无论做什么都能认真而有条理地完成。拥有不可动摇、深思熟虑的想法，而且只要认为这是应做的事，就没有什么可以使我气馁的了。
（二）职业能力
我的推理能力处于中上游水平。我喜欢去发现新的现象和解决问题，乐于从事分析推理
第4篇：职业生涯
唯实惟新
志诚致志
职
业 规 划
班级：人力资源管理（姓名：张亚军
学号：0818010202
学院：管理学院
2）班
唯实惟新
志诚致志
目录
前言：
一 客观认识自我 二 一年后的道路选择 2.1 家庭因素的影响 2.2 国内环境的分析 三 职业发展机会的评估 3.1 对口职业的分析
3.2 选择职业时需要考虑的因素 四 职业发展规划 4.1 准备时期 4.2 职业生涯初期 4.3 职业生涯中期 4.4 职业生涯后期 五 结束语
个人名片制作：
高级人力咨询师：张亚军
联系电话：1520033111
QQ：5687058899
公司地址：北京市xx街xx号
唯实惟新
志诚致志
前言：
大器非天成，人生由我定，俗话说：“机会永远是属于有准备的人，”在人生旅途中机会总是会悄然而至，也会不留声色的而溜走，人一生中如果都能抓住应该抓住的机
第5篇：职业生涯
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。职业定位是决定职业生涯成败的最关键的一步，同时也是职业生涯规划的起点。
职业生涯规划的主要因素有：进取心与责任心、自信心、自我力量感、自我认识和自我调节、、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。
一般来讲，都是扯淡的很重要。
第6篇：职业生涯
我的职业生涯规划
个人基本信息
姓名：李帅 性别：男
生日：1991.9.28
年龄：20
就读专业：西南交通大学物流管理专业 学号：20103825 个人爱好：羽毛球，毛笔字，爬山等 特长：羽毛球，毛笔，篮球
性格：随和，喜欢认识他人、开朗、能适应环境变化、有时缺乏决断力，做事更喜欢一个人干（虽然知道团队合作的重要）。比较坚强，喜欢一个人承受一切。职业规划年限：15年
自我评估
善于总结，善于分析，喜欢和人交往，做事能力较强，偏内向，友善，包容。热爱生活、人类和物质上的享受，于是比较沉着。工作上不太喜欢与人合作，生活上比较严谨，但个人的处事方式有时欠妥。
职业方向评估
我的性格类型是“INTP”(内向+直觉+思维+知觉)
性格特征：
对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于
第7篇：职业生涯
虽然我的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.在我考进卫校时,本来想解放一下自己的,但是很快我就明白了,卫校的学习是更需要努力认真的.看到周围的同学们拼命的学习,开始了卫校的学习旅程，觉得自己落后了。卫校的学习不象初中那样是填鸭式的,而是老师把课讲完，然后自己去看，去理解。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。长期自习以来我知道了要想学好只埋头苦学是不行的,要学会”方法”,做事情的方法.古人云:”授之以鱼不如授之以渔”我来这里的目的就是要学会”渔”,做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教.在学习时,以”独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒.在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊.老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣.我与身边许多同学
第8篇：职业生涯
职业生涯
四、简答题与论述
1、我们做生涯选择时所需要的就业选择的知识有哪些？
良好的职业道德、团队工作能力、领导能力、热情。
11、如何改善元认知技能（1）辨别消极想法；（2）积极自我对话的训练；（3）减少“要么/或者”（8）我们生涯的质量取决于我们对生涯决策和生涯问题解决了解的程度
19、试论述影响男性职业生涯的因素（1）养家糊口的人（2）双性特质（3）团体或组织中都会发现文化的存在。
28、试论述生涯问题的共同特征。（1）它们可以通过现存之事和我们欲为之事之间的差距来定义。它是现在正在发生之事和我们理想中希特定的工作知识；雇主分类的知识；位置、证书和执照；教育和培训；休闲、家庭
2、简述桑普森等人提出的改变消极观念的四步方法
找出消极想法和陈述；挑战这些想法或陈述的合理性、有用性或真实性；转变消极思考或
