精彩自我演讲稿与精神科护士关于优质服务的演讲_精神科优秀护士演讲稿

演讲稿 时间:2020-02-28 09:00:49 收藏本文下载本文
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精彩自我演讲稿

精彩自我演讲稿

(一)塑造精彩自我,拥抱美好未来

各位亲爱的同学,老师们,首先呢我想提个问题:每天早上我们桃李园附近有何壮观?没错!堵!三条道上车子堵成停车场一样啊!这是为什么呢?我想因为我们的爸爸妈妈都太爱我们了,不舍得我们被风吹雨淋,抓紧一切时间,让我们能多睡一会,想以最快的速度送我们来上学。珍惜每一分每一秒。

我妈就时常对我说:”时间比金钱更可贵,你要好好珍惜啊!“可是前几天就在我来学校的路上,经过了一个铁道口,看到了一列火车,它慢悠悠慢悠悠的行驶着,一点都不像它的兄弟高铁那样杀爽英姿的飞驰着!看着它是那么吃力地晃荡着,但车厢里的乘客倒也不少,我疑惑的问我妈:“这些人为什么要坐这么缓慢的火车,却不坐高铁呢?”妈妈说:“高铁贵啊!”我诧异:“你不是说时间比金钱更可贵吗?

我妈白了我一眼:你以为世上每个人都很有钱!有些人坐便宜的火车还要算算呢!你们这些孩子都是没吃过苦的,没经历过挫折。就比如你妈我小时候都是自己上学的,住在乡下,到镇上上课,骑自行车都得要40分钟呢!哪像你们都是汽车接送啊!我顿时无语,又要来一顿说教咯,谁明白我的郁闷苦涩啊!但奇怪的是内心却有一种说不出道不明的惭愧!

是啊,就拿我们桃李园的同学来说,家里条件没有差到哪去的,家长给予我们的都是最好的,但是否每一个人都珍惜了呢?最近学校里有些违反纪律的事情,我呢,想套用我们钱老大的一句话对他们说:我们要在对的年纪做对的事情,如今我们的责任就是读好书,学好知识,塑造一个精彩的自我。就如同雕塑家塑造你一座雕塑一样,只要去掉多余的边边角角,就能获得完美的作品。那有的同学可能会说:“你说得轻巧,我们应该怎么做呢?学会自我检查,将不足之处改正,哪怕是极小的缺点,我们都应该重视,让自己成为一面凸透镜吧,把缺点放大,让它原形毕露,这样我 们就可以去掉这多余的边边角角了。

最后我想再问大家一个问题:在麦穗田里,那些干瘪的麦穗抬着头却不知所谓,然而那些饱满的麦穗却低下了头,样子谦逊而可爱,是在检查自己么?还是在欣赏完美的自己?那么你愿意是哪一种麦穗呢?

亲爱的伙伴们,我们要记住一句话“少年强则中国强,所以,同学们,奋发吧!努力学好知识塑造一个精彩的自我,去拥抱我们美好的人生,不愧家长,老师对我们所付出的!

此文为八(1)班张祖安的演讲稿 精彩自我演讲稿

(二)做自信的自己,遥望前方的美好人生

记得当时我拿到这个演讲主题的时候啊,我就在想,精彩的自我到底是什么样子的,是每次考试名列前茅,还是优秀地令人提起就赞叹不已。可我想着想着啊,我认为:塑造精彩自我离不开自信力的提升,简而言之,就是我们要自信。

它,不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,不是毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。当然,今天站在这里说了一大通话,也是一种自信。

可能我说了这么一大堆文绉绉的话,你对自信的概念更加模糊不清,更加迷茫了。那没关系,我来结合身边小事,实际生活,来谈谈我眼中的自信。比如,你在跑八百米的时候,深吸一口气,不再同旁边同学七嘴八舌地诉说自己的不安,看向前方,等待哨响,这是一种从容的自信;你在遇到一道难题时,不会放弃,凭着信念支撑下来,不管最后有没有做出来,我都要告诉你,你拥有了这份执着的自信;你在老师布置给你一项任务时,比如来参加这个演讲比赛,不带犹豫地应承下来,这是一种果敢的自信。甚至有时候在课堂上,站起来,大声地回答一个及其简单的问题,这也 是一种令人赞叹的自信。

那这样看看,做一个自信的人,真的像想象中那么难吗?

那如果你还是觉得这些我都做不到,我实在是觉得自己完全没有能让自己自信的资本,那下面,静下心,听我来讲个小故事。

曾经有一个悲观的青年欲了结一生,在海边徘徊,长吁短叹。有一老者注意到了,便上前询问。“你为什么不开心呢,年轻人?”“我现在一无所有,一无所长,不断失败,我再也没有什么指望了,不如一死了之。”“你其实很富有,年轻人。”“是吗?”年轻人一脸狐疑。“给你十万元,买你一只眼睛好吗?”“那可不行?”年轻人想都没想。“八万元,买一只胳膊?”“不行。”“那就买一只手,或三个手指头?”“也不行。”老者哈哈大笑:“年轻人,你现在知道你多么富有吧。”“年轻人不好意思地笑了,自信重新回到了他的脸上。

一个看似很简单的故事,其实背后有发人深省的含义。如果你是那个年轻人,你会怎样回答老者的问题呢?

我们一直在抱怨自己没有的,却从来不珍视自己拥有的,这也就是为什么我们常说自己不自信,难以自信。就拿我自己打个比方,我数学比起文科来薄弱许多,甚至同学经常说我的存在就是用来颠覆数学的;明明是个女孩子却总带着股爷们的气质,常常被同学打趣,颜值不出众,更算不上什么学霸,可我仍拥有让我能够自信的站在这里的资本。我擅长语文,口才不错,体育优异,脾气也好,也有让他人羡慕的地方。

甚至,我们往刚才老者的话那想一想,我们有手有脚,可以自由奔跑,我们有眼睛鼻子耳朵嘴巴,可以领略大千世界的美好,我们健康快乐,身边有同学的陪伴,老师的关怀,这难道不是自信的资本吗?

所以,从今天开始,做自信的自己。先相信自己,然后别人才会相信你。

要知道,不要抱怨自己离太阳多么遥远,伯顿说过“地球上的任何一点离太阳都同样遥远”。挺直腰板,昂起胸膛,记住“天生我材必有用” 这句话,做自信的自己,遥望前方的美好人生。

此文为九(2)班王璐婕的演讲稿 精神科护士关于优质服务的演讲

精神心理卫生科,一提起这个题目,大家就会想到那些令人恐惧的精神病人。各种媒体对那些精神病人的描述也让人不寒而栗。

我院精神心理卫生科成立于94年,而我在这里工作只有短短的五个月。问我有什么感受,工作了这段时间,真是个中辛苦,一言难荆但我要用充满真挚的笑脸告诉大家,我爱我的工作,我爱这个特殊的科室,更爱每一个精神病人!因为就是这些有精神心理疾病的患者,他们虽然有各种各样的病症反应,有的发作起来对我们连踢带打,有的对我们这样的小姑娘简直就是一种流氓性的骚扰,给他们洗发臭的衣服是家常便饭,挨骂受气更是我们的工作内容。但当他们通过我们的医治和护理,病情一天天好起来的时候,尽管他们大多数都不记得自己曾经对我们做过什么。可人性的善良,家庭般的温暖,病人与医护人员兄弟姐妹般的亲情,这在任何科室都无法体会。

绝大多数病人,刚入院时,对医护人员是相当排斥的,但我们的宗旨是“视患者如亲人,一切为了病人,为了病人的一切,为了一切病人,时刻注意自己的行业形象,使每一位病人感到温暖和亲切。”这样才能够赢得他们的信任,才能保持护患关系的和谐健康。这种和谐的护患关系减轻了患者的精神负担,打消了他们的顾虑,让他们能够对我们敞开心扉,重新燃起对生活的热情,对未来充满希望,更快地恢复健康。

说实话,刚把我分到精神心理卫生科,我也有过想法,并不是愿意在这个科室长期干下去。下面我给大家讲述一个发生在我身边的故事:下面我给大家讲一个实例,相信大家听后就会理解我们工作中的辛苦与幸福。曾经有一个不满20岁的病人,来的时候简直就是一座火山,随时随刻对任何人喷发他的愤怒与暴力,连陪床的人都经常遭到他的突然的突袭。他用他强壮的身体袭击周围的每一个人,在伤害别人的同时也在伤害自己,为了其他的病人和他自己,我们有时不得不用束缚带把他保护起来。可就是这位患者竟然咬开了束缚带,背着病床在楼道里跑。大家想一想这样的病人谁不感恐惧,何况是我们这些正值妙龄的女孩子。作为一名护士,我们并没有比别人更大的胆量,更强壮的身体。一次他病情发作就踹了我一脚,看到他如此具有危险性,护理他时我真是胆战心惊,根本不敢靠前。然而主任、护士长却对待他像亲人一样,不怕脏、不怕苦,那样耐性细致,那样和蔼可亲,那样不厌其烦。主任拉着他的手问寒问暖,护士长为他擦脸洗衣。我被他们所感动,所折服。我也学着他们主动和病人沟通交流,加强生活护理。在我们的精心治疗和护理下,他很快达到了临床治愈,对我们医护人员礼帽有加,感激万千。当这个病人出院时拉着我的手,动情地说“谢谢,谢谢1那时我心中油然升起一种成就感,一种我从未有过的自豪!从那时开始,我更加安心本职工作,更加热爱这个富有挑战性的科室。我们精神卫生科全体工作人员都有一个坚定的信念,那就是:用我们的责任心换取他们战胜疾病的决心,用我们的爱心换取他们的信心,用我们的耐心换取他们的舒心。就是这样经过一天天的治疗与护理,就是这样一天天用我们的理解和爱心照顾着他。我们心中都有一个坚定的信念,那就是:用我们辛勤的耕作换取病人的身心康复,既便是再苦再累也只化做一个字“值”!

精神心理卫生科也并不是象别人想象中的是个充满铁链、铁锁和铁笼的监狱和牢房。您去过吗?那我告诉您,用病人的话说“很舒适、很温馨、很惬意、很家庭化、很有人情味”。因为我们突出的是人性化服务,科学的人文关怀融入在工作的方方面面。我们有包括乒乓球台、cd、vcd机的多功能室,设施齐备的健身房。病房的装饰处处体现了人性化的特点。先进的治疗、人性化及个性化的护理、优质的服务、良好的管理、舒适的环境,病人和医护人员其乐融融。

最具特色的是我们推出了“森田疗法”,这是一项源自日本的精神疗法,内容涉及相当宽泛。在森田班,许多学员经历了人生的 他们对生活充满了兴趣,觉的生活是多姿多彩的。通过治疗,使他们获得了许多体验性的认识,因而逐渐摆脱了抑郁和焦虑情绪。我经常同大家一道积极参加森田治疗活动中,同病人一起学习和劳动,就如同一个大家庭一样。该项疗法受到病人热烈欢迎,也是我们的特色治疗方法,使我们的治疗效果和服务水平得到了提升。

有人说,你们精神科的医护人员就是幼儿园老师,只要脾气好就行了。我的内心感受是,长期从事精神心理卫生工作,没有压力是不现实的。但我们充分利用所掌握的专业特长应用于自身工作、生活和成长过程中。面对压力和紧张,学会减缓压力,放松紧张情绪。以饱满的热情、旺盛的斗志为病人服务。这就需要我们有一个团结互助和学习的集体,我们的学习方式包括每年组织医护人员到北京精研所培训、定期的技术考评,还有就是我们科每年制定精神心理卫生专业学习(护理)计划。每周由一位医护人员作为授课人为大家讲述比如常见的精神症状,保护性地束缚病人的护理常规,各位授课人员必须提前备课。回过头来看,从事精神卫生护理工作对我自身心态的稳定和人格成长是非常有益处的。我决心,尽心竭力地做好本职工作,让我的青春、人生过得更充实,更有价值!

小时侯,我的理想是当一位教师。因为它能把知识传授给学生,正所谓“十年育树,百年育人。”但我现在可以自豪地说:我找到了比教师更适合我的职业。那就是通过我的工作,医治患者解除精神的痛苦,抚平患者心灵的疮伤。这同样也是一项崇高而伟大的事业,所以,我要告诉大家,我的职业也是阳光下最灿烂的事业!

我愿将我的青春贡献给精神心理卫生工作!

谢谢大家!

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