《2.一次运动会》教案由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“我们的运动会教案”。
《一次运动会》教案
教学目标
1、能以积极、认真的态度参加运动会,爱护班级荣誉,关心爱护同伴。
2、在教师指导下为班级做一些事,为集体荣誉的获得尽自己的一份力。
教学重难点
1、在观看图片、小组讨论交流、共同合作训练的体验活动中,感悟在班级中要努力为集体荣誉的获得尽自己一份力的道理。
2、知道运动会的基本程序,能为运动会做一些必要的、力所能及的准备。
教学过程
活动
一、话题引入
1、图片展示有关运动会中振奋人心的场面。学生说说观看后的感受。
2、学校即将召开运动会,我们可以为运动会准备些什么呢?出示《运动会的准备》。活动
二、小组讨论
我们可以为运动会准备什么?
根据学生汇报的内容有针对性的出示课件内容。
1、了解比赛项目与比赛奖项。
(1)校运动会有哪些项目?其中哪些是我们应该参加的?每个项目都有什么特点?有什么特别需要的技能?
(2)引导学生寻找自己的强项:哪个项目你在班级中是最强的?(3)小结:把最好的表现在运动场上发挥出来为班级争光。
2、组织学生进行报名。
(1)出示“我为班级争荣誉”:你想参加哪个项目?(2)学生根据自身特长进行合理的报名。
(3)小结:个人利益要服从集体利益,不能参加运动会比赛项目的,也可以用其他方式为集体服务。
3、制定训练计划。
(1)参赛名单确定以后,我们接下去该干什么了呢?(2)讨论训练的时间和训练的强度,制定训练计划。(3)介绍一些训练知识(课件出示):
运动前要将脖子上的钥匙、红领巾以及口袋里的杂物都清理出来;参加体育活动一定要穿运动鞋;身体疲劳或体力不佳时,不要勉强运动,要及时休息。
锻炼后注意,不要马上喝冷饮。如果贪吃大量冷冻饮料,容易引起胃肠收缩、痉挛,发生腹痛、腹泻、呕吐、急性胃肠炎等胃肠道疾病。
运动后不能立即进食。因为运动时全身血液重新分布,胃肠蠕动减弱,各种消化液分泌大大减少,如运动后不经过适当休息立即吃饭,易患消化不良等胃肠疾病。
运动后不马上洗澡。因为运动后大汗淋漓时,体表毛细血管扩张,体内热能大量散发,此时洗冷水浴,身体受冷水刺激,导致毛细血管突然收缩,身体抵抗力降低,容易发生感冒、气管炎、肺炎等疾病。如果过早洗热水澡就会增加体表血量,导致心、脑、肾等重要脏器缺血,有发生心脑血管等意外的危险。
活动
三、大家一起来锻炼
1、就让我们按照自己的意愿组合训练队伍,配备相应的拉拉队员进行分工合作,大家一起来锻炼。
2、引导学生组成训练小组。
3、学生到操场上进行锻炼。
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