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第一周课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动：
1.慢跑两圈800米 5分
2十字传球，目的拉开肩部，肘部，膝部以及大腿后部的各个韧带，方法为两人一组。10分
3活动关节、韧带 5分
基本部分：五 基本部分：
1.脚内侧踢定位球 15分
它是脚内侧部位踢球的一种方式。其特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑脚膝关节微屈，在开始支撑的同时踢球腿开始前摆，由大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时，小腿做爆发式的摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性的紧张使脚形固定，触球后身体跟随移动，髋关节前移。
2脚内侧传接球练习 10分
把同学们分为两组，相距7—10米，进行脚内侧传接球练习。（先讲解，再示范，再讲解）3.教学比赛： 35分
把同学们分为两组，先进行位置分配，熟悉自己的位置，注意跑位和接应。
结束部分： 六 课的结束 5分钟
1.课后小结
2.布置课外作业 进行体力恢复，足球基本技术练习，跑800米
第二周课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本战术，了解比赛跑位情况 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时,有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习（传球、颠球等）。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习
2足球基本理论和战术讲解：15分钟
(1)在比赛中要注意自己的情绪控制，不要去想比赛中自己的失误，把所有的注意力都要放在比赛中。
(2)后卫线站位要注意是反弧线，位置之间 要注意要相互保护。后卫线出球要快，尽量避免横传。(3)前锋线要注意多无球跑动，为前卫线制造出射门机会。
(4)前锋线、前卫线、后卫线要保持联系，不能脱节。进攻和防守要保持一致性，在比赛中位置概念很重要。
3教学比赛 30分钟
在比赛中提高对足球运动的认识和理解，提高自己的技、战术水平。
结束部分：六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业（慢跑1000米两次，10个20米冲刺，3组力量练习，半蹲加强踝关节力量）
3、宣布下课
第三周课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.学习足球基本技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到。
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在运动之前做好充分的思想准备。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时,有球一方的同学把球交给无球一方慢跑,而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习
2脚背内侧踢定位球：20分钟
(1)斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度角，最后一步稍大些，以支撑脚滚动式的积极着地支撑，脚尖指向出球方向，并在在球的的内侧后方约20-25厘米处，膝关节微屈。，踢球腿随跑动向后摆动，小腿微屈，支撑的同时踢球腿，以髋关节为轴，大腿带动小腿向后前摆动。当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动，此时脚尖外转脚外翻，脚背绷直，以脚背内侧部位触击球的后中部。击球后身体及踢球腿随前移。(2)两人一组，相距20米，开始练习。教学比赛
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业(20分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)
3、宣布下课
第四周课的任务1.培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神。
2.练习足球基本技战术，复习脚背内侧踢定位球 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追球个人的技术发挥。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传接球练习、脚背内侧长传球练习。2 传接球练习 10分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。教学比赛 35分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业(20分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)
3、宣布下课
第六周课的任务1.培养同学们诚实、认真、坚强，勇于挑战困难的精神。
2.复习足球基本技术，学习前额正面头顶球技术 3.10分钟跑
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课 5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在学习之前做好充分的思想准备，在练习头顶球技术中一定要敢于发力，而不要被动用头碰球。在12分钟跑的练习中，要循序渐进，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 15分钟
1慢跑两圈，结合专项练习。（侧步跑、交叉步、后蹬跑）
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 65分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、脚背内侧长传球练习。2 传接球练习 15分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。
3学习前额正面头顶球技术 20分钟
（1）身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将近通过重心垂直于地面的垂直线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球前瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体并随球前摆。
（2）练习前额正面头顶球技术
两人一组，相距不要太远，一人抛球，一人练习，教师在旁边指导。
4、12分钟跑 15分钟 在12分钟内尽可能的跑最远的距离。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业(15分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)第七周课的任务1.培养同学们诚实、认真、坚强，勇于挑战困难的精神
2.复习前额正面头顶球技术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追球个人的技术发挥，在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的比赛结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1传球练习：把同学们分为两组，一组同学传球，一组同学接传球，然后再回传球给对方。如此循环。有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学运球后再接着传球。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的 练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟 1 基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、脚背内侧长传球练习。复习前额正面头顶球技术 15分钟
身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将近通过重心垂直于地面的垂直线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球前瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体并随球前摆。
先示范再讲解，再示范。同学们先做模仿练习, 然后两人一组进行练习。教学比赛 20分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵
型和位置概念。
结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业((15分钟内跑完3000米，10个30米冲刺，三组力量练习，半蹲)第八周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.练习足球基本技、战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练习、脚背内侧长传球练 习。2 传接球练习 10分钟
5-6人一组，两组为一个练习单位，实行人盯人，有球一方相互传球不让对方抢到，无球一方相互配合，尽量抢到球，变成有球一方，进行传接配合。教学比赛 35分钟
在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。
结束部分 六 课的结束
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第九周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.练习足球基本技、战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课 5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1运球练习：把同学们分为两组，一组同学运球，一组同学慢跑。在两队交叉时，有球一方的同学把球交给无球一方慢跑，而得到球的同学进行运球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。
基本部分：五 基本部分 60分钟基本功练习：15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。2 脚弓踢空中球练习 15分钟
两人一组，一人抛球，一人练习空中回传球技术，然后互换。脚弓停空中球，脚背内侧停空中球、脚背外侧停空中球及大腿停球练习15分钟
两人一组，一人抛球，一人练习空中停球技术，然后互换。4 教学比赛 15分钟
小场地，在比赛中要注意有意识的配合，注意整体阵型和位置概念。结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（回去抓紧时间继续练习引体向上，立定跳远）
3、宣布下课
第十周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.测3000米 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
（1）慢跑两圈800米（2）基本体操八节
1头部运动2上肢运动3俯背运动4腰部运动 5正压腿 6侧压腿 7活动腕、膝、踝关节 8放松运动
同学们继续充分活动，换衣服准备测3000米
基本部分：五 基本部分 60分钟
（1）测3000米 20分钟
教师记时，在终点处向同学们报成绩，然后集合由教师记成绩。（2）教学比赛 40分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各20分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。（由于刚测完3000米，体力受限制，要注意多传球）
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（回去抓紧时间继续练习引体向上，立定跳远）
3、宣布下课
第十一周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.测引体向上和立定跳远
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在考试之前做好充分的思想准备，以认真的态度来对待考试，发挥自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
（1）
慢跑两圈800米（2）基本体操八节
1头部运动2上肢运动3俯背运动4腰部运动 5正压腿 6侧压腿 7活动腕、膝、踝关节 8放松运动
同学们继续充分活动，换衣服准备测引体向上
基本部分：五 基本部分 60分钟
1、测上臂屈伸 30分钟
由教师挨个测，要求测试同学撑起时两臂要伸直，放下时，肩要到肘关节以下。30分钟
2、测立定跳远 30分钟
由教师挨个测，每人两次机会，取最好成绩。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十二周课的任务1.培养同学们诚实、认真的品格
2.复习基本技战术 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 15分钟
1、慢跑两圈，2400米 5分钟
2、自由准备运动：要求同学们把自己的各个关节活动开，如果已经活动开的同学可以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。10分钟
基本部分：五 基本部分 65分钟
1、脚弓停、传球练习 5分钟
2、脚背内侧长传球 10分钟
3、头顶球练习 5分钟
4、抛、停球练习 5分钟
5、传接球练习（三人一组）10分钟
6、教学比赛 30分钟
可以充分发挥自己的创造性，以娱乐为主，不追求战术的严格贯彻，追求个人技术的发挥。主要进一步培养同学们的兴趣。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十三周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十四周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十五周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛(技评)开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的技战术评定课，也是我们的汇报比赛，不仅仅是考试也是检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。教师在比赛中注意同学们在比赛中的表现，并给予一定的分数。评分的依据：基本技、战术意识，技、战术的运用，配合能力，位置概念。同学们轮流上场，每人每次至少二十分钟上场时间。
结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业
3、宣布下课
第十六周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.补测成绩和补考成绩 3.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的倒数第二堂室外课，也是我们的汇报比赛，检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
1、把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。
2、有补测和补考任务的同学，积极做好补测和补考前的准备，等待教师给予测试。测试完后，有机会替补上场参与比赛。
结束部分
六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（通知下星期一上星期五的课）回去多参与比赛，进行长跑练习）
3、宣布下课
第十七周课的任务1.加强同学们的集体主义精神和集体荣誉感。
2.教学比赛
开始部分一集合、点名、师生问好宣布上课5分钟
二 检查服装、鞋是否合乎课的要求，了解
有无病假、迟到
三宣布课的内容和课的要求：
本节课是这学期的最后一堂室外课，也是我们的汇报比赛，检验一学年的学习成果，要求同学们在比赛之前做好充分的思想准备，在比赛中一定要有配合意识，不要追求个人的技术发挥，而在于队伍的整体和局部配合，注重整体意识。在比赛中要努力，用自己的最大力量来争取好的结果。
准备部分：四 准备活动 20分钟
1有球准备活动：把同学们分为两组 15分钟
两人一组，进行脚弓传球练习、头顶球练
习、脚背外侧长传球练习。
2自由准备运动：要求同学们把自己的各
个关节活动开，如果已经活动开的同学可
以结合球做准备活动或进行熟悉球性的练习。5分钟
基本部分：五 基本部分 60分钟
把同学们分为两组，比赛分为上下场，各30分钟，中间不休息。教师也参与比赛，指挥同学们的站位、选位、跑位，以及传切配合的意识。在比赛中提高比赛意识和基本足球技术，并加深对足球运动的理解。结束部分 六 课的结束 5分钟
1、课后小结
2、布置课外作业（寒假要多注意锻炼）
3、宣布下课
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