作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
防溺水安全教育教案篇一
溺水是一种非常危险的事故，每年都有许多人因此失去了宝贵的生命。为了保障自己和家人的安全，我们都应该时刻保持警惕，加强关于安全防溺水的知识和意识。下面，我将分享我在防溺水方面的心得体会。
首先，我认为了解溺水原因和危险区域是预防溺水的关键。大部分溺水事故发生在未经许可的泳池或水域，而且多数是由于对自己的能力和环境估计不足所造成的。我们应该避免擅自进入未经测试和确保安全的水域，同时慎重选择参与水上活动的地点和时间。此外，善于观察周围环境，尤其是检查有无水下障碍物或强大的水流，这将有助于我们判断是否适合下水。
其次，学会正确的游泳技巧和自救方法也是防溺水不可或缺的一部分。学会游泳是避免溺水的最好办法之一，而且能够增强我们的水上安全意识。但仅仅会游泳是不够的，还应学习正确的自救方法，以保证自己在紧急情况下能够从水中安全脱身。如果条件允许，最好参加专业的游泳教练课程，学习各种游泳技巧和救生技能。
第三，与他人一同游泳能够提高我们的安全度。在游泳的过程中，我们应该遵循一对一原则，最好和有经验的泳者一起游泳。如果是在公共场所游泳，最好选择有救生员的地方，以确保能够及时获得救援。同时，不要相信自己的能力过高，尤其是在远离岸边或水边时要格外小心，以防止发生意外。
此外，了解基本的急救知识和相关器材的使用也是防溺水中的重要环节。如果遇到溺水事故，我们应该立即采取正确的救援措施，如呼救、打捞等，但这需要我们在事前具备一定的急救知识。同时，我们应该了解救生圈、救生衣等相关器材的使用方法，以便在需要时能够迅速而准确地使用它们来救助他人。
最后，保持谨慎和警觉的心态是安全防溺水的关键。不管在水里还是水边，我们都要时刻保持警惕，并遵守游泳场所的规定和要求。特别是对于儿童和老年人，我们更应加强监护和照顾，确保他们的安全。勇于承担个人责任，不擅自冒险，时刻关注自己的体能状况和周围环境的变化，这些都能最大限度地降低溺水事故的发生。
总而言之，安全防溺水是每个人的重要任务，只有时刻保持警惕和学习相关知识，我们才能有效防止溺水事故的发生。通过了解溺水原因和危险区域，学会正确的游泳技巧和自救方法，与他人一同游泳，掌握基本的急救知识和器材的使用，并保持谨慎和警觉的心态，我们能够有效预防溺水事故，确保自己和他人的安全。让我们一起行动起来，共同创建一个安全的水上环境！
防溺水安全教育教案篇二
每年夏季，溺水事故都会频繁发生，给社会和家庭带来无限悲痛。我们必须认真对待溺水的风险，并采取有效措施保障自身的安全。下面我将分享我的防溺水心得体会。
第一，了解水性和游泳技巧。水是一个复杂的环境，一些水性比较差的人更容易在水中出现问题。因此，在游泳前我们需要了解自己的水性，根据实际情况来选择游泳场所和活动方式。同时，学习基本的游泳技巧也是非常重要的。我们可以参加游泳培训班或请教游泳达人来提高自己的游泳能力。
第二，做好足够的准备工作。无论是哪种水上活动，我们都需要做好充分的准备工作，避免发生意外。比如在游泳前进行热身运动，掌握救生知识和技能，参加正规游泳活动，辅助家人或朋友进行监督等等。
第三，保持冷静镇定。如果不小心落水了，我们需要保持冷静，不要惊慌失措。首先，可以尝试将身体升浮，保持呼吸畅通。同时，尝试保持清醒，不要妄想去救其他人。可以大声呼救，等待有经验的游泳人员或救生人员的前来救助。
第四，加强自我保护意识。防溺水不只是在游泳上注重，我们的生活中也需要加强自我保护意识。比如穿好安全带、不擅自下水等等。
总之，防溺水意识是我们必须要提高的。我们需要做好自我保护，同时也要加强对身边朋友和家人的关注和保护。通过不断的学习和实践，我们必能更好地保护自己和身边的人，享受快乐又安全的夏季。
防溺水安全教育教案篇三
冬季是水域意外事故的高发季节，寒冷的气温常常会带来令人突然的痉挛和意外的危险。防溺水安全是关乎着每个人生命安全的问题。下面本人将阐述自己冬天防溺水的经验和体会，希望能够对广大群众有所帮助。
一. 预先做好准备工作
夏季游泳尚且需要做好预备，更何况对于寒冷季节中到深水区者。在进入冰封的湖泊、河流或海洋之前，身体应预先进行一些适宜的暖身活动，比如慢跑、拉伸等活动。适量的运动可以让身体缓慢升温，避免因为体温过低而引发意外事件。而且，在参与冬季体育运动时，要选择适合自己实际情况的公共游泳池或冬泳场地，这些地方都能为你提供在相对安全的环境下运动的保障。
二. 注意注意衣着和饮食
在参与冬季水上运动时，要选择适合自己的衣物，同时适时补充热量。厚重的防水外套是好的选择，如同保暖毛衣、外套和穿厚的手套，帮你保暖以及防水。保证身体适量的碳水化合物摄入。身体能够从碳水化合物中获得热量，并将其要用来提高体温。另外，要时刻确保饮水不被冻住。
三. 注意自我保护
意外事故爆发到此，那么更为重要的是自我保护意识，保持镇静。当你不能掌握自己的身体时，保护好自己的呼吸系统就至关重要了。当你的耳朵滴滴答答的滴水，或呼吸口呼呼吸，身体开始失去动作能力，千万不要放弃寻找救援，保持呼吸。
四. 保护他人
当你陷入冰水并且需要救援的时候，如果有别人附近，那么就应该吸取一些重要的教训。在潜入水中前，告知发送一个信号给对方——“我需要帮助”，这样礼貌的请求会得到帮助。另外，如果你附近和有人扔物件过来，也不要过于担心，相反应该尽快拼尽全力，显出取得救援的意愿。
五. 准备就绪
我们的生命安全非常重要，要保持清醒和冷静。在参与任何冬季水上运动之前，要仔细评估自己的身体状况和技能水平。有备无患，这一点对于冬季水上运动来说尤为重要。在运动开始前，不妨多跟运动员研讨天气情况，大家一起迎接有趣和和谐的事情。
总之，保持安全是我们冬天防溺水的首要任务，坚持遵循相应的规则和建议，同时也要提高自我保护意识，保持镇静，遇到困难，应及时求救，以免宝贵的生命付之一炬。希望以上的冬天防溺水安全心得体会，能为大家提供参考和帮助。
防溺水安全教育教案篇四
尊敬的各位·xx：
你们好！
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：
1、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救，应立即去周围找人帮忙。为了保证我们的人身安全，平安度过夏天，我决定做到以上几点。
此致
敬礼
保证人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
防溺水安全教育教案篇五
二、常在水边走，安全记心头。
三、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
四、加强安全教育，建设平安校园。
五、不要无父母陪伴下水游泳
六、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
七、生命只有一次，请远离“水”边。
八、不明水域，请不要下水游泳
九、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
十、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
十一、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起
十二、生命至上，平安和谐。
十三、游泳热身很重要，预防溺水要记牢！
十四、加强领导，切实落实预防溺水安全措施
十五、居安思危，防患未然。
防溺水安全教育教案篇六
夏天来临了，人们都喜欢下水游泳避暑，但是亦有溺水事故时有发生。为了保障人们的生命安全，防范溺水事故的发生，这篇文章将从个人防溺水的心得体会入手，探讨如何避免这类事故在日常生活中的发生。
第二段：分析溺水事故的原因
首先，了解溺水事故的原因对于我们防范溺水事故至关重要。多数的溺水事故是因为游泳区域水深、水流速度、水温等情况不明了解造成的。部分溺水事故可能是因为游泳者体力不支或意外的事故发生。定期的维护和监测游泳区域以及强化自我安全防范措施，能降低溺水事故的发生。
第三段：个人自我防范的措施
其次，我们自身应对溺水事故的防范做好准备和加强自我保护。几个简单的措施能大大减少溺水的风险，如在深水区时要戴上救生衣，不要单独下水，最好在有救援人员陪同的情况下下水游泳；不要过于贪玩，在超出自身能力范围之外的水域，尽量不去尝试游泳；学习急救知识，一旦发生溺水事故能够尽快地进行自救或者急救。
第四段：社会防范的措施
除了自我防范外，社会防范也不能忽视。政府和社区应该在游泳池、河流和海洋等游泳场所建设满足安全标准的设施，增强防范意识，建立一套长效的管理与救援体系，定期开展安全防范和急救技能的培训等。媒体和社会组织也需要在社会舆论上关注溺水事故的发生和预警，提高防范意识，并建立一套长效的海洋、游泳等安全监管体系。
第五段：结论
最后，通过以上的介绍，我们应该加强自我安全防范，了解溺水事故的原因，并提高安全防范意识。同时，政府、社会组织和媒体也应发挥各自的作用，加强对游泳安全的管理和监控，以确保游泳者的身体安全，让游泳成为一项健康、娱乐的活动。只有这样，才能促进人们身心健康的发展，避免悲剧的发生。
防溺水安全教育教案篇七
1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的`救助。
2、身体患病者不要去游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情景下，不能够立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情景下，也不宜游泳。
1、应当相互关照、相互关心，而不应当相互嬉水，或捉弄对方。一齐去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一齐去游泳应当一齐回家。
2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应当有家长、亲人的带领。异常强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是坚持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
（1）如果发现有抽筋现象，应立刻停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
（2）如果在深水中发生抽筋，且自我无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，大人能够入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自我，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。
异常强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时能够利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。
防溺水安全教育教案篇八
生命安全是每个人最重视的事情，而溺水作为一种意外事件常常发生，给人们带来了巨大的伤害和损失。如何有效地保护自己和他人的生命安全成为了一个重要的课题。本文将从防范溺水、遇险时的自救方法和急救等方面来感悟生命安全。
第二段：防范溺水
防范溺水是最基本的生命安全意识，要时刻保持警觉，增强自我保护能力；尽量不要到深水区游泳或玩耍；不能单独下水，要有人相互照应；不要在水中踢打水面或捉追比赛；不要在池塘、污水河等危险水域下水游泳。只有充分认识到危险性并采取有效的防范措施，才能更好地避免意外伤害的发生。
第三段：遇险时的自救方法
一旦发现身体出现溺水症状，一定要冷静沉着，千万不要惊慌失措，这样会更加危险。应该尽量保持头部和呼吸道的位置，将手臂随时待助抬出水面，争取喘口气。同时，要尽量保持腿和身体的垂直方向，不要乱抓乱揪，这样会加速体力的消耗，无助于自我救助。
第四段：急救
进行急救时要保持冷静，首先要将溺水者抬出水面，放平慢吞吞地把头转向一个侧面，以免吐出的水淹到呼吸道内引起二次灌溉，看胸口有没有起伏，有起伏说明还有自主呼吸。如果没有呼吸了，则要立即实施人工呼吸和胸外心脏按压。在家和公共场所应急设备完备，比如轻便式人工呼吸器、自动体外除颤器，第一时间使用救生设备，增加营救的成功率。
第五段：总结
维护生命安全是我们每个人的责任，防范溺水、遇险时的自救方法和急救等方面的措施无不是为了让我们能够不至于在意外中失去生命。因此，应该加强自我保护意识，时刻提高安全意识，保持冷静应对危险、合理有序地使用救生设备，才能有效地保护自己和他人的生命安全。盼望我们的社会环境能够进一步提高安全教育的意识，让每个人都能成为自己和家人的“安全体检员”，减轻意外事件的伤害和痛苦，为全面建设小康社会做出自己的贡献。
防溺水安全教育教案篇九
后面还有多篇防溺水安全知识！
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一、夏天游泳注意事项
炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……可是欢乐享受之余，也请异常注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就能够带给我们无限的欢笑，更能够避免一些不必要的不幸和遗憾。
夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：
1.饭后、饮酒不宜游泳。
2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
4.雷雨的天候不宜游泳。
5.水温太低、太凉不宜游泳。
6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
7.不要随兴下水，异常是野外。
8.风浪太大、照明不佳不要游泳。
9.不明水域不要游泳、跳水。
10.水浅、人多不可跳水。
11.要在有救生员及合格场所游泳。
12.下水前先做暖身运动。
13.下水的装备要带全，必须要带泳镜。
14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请坚持冷静，改用仰漂。
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
二、溺水
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入很多水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
三、
如何预防溺水游泳运动是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。
2、必须要有组织并在父母、教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自我的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，坚持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
四、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，异常是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情景。每年进入春季、暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前的2015年4月5日午时，广东汕头潮阳区金灶镇新林水库一家7口人因一小孩在水库边洗手滑入水中，后父母、兄妹、亲戚施救，由于不识水性，不慎全部滑入水中全部溺亡，造成了又一人间杯具的发生。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的很多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情景十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
五、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少
1、不要用鼻子吸气
游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也必须要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。
2、不要在游泳池四周打闹
游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上头来回走动，留下了许多水，所以地面很滑。孩子们好动，常在上头跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。
切勿倒着身子跳水，有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知那里面却隐藏着险情。据专业教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。
3、防止腿抽筋
孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据专业教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还能够先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还能够预先喝点淡盐水。
4、不让孩子离开家长的视线
孩子年龄过小，对安全少有概念，尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情景不妙时立即采取行动。
5、防孩子耳痛耳鸣
孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。
6、防孩子恶心呕吐
孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。
7、不到江河湖海和水库游泳
尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的杯具发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要细心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。
防溺水安全教育教案篇十
1、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。
2、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
3、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
4、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
5、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
6、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
7、维护校园安全，营造和谐环境。
8、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。
9、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。
10、戏水虽好，生命更重要！
11、下水之前做好暖身，入水前要适应水温。
12、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。
13、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
14、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水、游泳。
15、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
防溺水安全教育教案篇十一
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自我是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
1、游泳前必须要做好暖身热身运动。
2、游泳前应研究身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以坚持身体温暖。
如何保证游泳时安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应坚持镇静，进取自救：
3、要是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救：
1、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，坚持上呼吸道的通畅；
3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，所以统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以坚持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，应对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
由于水又有必须的张力，进入狭窄的外耳道后构成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的`重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，所以人们往往十分迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
防溺水安全教育教案篇十二
随着夏日的到来，游泳成为了人们消暑娱乐的首选活动。然而，溺水事故时有发生，给家庭、社会带来了极大的伤痛，防范溺水对每个人来说都极为重要。在这篇文章中，我将分享我对生命安全防溺水方面的心得体会，希望能为大家提供一点参考。
第一段：防患于未然，重在预防
生命安全防溺水的重点是防患于未然，提前做好防范工作。首先要保证游泳场所的安全，如保证水质、确保水深，避免游泳时出现不可预测的情况。此外，一定要提前了解游泳场所的水情、水温等相关信息，以及游泳场地的流量情况，方便自己做好防范。在游泳前一定要进行热身运动，以及一些游泳技巧的学习，避免因为身体未适应而导致的危险事件。
第二段：重视观念教育，让防范有所依据
对于儿童来说，生命安全防范更加重要。为了保证儿童的安全，我们要着重进行相关的观念教育。尤其是人们的“听话心”应该是满足安全的基础。从小培养儿童对于生命安全问题的意识，让其明白溺水的危害以及自救注意事项。营造出“水中游玩非常危险”的氛围，通过这种方式让孩子明白游泳和其他活动一样都是有风险的行为，从而让儿童在游泳中更加谨慎，让自己成为一名懂得自我保护的游泳健将。
第三段：应急救援知识，是生命安全的最后保障
面对溺水事件，应急救援措施显得格外重要。因此我们在游泳前务必学习相关的应急救援知识，如口腔呼吸及心肺复苏术，以保障自身和他人的生命安全。当我们发现有人溺水时，应第一时间将该人拉出水面，将其放在安全的地方（如旁边有护栏的公共场所等），并清除其呼吸道内的分泌物，等待呼吸回复，特别是要掌握熟练的CPR技能和带上救护设备，在救援现场展开救助。
第四段：合理规划出行方式，做好出行准备
任何事情做前最重要的工作，就是做好出行准备。我们要根据自己的身体状况、游泳技能、旅游目的等因素，制定出合理的出行计划，并在旅游前进行必要的准备工作。带上必需的防晒用品，穿着合适的游泳衣、救护设备。如果我们不强制自己在规定规划内行动，并在进行行动之前做足必要的准备工作，那么自己的安全也就无从保障。
第五段：加强安全监管，构建秩序规范的社会环境
外界环境是否安全，同样对于我们生命的安全也有重要的影响。在日常生活中，加强安全监管措施，对于一些涉及到生命安全的场所建立起一套严谨的管理机制，不仅遏制了潜在的危险，同时也优化了游泳体验。同时，要做好游泳场所的锁定管理，对其进行规范化管理及维护，避免游泳场所的人流过于密集，包含行政责任法律法规等监管方式来维护，把制度落地要求和技术指导相结合，严格执行标准，达到有效的治理效果。
总而言之，生命安全防范不仅是对自己的负责，也同时是对他人的关爱和尊重。我们要着重加强对儿童的宣导和培养，使其养成正确认识生命死亡和安全的观念。提高自身的安全意识，做好溺水安全知识，尽可能多的准备对做好我们自身的安全保障。在这个夏季，让我们一起感受并享受美好健康的游泳体验，保持警觉，做好安全保护，让我们的游泳之旅更加纯粹与美观。
防溺水安全教育教案篇十三
近年来，溺水事故时有发生，给人们的生命财产安全带来了严重的威胁。为了增强人们的自我保护意识，提高应对突发情况的能力，各地积极开展了防溺水宣传教育活动。作为一名平凡的普通人，我也对于防溺水有了更深的体会和心得，特在此总结并分享，希望能给大家带来一点启示和警示。
首先，了解冬季溺水的危害。在寒冷的冬天，水温更低，进行游泳等活动容易引起身体急剧失温，导致肌肉无力、呼吸困难，甚至最终引发心脏骤停。水温过低还会导致血管痉挛，心血管疾病患者更容易发生心脏病突发事件。再加上溺水时水中浑浊不清、能见度低，救援的难度更大。因此，我们要明确冬季溺水的危害，加强对这一问题的重视。
其次，提高自我保护意识。个人的安全主要依赖自身的意识和能动性。我认识到，防溺水是一项个人防护措施，不能完全寄托在他人身上。每个人都应该时刻保持警觉，尽可能避免参与高风险的水上活动。在情况允许的情况下，应选择有安全设施、有专业救生员的场所进行娱乐活动。要时刻关注自身体质状况，有心血管病、呼吸系统疾病等高风险人群应慎重对待，避免冒险。
同时，积极学习防溺水的技巧和知识。有效的自救救援方法能够在紧急情况下挽救生命。了解如何正确使用浮具，学会腿划等游泳技巧是必备的防溺水知识。特别是在冬季水温低的情况下，要学会保持镇定，在无法立刻救援的情况下，尽量利用自己掌握的技能稳住身体，等待救援。这些技能和知识的掌握需要通过常规的培训和学习，我们要积极参与，并将其内化为自己的行动力。
此外，传播防溺水的知识，呼吁全社会共同参与。防溺水不仅仅是个人的事情，也是社会的事情。我们每个人都要积极传播这样的理念，让更多的人了解防溺水的知识和技巧，提高群众在水上活动中的安全意识。学校、社区、家庭等单位可以利用防溺水宣传月、游泳比赛等活动的契机，进行防溺水知识的普及和宣传。只有全社会共同参与，才能真正做到有效预防溺水事故的发生。
最后，政府部门应该加大力度，加强相关法律法规的制定和执法力度。政府在防溺水工作中的重要性不可低估。只有政府加大力度，制定出更加完善的防溺水相关法规，打击溺水场所的存在和违规行为，才能真正保障人民的生命安全。政府还应加强对社会的监管和引导，组织开展各种形式的防溺水宣传活动，提高人民群众对防溺水的重视程度，促进社会的和谐发展。
总结而言，冬季的防溺水工作是一个以人为本的系统工程，需要全社会的共同参与和努力。通过加强防溺水知识的普及、传播防溺水的理念、加强个人自我保护意识以及政府的积极参与，我们才能够切实有效地减少冬季溺水事故的发生，确保人民的生命财产安全。我们应该将个人的安全与社会的发展紧密相连，积极参与到冬季防溺水的工作中来。只有这样，我们才能真正做到安全过冬，享受幸福的生活。
防溺水安全教育教案篇十四
近年来，溺水事故频频发生，造成了严重的人员伤亡和财产损失。为了提高公众的安全意识和自救能力，近日我参观了一场有关防溺水安全的观看活动，深感收获颇多。以下是我对于观看活动的心得体会。
第一段：引言
溺水事故是一种常见但危险性极高的事故，它不仅给个人和家庭带来了深重的悲痛，也给整个社会造成了损失。因此，加强防溺水安全意识的普及非常重要。观看这场活动，提醒我增强自我保护意识、学会正确的拯救措施，并将这些知识传播给更多的人。
第二段：个人经历
观看活动中，安全专家进行了详细的讲解，使我了解到了许多我之前并不知道的防溺水知识。例如，他们告诉我要注意安全措施的选择，如佩戴救生衣和灭火器等。此外，他们还强调了不轻易贸然下水救人的重要性，因为缺乏专业训练的救援行为有可能导致更多的不可挽回的事故。这些真实的案例和专业的解说，让我深感防溺水安全知识的重要性，也使我对救援时的正确姿势和方法有了更加清晰的认识。
第三段：家庭教育
家庭是孩子们学习最初知识的重要场所。根据统计数据显示，儿童是溺水事故的主要受害者。因此，作为家长我们有责任在日常生活中重视防溺水安全，并将这种安全意识传递给孩子。在观看活动中，我了解到了许多有关儿童防溺水的注意事项，例如不要让孩子单独玩水、不要让孩子接近深水区等。我要将这些知识灌输给我的孩子，并与他们一起进行防溺水安全知识的学习和实践。
第四段：互助合作
观看活动中，我看到了许多志愿者和救援人员为了防溺水安全而付出了巨大的努力。他们付出汗水和时间，义务为人们提供协助和教育。这让我深受触动，也激发了我要成为一个帮助他人的志愿者的决心。我决定将防溺水安全知识传播出去，鼓励更多的人参与到防溺水事务中。
第五段：行动呼吁
防溺水安全是一个国家和社会的大事，需要全社会的共同努力。在观看活动中，我认识到预防溺水事故不能仅靠个人的努力，更需要政府、教育机构和社区的共同合作。因此，我呼吁国家相关部门加强防溺水安全教育的宣传力度，增加相关课程的安排，使更多的人了解到预防溺水的重要性。同时，社区应该建立起相应的安全设施和制度，提供救援装置和培训，以更好地保障居民的生命安全。
总结：
通过观看防溺水安全活动，我对于防溺水安全有了更深刻的认识。我将把观看活动中学到的知识传授给我的家人和朋友，呼吁更多的人参与到防溺水安全宣传中来。让我们共同努力，预防溺水事故，保障每个人的生命安全。
防溺水安全教育教案篇十五
1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：
(1)手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
(2)一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
(3)小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
(4)大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救
(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
1、发洪水时应注意往高处逃;
2、尽力躲避大浪;
3、尽量抓住浮托物;
4、挥动鲜艳衣物呼救;
5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
1、不私自游泳，不到无安全措施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
2、要进行必要的身体检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病人不宜游泳;经期女士不宜游泳;饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。
3、准备好必要的用品及防护设备，如游泳衣、水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应。
4、把握好游泳时间。游泳时，身体热量散失快，能量消耗大，不宜在水中呆得过久，一般不应超过一个小时。
5、游泳过程中，如果发生抽筋或体力不支现象，切不可惊惶，也不要举手挣扎，应平躺在水面上，露出嘴和鼻子，同时深吸气，浅呼气，使身体仰浮在水面上，用与抽筋腿同侧的手握住脚趾向上拉，另一只手压住抽筋腿的膝盖，使腿伸直。
6、如发现有人溺水，一定要从溺水者的侧面游过去，千万不要从正面过去，以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的人被救上岸后，先要清除掉他口鼻中的泥沙，然后。救护者可一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放在屈膝的腿上，使其头部下垂，并用手捶其背，使其腹腔里的水流出。如果溺水者已经苏醒，要给他穿衣保暖，并让他安静休息，如果情况严重，要及时将溺水者送往医院抢救。
溺水又称淹溺，是指人淹没于水中，由于水被吸入肺内(湿淹溺90%)或喉挛(干淹溺10%)所致窒息。
溺水分为故意性、非故意性和意图不确定三类。故意溺水包括用淹溺和沉没方式故意自害或用淹溺和沉没方式加害他人;非故意性溺水包括意外淹溺和沉没以及自然灾害和水上运输事故导致的淹溺;意图不确定溺水是指不能判定为故意性溺水和非故意性溺水的溺水行为。
溺水致死的原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛引起呼吸道关闭、窒息死亡。另外，溺水致死的原因还包括：
(1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。
(2)惊恐、寒冷使喉头痉挛、呼吸道梗阻而窒息。
(3)淡水淹溺：大量水分进入血液，血液被稀释，出现溶血、血钾升高导致心室颤动、心跳停止。
(4)海水淹溺：高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
从人体外部特征判断，溺水者面部通常青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫;肢体湿冷、上腹胀满、烦躁不安或神志不清、呼吸不规则、脉细弱，甚至抽搐或呼吸、心跳停止;肺腔一般有积水，内有泥沙或其他水中的杂质。从医学检查判断，溺水者的肺部罗音、心音弱而不整，淡水淹溺者有血液稀释和溶血的表现，海水淹溺者有血液浓缩和高血钾的表现，严重者会因心跳、呼吸停止而死亡。
造成溺水死亡的原因通常是在溺水过程中吸入大量的水，导致窒息而死亡。此外，由于吸入的水是周围环境中的水，在水中生长的硅藻也必然一同被吸入肺中，最后留存在肺部以及周围的体液环境中，用硅藻检验技术检验时，呈现硅藻检验阳性反应。
近年来，导致中小学生发生溺水事件的高危行为大致可以归纳为：不熟悉水性，私自下水游泳;擅自与他人结伴游泳;水中嬉戏;在江、河边捉鱼、捕虾;在无家长或教师带领的情况下游泳;到无安全设施、无救援人员的水域游泳;到不熟悉的水域游泳。
溺水者往往需要及时抢救，只有及时抢救才能把溺水带来的危害降到最低，所以有必要了解溺水对人体的伤害过程，提高人们对于溺水后抢救时机的把握。人发生溺水2分钟后便会失去意识;4~6分钟后神经系统便遭受不可逆的损伤;时间再长，就会对人体造成更深的伤害甚至导致死亡。因此，必须充分把握溺水初期的最佳抢救时间。
未成年人溺水的后果包括死亡和神经系统严重损害所导致的残疾。溺水后应尽早开始基础生命支持，尤其是在溺水5分钟内实施心肺复苏，恢复有效呼吸循环是成功复苏、降低死亡率和减轻严重神经系统后遗症的最有效方法。
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