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迎暑假国旗下讲话
老师们、同学们：大家早上好！
还有几天就要放暑假了。过一个安全、愉快、充实而又有意义的暑假，是学校的期盼、家长的愿望，也是每个同学健康成长的需要。过一个多姿多彩的暑假，会使你的生活更充实，心灵更明净，思维更敏捷，身体更强健。
下面我提一些建议和要求，请每一位同学参考：
一．安全第一，防范意外。
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此，珍爱自己的健康和生命，禁止到任何水域玩水。
2、要注意交通安全：
大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全： 夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防病从口入。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
二、对平日学习和生活的一些建议
1、放假前在班主任老师的指导下，再重温一遍教育部颁发的《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》。看看这些“守则”、“规范”对我们有哪些具体要求；
2、每天完成一定量的暑假作业，不要等到开学前再临时“抱佛脚”，短期突击。也可有计划地预习下学年要上的新课，你将会有不少收获；
3、有计划地读2-3本适合你读的名著，做点读书笔记或报刊剪辑；
4、参加一些有益于身心健康的社区实践活动，帮助父母做些力所能力的家务劳动；
5、不去游戏机室，不去营业性歌舞厅、酒吧、网吧，不看低级趣味的书刊、影视，不抹牌赌博，不参加任何带封建迷信色彩的活动，不乱花钱，不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食，起居有常；
6、记住你的班主任、任课老师的联系电话，暑期主动给老师联系，定期向老师问好并汇报你的假期学习生活。
同学们，制订一份《暑期行动计划》并督促自己努力执行，相信你们的暑假会过得更好！
预祝老师们、同学们暑假天天平安、开心、快乐！
学校盼望同学们、老师们平安返校！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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