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体育教学反思三步曲
摘要：教学反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程。按教学的进程，我们可以把它分为“课前——课中——课后”三阶段的反思。课前反思使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义；课中反思能使教学高质高效地进行；课后反思能使教学经验理论化。教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探索与发现，它为教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师自我发展的过程。
关键词：教学反思
“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而笔者认为，科学、有效的反思可以帮助我们减少遗憾。教学反思是教师以自己的教学活动为思考对象，对自己在教学过程中所做出的教学与行为以及由此所产生的结果时行审视和分析的过程，有专家认为：“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”，这说明“反思”与教师成长是密切相关的。体育教学历来重视反思，这种优良传统我们应发扬光大。新课程很强调理性思考，理性思考的一个方面来自于反思，也是我们在教学过程中对认识规律的尊重，特别是人本教育思想的影响下，教学反思是我们教育教学成功的关键因素之一。因此，在教育教学中，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，我们才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，正确地总结教学的成败得失，减少遗憾，不断丰富自我，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，促进课改的发展。按教学的进程，我们可以把它分为“课前——课中——课后”三个阶段的反思。
一、课前反思
课前反思能使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义。在过去的体育教学中，教师往往习惯于自己的经验和现在教案，甚至有部分教师的教案与实际教学不相符，所谓“教案归教案，教学归教学”，其随意性之大得惊人，这种现象在有一定教学经历的教师中居多，这是值得我们很好地反思和关注的。古希腊哲学家赫拉克利特曾说：“人不能两次踏入同一条河流”。这说明了万事万物的不断变化（微观上），我们应以发展变化的观点来看问题。凭经验往往会忽视我们不断变化的教学对象，正如教育学家罗杰斯说的，应该把学生看成是“人”，而不是“较大的白鼠”（行为主义观点）与“较慢的计算机”（认知心理学观点）。经验诚可贵，而反思价更高。学生是教学活动的主体，我们应积极关注“主体”的发展变化，过去有句话叫做“备课要备学生”，这句话既是经验的总结，也说明了课前反思的一个道理。
课前反思包括我们在课前围绕教学工作的一系列思考与行为，教学计划的制定，教材分析，学生情况的分析、考虑教学环境与社会因素等等。教师备课时应先对过去的经验进行反思，教学经验往往被看成是教师成熟的标志，不否认，教学经验很重要，是一个好的教师必备的条件。但经验对人又有很大的束缚作用，它让我们看到过去，对未来缺乏展望，我们不但要借助于经验，还应把眼光更多地放在未来的课堂上。一是审视自己的教案设计思想是否与新的课程理念相适应，教学目标、内容与学生现在的实际情况如何，分析和把握该课堂的一般与个别，普遍性和特殊性，这是我们反思的重点；二是现有的教学条件是否适应教学，在我国很多的中小学体育场地器材资源严重不足，且教学班级与人数众多，这就要求我们在这些资源分配上反思与协调；三是对于教学策略，其变化可能更大，在对现有的教学策略的反思过程中，要求对实际课堂教学的适应性更大，因为体育教师的授课班多，相同年级的不同班有着不同的特点与差异，这就要求我们应有不同的应对议案；四是在教学主体丰富多彩的个性差异中求同存异，找出共同与规律，发展不同点，这是我们反思的重点和难点。因此，我们在教学设计时，应立足于在经验、教训和课标理念、策略、条件以及学生、班级的基础之上反思。设计教学方案时，还应多问几个为什么：如：“本课与上次课的联系多大？”“是否与学生的兴趣与运动技能相适应”，“学生在学习中是否得到健康地发展”，“个性是否得到丰富”等，预计可能出现的问题或伤害事故及应急处理，对不同班的针对性、适用性如何等等，也有一种“应急预案”的性质，总之在课前进行全面审视与思考，我们的教学方案才能科学周密地实施。
二、课中反思 过去的体育教学往往忽视课中反思，比较重视教师的应急能力，所谓：“随机应变”就行了，在新课标下人们发现，课中反思能使教学高质高效地进行，它的真正意义远远大于随机应变。教学中进行反思，就是及时主动地审视分析自己的教学行为和课堂形势的变化，时实监控自己的教学过程，及时发现问题，修正教学策略，并以联系的发展变化的视角来观察与解决当前的问题，也是理论到实践的过程。在教学实践中，有很多难以预料的因素，如果能很好地把握与处理，也许会有意想不到的效果。如在《重庆市中小学体育课改实验赛课》的一次课上，当课进行到整理放松阶段时，预设的音乐突然放不起，这时观众台上的气氛也紧张起来，但这位教师稍作思考后，就自己放声唱起来，学生也受到感染，师生共鸣，唱练合一，把整个课堂的气氛推向了高潮，在场的评委与同行给予了高度的评价。这一案例说明了不仅仅是一种应变能力的表现，更重要的是一种反思行为，是对进行中的课的不断审视与思考的结果，同时也让我们发现了歌声在体育教学中的感召力，体育教师所要具备的音乐素质的意义，以及学科整合的影子。当然，课中不断审视分析课的发展变化，反思与修正教学行为，也会提高我们课堂的应变能力。
体育教学不像学科教学那样学生对号入座，而是在较大的空间范围内进行的，以学生的身体活动练习为主，同一节课班级众多，资源少，扰动因素多，差异表现于外，以及教学内容与学生需要的矛盾，等等因素处之不当，课堂教学就可能受到影响，或造成不良后果。因此，在教学过程中，我们应从教学管理、组织、策略、学生的身心等全面审视课堂，课堂既要生活活泼，又要有序进行，在不断反思的过程中作出判断与应急处理，以确保教学过程沿着最佳的轨道运行。同时把课前的准备与课中的思考结合起来，修正与完善教学方案，让教学高质高效地进行，这也是我们课中反思目的所在。
三、课后反思
“课后反思能使教学经验理论化”。体育教学长期以来也强调课后总结，课后总结虽具有一定反思的因素，但是课后总结不能代替课后反思，从两个概念的逻辑关系上看，课后反思与总结的关系有一定交叉，但其侧重点有所不同。课后总结侧重于对本课经验得失的归纳与把握，而课后反思却是从课前——课中——课后，实施全过程的审视、分析与疑惑的思考，它体现了认识的全过程。一是审视分析教学计划，课的设计，思考课中的手段、策略、问题与疑惑等对教学活动的影响；二是反思自己的教学行为与态度，审视自己的行为态度在整个教学过程中是否符合现代教育思想和新课标要求，以及适应学生等，这对改进教师的教学行为态度，提高教学水平，培养教师良好的教学行为习惯具有重要意义；三是分析总结课前与课中的反思行为与后果，让这两个反思得到总结，达到较高的认识程度。因此，课后反思活动是一个再认识过程，也就是所谓的“认识的最高阶段”，即理性认识阶段。这个阶段的反思能更好地指导我们的教育教学工作，也是我们的经验理论化的过程。
总而言之，教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探究与发现，这为体育的教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师成长的开始。从不同角度与方式回顾、分析和审视自己和教学行为，教师才能“形成自我反思的意识和自我监控的能力”。然而教师只有把反思行为变成一种自觉与冲动，一种行为习惯。才能不断发展自我，提升自我能力，逐步完善教学艺术，减少“教学遗憾”。但是，要让我们所有的体育教师把教学反思行为变成“自觉与冲动”的行动，可能还有很多的“问题”有待解决，其任重而道远。
这是一个真实的故事，在很长一段时间里，我一直都在反思：对于那些大家都认为的所谓“差生”，会不会因为我们不经意之间流露的冷落、呆板、师道尊严给他们带来莫名其妙和不知所措的伤害，使学生感到老师不可亲近、高不可攀，由此而折射出的，是他们对自己的失望，对同伴的漠然，对学科的厌恶……在现实教学中，我们常常会遇到这样的情况：老师正苦口婆心地劝说着学生，学生却无动于衷，有时甚至还偷偷地笑。对此，我们常抱怨“现在的孩子呀……”言下之意就是埋怨学生情感淡漠。事实上，也不是学生不懂得感恩，而是他们还没有理解教师的苦心，因为我们常常以自己的体验来代替学生的体验。其实，每个孩子都想亲近老师，博得老师的好感，因而他们很在乎老师的态度，哪怕像故事中的小男孩那样，让他们跑跑腿，干点体力活，对他们来说也是一种骄傲。在新课程理念中，特别强调师生之间民主平等的关系。而我认为民主平等关系的基石就是要学会接纳学生。这种接纳，不仅是行为上，更重要的是情感上的接纳。接纳，意味着把学生当作和我们一样的人，一个自由、独立、有其独特天性、人格和尊严的人。接纳，这是一种爱，是一种平视，甚至是宽容。我们在与学生平等对话的基础上，用我们心灵去感动学生的心灵，用我们行动去接纳学生的行为。
三、引领──扶正指误
水平一（二年级）合作跑（开火车）师：同学们，今天老师要带你们去旅行！生：真的？（兴奋，惊讶！）
师：对呀！那我们可以乘哪些交通工具呢？ 生1：飞机！生2：轮船！生3：火车！……
师：对了！今天我们就坐火车去旅行！
（教师讲解游戏的方法、规则及注意事项。学生迫不及待地想尝试。于是教师就请学生以小组为单位，自行组织按照规则玩一次。结果，有一个男生小组，不仅“车厢”脱节，还不绕“站台”一圈，不管“旅客”的安危，快速地到达了终点站。于是，我请同学们再次温习游戏规则、方法，显然，他们还没有意识到自己的违规行为。）
第一次比赛结束，违规小组速度最快，他们洋洋得意，马上有小组抗议：
生4：（气愤地）老师，他们跑第一，但是犯规了！生5：老师，这不公平！
师（笑笑）：谁来说说他们哪些地方犯规了？（学生七嘴八舌地指出来，违规的学生由开始的嬉皮笑脸，到后来的不好意思，我知道时机成熟了！）
师：同学们，你们都说得很好。大家都知道，我们去旅行，最主要的是要注意什么？
生（齐声）：安全！
师：对了！所以火车司机一定要对我们的旅客负责。当然，旅客也要对我们的火车负责。（学生们点头称是）……
在以上片段中，面对学生在游戏中的投机取巧，教师不露痕迹地引导学生讨论、甄别，在不经意间带给学生正确的价值取向，既尊重了学生的独特体验，又体现了游戏的公平竞争原则。小学生的可塑性很强，而游戏又是学生的最爱，所以利用游戏规则的限制性，对学生展开心理健康教育是一个很好的时机。学生争强好胜，对于一些集体性的合作游戏，往往会不惜“牺牲”规则，而去追求片面的胜利。面对这种现状，教师就要对学习中的多元反应要因势利导，在学生的思维、行动中，起到一个导航、引领的作用，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待成功与失败，以积极的心态迎接新的挑战。新课改下的课堂教学，需要的是健康的人的教育，它的真正贡献不仅是让学生获得一种知识，还要让学生拥有一种精神，一种立场，一种态度，一种不懈的追求。这时作为教师，不仅要做一个知识的引导者，更要做一个学生生命健康成长的引领者、促进者。
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