演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇一
亲爱的老师，同学们：
大家好！
在我们这个如发丝般飞舞的年代，青春是生命的主旋律，是我们圣洁的翅膀，曾带领着我们向往自由，追寻着那些快乐。更是我们在蓝天下翱翔，带领着我们找到了我们生命中最重要的伙伴。
那年我们为自己的朋友守候。
我们都是生长在那个群山环绕，飘荡着朵朵白云的小城中的女孩，不记得是因为什么原因，总之就那么莫名奇妙的成了那种形影不离、无话不谈的好朋友。那时的我们还只是很小的年纪，对于未来总是有着无限的畅想与期盼。蓝蓝的天，欢快的鱼，满林的虫鸣鸟叫把我们俩的梦点缀得很美很美。
那年我们为自己的初中努力。
12岁，或许是一个懵懂的年纪，可能还是一个有权做梦值得拼搏的年纪。青春是什么？它可以是放浪不羁，也可以是激情澎湃。可对于我们而言，青春便是那场做了许久的梦，和那一片我们所向往的天空。青春便是那阳光下我俩许下的诺言，以及后来多少个日日夜夜的埋头苦干。我说我想去实中，而你希望去师院。我们自得其中，因为我们有憧憬，有期盼，还有着彼此的鼓励与扶持。我们渐渐褪去了年少时的那股稚气，我看到了你一直心心念念的学校，而你，也一定看到了我梦中的那所学府。交流少了，距离远了，可是庆幸的是，那份坚固的友谊还在。
那年我们为自己的梦想奋斗。
如今的我们拥有了更加伟大的梦想，我希望可以去英国，去看一看那英格兰一望无际的牧场，耸立着一棵棵百年的老树。去看一看树下绵羊悠闲的漫步，垂首啃食青草，更有那懒散的小羊，在初冬那暖洋洋地阳光下打起了盹。而你的梦想是去美国，去看一看尼亚加拉瀑布的深邃辽远，变化多端。在灿烂的阳光之下，波平浪静，去感受感受一种静谧迷人的美；傍晚时，风起浪涌，雷击霆碎，去感受那种波澜壮阔之丽！
我们还有着调整好方向从新出发的资本，也许还会偏离方向，也许需要一次又一次的重新出发，可能我们天各一方，但我相信我们的友情一定会成为我们生命中最美好一部分，这就是我们的青春。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗？曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？ 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。
有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。
追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。
有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。
人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点，就成了每—个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通过艰苦卓绝的努力，不断地改进和提高；成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇三
成功之路有多远，这不是问你的脚，而是问你的志向；爬上成功之巅有多难，不是问手，而是问信念。
人生太长，难免会在这茫茫人生路上磕磕绊绊。即便如此，青春之路上的一切，都是如花似玉，灿烂如花。我们都有彼此，跑遍世界，只是为了自己的目标和理想。
走在青春的路上，需要想很多。我问自己内心向往的是什么，也许应该是一种不缺品味的轻松生活。冰心曾说：“白花胜于绿叶，浓酒不如淡茶。”我想，人生也是这样，轻一点不好吗？作为一个正在为高考奋斗的高中生，他的学习生活也是如此。当然，轻如茶的人生不是“无为”，而是静下心来追求自己心中的小成功。对于现在的我来说，就是默默学习，心中没有杂念，不是突飞猛进，而是稳步上升。
走在青春的路上，我们需要放弃很多。钱钟书说：“人生的刺就在这里。如果你不愿意快点走，那是你不想错过的。”但是，所有失败的阴影，所有成功的光环，所有你的留恋，所有你的惆怅，都应该抛到过去，遗忘在时间的角落，或者记录在生命的史册里。
我觉得最幸福的人是现实中能让灵魂得到安息的人，因为生命最重要的价值是灵魂的幸福，而不是他之外的任何东西。“既然把心当成一种服务的形式，你是不是又难过又难过？”陶渊明扪心自问，为什么他会伤心失意，因为他身在官场，不喜欢那些追逐名利的官员，不想和他们一起进去，但现实是无法改变的。因此，他辞职退休，投入大自然的怀抱。他登高唱歌，在溪边写诗，伴着夕阳的余晖走来走去，不时张望，看着鸟儿归巢，沉浸在宁静悠闲的生活中，远离尘世。他放弃了他应该放弃的，保持了一颗纯洁而软弱的心，这就足够了。
在青春的明与暗的岁月里，阳光照耀着我们，小酒窝不满足于温暖的笑容，增添了成熟的思想。
我们有远大的志向和坚定的信念。
我们走过生命的走廊，我的青春在飞翔。
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇四
大家好！
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律！青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜。
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事；激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的！
然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢？然而我要说不！都不是！主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的.星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来！
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱；在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想；在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章！任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响！
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
回想起来，我曾经参加过学校运动会的田径比赛。虽然最后的结果不尽如人意，但我很享受这场比赛。田径运动中的野性一直困扰着我。
400米接力赛，作为班级代表，我很荣幸，但是在跑道上，我很紧张。仔细听着枪声，不敢松劲，因为我知道，每一秒都是胜利的关键。有时候结局就在那一秒。
百米冲刺的时候，曾经感觉很短的跑道，现在变得那么长。我用尽全力奔跑狂奔，只为了班级的荣耀。
我还参加了1000米长跑，这是我当时参加田径比赛的极限。时间太长了，我无话可说。刚开始直接冲刺，遥遥领先别人，但是跑完700多米，我已经上气不接下气了。仿佛一千斤沙袋被绑在他的脚下，一步一个脚印。后来我直接躺在地板上，再也跑不动了。我的喉咙干得没有一滴水，就像烘干机排水一样。这场比赛让我意识到赢得田径比赛并不容易。
我曾经在所谓的象棋比赛中代表我的班级。在高手云集的竞技场，我的心狂跳，高手们的气场已经点燃了我凶猛的斗志。
所谓高手的招数都是致命的，一步错了，整个游戏就输了。但是，战争期间，忌讳的是不要操之过急。我刚刚犯了一个大错误。这让我错过了决赛。棋场如战场，我不禁感叹。
这些经历流下了青春的汗水，舞动了我的青春。我认为，青春要想与色彩共舞，就要勇于尝试一切。
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇六
尊敬的教师们，亲爱的同学们：
大家好！
飞扬的青春，个性的天空，本应自由自在，无拘无束；张扬的性格，活力的岁月，本应去感受诗一般的朦胧和唯美。而如今的我们，却被局限于“好好学习，天天向上”的范围里，是的，我们是欢乐的，谁也不能否认知识与成就所带给我们的欣喜，但，徜徉在箐箐学校，看夕阳所带来的星星点点的月光；冒雨奔跑于美丽的花园，看雨滴满载银铃般的笑声为大地洗去尘埃，这样的青春不是更具魅力色彩吗可是，人生不是完美的，有些无奈我们无法弥补，有些东西我们必须放弃。绝对自由的青春仅有在梦中才能得到满足，在现实中，我们必须得以学业为重，否则，将乐于此刻，苦于将来，我们没有必要为图一时之快，而毁掉大半辈子的人生。
百家讲坛，动画片，都是我喜欢的电视，有时错过了一两集，我都会懊恼个半天，可如今，除了双休日，我就连眷恋它的时间都没有，偶尔记起来，又会在我心中掀起一阵不小的波澜，那种想看的欲望让我不能自已，可我却又不能违背自我许下的诺言，有时可真是让我跋前踬后，左右为难。
飞扬的青春，纵然也有失落，也有无奈，可在这充满活力的岁月，对于个性张扬的我们是能够分得清孰轻孰重的，让我们用心去描绘那个青春无悔的梦吧！
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
燕子去了，有再来的.时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，亲爱的朋友们，青春去了，却是再也不复返的了。
青春是什么？青春是一团火，燃烧最炽烈的热情，将温度传遍你我他；青春是一首歌，奏唱最激昂的旋律，让音乐溢满世界；青春是一场雨，释放爽朗的个性，把舒适撒入心间。
青春，作为人一生中最美好的时光，承载着太多太多的希冀与梦想。青春就是用力的奔跑，华丽的摔倒后勇敢的站起来，继续奔跑。我们用热血在青春的舞台上肆意的表演，尖叫，挥洒汗水，凭着勇气做着只有我们这个年龄才敢做的事。即使摔倒，也要以最美的姿势摔倒！是的，正因有着激扬的青春，所以五月天从当初一个地下乐团发展到现在的亚洲第一天团，在乐坛上闯出一片天地；正因有着激扬的青春，所以李阳从失败自卑中走向阳光，走向大众，说出令美国人都自叹不如的流利英语。我敬佩这样的人，因为他们让青春飞扬，他们去奋斗，去努力，去创造出属于自己的美丽明天。
但是并非每个人都能像五月天，像李阳一样能把握好这么宝贵易逝的青春的。有的人，甘愿在平庸中碌碌无为，得过且过，不曾思考活着是为了什么；有的人，想要干出一番事业，却始终不能鼓起勇气去做，踏不出走向成功的第一步，也导致最后的悔恨。岳飞曾说过：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”亲爱的朋友们，难道你们真的愿意在逃避中，在平庸中度过你们的青春，失去追求梦想过程中的快乐，让青春折翼吗？我欣赏这么一句话——即使你们不成功，你们也不能成为空白。所以我努力，我奋斗，我希望在大学四年里，张扬青春，活出自我，活出精彩，活出价值。所以，亲爱的朋友们，让我们一起，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情去追求自己的梦想吧。让我们能在将来大学毕业之际再回首时，能毫无遗憾的对自己说：“我没有平淡，遗憾的青春。”朋友们，让我们的青春在阳光下飞扬吧！
我的演讲完毕，谢谢！
青春飞扬学生演讲稿三分钟篇八
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家晚上好!
我是来自护理学院十二合班的xx。
青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。
我知道，这些都不是你想要的，此时的你，青春正盛，风华正茂。你一定想用奋斗作犁，来耕耘自己的青春年华;你一定想用梦想作帆，为青春来一次前所未有的远航。是的，青春的时光短暂而美好，你一定想在其中定格自己青春的旋律。
青春的旋律不是平庸，而是奋进;青春的旋律不是堕落，而是激昂;青春的旋律不是失败，而是成功。我一直相信，在我们的身体里，从来不曾流淌过平凡的血液。当你面对失败不气馁，当你面对困难不妥协，那一刻，你是成功的。
如今，你怀着理想走进了大学这座神圣的知识殿堂。在这里，青春二字，再次得到了完美的诠释。很多同学挥洒汗水，以此收获希望。青春永远不会停下前进的步伐，如果你不给它注入奋斗的源泉，青春亦会老去。还记得初中时学过的那篇课文吗?《在山的那边》，在人生的旅途中跋涉，困难重重，希望渺茫，仿佛一切都是那样的遥不可及，但只要你坚定梦想，逆流勇进，终有一天，你会越过人生的山头，那时的你，站在青春的制高点，遥望着别人看不见的风景，你一定会为自己当初的勇气折服。
同学们，青春就像攀登，当你不停地翻阅过无数座山后，在一次次地战胜失望之后，你终会攀上这样一座山顶，而在山的那边，就是海啊，是一个全新的世界，在一瞬间照亮你的眼睛。
青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。奋斗吧，青春，飞扬吧，青春!
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