为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
老年大学教学计划工作方案篇一
认真贯彻落实党的十三大精神，坚持践行科学发展观，认真抓好规范化建设。进一步探索老年教育理念，创新办学模式，完善教学设施，改进教学方法，争取尽快达 到“条件较好，质量较高，制度较全，颇具规模，影响深远”的规范学校要求。努力把我市老年人大学办成老年人“终身学习的校园，晚年生活的乐园，温馨和谐的 家园，老有所为的田园”，为建设和谐小康应城作出贡献。
市老年人大学的教学工作，经过师生十一年的大胆探索和努力实践，逐步走出了一条坚持以人为本，遵循老年教育规律，体现老年特色的路子，从这种理念出发，在 新的学年，必须坚持这条路子走下去。具体来说，就是教学中坚持“增长知识，陶冶情操，健康长寿，余热生辉”的办学宗旨；“颐养康乐与进取有为”相结合的教 学目的；“因需施教，寓教于乐”的教学原则；“灵活多样，互动多彩”的教学方法；校会合一,班会合一，学乐结合的办学办班形式；既宽松灵活，又逐步规范的 管理方式；亦师亦友，教学相长的师生关系；建设校园文化，营造宜教宜学的人文环境；实施校外办班，远程教育的新型模式，产生造福老年，有益社会的深远影 响。一年一个新台阶，不断提高老年教育的覆盖面，提高教学水平和教学质量，以老年教学特色和成果吸引更多的老年人走进课堂，常学常新，久学不厌。
（一）开设专业：20个，即书法、绘画、文史、汉语拼音（普通话）、英语、园艺、电脑、医疗保健、摄影、舞蹈、戏曲、工艺、声乐、器乐、拳剑、棋艺、牌类、钓鱼、时政、家政。
（二）开设班级：
1、常年教学班：书法、绘画、文学、历史、电脑（初级甲、乙和中级甲、乙）、园艺、医疗保健、汉语拼音（普通话）、摄影、工艺、歌咏、电子琴（初、中 级）、葫芦丝、英语、合唱、声乐、舞蹈（初、中级）等22个专业班（各专业班报名注册学员人数须在20人以上，方可开班）。
2、校外班：全市15个街道办事处、镇分别开设有医疗保健和书法等校外教学班级27个。
3、自修班：戏曲、器乐、声乐、鼓乐礼仪、太极拳（剑）、棋艺、门球、钓鱼、桥牌、竞技麻将。
4、短训班：党训、时政、法律、烹饪、心理辅导、百家讲坛等。
5、讲 座：结合办好老年业余党校，上好校内党课和做好离退休党员的轮训。
6、远程教育：空中（电台）、电视、网上三大课堂。
各专业班的教师，仍然主要从老同志中选聘学有专长，并热心老年教育事业的人担任；医疗保健班继续请市中医院承办，选聘该院医生任教；自修班能者为师、互教 互学，自我管理，不定期的聘请相关专业人士授课；短训班根据教学需要和学员要求，临时聘请教师；组建讲师团，负责校外班教学点巡回教学；制作视频、音频课 件，满足远程教学需要。本学年要在增强师资力量上下功夫，增聘市委党校领导和资深教师，以及具有器乐、礼仪、法律、心理辅导咨询专业知识的人士任教，充实 和壮大教师队伍。教师要选得出，站得住，教得好，逐步建设起一支富有专业知识，学识水平，具备教学能力；具有奉献精神，师德风范，彰显人格魅力；怀有爱老 情结，表现亲和力的精良教师队伍。倡导爱岗敬业，尊老爱校，教书怡人的良好教风。教师和学员形成互尊、互勉、互助、互动，亦师亦友，教学相长，交融、和谐 的人际关系，增强学校和教师的吸引力与凝聚力，为老年大学持续发展打下坚实的师资基础。
扩大老年大学覆盖面，组织更多的老年人参加老年大学的学习，不断扩大生源，使学员进得来，留得住，学得好，始终是学校的一项重要工作。要下功夫做好增班扩 容工作，做好新学年学员入学工作，通过广泛宣传发动，层层组织动员，采取以老带新和重点单位集中报名的注册方式，巩固老学员，增加新学员，使学员达到 2100人，（包括校外班、短训班和业余党校轮训学员），报名注册学员达到2500人次。培养一批活到老，学到老，终身不毕业的老学员；既会学，又会乐， 学乐为相结合的好学员；身体力行，服务他人，参与学校管理的学员干部；领导重视支持，老年朋友积极，不断输送学员的基本生源单位。倡导克勤好学、学有所 成，以学促为的良好学风。在老年朋友中形成浓厚的学教氛围，把上老年大学成为老年人丰富精神文化生活，提高生命质量的新时尚。
本学年要按照老年大学规范化建设的要求在抓好教学管理，提高教学质量上下功夫。一是调整落实班主任配备和职责。对专业班、自修班、短训班、校外班的班主任 作适当调整，各班班主任一般由校部工作人员和任课教师担任（具体配备另行文），其职责是学员学籍管理、教师协调沟通，安排课堂教学，组织课外活动，教学管 理服务。二是健全学员自我管理组织。调整健全校学员会和各班班委会，建立学员临时党支部，发挥重点生源单位学习小组和小组长作用，体现尊严管理、民主管 理、科学管理理念和坚持自我教育、自我管理、自我服务模式。三是加强课堂教学管理，要求教师有备而教，教态端正；学员尊师好学，积极主动；课堂秩序井然， 禁止吸烟。四是注重教学研究。在选用教材，怎样备课、讲课、在学员入学早晚和水平参差不齐上进行研讨；组织教案传阅和组织举办几次研讨课和观摩课；倡导校 部工作人员和教师选择老年教育科学课题进行研讨，师生撰写教和学的心得体会文章和教学经验总结材料，进一步提高老年教育科研水平。五是配合远程教育，进一 步拓展第二、第三课堂，丰富老年学员课外、校外文体生活，继续建设校园文化。
书法班：继续讲授书法基础知识、介绍篆、隶、楷、行、草五体，指导书法技巧训练，创作书法作品。
绘画班：学习掌握中国画（山水、花鸟）及其它画法的基础知识，熟练中国画等技法的运用，独立创作其作品。
文学班：以讲授唐诗宋词等古诗词、散文、三字经，讲解诗词格律，楹联知识，结合时事，辅导鼓励学员创作诗词。
历史班：主要评讲古典名著和讲授我国及应城的古、近、现代历史知识。
电脑班：按新老学员的不同程度，划分初、中级班。初级班教学内容为电脑基础知识，主要是认识并了解键盘功能及其应用，认识并了解鼠标的功能及其应用，重点 讲授五笔字型输入法，wpsoffice文字处理，表格制作，排版入门及网上基础知识。中级班教学内容为图形工具的使用及画图，图文混排，word的操作 及提高，电子表格、幻灯片的制作，网上下载音乐、图片、视频，上传视频。网页制作、申请电子邮箱、收发电子邮件、腾讯qq知识、在网上论坛发帖、制作动画 等内容。
园艺班：介绍适应本地生长繁衍的各种常见花卉的习性及栽培管理技术，重要花卉展示，讲授盆景概论，盆景的取材与制作，介绍五彩缤纷的园林构图和花卉盆景与老年人的休闲生活。使其既有赏花的雅兴，也有护花的境界，更有养花的技能，培育出绚丽花卉和高雅盆景。
医保班：继续讲授十几种老年人常见病、多发病的预防知识及治疗。主要介绍自我保健方法，结合介绍老年人的生活起居、饮食卫生、健身运动和心理健康等方面的知识，使老年人积极防治疾病，延缓衰老，健康长寿。
汉语拼音（普通话）班：掌握拼音方法，着重会话练习。
歌咏班：讲授基本乐理，让学员初识简谱，有课后视唱的能力，演唱合唱歌曲。
摄影、舞蹈、工艺、电子琴、葫芦丝班：教学内容由教师与学员商定。
校外班：成立讲师团，主要讲医疗保健知识，常见病的防治，书法的基础知识。
远程教育班：以三个课堂（空中课堂、电视课堂、网上课堂）为载体，不断制作课件，不断丰富教学内容，逐步形成各乡村老年人在家门口接受老年大学的资深教师的授课，扩大受教育的覆盖面和受众面，使更多的老年学员做到足不出户，享受受教育的权利。
自修班、短训班、党课、时政课、法制课、心理辅导课、百家讲坛则根据专业特点，学员要求结合时事选择教学内容，开展教学活动，培养学员各方面的情趣和爱好，满足学员的愿望和要求。
老年大学教学计划工作方案篇二
进一步探索老年教育事业的理念，探索新的办学模式，不断改进教学方法，逐步完善教学设施，为额头湾社区老年教育事业的开拓创新、持续发展打下坚实的基础，努力把我社区老年大学办成老年人“终身学习的校园，晚年生活的乐园，温馨和谐的家园，老有所为的田园。
二、教学理念
社区老年大学的教学工作，经过大家的大胆探索和努力实践，逐步走出了一条坚持以人为本，贴近老年，遵循老年教育规律，体现老年特色的路子。具体来说，就是教学中坚持“增长知识，陶冶情操，健康长寿，余热生辉”的办学宗旨;“颐养康乐与进取有为”相结合的教学目的;“因需施教，寓教于乐”的教学原则;“灵活多样，互动多彩”的教学方法;既宽松灵活，又逐步规范的教学管理方式;亦师亦友，教学相长的师生和教学关系;建设校园文化，营造宜教宜学的人文环境;产生造福老年，有益社会的深远影响。一年一个新台阶，不断提高教学水平和教学质量，以老年教学特色吸引更多的老年人走进课堂，常学常新，久学不厌。
三、开设班级
常年开设：书法、象棋、腰鼓、象棋、太极拳等课程。
四、教师
各专业班的教师，仍然主要从老同志中选聘学有专长，并热心老年教育事业的人担任;近年来我们逐步建设起一支富有专业知识，学识水平，具备教学能力;具有奉献精神，师德风范，彰显人格魅力;怀有爱老情结，亦师亦友，表现亲和力的精良教师队伍。教师和学员形成互尊、互勉、互助、互动、互补、互换的和谐融洽关系，增强学校和教师的吸引力与凝聚力，提高老年教育的品位和声望，为老年大学持续发展打下坚实的师资基础。
五、学员
组织更多的老年人参加老年大学的学习，不断扩大生源，始终是学校的一项重要工作。要下功夫做好新学年学员入学工作。培养一批活到老，学到老，终身不毕业的老学员;既会学，又会乐，学乐为相结合的好学员;身体力行，服务他人，参与学校管理的学员干部;领导重视支持，老年朋友积极，不断输送学员的基本生源单位。在老年朋友中形成浓厚的学教氛围，把上老年大学成为老年人的新时尚。
六、不断完善学校风采队相关要求和规则，初步组建学校舞蹈队工作。
拟定好相关条件和要求，按照广泛参与、学员自愿、集体审核、学校把关的原则，在本期内，初步组建老年大学舞蹈队，为进一步建立区老年大学艺术团奠定基础。
七、积极开展各项活动，丰富学员学习生活。
今年是《老年法》颁布实施十周年，为了配合搞好宣传，同时也使广大老年朋友学法、懂法，并正确运用法律维护自身合法权益，学校拟于其中举办一次《老年法》知识讲座。
八、建立和完善评优评先制度。
为了进一步推动学校各项工作，学校将逐步完善相关评比表彰制度。经研究，拟在本期末表彰一批优秀学员，具体评选标准届时另行通知。
老年大学教学计划工作方案篇三
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为了丰富老年人的精神文化生活，结合我社区的实际，现将今年的问题活动安排如下：
一月以庆元旦开展大型文艺活动“牵手异乡、共度新春”金马镇“贺新春、过大年”系列文体活动和“贺新春、过大年”送对联活动。
二月结合刘家濠社区春台会，开展“欢欢喜喜闹元宵、红红火火过新年”送文化、送岗位、送温暖系列活动。
三月组织志愿者，集中开展“学雷锋、树新风、讲文明、促和谐”，我为社区献一份力，在社区开展“栽绿补绿”行动。
四月结合金马镇政府为纪念*成立90周年，组织青少年参加“学党史、感党恩、跟党走”的'主题教育。
五月组织青年志愿者参与金马镇政府开展的“青春融入公益、共建和谐金马”五四青年演讲比赛。比赛以各个社区和党委政府组织共12个队伍参加，以现场评奖形式设立一等奖、二等奖、三等奖各一名，优胜奖数名等。
七月以“歌颂伟大的*”为主题，开展红歌大家唱活动。
九月以“欢度国庆”为主题，和其他社区一起开展迎国庆文艺演出活动。
十月以“关心我身边的老年人”为主题，开展“九九重阳节”大团拜慰问老年人活动组织志愿者、义工服务队到残疾人、孤寡老人、空巢老人家中打扫卫生、送节日礼品，表达我社区对老年人的关爱。
十二月以“我健康、我快乐”为主题，开展庆元旦趣味体育为主题活动。我们的主要目的是强生健体，欢乐开心，让全社区的老百姓都来参与，然后根据群众参与后的表现或多或少都能拿到奖券来兑换礼品，提高群众的积极性和参与率，是一项非常快乐活动。
老年大学教学计划工作方案篇四
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学学习电脑心得
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦 ，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
老年大学教学计划工作方案篇五
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一、巩固本社区原有的.资源，在社区党支部的领导下，始终把老龄工作作为一项长期的重要任务，充分发挥老龄委的作用，齐抓共管，形成合力，整体推进社区老龄事业的发展。社区要从广大老年人精神生活需要出发，组织开展各种有益活动，推动“和谐社区”的建设。
二、进一步做好社区独居老人关爱工作，针对各种不同需求的独居老人提供各类相关的服务，巩固所有老人一对一的结对关爱活动。大力宣传“安康通”呼叫装置，为有这方面需求的老人做好服务工作。
三、认真做好老年人来访、来信工作，热情接待，及时解决他们提出的困难。
四、深入开展敬老活动，对小区困难老人及时送温暖，经常走访，及时了解他们的生活状况，发现困难及时解决。在春节、端午节、重阳节、夏季高温等重大节日前夕对无业老人、高龄老人、离休干部等做好走访慰问工作，在“三八”妇女节，组织文体骨干排练节目，为社区中的老人们表演。
五、加强老年****益维护力度，利用小区科普画廊、小黑板等宣传工具广泛宣传法律知识，对社区老人在赡养、家庭、财产等纠纷问题及时处理和调解，并在社区开设法律维权讲座，增强老人们自我维权意识。
六、发挥社区内三个“睦邻点”的特色功能，继续作好“空中老年大学”的工作。
七、充分发挥离休老干部作用，使他们的余热能得到发挥。
八、定期开展志愿者送温暖活动，扩大为老服务志愿者读物，为特殊困难居民送医、免费测量血压、健康咨询、理发等。
九、继续做好党员领导干部与贫困老人的结对帮困工作。
十、利用小区文体设施及资源开展丰富多彩的业余生活，积极组织老年人参加各项活动，增加适合老年人的文艺团队。
历年来，我们社区的老龄工作始终作为社区工作的重点之一。社区老龄工作是构建和谐社会的组成部分，我们社区的老龄工作在街道办事处的领导下，努力创新为老服务机制，着力解决新形势下老龄工作的新问题，共同为构建和谐的社区而努力奋斗。
老年大学教学计划工作方案篇六
1.引导学生读懂课文内容，懂得不论遇到多少艰难曲折，也不要退缩，只要坚持下去就能获得成功的道理。
2.有感情地朗读课文。
抓住课文对顶碗少年的动作、神态的描写，了解少年是怎样从失败到获得成功的。
理解课文中耐人寻味的语言，体会作者表达的思想感情。
回忆课文内容，课文可以分几部分，每部分主要讲了什么内容？
1.顶碗少年是怎样不怕失败最终获得成功的？他为什么能这样做？
默读，并批画，找出顶碗少年三次顶碗的动作，少年的神态变化以及场内观众情绪的变化的语句，加以体会。
2.结合观众们的表现，你能想像他当时的心理活动吗？
（结合课文内容理解句子的意思。）
3.这时一位老者上台向少年说了些什么，使少年重新镇定下来，老者可能对他说了些什么呢？顶碗少年听了之后又是怎么想的？然后把自己想到的写下来。
出示ppt：
他把手中的碗交给少年，然后抚摸着少年的肩胛，轻轻要喊了一下，嘴里低声说_____________。少年心想___________________，于是他镇静下来，手捧着新碗，又深深地向观众们鞠了一躬。
4.交流讨论，思考。
5.第三次表演开始了，如果你是场下观众，你的心情是怎样的？会怎么想？
（一是：“我”认为他是一个强者，他在人生和艺术之路上不会颓丧、退却；二是：“当我迷惘、消沉，觉得前途渺茫的时候，那一叠金边红花白瓷碗打碎的声音变会突然在我尔畔响起”是少年在挫折与失败面前勇于拼搏的精神常常激励“我”前进。）
出示ppt：
是的，人的一生是搏斗的一生。只有敢于搏斗的人，才可能取得成功。在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春天——这就是那位顶碗少年给我的启迪。
1.读完这篇文章后，能够给你留下深刻印象的都有什么？
2.“一叠金边红花白瓷碗”在课文中出现了几次？画下来。（4次）
3.有没有让你有重复的感觉呢？为什么？
（这是一种“反复”的写法，它不是简单的重复，每一次都有不同的含义）
4.你还能在课文中找出类似的例子吗？
背诵自己喜欢的段落
老年大学教学计划工作方案篇七
（初级班）舞蹈基本功地面训练包括：头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。
中间站立训练包括：半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。
基训小组合：《卷缩与伸展》、《灵敏的手》、《有力的手》。舞蹈小组合：汉族舞蹈《邀请》、《找朋友》黎族舞蹈《赶海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《开火车》。
（提高班）舞蹈基本功训练：地面部分的训练包括：地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软翻等。
中华民族舞把上训练包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中华民族舞身韵训练包括：轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
基础班：拉丁舞简介、拉丁舞五个舞种音乐的区别、拉丁舞的基本手位、基本站姿、伦巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、伦巴及恰恰舞的花样组合。
提高班：捷舞的基
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花样组合。
基础班：头、颈部训练，手指、手腕训练，手臂、肩部训练，胸、腰、髋部训练，下肢腿部训练，脚跟、起胯训练，地上压腿训练，跑跳训练，手位、伸展训练。
提高班：《球操组合》，《腰胯组合》，《手位、波浪组合》，《步伐跑跳组合》。
四、现代舞培训班：
基础班：基本功训练：包括地面、中间部分。舞蹈组合：《呼吸韵律组合》，《现代爵士》
老年大学教学计划工作方案篇八
坚持以党的十八大精神为指导，紧紧围绕教研室和学校的工作要点，以学生、教师和学校的发展为根本，以课程改革为动力，以“效率课堂”巩固推进为重点，以教师队伍建设为基础，以教研组建设和课堂教学效益监控为保障，细化、内化教学常规，强化教学过程管理，向管理要质量；大力开展教育科研，向科研要效益。脚踏实地、高质量、高效益地实施素质教育，全面提高教育教学质量。
（一）全面落实课程计划，规范学校教学秩序
1、严格落实国家课程方案和课程标准，开齐开足开好各类课程。加强音体美、地方课程、校本课程和综合实践活动课程的'开设开发与管理以及实验教学的管理。加强教学常规管理，开展常规管理示范校达标创建活动，年内达到常规管理示范校要求。
2、抓好学生的习惯养成教育。加强对学生写字、朗读、思考等学习习惯的指导与训练，强化习惯意识，进一步提高学生的学习能力。将学生的习惯意识和参与学习的积极性（态度）等过程性成绩纳入学生学业成绩评价范围，多元化评价，提高学生学习的积极性和主动性，提高学生学习的幸福指数。
3、健全减负机制，严格落实减负规定。加强学生课外作业管理，减轻学生的课业负担，建立作业监控记录，通过抽查、走访、调查问卷等形式，及时做好监控指导。探索、设计个性化作业，以作业为契机，提高学生的学习兴趣，继续加强“三段式全景作业”的研究，使作业真正服务于教学，服务于学生。
4、加强学科教学研究，迎接全市学科抽测活动。语文学科重点加强“一拖三”、“一拖一”教学研究，加大对自读课本使用的监管力度。以教研室下发的《关于推进提升小学生母语“实践应用能力”普及实施工程的意见》为指导，加大学生母语实践能力的培养。数学学科重点加强数学基本功训练、学生的数学实践能力培养研究。英语学科重点加强新教材的使用研究，找准教学突破点，促进学生听说读写能力的全面提升。信息技术教学在完成教学任务的前提下，加强学生中英文录入速度的训练。
（二）有效开展多种活动，提高教师业务能力。
1、采取“骨干带动，全员跟进”的形式，提高课堂授课水平。
本学期调整部分教师的任课，选定部分骨干教师作为年级组学科带头人，在教学上实行骨干引领制度，既统一备课、上课、作业，骨干教师引领，其他教师模仿学习，然后再上课，班子成员及时监控上课批改情况，要求每周进行一次教学常规观摩，全体教师分学科参与，目的是体现一种尊重，激发教师干劲，并努力探索适合教师实际的课堂教学模式。进一步深化小学“效率课堂”改革，采用推门听课、以典型带动、改善评委听课管理等多种方式提高教师的重视程度和积极参与的热情，努力提高我校的课堂教学水平。年内要争取推出3—4名课堂教学改革的先进典型。
2、采取走出去，请进来的方法。
请市教研室领导来校指导教学工作，到城港路中心小学、双语学校学习、听课，要重视教研与反思。开展“一观二学三过”活动，提升教师课堂教学艺术。“一观”是指观看名师录相或外出听课学习；“二学”是指学讲名师的优质课；“三过”是指每位教师人人讲过关课。
3、抓好校本培训和学校教研组工作。
加强“班班通”培训及应用研究工作。抓好新课标和教师专业标准的学习，组织好远程研修、校本研修。以“主题、策划、状态、引领、调控、交融、转化”操作点为指导，做好教研活动与日常教学的对接和深化研究。
4、做好小课题研究工作。鼓励教师从日常教学中寻找和发现问题，树立“问题即课题，反思即研究”的教育科研理念，在课题研究过程中，抓住关键问题，个人研究为主，适当发挥集体智慧，最大可能地提高研究过程地科学性、研究成果的丰富性，争取荣获“教育科研先进单位”的称号或推举几名“科研先进个人”。
（三）加强校园文化建设，全力打造幸福校园
尽快规划学校特色项目，以养成教育、科技教育、书香校园、书法教育为项目，成立各种兴趣小组，力求全员参与，力争三年的时间初步形成特色。全校组建科技辅导员队伍，逐步形成科技教育氛围；在全体师生中开展读书活动，让读书成为习惯。全力打造外显的校园文化，配合学校的校园文化建设规划，打造校园、楼道、宿舍、餐厅文化，突出特色，力求创新！
优化校园环境，凸显文化底蕴，达到让每一面墙壁都“说话”、让每一棵草木都“育人”、让每一个角落都成为“舞台”的目的。加强科技教育，组织好青少年科技竞赛活动，培养学生的创新精神和实践能力。大力开展阳光体育活动和国防教育，全面实施“体育、艺术2加1项目”，确保学生每天一小时体育活动时间，增强学生体质。
二月份：
1、学生寒假综合实践活动项目评选、寒假作业展评。
2、制定学校教学工作计划及各学科教学计划。
三月份：
1、开展以量表为导向的效率课堂观课、评课活动。
2、提高学生数学基本功研讨。
3、举办母语“实践应用能力”测试活动——抽读自读课本中的某一片段或阅读题例测试。
4、数学计算能力测试、英语单词认读测试。
5、组织各学科开展主题教研活动。
四月份：
1、参加市教研室组织的量表化学科“效率课堂”评析报告会。
2、开展“学生习性养成关照月”活动。
3、检查校本课程实施情况，全面落实课程方案。
4、组织教师撰写“新课程标准解读与实践一例”，备市级评选。
5、组织各班级母语“阳光·绿洲”工程成果展示比赛。
6、倾听新教师“我与课堂共发展”成长交流。
7、数学计算能力测试、英语对答能力测试。
五月份：
1、组织全景性作业展评。
2、组织语数英、信息技术优质课评选。
3、迎接市教研室举行的语数英学业实践水平与专项能力抽测。
4、组织教师参加市教研室举办的综合实践活动学科教师课堂教学比武。
5、组织学科教研活动。
6、语文自读课本阅读抽测、数学计算比赛、英语歌曲韵句抽测。
六月份：
1、参加全市优秀校本课程资源评选。
2、完成课程实施与常规落实情况评议与反馈。
3、组织开展学科作业设计实例展示活动。
4、做好单元复习课研讨。
5、组织“师生随文同读”优秀读书征文评选。
6、听写比赛、英语书法比赛、数学口算大赛。
七月份：
1、组织教师对本学期工作进行回顾与总结。
2、学业水平质量检测。
3、做好暑假综合实践活动策划与实施方案的制定。
4、安排好暑假工作。
八月份
1、新生编班。
2、教师任课安排。
九月份
1、制订本学期学校及学科教学计划。
2、组织暑假作业评选。
十月份
1、举办“效率课堂研讨月”活动。
2、组织参加市课堂教学评析活动。
3、教师教学常规展评活动。
4、组织优秀小课题进行整理，准备申请结题。
十一月份
1、迎接全市教学视导评估。
2、迎接全市学科学业水平抽测。
十二月份
学科“主题全景式”作业展评。
一月份
1、学期工作整理总结。
2、组织期末教学质量检测与分析。
3、研讨布置寒假作业。
4、教学工作总结。
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