初中体育课教案第7课（定稿）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“初中七年级体育课教案”。
和桥二中初一体育与健康教育教案第7课教师沈伯娟 教学内容
短跑；基本素质
重点：发展学生的反应速度
难点：两腿蹬摆的协调配合教学目标
1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法
2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调
3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为
5-8次/人.顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
情景导入
1：课堂常规 2明确学习目标
3J集中注意力练习（原地三面转法）
建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中
1；体育委员整队 2：师生问好
3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习
1~3
1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容
检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习
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四例横队练习
情景展开
短跑
1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索
1：生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。
2模仿教师示范
3：学生分组练习，并能互评
5~9
1：原地摆臂练习
要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑
要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。1：中等速度跑15~20m 2：快速跑15~20m 3；追逐跑
要求：跑姿正确，轻松自然。教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导
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××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆图
2基本体操（齐步走）
1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解齐步走的动作要领 2教师巡视点拨 3分组评定练习效果
四例横队练习
情景结束
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见
1-3
1导入情景
2：小组组织自评 3归还器材 师生再见
学生成四例横队练习
场地器材
操场
负荷
1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分
课后记录
课后作业
1：复习广播操 2：立定跳远10次
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