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四年级体育教学计划
教材分析:
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。学生分析:
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。教学方法:采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
教学目标:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
教学方法、措施
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动 器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
教学中注意的问题:
授课时数每个学期实际上课定为18周。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
体育教学计划
周次 教学内容 一 课堂常规 体育运动卫生、习惯教育
立正、稍息 原地高抬腿跑 迎面接力跑
队列队形;助跑几步单脚起跳 迎面接力跑 二 队形队列 复习广播操
原地高抬腿跑 立位体前屈
投垒球 运球接力跑 三 队形队列 复习广播操
50米快速跑 单脚跳接力
投垒球 迎面接力跑 四 队形队列 复习广播操
前滚翻 障碍赛跑
前滚翻 迎面接力跑 五 队形队列 复习广播操
前滚翻 推人出圈
立定跳远 改换目标 六 队形队列 复习广播操
立定跳远 迎面接力跑
立定跳远 跳短绳 七 队形队列 复习广播操
50米放松跑 单脚跳接力
50米加速跑 仰卧起坐 八 队形队列 复习广播操 改换目标
跳短绳 跳短绳接力
跳短绳 迎面接力跑 九 队形队列 复习广播操 改换目标
投垒球 跳短绳
投垒球 50米跑 十 迎面传接球 运球接力
迎面传接球 仰卧起坐 仰卧起坐 跳短绳
十一400米耐久跑 仰卧起坐
400米耐久跑 跳短绳 蹲踞式跳远 迎面接力跑
十二 跳长绳 迎面接力跑
跳长绳 投垒球 立定跳远
障碍赛跑
十三 双脚连续跳上跳下 迎面接力跑
1000—1500米跑走交替 立位体前屈 立定跳远
障碍赛跑
十四 1000—1500米跑走交替 运球接力
考核:400米 仰卧起坐 立定跳远
障碍赛跑
十五考核400米 跳长绳
考核:仰卧起坐 跳短绳 十六考核:仰卧起坐
迎面接力跑
考核:跳短绳
运球接力
十七 考核:跳短绳
接力游戏
考核:立定跳远
立位体前屈
十八 考核:立定跳远
障碍赛跑
总结成绩
游戏:单脚跳接力
机动课
1、准备活动在体育课中的作用
2、冬季体育锻炼注意事项
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