挺身式跳远教学设计_挺身式跳远教案

教学设计 时间:2020-02-26 22:18:28 收藏本文下载本文
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挺身式跳远教学设计

一、指导思想

在新的课程改革中,我本着务实、探索、创新的教学思路,以学生的身体练习为主要 手段,以学生的“健康第一”为指导思想。课堂上注重学生基本技术的教学,通过丰富多 彩的教学手段培养学生兴趣,充分调动大部分同学的积极性,使得学生能够主动参与到活 动中去,发展学生自主探究的能力,培养学生小组合作能力。

二、教学内容分析

挺身式跳远在跳远长期的发展里程中,是一项最新的发展成果技术,能最大限度的提高跳远的成果,挺身式跳远是跳远项目中的一项重要内容。田径类项目是高中体育与健康必修内容之一,《挺身式跳远》是贯穿于高中的教材之一,是中学田径教学中重要组成部分。学生在初中已经进行了蹲踞式跳远的技术学习。高中阶段把挺身式跳远作为教材内容,向学生介绍发展和提高跳跃运动能力的方法,并让每个学生都能学到科学锻炼的方法,并养成科学锻炼的良好习惯。

本课的难点:这次是挺身式跳远的第二次课,其难点主要在控制好节奏、幅度、力度,准确的踏上踏板,做好快,准,稳,直空中身体姿势的保持,空中挺身技术放腿挺髋的时机。

重点:把握踏蹬的时机,使助跑和起跳连贯起来,空中身体姿势的保持。

三、学情分析

本次课的授课班级为高中一年级学生。年龄一般在 15-17 岁左右。正是少年向青年过 渡时期。他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善。运动能力已逐渐接近成人水平。心 理的基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟逐渐向成熟过渡。学生来自不同的初中,运动 技能虽然有差异,但学生总体身体素质较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的 思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力。本课采用 了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐 进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更 好地促进学生努力达到教学目标。高一年级的学生对新生事物比较感兴趣,其求知欲高,学习事物的能力高,只要加以适当引导,学生的主动性和积极性就会被引起,快速掌握挺身式跳远。

四、教学目标

认知目标:使每个学生领会腾空步技术特点和要领,对空中挺身技术有初步的了解。

技能目标:80℅的学生能学会挺身式跳远中的起跳,能很好的将助跑和起跳结合起来,准确的掌握跳远起跳的时间及速度。使大部分的学生能较好的保持腾空步空中身体姿态,腾空步动作幅度有较大改观,起跳腿与摆动腿的夹角普遍拉开,使学生尝试体验空中挺身动作。

情感目标:学生的身心素质得到锻炼和提高,发展个性,开发潜力,增强学生间的团结互助,使学生体验到跳跃的乐趣和跳跃节奏感带来的愉快。

身体发展目标:能更好的发展学生的身体素质,协调发展各方面的能力。能很好的将跳远助跑及起跳结合五、教法指导

教师通过讲解、示范、启发、引导、比赛、游戏等一些教学方法,帮助学生明确动作 要点,加深学生对动作的理解,也便于提高动作质量。由于学生的感性思维较强,而理性 较差,宜多做示范,以让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以 提高学生的技术质量与兴趣。

六、学法指导 学生通过观察、模仿、思考、自主、合作、练习、交流、帮助、评价展示等学习方法,整堂课以培养学生自主学习,合作学练的学习方法为主,以程序教学法、启发式教学法、个性表现法和评价法作为主要手段,让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

七、教学特色

1、强调给学生实践、自主学习的空间和机会、培养学生的学习的积极性和主动性。

2、体现运动和快乐相结合,实现新课标的理念。

3、在小组练习中为学生提供互相合作、互相交流的机会。

4、注重多维评价,更注重过程性评价。

5、关注个体差异,注重区别对待,使不同技能水平的学生在原有的基础上都有所提高。

八、教学过程

挺身式跳远

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