橄榄球赛前励志演讲由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“经典励志演讲稿多篇”。
世界著名的激励演讲家
约翰·库缇斯
他天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念；他没有腿，也不依靠轮椅生活，却形成了世界级的自尊、自信和自立。他拒绝向现实低头，反而选择坚强地活下去??这就是世界著名的激励演讲家约翰·库缇斯。1970年出生 ,澳大利亚人 , 出生时，仅有矿泉水瓶那么大，他的脊椎下部没有发育，两条腿细得像豆芽，根本没有成型，既无法行走，也无法安装假肢。17岁时接受截肢手术，29岁时罹患癌症，一个出生时被医生断言活不过当天的残疾人一直顽强生活?? 他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位优秀的举重运动员和轮椅橄榄球运动员。1994年约翰·库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠军，并作为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行，有幸受到了南非总统纳尔逊·曼德拉的接见。2000年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时，从竞技体育中退役，为悉尼2000 paralympic训练，并在全国健康举重比赛中排名第二。离开赛场后，约翰在4个主要的体育机构：板球、橄榄球联盟、足球和橄榄球协会都取得了2级教练证书。他还能潜水，甚至还考了驾照。34岁的约翰已经成为了世界级“激励大师”。从26岁到现在8年的时间里，他到过190多个国家演讲，世界各地有350,000个人的企业及社团听过约翰·库缇斯的演讲。他一直在用自己的亲身经历去激励和感动别人。他的演讲雄伟壮丽，震撼人心，每到一处都掀起泪海与热潮。
约翰·库缇斯中国100场巡回慈善演讲，已经在北京、长春、乌鲁木齐、杭州、上海、广州、深圳、重庆、济南、青岛、烟台、威海、东营等城市成功举办，约有10万人参加了他的激励演讲会，聆听他激励演讲人，无不为这个只有上半身的澳大利亚人落泪喝彩。
天生残疾却没有被击倒的“巨人”
天生的残疾注定约翰·库缇斯从小要经受很多常人难以想像磨难。9岁的时候，约翰·库缇斯上学了，但他被同学当成了“怪物”，受尽了嘲笑和恶意的捉弄。他天生倔强，虽然肢体残疾，但仍坚持到一所健康孩子的小学里读书，但那时调皮的孩子把约翰当成怪物，经常追得他乱跑。9岁的一天，淘气的学生竟然把他绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃圾桶里，然后点上火,差点被活活烧死。一股浓烟弥漫开来，周围都是垃圾烧着的声音，约翰拼命扭动才幸免遇难。他曾被人吊在转动的风扇下；他的同学还恶作剧地在他要走的路上撒满图钉，使他双手鲜血淋漓?? 15岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他把两条腿“像青蛙一样”跷在后边，可是等考完出来后才发现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，15岁的约翰黯然爬开，身后留下了一条血路。
1000次摔倒，可以1001次地站起来
约翰·库缇斯以超人的毅力生活、学习，一次次地挑战自己，他对自己说：“没有什么不可能！”约翰·库缇斯问现场听众：“你们曾经制定过自己的人生目标吗？”大部分的人举起了手。他又问：“你们都将目标写下来了吗？”只有一半的人还举着手。约翰·库缇斯挥了挥大手，坚定地说：“把你的目标写下来，然后去努力实现它。不要怕失败。100次摔倒，可以101次地站起来；1000次摔倒，可以1001次地站起来，摔倒多少次没关系，重要的是，你能站起来多少次。别人对我说，约翰，你什么都不做也没关系，你整天在家里不做任何事都可以，没有人会责怪你。但我说，我不可以。懒惰不是我的强项，我必须发挥我的优势。” 别抱怨你的鞋子，跟我换换行吗? 正常人总把现有的一切想得理所当然，不珍惜手中所有，却追逐自己所无的。有很多人也许会抱怨自己的头发颜色、长短、发质，约翰说，到癌症病房看看你就会打掉自己的念头，几年前的癌症经历让约翰经历了化疗，也看够了化疗之后头发完全脱落的情景。“永远别抱怨，”约翰对大家说。
作为国际著名的演讲大师，约翰已经有了上千场的国际演讲经历，他显然非常善于调动观众的情绪。“有多少人不喜欢自己的鞋子，请举手。”他问道，当看到齐刷刷举起了一堆手臂，约翰的眼神变得锐利起来，音调变得更加宏亮，他取出一双肮脏的橡胶手套，高高举过头顶：“这就是我的鞋子，这就是我的鞋子。有谁愿意和我换换？即使我拥有全世界的财富，也会愿意和你换。现在还有谁抱怨自己的鞋子？”约翰用力地将“鞋子”扔到了角落，像是扔掉一个世界。
一个人必须勇于面对，勇于尝试，如果赢了，则赢了，如果输了，就是输了。不管怎样都好过，你一屁股坐在家里面，将一事无成！“我每天的目标是尽力做到最好。如果我每天能激励哪怕一个人尽力做到最好、热爱自己的生活而且喜欢自己的身份、接受并迎接前面的挑战同时相信自己、昂首挺胸，那么这就是美好的一天。
这个没有受过任何公众演讲训练的家伙——约翰·库缇斯，天生拥有着演讲家的风采，他在演讲台上，用手踱来踱去，威武得像一头雄狮！并且，他明白真正的演讲，就是忠实于内心真实的表白，源于内心真正的爱。
约翰·库缇斯无视艰苦阻难，积极人生也给他带来了很多幸福，使他的生活极近完美。他有温柔漂亮的妻子，有一个可爱的儿子，长得有点像哈利·波特，但这个可爱的孩子竟然也是重病缠身———大脑发育不佳引起了肌肉萎缩，左半身生长不良，他患有自闭症，大脑中间还有一个洞。约翰·库缇斯每次演讲，他的妻子总会推着坐在轮椅上的儿子走上了演讲台，他们三个亲吻在一起，那暖暖的爱意感动了所有人，听众们满含泪水，用热烈的掌声表达了对这一家人的美好祝福。
库缇斯语录 : ■每个人都有残疾，我很幸运，因为你们可以看到我的残疾，那你们的残疾在哪里呢？
■父亲教给我，你要别人如何对待你，首先你要如何对待别人，我每天都遵守这一准则。
■把自己的焦点关注到美好一面，不要去笑话别人，先笑话自己。
■你觉得今天很糟糕，但这一天没有了怎么办？没有什么不可能，千万不要对自己说不可能。
■只要有坚强的斗志，生命中没有什么不可能。
他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四处演讲；他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱与生活„
约翰·库缇斯的人生是一个典型的不断粉碎自身障碍的传奇，他所经历的逆境与成功，令我们惊叹、震撼，对每个人来说，都是巨大的感召。
朋友们，让我们跟随库缇斯勇敢的心灵，唤醒沉睡的斗志，与内心的魔鬼对抗，进一步向自己挑战，鼓足勇气做我们自己！让我们以超强的自信心，迸发生命的激情与动力，克服生命的恐惧，快乐的享受生活，别对自己说“不可能”！因为我们可以??改变命运从现在开始！能吃苦，苦一时；怕吃苦，苦一生,让我们伴随 “激情超越”的劲风，激情奋飞，实现梦想！篇2：美国十大毕业典礼励志演讲
美国十大毕业典礼励志演讲 5月，是美国大学举行毕业典礼的季节。按照惯例，各界名流都会受邀到各大名校去做煽动人心的励志演讲。通过这些演讲，我们或许能够窥见美国人是如何激励他们的年轻一代的。根据某网站的评选，以下是近年美国最有影响的十大毕业典礼演讲： 1.史蒂芬·乔布斯（steve jobs）苹果电脑ceo 2006年，斯坦福大学 记着你总会死去，是我知道的防止患得患失的最佳办法。赤条条来去无牵挂，还有什么理由不随你的心。
你的时间是有限的，因此不要把时间花在过别人的生活上。不要被教条所困——让自己的生活成为他人想法的结果。不要让他人的意见淹没了你自己内心的声音。最重要的是，要有勇气跟随你的本心与直觉。它们好歹已经知道你真正想让自己成为什么。其他的，都是次要的。
保持饥饿。保持愚蠢。
2.杰瑞·朱克（jerry zucker）导演、电影制片人 2003年，威斯康辛大学
如果你一生都在睡觉，你的梦想是否实现就无关紧要了。
问你自己一个问题：如果我不是必须做得完美，那我还努力什么呢？ 没有人会像你自己那样对自己的失败那么在意。你是唯一沉湎于你自己的重要性的人。对于其他所有人来说，你只是雷达荧光屏上的一个光点。所以，只管前行吧。3.马克·刘易斯（mark lewis）教授、临床心理学家 2000年，德克萨斯大学（奥斯汀）有时候你会干得很漂亮，有时候你会失败。但二者都不是成功的量度。成功的量度是你自己对你的所为怎么看。让我换一句话说：让自己幸福的办法是喜欢你自己，喜欢你自己的办法是只做让你自己感到骄傲的事情。
有一个老的笑话，不是很好笑，它是这么说的：“无论你去到哪里，你总是你。”这是真的。你一生中跟你在一起最多的人是你自己，如果你不喜欢你自己，那你就会总是跟你不喜欢的人在一起。
4.大卫·福斯特·华莱士（david foster wallace）小说家 2005年，肯尼恩学院
有两条小鱼在一起游泳，一天他们碰巧遇到了一条老鱼。老鱼向他们点头，并说：“早上好，孩子们。水怎么样？”这两条小鱼
继续往前游，其中一条小鱼实在忍不住了，问另一条小鱼：“水是什么东西？”
„„
简单的意识，对我们生活中如此真实、如此必不可少、无处不在、无时不在的事物的意识，需要我们一遍一遍地提醒自己： “这是水。”
“这是水。”
在一天又一天的成人世界中做到这点，保持意识清醒而鲜活，是不可想象地难。5.约翰·沃尔什（john walsh）作家和艺术历史学家 2000年，惠顿神学院
一次做一件事情。给你每一次经历全部的注意力。努力抵抗被别的声色之物和其他想法、任务分心。一旦分心了，引导你的内心重新回到你做的事情上。
我不是在反对学习多个学科的众多知识，鉴赏力真的很有用。我所警告的是分心与干扰，无论是你主动招惹的，还是让它发生的，就像我一生所做的那样。在棒球场上，得分高的击球员对此有更深体会：他们谈的是“专注”，他们把它看得跟力量一样重要。在心理学家的描述中，高技能的攀岩者、网球运动员、钢琴家已经超越了专注，达到了他们所称的经验之“流”，那是一种跟岩石、网球或音乐融为一体的感觉，“我vs.它”已然消失，跟任务合二为一，给人以更高水平的愉悦体验，而不仅仅是成功地完成了任务。我有这种体验，虽然很少，但来得还不算迟，或许你也有这种体验。这是最高形式的快乐。如果你一次专注于做一件事情，你就会有更多这样的体验。6.迈克尔·奥斯兰（michael uslan）电影制片人 2006年，印第安纳大学
你必须相信你自己和你的工作。当我们第一部电影《蝙蝠侠》创下史无前例的票房纪录时，我接到了艺术家联合会会长的电话，他在数年之前曾跟我谈过，他说我疯了。如今他说，“迈克尔，我给你打电话不只是祝贺蝙蝠侠的成功，我说过你是一位梦想家。”你看，关键在这里，当他们说你有多差，你的想法有多糟的时候，不要信他们的话，同时，当他们告诉你你有多么了不起，你的想法多美妙时，也不要相信他们。你就只相信你自己，你会做好的。还有，是的，不要忘记推销你自己和你的想法。左右大脑你都得用。
你的挫败感阈值一定得高。想想那些被好莱坞每一家制片厂拒绝的人。你必须去敲一扇扇的门，直到指节流血。大门会在你面
前砰然关上，你必须重振旗鼓，弹去身上的灰尘，再敲下一扇门。这是实现你人生目标的唯一办法。
7.大卫·l·卡尔霍恩（david l.calhoun）商人 2005年，弗吉尼亚理工大学
我在ge为一个名叫杰克·韦尔奇的家伙工作了20年。他既是一位伟大的领导者，也是一位伟大的导师。如果我必须找出这么多年他对我说的最慷慨激昂的主题，那就是自信。自信是最重要的，它是成功必不可少的，是所有在其他方面大相径庭的伟大领导者的共同特征。
首先，你必须下决心每天都通过你的工作和家庭生活去获得智力、道德、技术与专业上的增进。你需要每天问自己：我是在加速还是在后退？我还在学习吗？我是在重复做同样的事情或就像奥蒂斯·瑞汀所说的那样“坐在海湾的码头上，看潮起潮落”？ 对学习的渴望是不受年龄限制的。
培养自信的另一个重要途径是寻找最难的工作，最枯燥的科学、工程或管理的挑战。8.厄尔·巴肯（earl bakken）商人 2004年，夏威夷大学篇3：美国的橄榄球运动主题电影
冲锋达阵 热血沸腾的橄榄球电影
每年收入高达近50亿美元的nfl——美式橄榄球职业联赛，是绝对的男人项目：激烈的碰撞，玩命的冲锋，橄榄球运动的力量与速度，激励着每一颗阳刚的心。9月，北美连续有两部橄榄球题材的励志影片《万夫莫敌》和《重振球风》先后夺得票房冠军；9月，cctv-5也首度开始了国内的nfl联赛直播。如果你对这
项运动还不太熟悉，我们不妨先来看看橄榄球题材的电影，在那些激动人心的画面中，找到久违的雄性快乐?? 《挑战星期天》
影片由大师奥利弗·斯通执导，阿尔·帕西诺和梅伦·迪亚兹一众大牌明星联袂主演，前年的奥斯卡影帝杰米·福克斯在本片中只能当小配角。一支负债累累面临倒闭的球队，经过总经理、合伙人和队长的团结合作，帮助俱乐部渡过难关重振雄风。斯通把众多演员们送到橄榄球训练营练了10周，以逼真呈现橄榄球联赛超级盛况，片中球场上精神性的抗争和球场外现实性的冲突都非常刺激扣人心弦。dvd推荐：后来发行的双碟导演剪辑版dvd套装，除了带有加长的正片还带有丰富幕后花絮。《热血强人》
影片由好莱坞金牌监制杰瑞·布鲁克海默制作，奥斯卡影帝丹泽尔·华盛顿主演，是部优秀的励志电影。两间黑人中学和一间白人中学合并，三个学校的足球队必须重新组成一支混合球队。黑人教练赫尔曼·布恩接手统领。影片除了拥有橄榄球的激情，还包含了种族、友情、亲情等动人主题。dvd推荐：一区前不久发行的导演剪辑加长版dvd是本片的最佳选择。《真情电波》 影片由小古巴·戈丁和艾德·哈里斯主演，源自1996年美国《体育画报》杂志上的专栏文章，作者加里·史密斯报道了这宗发生在上世纪60年代的发人深省的真实故事。描述
智障黑人少年与白人橄榄球教练间真挚友谊，细腻的情感主线、种族矛盾的时代背景、实力派明星的倾情演绎，可谓橄榄球电影中难得的温情之作。dvd推荐：唯一选择为一区发行过的宽屏版单d9。《胜利之光》 奥德萨的铁腕教练率领他的球队一路拼杀打进了美国高中联赛的半决赛，由于球队出现经济危机，在面临强大的对手时他们不但要为荣誉而战，还要通过这场比赛来保住整支球队，单纯的小镇和他们的球队的故事向我们展示了追求梦想永不言败的体育精神。dvd推荐：一区宽屏版d9除了纪实效果极强的音画效果和常规幕后花絮之外，还有1988年真实历史故事的回顾。《最长的一码》
由亚当·桑德勒和克里斯·洛克出演。红极一时的职业橄榄球四分卫因为酒后闹事被关进监狱，酷爱橄榄球的狱长专门雇佣那些身形壮硕的狱警，并且组织他们一年一度与犯人比赛。面对“结局已定”的球赛，众囚犯团结一心打起精神发起尊严之战。影片节奏轻松，有搞笑幽默桥段也有激动人心之处。dvd推荐：一区宽屏版d9带有ng笑场和音乐录影带等丰富幕后花絮。此外，基诺李维斯的《替补队员》、阿汤的《甜心先生》和帕西诺的新片《利欲两心》等均是以橄榄球为背景展开。银幕里阿甘也曾在球场里冲锋，橄榄球运动除了它阳刚的气质，精神上其实和阿甘有着异曲同工之妙——单纯而执着地向梦想冲刺 nf是竞技更是美国式战争 超级碗挑战生命宣泄激情 “super bowl”(超级碗)这个名字听上去很棒，这是堪萨斯酋长队老板亨特根据女儿的玩具super ball而想到的。超级碗是美国的狂欢节，但对于绝大多数中国人而言，橄榄球却仿佛陌生得像是另一个星球的运动。也许我们看不懂什么是达阵，什么是四分卫，但我们能够看懂喧嚣，看懂这项运动带给美国的激情。想要最真切地了解橄榄球和超级碗，电影就是最直接的媒介。而好莱坞和橄榄球这两个美国最大的造梦机器，也为这个椭圆的美国梦作出了最好的诠释。执著的阿甘就这样在路上不停地跑，他跑过了儿时同学的歧视，跑进了橄榄球赛，跑出了体育场，也跑出了全新的人生。大多数中国人对于美式橄榄球的直观认识，就来自这部《阿甘正传》。在中国人的印象里，这是一项需要绝对速度的运动。但我们没有意识到，美式橄榄球才是美国真正的第一运动。橄榄球大联盟每年创造600亿美元的财富，而nba只有50亿。假如将现代美国喻为古罗马，橄榄球场就是他们的斗兽场。22名球员就像22头公牛，他们是美国藉以立国的冒险精神最直接的代表。如果说这是一场体育比赛，不如说是一场美国人的战争。
美式橄榄球浓缩了美国社会的多数特征：肆无忌惮的吵闹、恶俗但精彩的作秀、荒谬、鲁莽而勇敢，所有人为英雄尖叫，尽管华而不实但非常有趣。超级碗把这一切都发挥到了极致，而美国人就喜爱这样的极致。
挑战生命的星期天
本届超级碗按照惯例，将在2月6日星期天举行。星期天，对于球迷来说，永远是个节日，但对于球员、教练，或者经理人来说，星期天又意味着什么？
残酷的战斗？殚精竭虑的思索？提心吊胆的观战？ 橄榄球的一切都在这个真实而充满激情的星期天中。橄榄球电影是好莱坞一直热衷的题材，但直到上世纪90年代初，橄榄球电影才逐渐走出美国，为世界所熟悉。尽管每部电影的情节、人物各有殊异，但主题几乎都是一致的：一颗充满激情的“美国”心。
在美国社会的任何一个角落里，你都能看到橄榄球的影子。这是一项残酷到无情的运动，可以说，橄榄球比赛就是美国社会的缩影。电影里的英雄们在比赛中忍受着足以致命的冲撞，在休息室里，他们鲜血淋漓、心情低落。为了一个长途达阵，他们甚至会付出一生的代价。一个技术犯规，就可以瞬间葬送一位球星的所有梦想。他们多数人无法获得职业明星的掌声和荣耀，也无法获得良好的医疗，甚至连生计都处于贫困线边缘。每个星期天，他们都要面临人生最重要的挑战。
偏执但坦率的奥利弗·斯通就让影帝阿尔·帕西诺品尝了《挑战星期天》的滋味，但千万别因为自己看不懂橄榄球而放弃这么棒的电影。因为即使你一点都不明白规则，你也不应该错过它。它让我们看到了一个真实的橄榄球世界：为了100万美元的表现奖金，明知有生命危险也要搏命；为了能报答教练的知遇之恩，连站立都不稳也要一次次送出致命长传；为了能配合自己钟爱美式足球的丈夫和女儿，原本可以更精彩的星期天都化成焦虑和忍耐——牺牲，是这部电影的主题，也是橄榄球运动的精髓。
《热血强人》那令人血脉贲张的热身儿歌足够煽情，但你绝对不能错过帕西诺在最后一战时的赛前动员。这段堪比《女人香》结尾他在肯尼迪高中礼堂演讲的自白，撼动每一个灵魂，“生命和美式橄榄球一样，都是差之毫厘，就能改变一切。如果你还是个男人，你还有赢得战斗的决心，那么你的一生，都要为那微小的一英寸而拼搏。因为虽然也许你争取的东西是那么渺小，却对你身边的人可能有着巨大的帮助。而只有你有为那一英寸牺牲的决心，你才可能是最后的胜利者。”
激情就是胜利之光
很少有体育电影能够进入《纽约时报》的年度十佳，但2004年的《胜利之光》做到了，因为它足够真实。
得州的这个小镇，几乎就是美国的迷你版。大多数美国少年，改变人生的捷径就是成为体育明星。当然，最好是橄榄球明星，这样才能得到奖学金，步入主流社会。但等待他们的却是各种成长的烦恼：单亲家庭的折磨，世俗的嘲笑，还有无情的冲撞。失去了惟一的明星球员，这些17岁的孩子历尽艰辛，仍然功亏一篑，在比赛最后1分钟丢掉了冠军。但这样的人生经历却是他们成熟的标志，尽管之后各奔前程，但小镇橄榄球队的精神还在激励着他们继续光彩的生命。他们只是看到了胜利的光芒，却没有盼到艳阳。但这缕胜利之光，将一直照耀在他们人生的旅途上。这，就是橄榄球带给美国人的精神。无论《热血强人》中坚强隐忍的黑人教练赫尔曼·布恩，还是《真情电波》里迷恋橄榄球的智障少年，或者《甜心先生》里那个情感细腻的经纪人，橄榄球对于他们而言，不仅仅是工作，更是他们人生的全部。这几部近年出色的体育电影，都收尽了橄榄球运动的精华。其中最为出色的当然是汤姆·克鲁斯和蕾妮·齐薇格主演的《甜心先生》。这部电影几乎没有激烈的比赛场面，但却把橄榄球经纪人挣扎在良知边缘的内心世界淋漓尽致地展现给了观众——经纪人的事业落在一个二流的橄榄球明星身上，当28岁的黑人球员被重重撞倒在地时，经纪人和他几乎看到了人生的尽头。但对生命的渴望让他们共同渡过难关。幸运逃过重伤的队员成了明星，而他的经纪人此时却躲在角落，静静地品味着人生片刻的天壤之别?? 据说，美国电视史上收视率最高的20个节目里，有10个是历年的超级碗直播。还有一个玩笑，据说，超级碗中场休息时是美国生活用水一年中的最高峰，因为超级碗比赛实在太激烈太精彩，甚至包括中间插播的广告都是精品，所以人们只好等中场休息时才赶着去厨房或者卫生间。假如你也想进入这个充满精彩和刺激的运动，也许，电影是个不错的入门教材。篇4：励志演讲_张金箫
各位老师和同学们，大家好，我叫张金箫，我是四川成都人，跟大家是老乡。初中是在温江中学，是一所不错的重点中学，之后高中考入成都七中，大家应该都听过，是四川省最好的高中之一，之后以全额奖学金考入香港大学，现在是港大心理学系大四学生。今天想结合自己的一些经历跟大家分享一些在学习上的心得，特别是在中学时期的一些经历，希望能对大家有所帮助。
第一个我想分享给大家的是一定不要怀疑自己的潜力。不要跟自己说，因为我的出身不好，所以我不能成功；不要跟自己说，因为我所在的班级或者学校不好，我就不能考到最好的成绩；不要跟自己说，因为我现在不如别人，所以我一直都比不上别人。我觉得我自己就是一个例子，我的小学是一个乡村中心校，那个时候虽然成绩比较好，但没人能想到我能考上像港大这样的大学；后来进入初中，刚进初中的时候成绩不如班上好多同学，觉得我来自一个乡村小学基础肯定不如其他同学，老师也不太重视我，但是一时的落后并不能说明一个人到底能走多远，相信自己的潜力默默努力就会有收获。初一的时候，别人做一本参考书，我就做两本，这样我就能赶上别人。刚上高中的时候也是相似的，从一所县立中学进入成都七中这样的顶尖高中，我是绝对落后的，考入七中也是非常的困难，我也只是在一个平行班，实验班的同学基础好又聪明，我能够赶上他们吗？但是家里的长辈告诉我，虽然我们不是第一，但一定要有争第一的心，不要跟自己说我不行，自己一开始就觉得做不到的事情那肯定做不到。只要相信自己有这个潜力，然后付诸努力，就没有不能做到的事情。于是我就认真总结自己薄弱的地方，尽可能的改进这些薄弱的环节，慢慢慢慢积少成多，我从最开始一百多名到后来前五十名到前十名，甚至也有几次我真的考到了全年级的第一名。所以说，我在一个差的班级，我就一定不如实验班的同学吗？答案是否定的。我在一个乡村学校，我就一定不如城市里的同学吗？答案是否定的。我现在只是全年级的几百名，我以后也是全年级的几百名吗？答案同样是否定的。告诉自己，别人能做到的，我也能做到，我们永远不知道我们的极限在哪里。我还看过一个关于潜力的电影，同样非常激励我。电影讲的是一个中学橄榄球队员的事情，这个橄榄球队员很有这方面的天赋，但是他总是认定其他学校的橄 榄球队一定比自己的队强，所以不愿付出全力。他的教练看到非常痛心，希望激励这位队员员，于是他把这位队员叫出来，蒙上他的眼睛，让他背着另外一名队员爬过球场。这位队员以为自己只能爬三十英尺就会倒下，但是教练告诉他你能爬五十英尺，并一直告诉他：“你可以的，你行的，就快到了，再多爬一点，再多爬一点，不要倒下，继续爬，相信自己。”这位队员被蒙着眼睛，不知道自己到底爬了多远，就在教练的激励下一直爬啊爬，即使身体的肌肉无比酸痛，他也没有停下，最后他爬过他自以为的极限三十英尺，再爬过半场五十英尺，最后居然奇迹般的爬过全场一百英尺，他的教练惊呆了，他的队员们也惊呆了，他自己也无法相信。同样的，我们自己也有无限的潜力，当你认为你只能爬三十英尺的时候其实你能够爬一百英尺甚至更远，当你认为你只能考进前一百名的时候，其实你可以考进前二十名，当你觉得你只能进入一所普通高中的时候，你其实有潜力进入全达州甚至全省最好的高中。告诉自己，我行的，我可以的，我一定能做到。
第二个我想和大家分享的是，不抛弃也不放弃。我很喜欢这句话，不抛弃也不放弃。这七个字出自一部电视剧《士兵突击》，这部电视剧讲述了士兵许三多的故事，他从一个被人叫龟儿子的怂蛋成长为全军的兵王，靠的就是这七个字，不抛弃也不放弃。简单来说就是，永不言弃，坚持就是胜利！回想起来，我自己的成长过程也绝不是一帆风顺，遇到过好多困难，如果遇到这些困难，我都放弃去努力克服它们，我肯定考不入成都七中，也肯定考不入香港大学。中考的时候是要考体育，我想你们现在也一样，那个时候，体育考三项，一千米长跑，立定跳远和坐位体前屈。刚上初三的时候，我的每一项体育都只能是及格的成绩，像一千米要跑四分多钟五分钟，立定跳远只能跳一米八一米九，坐位体前屈最早连摸到自己的脚尖都困难。提高自己的体育成绩是痛苦的也是缓慢的，不是说我今天练过跳远明天就能多跳十厘米，不是说我练了两天长跑就能一千米跑进四分钟，每当自己做了两百个下蹲腿疼的走不动路以后还是不能跳的更远，每当自己跑长跑到呕吐，每当拉韧带拉的撕心裂肺，都会想到唉，还不如算了，反正不能提高，不如就这样了。但是真的就这样轻易放弃吗？练得时候肌肉又酸又痛，喘不上气的感觉非常难受，但是真的不能提高了吗？
即使再难，如果是真的想要提高，就一定不能认怂，不抛弃也不放弃，不练我就永远不能提高，练几次不行就天天练，每天练一千米长跑，每天练跳远，每天压韧带，再累再痛也得练，慢慢这种疼痛感就减弱了，自己的身体也适应了这种高强度的训练。一两个月以后，我就跑的更快，跳的更远，体前屈也能压的更多了，到最后体考的时候我的三项体育测试都达到了满分的成绩。在这个提高的过程中，真的很难，那种痛苦感是难以形容的，只有你自己体会过才能知晓，这种痛苦会让我们时常想起放弃，但当这种念头出现的时候，我们要做的就是坚持。同样的，我们在学习的过程中，当我们很努力但是不见成绩有所提高的时候很容易想到放弃，为什么我努力了还没有效果呢，这种挫败感就像是你练了一个月的长跑但还是跑不快，是很痛苦的，软弱的内心告诉我们不如放弃了，干嘛要受这么多苦反而换不来回报呢？真的是没有回报吗？我想送同学们一句话，量变引起质变，就是说我们的提高是一个缓慢积累的过程，初期你看不到效果，这种量变是看不见的，但是我们要相信它的存在，而到了某一天你会看到质变，原来我已经提高这么多了，连我们自己都不敢相信。我们只要不抛弃不放弃，在最绝望的时候再多坚持一下，就能看到质变。第三个我想跟大家分享的是，放平心态，有时候要学会慢下来。在学习的过程中，我们往往急于求成而不能放平心态，过多的着眼于结果而忽略慢慢咀嚼过程。欲速则不达，我高中的经历告诉我，不急躁不浮躁，放平心态慢慢的持续的努力，学习的效果会更好。刚上高三的时候，那个时候我已经能考入全年级前十名，那时的我特别急躁，觉得我就应该每次考试都应该保持在前十名，但是考试这个东西大家都懂，天时地利人和有很多偶然性，起起伏伏是很正常的状况，有一次考试我就考的非常差，相信大家也有类似的经历。考得非常差就让我产生了对自己的质疑，我本来已经取得了很了不起的成功为什么现在又不行了呢，心里非常的焦虑，一定要在最后的成绩上作比较。这种急躁很容易出现在取得一点小成功之后，反而不能像量变积累的时候那样坦然。后来我想，我不能用考得最好的成绩来定义自己的水平，这次考得差也是在我的水平内，承认自己不如别人就叫放平了心态，即使这一次考了一百名，我们也要知道我们的水平其实是在两百名，这样把心态放低更容易让我们专注于提高，让我们更努力。因为不管我们的水平如何，对于我们自己最后的中考或者高考成绩来说，想要做的更好，要做的只有现在的努力，而不是现在的成绩怎么样。于是那一次考试的挫败让我就认定，原来我的水平就是在年级三十名，以我现在的水平还达不到前十名，以前考进前十名也是有运气的因素。这样摆平了心态，反而让我意识到了差距，让我更注重积累和提高的过程，而不过多计较最后的结果。这样的努力反而增强了自己的实力，之后考试的名次反而更靠前了，而且更加稳定了。我想告诉大家的是，不要因为一时的成功而变得急躁反而不注重积累的过程，不管考得好与差，始终要放低心态，承认别人比自己出色的地方，这样更容易激励自己去努力，专注于过程，最终反而能取得更好的成绩。如果你现在浮躁了急躁了，如果你每天学习只是想知道最后的成绩怎么样，名次怎么样，我想请你摆平心态，慢下来，认真咀嚼过程，最后你会发现这样才会有真正的提高。总结起来，我跟大家分享了三句话。第一句，相信自己的潜力。不要因为自己目前的状况就跟自己说做不到，你能够做到的远比你能想象到的多得多。第二句，不抛弃也不放弃。学习的过程是漫长而艰苦的，这种痛苦和挫败感容易让我们想到放弃，但只要我们在多坚持一下，就能做到从量变到质变。第三句，放平心态，戒骄戒躁，欲速则不达。不要只看到成绩，而要专注于过程，承认别人比自己出色再默默努力，才会有真正实力上的提高。真诚祝愿各位同学学业有成，谢谢大家！篇5：二十部经典振奋人心的演说电影 《国王的演讲》
理由：透过演说，英王乔治六世正式发动战争的德国宣战，而他也成功的将他的voice传达给人民，不得不说：yes, he did have a voice, and it had been heard！《角斗士》
他只是一个普通男人，一个爱家想要回家的男人，不管他被多少人爱戴，他只是一个想要回家的普通人，所以他含笑而亡。
《米尔克》
理由：“我是哈维·米尔克，我要招募你们！”在电影中，这句话数次被使用，然而每每听到都不会让人感到轻佻、刻意、老套，因为这话传递出来的是这样一个信息：“如果你还是人，就应该无坚不摧、积极向上的活着！”米尔克在39岁的最后一天感叹生命平庸、碌碌无为，他决定被最真实的自己“招募”，从而走上争取民权的道路，同样，观众的情绪也能被他这种奋斗精神所“招募”。
《我们曾经是战士》 理由：评价反应两极，有人觉得剧中演说性的台词颇振奋人心，有人觉得振奋人心的桥段搞的有点做作，但不管是好是坏，但不管是好是坏，我不会留下一个人，无论生死，我们都会一起回家。
这句话任谁看了都会愿意跟他一起作战，所以入选有理吧！
《魔戒三部曲之王者再临》
理由：除了人之外，连非人类都被打动而起来对抗黑暗势力了，我们还能对于这部片入选的理由有任何异议吗? 《晚安，好运》
理由：美国哥伦比亚电视台的新闻记者爱德华抱着自己的理想，用强而有力的言词与丑陋的政客麦卡锡对抗到底，最终将他拉下政治舞台，成为美国历史上的传奇人物！如果不是强大足以撼动人心的言语，怎能形成足以和丑陋政客对抗的力量？
《卡特教头》
理由：不多说，看完以下的经典台词，你们一定会明白它为何入选了： our deepest fear is not that we are inadequate.our deepest fear is that we are powerful beyond measure.it is our light, not our darkne that most frightens us.your playing small does not serve the world.there is nothing enlightened about shrinking so that other people wont feel insecure around you.we are all meant to shine, as children do.it is not just in some of us;it is in everyone.and as we let our own light shine, we unconsciously give other people permiion to do the same.as we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others 我们最怕的不是别人看不起我们
我们最怕的是我们前途无量
我们真正怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面
随波逐流者一世徒劳
没有努力就不会有成就
你身边的人也会因此为你自豪
我们都是前途无量
不光是我们，所有人都一样
让我们发挥潜能
我们身边的人自然而然的也会效仿
让我们自己从恐惧中解脱出来
我们的行为也能让他人解脱
《300勇士》
理由：不管是带着三百壮士死守温泉关对抗波斯大军的斯巴达国王，或者是留守斯巴达，将国王理念传达至议会的王后，他们皆充分展现了能言善道的本事，前者在前线激励了参战的勇士们，后者为前者向议会们讨救兵。除了男人，女人也是能用言语振奋人心的！
《史密斯先生到华盛顿》
理由：一个人能够坚持多久？一天一夜不眠不休站着演讲，得到的结果是什么?也许并不是马上换来群众的支持，但是人心并非石头做的，最终他的坚持，让更多的人站出来与他一起奋战，也许奋战不一定成功，但至少他不再是孤军奋战！《杀死一只知更鸟》 理由：“但他让我记住，杀死知更鸟是一种罪过。也许是因为知更鸟会给我们带来优美的音乐，它们从来不在人们的花园觅食，也不在玉米地筑巢，它们就这样一心一意给我们唱歌。”这是点题之句，更是整个影片的主旨，是男主人公---艾蒂克斯做人的准则，也是他在影片中的事件里所始终坚持的原则。他以这样的道理，在黑人白人地位不平等的时代，为黑人成功地辩护，还给那位黑人一个公道。
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