心理团辅教案_团辅心理教案

教案模板 时间:2020-02-29 08:01:55 收藏本文下载本文
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好行为好习惯---心理团辅

三年(2)班

好行为好习惯

三(2)班

一、活动目的:

1、认识到行为有好、坏之分。

2、坚持自己的好习惯,学习别人的好习惯。

3、认识到自己的坏习惯,用科学的方法用好习惯代替坏习惯。

二、活动过程:

1、热身分租——马兰开花

在音乐声中,八人为一组,全班共分为5组

2、情景剧表演——认识到习惯有好坏之分。组长抽签,小品表演各种发生在我们身边的事

附录其中较为精彩的一组表演:晓晨上课总是不认真听讲。甲旁白:早晨,同学们早早的来到教室,坐在自己的位置上自习。同学二:气喘吁吁的跑进教室,一边吃东西,一边随手把一团废纸丢

向墙角,还没有坐下来,就一个劲地翻旁边同学桌上的书。

同学一:唉,你又迟到了。嗨!嗨!嗨!你在翻什么呀!同学二:快!快!把你的作业本借我一下。同学一:什么作业本?你要干什么? 同学二:借我抄一抄。同学一:你又没有作?

同学二:没时间。(自己从同学桌上拿起作业本抄了起来)甲旁白:上课铃响了,同学们都在专心听课,积极思考,认真记笔记。同学一:专心听讲,不时地记着笔记。

同学二:一会儿用手指顶着书转圈,一会儿又用手指夹着笔转圈,一

会儿东张西望,一会儿前俯后仰,一会把手机拿出来玩一会,然后趴在桌子上睡着了。

3、分组讨论讨论:看了这么多,你想到了什么?

既然习惯有好、坏之分,那么究竟哪些是好习惯,哪些又是坏

习惯呢?(根据学生的发言总结)

坏习惯会造成很多你一向不到的后果,你相信吗?一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?

在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。

小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。

4、晒晒自己的好习惯

每个人身上都有好习惯,要善于发现别人身上的好习惯。

5、导行如何改进不良行为。

你身上有什么坏习惯呢?拿出树虫小纸,写下你的坏习惯,然后与组内同学交流一下。

就是一些看似微小的坏习惯,让他们失去了很多机会。同学们我们是不是该引以为戒哪?

那我们怎样来帮助同学改正不良习惯呢?(学生们自由发言)

1、要严格要求自己。2、要听老师和家长的话。

3、要请同

学帮助监督。

4、要虚心听取别人意见。

5、要多看有益书籍。

6、要不断检查与反思。

7、要有一个改正计划。8、要有决心与毅力。9、要有吃苦精神。

刚才同学们的发言都是很有针对性,我想有不良习惯的同学一定

会受到启发的。要相信自己能战胜坏习惯,养成好习惯。

大文豪托尔斯泰36岁时,发现自己身上明显存在着急躁,懒惰,缺乏毅力的坏习惯,什么都想干,但又难以善始善终。他深感这种坏习惯是他实现人生理想的障碍。于是他针对自己的弊病,采取天天早起做操和临睡前坚持写日记的两项措施。他一直坚持到八旬高龄,当人们整理他的遗物时,发现他逝世前两天,日记本里还留下他用颤抖的手写下的字。

甲:故事真感人,托尔斯泰能下这么大决心坚持那么长时间,把坏习惯改掉,大家说,我们能吗?

学生齐:能!

乙:回答真响,体现了我们班的气势,说明大家有决心有信心

甲:但光说不作是没有用的,关键要拿出行动,要有决心,更要

有毅力,有恒心。

乙:对,不能做语言上的巨人,行动上的矮子。

我们每个人就像啄木鸟,让我们行动起来,吃掉影响我们的树虫。

三、布置作业

据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。

在校填写完成这个表格,回家与父母共同商议,将好习惯坚持下去,我们30天后再见。

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