站立式起跑教案由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“站立式起跑完整教案”。
《站立式起跑》教案
一年级 体育
安居小学
《站立式起跑》
教学内容:站立式起跑
课 型:新授 教学目的:
1、了解、学习站立式起跑的动作要领,能按口令做出站立式起跑的动作。
2、培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
3、乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。增强学生的团结意识与合作精神。
教学重点:双手自然垂于体侧,异侧手在前,反应迅速、起跑快。
教学难点:蹬摆协调配合。教具学具: 无 教法:,讲解示范法
学法:自主学习;探究学习;小组合作学习。教学场地:操场 教学过程:
一、准备部分:
1、课堂常规----(1)集合整队(2)师生问好(3)检查着装(4)安全教育
2、热身活动----由教师带领学生围着操场跑步,跑步时做到不拥挤,不打闹,教师随时观看学生跑步队列情况。
二、基本部分:(1)游戏导入:
师:同学们,你们喜欢做游戏吗? 生:喜欢!
师:好!接下来我们就来玩游戏。
游戏1:老师喊左或右,如果喊左,学生边伸出左手,如果喊右,学生便伸出右手,依次练习。提高学生的反应能力。
游戏2:换位置,两个同学面对面,老师喊口令预备,同学们准备,老师喊换,同学们即可以跑到对面同学的位置上,看谁跑的最快。游戏3:老师喊1学生原地跑,老师喊2学生原地转圈,老师喊3学生停,锻炼学生的集中性。(2)讲授新课:站立式起跑
教师讲解动作要领:两脚前后开立,前脚靠近起跑线,两腿微屈,身体前倾,重心移至前脚,异侧臂在前,同侧臂在后保持身体平衡。听到信号后,迅速向前跑出。教师活动:
1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
3、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
4、组织四路纵队,进行站立式起跑练习。
5、老师发出“预备”口令,学生跟着口令做动作。
6、发展学生速度,灵敏素质。学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
2、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
3、组织四路纵队,进行站立式起跑练习。
4、对每名学生的练习情况给予及时的评价。
5、总结学生的练习情况,对表现好的学生给予表扬鼓励。(3)小游戏《开火车》
1、引导学生组合成“小火车”,向运动场出发。
2、教师讲解游戏规则,围着障碍物转一圈,在小火车开出的路程中,小火车不能断,断了算犯规,最先到达终点的一组为胜。
3、通过游戏比赛,增强学生的团结意识与合作精神。
三、结束部分:
1、放松练习---深呼吸
2、师生互评
3、小结,布置课外作业
4、师生再见
自我评价:
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