编写教案需要根据学生的实际情况和教学要求进行调整和改进。教案的编写要充分考虑学生的情感需求和个性差异。以下是一些经验丰富的老师整理的教案范文，希望对大家有所启发。
中班防寒保暖安全教育教案篇一
1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3.有初步的冬季自我保护意识和能力。
让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
1.经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。
幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2.关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。
一、师幼谈话，交流“冬天的'天气是怎么样的”，引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。
1.提问：冬天的天气怎么样。
2.提问：这样的天气对我们有什么影响。
二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办。
1.幼儿分组交流。
鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒。
保暖。
的好方法。
2.幼儿集体交流。
教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒。
保暖。
的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1.教师讲故事，幼儿看图书。
2.讨论：达达为什么会感冒。
感冒了会怎么样。
后来，达达的感冒好了吗。
怎样才能让自己不感冒。
教后。
反思。
：冬天是寒冷的季节，易感冒的季节，活动中围绕话题“天气冷了怎么办。
展开讨论，引导幼儿学习御寒。
保暖。
的方法，（多穿衣服、开空调、捂热水袋、戴帽子、手套、围巾，多运动）。
然后通过故事《超级感冒》的讲述，引导幼儿知道感冒时既不舒服，又会传染，从而产生要预防感冒的意识（多喝开水、睡觉时不踢被子、穿衣服、脱衣服动作快快的、出门多穿一件外套、打预防针、多吃水果、蔬菜，多运动、热了不能一下子脱好几件衣服等），引导幼儿有初步的保护意识和能力。
最后活动在开心的袋鼠跳跳中结束了。
幼儿收获了知识，也收获快乐。
活动中发现我们班幼儿的表达能力较强，生活中的经验可以自已组织成长长的句子。
中班防寒保暖安全教育教案篇二
1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3.有初步的冬季自我保护意识和能力。
让学生学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
1.经验准备：学生于家长共同收集取暖的.方法。
学生有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2.关注感冒和易患感冒的学生，积极治疗和预防感冒。
一、师幼谈话，交流”冬天的天气是怎么样的“，引导学生回忆冬天的气候对自己的影响。
1.提问：冬天的天气怎么样。
2.提问：这样的天气对我们有什么影响。
二、和学生一起讨论：天气冷了怎么办。
1.学生分组交流。
鼓励学生结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。
2.学生集体交流。
教师及时整理并用图标帮助学生，归纳各种御寒保暖的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒学生正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1.教师讲故事，学生看图书。
2.讨论：达达为什么会感冒。
感冒了会怎么样。
后来，达达的感冒好了吗。
怎样才能让自己不感冒。
中班防寒保暖安全教育教案篇三
进入冬季，天气渐寒，威胁校园安全方面的因素增多，百分网小编特为大家提供一篇冬季保暖的安全教育教案。
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。
表现冬季寒冷的图片
1、 现在是什么季节？冬季给我们的感觉是怎样的？
2、 如果我们不注意保暖，会发生什么？
3、 时值冬季，寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢？
老师小结：冬季最冷的.时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤？
2、你是怎样保暖的？或是你母亲是怎样保暖的？或是你看到的谁的保暖方法好？
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。俗话说：”寒从脚下起。“在严冬，人们还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好。人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素c的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。
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中班防寒保暖安全教育教案篇四
1、让幼儿感f冬天很冷，人们有很多保暖的方法。
2、通过观察冬天的花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化。
3、学习词汇：冷、暖和。
1、趣味练习冬天的衣服。
2、活动器械若干，每人一条皱纹纸。
一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行谈话。
1、提问：你站在这里感到怎么样？（很冷）。
2、教师：冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样？
（幼儿自由谈论）。
3、请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样？
（风会把皱纹纸吹得很高很高）。
4、让幼儿感觉一下，冬天的风吹在脸上有什么感觉？
5、教师小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。
二、让幼儿回到教室自由谈话。
1、教师：冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办？
2、提问：想什么办法，能使我们暖和起来？
（要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾；还可以用取暖器、考火、开空调等；还要多运动，多锻炼身体）。
3、教师：在幼儿园最好用哪种方法？
（多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等）。
三、热身运动（跳跃、搓手、弯弯腰等活动）。
四、户外活动。
1、幼儿自选活动器械进行活动。
教师提出活动安全要求。
2、结束活动。
教师：现在身子感觉怎么样了？还感到冷吗？
3、请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。
中班防寒保暖安全教育教案篇五
被子太厚:。
睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。
蒙头睡觉：
如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。
日晒过长：
冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。
紧闭门窗：
冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
运动减少：
冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。
中班防寒保暖安全教育教案篇六
1。能根据自己的生活经验讲述一些御寒和保暖的方法。
2。知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3。有初步的冬季自我保护意识和能力。
让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
1。经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。
幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2。关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。
一、师幼谈话，交流”冬天的天气是怎么样的“，引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。
1。提问：冬天的天气怎么样
2。提问：这样的天气对我们有什么影响
二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办
1。幼儿分组交流。
鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。
2。幼儿集体交流。
教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒保暖的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1。教师讲故事，幼儿看图书。
2。讨论：达达为什么会感冒
感冒了会怎么样
后来，达达的感冒好了吗？
怎样才能让自己不感冒！
中班防寒保暖安全教育教案篇七
的方法。
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2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3.有初步的冬季自我保护意识和能力。
让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
1.经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。
幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2.关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。
一、师幼谈话，交流”冬天的天气是怎么样的“，引导幼儿回忆冬天的`气候对自己的影响。
1.提问：冬天的天气怎么样。
2.提问：这样的天气对我们有什么影响。
二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办。
1.幼儿分组交流。
鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒。
保暖。
的好方法。
2.幼儿集体交流。
教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒。
保暖。
的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1.教师讲故事，幼儿看图书。
2.讨论：达达为什么会感冒。
感冒了会怎么样。
后来，达达的感冒好了吗。
怎样才能让自己不感冒。
中班防寒保暖安全教育教案篇八
冬季天气变得越来越冷了，小朋友有没有感觉到天气的变化呢？平时在幼儿园和家里都是靠什么时候来取暖的呢？除此之外，你还能说出几种冬季取暖的方法呢？让我们一起来讨论下吧！
1、认识常用的取暖用具，知道运动是冬天取暖的最好方法。
2、增强幼儿的安全意识和自我保护意识，懂得关爱他人。
课件、卡片、录音机、磁带。
通过谈话导入活动。
师：现在是什么季节？（冬天）冬天到了，我们周围有哪些变化？（树叶落了，人们穿上了厚棉衣）幼儿相互观察衣服。
1、组织幼儿讨论冬天的取暖方法。
师：冬天到了，天气这么冷，怎样才能让我们暖和起来呢？（幼儿自由发言：暖气片、空调、炉子、电暖风、热水袋、跑步、晒太阳）
2、看课件了解取暖的方法。
师：小朋友们说了这么多取暖的方法。今天，我给你们带来了一些图片，我们一起来看一下。
逐幅出示图片，引导幼儿认识。
（1）火炉：用火炉取暖时，一定要注意安全，不能离得太近，不能用手去摸。
（2）热水袋：可以暖手、暖被窝，用的时候不能把水洒出来。
（3）电热毯：用来暖被窝，用电热毯取暖时不要时间太长，太长了对身体不好，同时注意用电安全。
（4）空调：使用空调时房间里空气不流通，所以不能长时间开空调。
（5）浴霸：洗澡时使用。
（6）卡通暖手宝：用来暖和手。
（7）火炕：以前，没有暖气、空调等取暖用具，人们就用火炕来取暖，现在农村有的家里用火炕取暖。
3、通过讨论得出：最好的取暖方法是锻炼身体。
今天，我们知道了这些取暖的方法，可以用暖气、空调等用具来取暖，也可以穿上厚衣服，还可以在户外锻炼身体，小朋友们，你们说哪种方法最好？（在空调房间里空气不流通，对身体不好；穿衣服太多，活动起来不方便；而且户外行走时，有的取暖用具不能随身携带，所以，最好的取暖方法是运动。）
4、听音乐做运动。（放小兔跳的音乐）
请小朋友们站起来和老师一起来运动一下吧！
现在你们感觉怎样？（暖和）冬天天气很冷，做做运动身体就暖和了。
5、幼儿操作，找出冬天的衣服。对幼儿进行关爱他人的教育。
小朋友们的家里和幼儿园里都有取暖的用具，爸爸妈妈也给我们准备了暖和的衣服，这个冬天我们就不怕冷了。可是四川灾区有的小朋友到现在还没有穿上暖和的衣服，我们怎样去帮助他们呢？（捐衣服）小朋友们真有爱心，今天我带来了许多卡片，请小朋友们把冬天穿的衣物找出来。
小朋友们都找到了冬天该穿的衣服，等你们回家的时候，把冬天不穿的衣服找几件捐给灾区的小朋友。
中班防寒保暖安全教育教案篇九
1、明白在下雪天要注意的安全常识。
2、在成人的鼓励下，愿意尝试解决下雪天遇到的小困难。
1、恐龙玩具一个、动画故事《小恐龙的一天》；
2、收集人们在雪天活动的图片。
师：小朋友们，你们明白此刻是什么季节？那，你们喜欢冬天吗？为什么？小恐龙也很喜欢冬天，尤其是喜欢下雪的天气，可是，下雪却给它的生活带来了很多的麻烦，让我们一齐去看一看吧！
提问：
1、森林里下雪了，小恐龙感觉十分十分冷，怎样让它暖和起来呢？
2、恐龙宝宝在玩打雪仗的游戏，发生了什么事情？
3、恐龙又到冰面上玩，之后又发生了什么事情？
4、小恐龙做的对不对？那么你们在下雪天是怎样做的呢？引导幼儿结合自我，谈谈自我在下雪天会遇到的困难，以及解决的。方法。
1、打雪仗时，往同伴的头上、脸上扔。
2、独自到冰面上玩，追逐打闹。
3、下雪后，在马路上奔跑。
4、玩雪后，直接将手放进热水里泡。
5、下暴雪后，在大树下、广告牌下头玩耍。
6、不戴帽子、手套，外出玩耍。
教师小结：下雪天，能够堆雪人、打雪仗，可是也要注意安全。下雪天出去玩，要注意穿上防寒保暖的衣服，戴上手套、帽子、围巾，以免冻伤。小朋友不能独自到冰面上玩，以免发生危险。打雪仗时，不要往别人的脸上、头上扔，以免打伤。玩玩雪后，必须要搓搓手，不能将手直接放进热水里。
1、冬天，手冻伤了怎样办？
（1）回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
（2）如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来。
（3）最有效的方法是用手搓，经过摩擦增加温度，促进血液循环，恢复正常。
2、雪天滑倒，怎样办？
不细心滑倒，我们不要用手腕着地，用手掌着地，那样容易会把手腕扭伤。如果摔得严重时，要赶紧拨打急救电话，住院治疗。
3、师生制作“防滑”标志，在幼儿园的楼梯口、容易滑倒、摔伤的地方张贴。
下雪天，要慢走，躲让汽车保平安。
湖面结冰要离远，路上打闹有危险。
人生命，大于天，时时刻刻重安全，这样人人才平安！
今日，我们了解了有关下雪天的安全常识，期望小朋友们在下雪天，都能加强自我防护意识，能够安安全全、快欢乐乐的度过整个冬天。
中班防寒保暖安全教育教案篇十
1、让幼儿懂得锻炼身体可以保持温暖的知识。
2、让幼儿学会怎么预防寒冷，不怕寒冷，坚持锻炼。
3、培养幼儿锻炼身体的意识，让幼儿冬天不怕冷。
1、教学挂图。
2、幼儿怕冷的图片。
1、与幼儿交流，参与讨论。
如：亲爱的小朋友，我想问一下，冬天到了，天气冷了，那小朋友们是不是不想起床上幼儿园呢?是不是很怕冷呢?那你们的爸爸妈妈是不是也怕冷，不愿起来给你们做早饭，送你们来幼儿园呢?冬天这么冷，我们怎么办呢?(幼儿讨论：穿多点衣服、戴手套、围巾和帽子)。
2、教师小结：哦，天冷，小朋友们都穿的厚厚的，有的小朋友把手套戴上了，怕冻坏了手，有的小朋友把帽子戴上了，怕冻坏了脸蛋，有的小朋友把围巾戴上了，怕有风，小朋友们保护得非常好，知道如何预防寒冷，也不怕冷，很早就来上学了，那我这里有只赖床的.小兔，它因为怕冷不愿起床，让我们来帮一帮它吧!
3、一边讲故事，一边让幼儿观察小兔怎么了。
4、集体讨论怎么预防寒冷。
5、出示幼儿怕冷的图片，让幼儿帮忙解决方法。
如：第一幅图让幼儿帮忙给戴手套，第二幅穿衣服，第三幅引导幼儿锻炼身体来加温。
6、教师总结：冬天虽然很寒冷，但小朋友们只要穿厚点衣裳，多锻炼身体，经常跑步，我相信小朋友们也不会感觉冷了，而且小朋友的身体会很棒，不会再因为生病吃药打针了，小朋友们，我们让冬天不再寒冷好不好，现在我们就出去锻炼吧!
中班防寒保暖安全教育教案篇十一
1、对幼儿进行防寒防冻教育，提高幼儿的安全意识。
2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。
现在是什么季节?冬天到了，好冷呀!冬天，我们怎样保护自己呢?今天就和老师一起来学习保护自己冬天不受伤的方法。
1、最容易受伤的是哪里呢?
——小朋友，你们冬天出门的时候，觉得最冷的地方是哪儿?
小结：手指、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位经常暴露在外，极易受寒冷的伤害。
小结：冬天出门的时候，戴上手套，耳罩，口罩，围巾，这些露在外面的部位都保护起来。
2、什么时候最容易冻伤呢?
冬天，早上的温度很低，晚上的温度也很低，要是小朋友在很早的时候，很晚的时间没有在外面，而在温暖有家里，就不会冻伤了。万一要出门，就要保护好我们的身体。
1、各班主任及各办公室、专用教室、微机房、实验室、图书室、食堂等负责人，要对相关室、场所的用电、用气、化学品等进行一次全面检查，发现存在安全隐患的要及时整改，不留盲区。
2、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方道路右边行走;骑自行车走慢车道，不走机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行;步行、骑车要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，骑车不带人;特别要注意，不要乘坐无证、无牌照的车辆。
3、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们在上、下学的路途中更要注意安全，防止因路滑而发生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险;如遇结冰天气，不要用水拖地;上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走，不要奔跑。
4、冬季进行体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。
5、冬季是火灾易发季节，元旦快到，春节又将来临，希望同学们更要增强安全防范意识，不带火柴、打火机、爆竹等易燃、易爆危险物品进入校园;节日期间，严禁在没有家长的监护下擅自燃放烟花、爆竹;注意用电、用气安全，使用取暖器时，不要将易燃物品放置在旁边;对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源，预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。
老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手，而这一起起交通和火灾事故，极少是有人故意所为的，是一点点的疏忽，或是偶尔的一次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜，面对美丽的校园我们需要呵护。希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
中班防寒保暖安全教育教案篇十二
1、对幼儿进行防寒防冻教育，提高幼儿的安全意识。
2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。
视频课件、口罩、冻疮药。
（一）导入。
师：冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？
（二）观看视频。
冬季防寒误区。
1、门窗紧闭。
冬季门窗紧闭，减少了空气对流，使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多，空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加，对呼吸道有不良影响，使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
2、皮肤发痒用手抓。
冬天因干燥感到皮肤发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物，少饮烈性酒。勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石剂戒肤轻松软膏。
3、蒙头睡觉。
蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少，二氧化碳不不洁气体越来越多，醒后会感到昏昏沉沉，疲乏无力。
4、热水洗脸。
在冬季冷空气的刺激下，面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速扩张，待热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩，易使面部产生皱纹。
5、手脚冷冻用火烤。
冬季手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，若立即用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性淤血。轻则形成冻疮，重则造成组织坏死。
6、舔嘴唇防干燥。
嘴唇干燥不舒服时，用舌头去舔，结果越舔越干，导致口唇皮肤粗糙变厚，嘴唇肿胀，形成”舌舔皮炎“。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质，舔嘴唇时，犹如在嘴唇上抹了一层糨糊，水分蒸发后，这层糨糊发生干缩，感觉更干燥，直至造成嘴唇肿胀、破裂流血。
7、”全副武装"防冻疮。
入冬，穿得太厚以御寒，会削弱机体对寒冷的.适应力，而且因限制了运动，末梢血液循环不够，反倒更容易长冻疮。正确的作法是，衣物适当，多进行运动，经常搓手、跺脚，用热水泡浴等。
8、戴口罩保护呼吸道。
鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。若依赖戴口罩防寒，会使人体变得娇气，反而更易感冒。
9、喝烈性酒防寒。
酒精并不产生热量。饮酒后，由于外周血管广泛扩张，热量通过皮肤向外散发，会使人觉得很温暖。但机体不正常的散热会使热量大量丧失，暖和的感觉最终会被寒冷所代替。
（三）教师讲解正确的防寒防冻知识。
多开窗通风、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺脚、多运动、身体好！
（四）教师小结。
寒流仍在继续，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天身体不要被冻伤。
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