每个阶段都需要总结，这样才能更好地提升自己的能力。沟通和交流是人际关系的基础，怎样提高自己的沟通能力？这些总结范文都是经过精心挑选的，希望可以给大家带来一些写作的灵感。
老年大学发言稿篇一
尊敬的各位领导、各位来宾、老年大学的同学朋友们：
大家好！
我叫xx，是楷书一班的学员。我演讲的题目是《享受生命感恩阳光》。
生命是一个广义的概念，从此概念出发，阳光则是大自然赋予生命的恩惠。“阳光普照，万物生发！”享受生命则是一个抽象的理念，在此意义上的阳光，我的理解应该既是一种对现实的认知、生活的感悟、心灵的慰藉和精神的愉悦；更是一种对信仰的执着、理想的追求、生命的探索和人生价值的体验。
曾经，我听到过这样一段手机彩铃“工作总是嫌太累，崩溃崩溃！票子总是不够花，崩溃崩溃！房子总是嫌太小，崩溃崩溃！车子总是不够好崩溃崩溃！”同样的生活，同样的生存环境，不同的人却有着截然不同的人生感受！
由此，“享受生命”作为一种社会命题摆在了我们每个人的面前。还记得我童年时代的偶像刘胡兰，青年时代的榜样保尔·柯察金、张海迪，以及为了新中国的解放事业而抛头颅洒热血的无数先烈们，难道他们不懂得享受生命吗？不！他们所享受的是生命的深刻内涵和厚重。
忘不了汶川地震中的老师谭千秋以及在抗震救灾中用自己的生命换取了一个个鲜活生命的英烈们，难道他们不懂得享受生命吗？不！他们所享受的是无以伦比的生命的永恒！还有我的父辈和许多老领导，尤其是男同志，职场上叱咤风云，一经退休就好像是没有了阳光雨露，没有了精神支柱，退休使他们失去了往日的风采，悠闲的生活反而让他们加速衰老、病魔缠身。难道他们不懂得享受生命吗？不！因为工作几乎是他们生命的全部，他们所享受的是生命中的那一份珍贵的价值和奉献！
与无数英烈们相比，我们多么幸运啊！生活在太平盛世，享受着小康生活，丰衣足食，无忧无虑，踏着现代化的生活节奏，享受着生命中的`种种乐趣。
与我们的父辈们相比，我们多么幸运啊！退休后还能在老年大学享受精神上的快乐：书法、绘画、声乐……自己曾经想学、想做，而没有时间去学去做的艺术享受，如今全都能去切身体会了。在此，我想述说自己发自于内心的感受：感谢母亲让我降临到了这个美好的人间；感谢父亲让我懂得了什么是善良和坚强，给了我面对人生磨难的勇气；感谢祖国对我的教育和培养；感谢改革开放的英明决策，让我们过上了小康生活；感谢老年大学给我们提供了一个尽情享受精神生活的环境和平台，让我们退休后能在老年大学堂相聚，在艺术的殿堂中荡漾和畅想。
我是一个癌症患者，经历了两种癌症的生死磨难之后，才真正体会到生命的弥足珍贵。我不奢望生命的长度，但在有生之年我会努力去拓展生命的宽度，尽情享受生命。
享受生命，享受生命中的每一份关爱，这些关爱，我要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们让我懂得了阳光的温暖和生命的美丽。
享受生命，享受生活中的亲情、友情和爱情，这是我生命中的无价之宝，是永不褪色的生命的永恒。
享受生命，享受生命中的点滴快乐。生命只有一次，而人生也不过是时间的积累。我若让今天的快乐白白流失，就等于毁掉人生的最后一页。因此，我珍惜清晨的朝阳，亲人的微笑、朋友的问候、傍晚的霞光。
享受生命，享受生命中的简单、和谐，这才是真正的幸福，是生命意义的理想境界。我要忘却昨天所有的烦恼和不幸，重拾孩提时代的童真，与人为善，助人为乐，不给亲人添麻烦，不给自己留遗憾。
享受生命，享受老年大学给我们提供的精神食粮。我要珍惜“老年大学生活”的分分秒秒，珍惜老师们的耕耘播种，珍惜同学间的互帮互助，今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，我要用感恩之心，拥抱每一天新生的太阳！
享受生命，感恩阳光，让我们用浓浓的笔墨、绚丽的色彩、嘹亮的歌喉、唱响生命的旋律，书写生命的壮丽画卷和无怨无悔的人生篇章！
谢谢大家！
老年大学发言稿篇二
尊敬的各位领导、老朋友们：
翼城县老大学xx开学典礼仪式现在开始。今天前来参加开学典礼的领导有县委常委、组织部长、老大学校长秦海玉以及从领导岗位退下来的部分副县级实职以上老同志，让我们以热烈的掌声表示欢迎!
同志们，为进一步办好老大学，近一段时间，局班子先后多次召开会议进行讨论研究，在全面回顾总结以往办学经验和教训的基础上，组织相关人员到尧都区老大学进行了参观学习，并下发调查问卷一百多份，征求广大学员们意见和建议。针对过去办学过程中存在的问题和不足，根据学员们的建议和意见，借鉴外地办学先进经验，我们在课程设置上、课时安排上、服务管理上、教师聘任上做了大的调整，以便更好地服务大家，尽量满足大家的学习需求，提升我们的办学质量。在今后的办学过程中，我们还会进一步改进办学方式，希望通过大家的同努力，让我们的老大学越办越好。
三项：请教师代表、县委党校副校长高级讲师吉明泽同志发言。
四项：请学员代表、城内东老干部党支部书记师树俊同志发言。
五项：让我们以热烈的掌声，欢迎县委常委、组织部部长、县老大学校长秦海玉同志讲话。
开学典礼的议程就进行完了，刚才秦部长作了重要讲话，充分体现了县委政府对老干部管理工作、老大学的关心支持，也深切地表达了对办好老大学的殷切希望，大家一定要深刻领会并抓好落实。
同志们：今天我们翼城县老大学xx学正式开学啦，新学一堂课我们非常荣幸地邀请到了临汾讲师团团长、我们翼城引以为傲的贾成奎教授。下面，让我们用热烈的掌声欢迎贾老师为大家授课。
刚才，贾教授结合临汾和翼城实际给我们上了一堂非常生动的时事政治课，使大家受益匪浅，让我们再一次用热烈的掌声对贾教授的授课表示感谢。
今天的开学典礼到此结束，散会。
更多。
老年大学发言稿篇三
尊敬的各位老领导、各位老年朋友们：
上午好！今天，我们又迎来了老年大学第一学期的毕业典礼。同时，今年又是我市老年大学建校二十周年。在此，我谨代表市委、市政府对新一届学员的毕业表示热烈的祝贺！并预祝老年大学建校二十周年校庆取得圆满成功！
今年是极不平凡的一年，祖国大事多，喜事多，我市经济社会建设在广大老年朋友和全市人民的共同努力下，上半年取得了丰硕成果。今年全市实现地区生产总值22.83亿元，同比增长15.0%；实现工业增加值59929万元，增长35.2%；全社会固定资产投资21.69亿元，增长35.4%；社会消费品零售总额7.3亿元，增长20.5%；地方财政一般预算收入5803万元，增长40.0%；城镇居民可支配收入4706元，增长12.1%；农民期内现金收入1639元，增长10%。同时，民主法制建设、精神文明建设和社会事业发展都取得了新的进步。
随着我国社会老龄化进程的加快，关注老年人的身心健康问题已成为全社会共同关注的问题。市委、市政府高度重视老年朋友们的学习和生活，高度重视老年大学的建设与发展。市财政每年增加预算，为老年大学的发展壮大奠定厚实的物质基础。同时，为庆祝老年大学建校二十周年，我市成立了由市委常委，市委常委、市政府办、老干局、民政局、文化局、教育局为成员的筹备领导小组，并对筹备工作进行了细化，校庆活动将通过图片展示，评选优秀党员、优秀工作者等多种形式，开展有地方特色的文艺娱乐健康活动，展现近20年来的办学成就、教学成果。希望各位老领导、广大学员、老年朋友们积极参与老年大学二十周年校庆筹备活动。
老年大学为老年朋友提供了积极的学习、交友、健身综合一体的良好环境。“学无止步、艺无止境”，在老年大学中，老年朋友们以积极的学习态度迸发了革命青春，为年轻一代树立了榜样。我市老年大学建校二十年来。在市委、市政府的关心支持下，学校坚持以“学、乐、为、教”的办学原则，结合老年朋友的兴趣爱好，开办了书法、绘画、舞蹈、太极拳等专业班，大丰富了我市老年朋友的业余生活，在课程设置、教学方法上，结合老年朋友的特点，灵活多样地进行办学，在学习过程是亦师亦友，增进了师生之间联系。在我市大多活动中，广大老年朋友以高昂的革命热情积极参与，充分展现了老年朋友的“夕阳风采”，为我市经济社会的发展做出了贡献。
值此机会，我向各位老领导、老年朋友们表示诚挚的敬意和衷心的祝福！祝愿您们身体健康！阖家幸福！万事如意！
老年大学发言稿篇四
各位老同志：
今天，我们怀着喜悦的心情，迎来了龙港镇老年大学第八届的开学典礼，这是我们老年生活中的一件大喜事、大好事，在此，我代表中共龙港镇委、镇人大、镇政府对你们参加老年大学学习致以热烈的祝贺!对为这届老年大学开学而积极奔波辛劳的教职员工表示衷心的感谢!
我镇老年大学自创办以来，在大家特别是老年朋友的共同努力下，规模不断扩大，学科更加齐全。为老年人丰富生活、增长知识、陶冶情操、促进健康、再效社会提供了良好的平台和机会，使每一位学员为推进龙港的'改革、建设和发展，更好地为社会发挥余热起了积极的作用，同时有效地丰富了老年人生活，增强了老年人自我保健能力，使老年人更好地享受到身心健康的乐趣，更好地做到老有所学、老有所用、老有所乐。
新的一届又开学了，我们镇委、镇政府将一如既往地关心、支持老年事业，办好老年大学，并想方设法发动全社会力量逐步改善办学条件，使我镇老年大学越办越好，为老年大学创造更宽阔、更美好的办学空间。
在这里，希望龙港老年大学坚持勤俭办学、学以致用的原则，科学合理地安排课程，使老年大学办出成效、办出特色。也希望新的学员要以老学员为榜样，认真参加授课学习，不断增进知识，增强体质，更好地为龙港新一轮的发展贡献一份力量。
最后，祝大家身体健康、学习愉快、万事如意!
老年大学发言稿篇五
尊敬的各位领导：
大家好!
金秋九月，果香四溢，在这美好的时节，迎来了我县老年大学新学期的到来。在此，我代表老年大学的全体教职员工向在座的各位致以诚挚的问候和良好的祝愿!
说心里话，看到这么多老同志精神抖擞地欢聚一堂，我感到格外高兴。
曾几何时，你们是各行各业的骨干和精英，你们为党工作了几十年，为社会贡献了自己的青春和力量。然而，一旦退休下来，在生理、心理上有太多的无所适从，甚至被孤独缠绕，与寂寞为伴。现在，为了实现“老有所学、老有所乐、老有所教、老有所为”这一目标，在县委、县政府的重视支持和社会各界人士的关怀下，我们终于有了自己的老年大学。
在这里，您可以静下心来读点书，看点报，可以学习绘画，可以练习书法，可以唱唱歌跳跳舞，这样，既可以陶冶情操，又可以博学健身，不仅使晚年生活丰富多彩，又能做到人老思想不老、精神不老、知识不老，还能更好地面向社会、发挥作用，实现新的`人生价值。
作为教师，我们将根据老年人的特点，制订教学大纲和教学计划，科学地、通俗易懂地讲授内容，开展形式多样注重实效的教学活动，使教学内容、教学方法更适合老年人学习的兴趣和要求。
尊敬的老前辈们，老年大学是我们共同的家园，建设一个温馨、和谐、文明、繁荣的家园是我们共同的心愿。我们将热心、耐心、细心和诚心地为您服务，做到一切为了您，一切围绕您，一切服务您，一切服从您。
最后，衷心祝愿各位领导、各位来宾身体健康，阖家幸福!祝老年大学各位学员学习进步，精神愉快，身体健康!
老年大学发言稿篇六
尊敬的各位领导、各位来宾、老同志：
大家好！
金秋九月，果香四溢，在这美好的时节，迎来了我县老年大学新学期的到来。在此，我代表老年大学的全体教职员工向在座的各位致以诚挚的问候和良好的祝愿！
说心里话，看到这么多老同志精神抖擞地欢聚一堂，我感到格外高兴。
曾几何时，你们是各行各业的骨干和精英，你们为党工作了几十年，为社会贡献了自己的青春和力量。然而，一旦退休下来，在生理、心理上有太多的无所适从，甚至被孤独缠绕，与寂寞为伴。现在，为了实现“老有所学、老有所乐、老有所教、老有所为”这一目标，在县委、县政府的重视支持和社会各界人士的关怀下，我们终于有了自己的老年大学。
在这里，您可以静下心来读点书，看点报，可以学习绘画，可以练习书法，可以唱唱歌跳跳舞，这样，既可以陶冶情操，又可以博学健身，不仅使晚年生活丰富多彩，又能做到人老思想不老、精神不老、知识不老，还能更好地面向社会、发挥作用，实现新的人生价值。
作为教师，我们将根据老年人的特点，制订教学大纲和教学计划，科学地、通俗易懂地讲授内容，开展形式多样注重实效的教学活动，使教学内容、教学方法更适合老年人学习的兴趣和要求。
尊敬的老前辈们，老年大学是我们共同的家园，建设一个温馨、和谐、文明、繁荣的家园是我们共同的心愿。我们将热心、耐心、细心和诚心地为您服务，做到一切为了您，一切围绕您，一切服务您，一切服从您。
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老年大学发言稿篇七
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。在这春回大地、万象更新的美好季节，**老年大学新的学年又开始了。在此，我谨代表县委老干部局向各位学员、各位老同志致以亲切的问候和良好的祝愿！再过几天就是“三八”国际妇女节了，也借此机会，向在座的女同胞致以节日的问候。下面我讲三点意见：
一、关于老年教育工作。
二、关于共产党员先进性教育活动。
（一）要深刻认识先进性教育活动的重要意义。在全党开展以实践“三个代表”为主要内容的保持共产党员先进性教育活动，是党中央深入研究新时期的形势、任务以及党员队伍状况，审时度势做出的重大战略决策，对于确保我们党始终走在时代前列，更好地肩负起历史使命，团结和带领人民群众建设有中国特色社会主义有着重大而深远的意义。当前，我国正处于全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化的新的发展阶段，率先垂范、艰苦创业、开拓创新是党员先进性的基本要求。当前，也是我县加快发展的重要机遇期，县委对搞好这次先进性教育高度重视，召开专题会议，进行了周密的部署安排，县委书记***同志要求全县各级党组织和全体党员要切实把思想和行动统一到中央和省、市委的指示精神上来，深刻认识开展先进性教育活动是实践“三个代表”重要思想的有力举措，是加强党的执政能力的基础工程，也是实现我县“三带两极一目标”战略构想的重要保证，自觉地把开展先进性教育活动作为当前和今后一个时期的一项重大政治任务，紧密结合实际，认真扎实地推进先进性教育活动的深入开展。对此，我们一定要加以认真学习，深刻领会。
（二）要在政治上始终保持坚定性，做维护大局、促进发展的模范。我们广大的老干部、老党员过去在工作岗位上，对党和社会主义理想、信念是坚定不移的。退下来以后，有些老同志面对新形势、新情况往往困惑不解，加上各种因素的制约，因而对发展变化的客观实际和党的现行方针政策，有可能在理解上不到位，认识不充分。要解决好这个问题，我们老年大学就必须要紧密结合当前正在开展的保持先进性教育活动。在平时的教学中有针对性地对我们的老同志进行形势和理想信念教育，使老同志了解情况，把握动态，知晓全局，拓宽眼界，能站在全局的高度考虑和看待问题，自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，在政治上同党中央保持一致，维护改革发展稳定大局。
（三）要在思想上始终保持先进性，做思想常新、老有所学的模范。实践“三个代表”重要思想的过程，实际上就是不断地从思想上入党，始终保持党的先进性的过程。实践“三个代表”，难在“始终”，贵在“始终”。只有把实践“三个代表”作为终身任务，不断从思想上入党，才能始终保持党员的先进性，我们老同志要进一步树立终身学习的观念，在老年大学的继续学习中，抓住“三个代表”重要思想、党的十六大、十六届四中全会精神等重点内容，进行深入学习，在学习的过程中要注重围绕“保持党员先进性”进行讨论，进一步解放思想，与时俱进，永葆我们共产党员的青春活力。
（四）要在作风上始终保持纯洁性，做积极乐观、老有所为的模范。老同志在过去的工作岗位上有个作风考验的问题。现在退下来了，同样有个作风考验的问题。我们许多老同志虽然退出了工作岗位，但仍然“老骥伏枥，志在千里”，退休不褪色，离休不离党。同时我们也要看到，也有个别老党员组织观念比较淡薄，不愿参加组织生活，不愿加强学习，“只要组织照顾，不要组织纪律”，体现不出一个共产党员应有的先进性。这从反面说明了老同志加强保持党员先进性教育的重要性和必要性。应当看到社会在发展，时代在前进，党的要求也在不断提高。作为每一位老党员，都要严格要求自己，自觉做到“政治坚定，思想常新，理想永存”。以积极乐观的心愿对待生活，对待人生。并在自觉自愿、量力而行的前提下，做到老有所为。要在建设学习型政党、学习型社会中发挥参与和促进作用，在经济建设和科技进步中发挥服务和推动作用，在弘扬党的光荣传统、关心教育下一代上发挥示范和教育作用，在建设社会主义和谐社会中发挥参谋和助手作用。永保共产党员的先进性，与时代同行，为党旗增辉。
三、关于老干部工作。
我们老干部局根据年初制定的工作目标求真务实开拓创新狠抓两项待遇落实积极引导老干部发挥作用不断提高管理服务水平注重自身建设取得了一定的成绩。今年的任务依然非常繁重我们老干部局将按照“双先”表彰大会的有关精神根据省、市老干部工作要点奋发进取扎实工作努力使我县老干部工作再上新的台阶再谱新的篇章。
（一）、围绕一个中心。
以党的十六大、十六届四中全会以及全国老干部“双先”表彰大会精神统揽老干部工作全局，坚持把老干部的呼声作为第一信号，把维护老干部的利益作为第一要求，把老干部满意作为第一标准，把为老干部服务作为第一职责，围绕“稳定即是成绩，健康就是效益”为中心，开展老干部工作，针对老干部的高龄化、高发病的.工作新特点，多寻新思路，多创新办法，开拓老干部工作的新路子。
（二）、突出两个重点。
1、树立政策意识，继续切实抓好老干部生活待遇的落实。一是要进一步做好离休干部“三个机制”的查漏补缺工作，使离休干部离休费按时足额发放，医药费按规定实报实销。还有就是要重点落实好老干部住房分配货币化改革政策，确保老干部利益。二是要健全完善老干部医疗保健制度。从老干部队伍高龄和高发病的实际出发，加强老干部体检疗养工作，重点关心照顾有特殊困难的年老体弱的老干部及其家属。三是要积极探索建立加强和改进老干部管理服务工作的有效机制。实事求是、因地制宜地做好改制、转制、破产企事业单位离休干部的管理服务工作；继续探索利用社区和其他社会化服务网络，为老干部提供就近服务的方法和途径，不断拓宽为老干部服务的范围和领域。
2、树立政治意识，继续切实抓好老干部政治待遇的落实。要积极营造一个从政治上关心尊重老干部的良好社会环境，从讲政治的高度抓好老干部政治待遇的落实。加强对离退休干部党支部建设的指导，切实抓好离干部党支部的思想、组织和制度建设，充分发挥离退休干部党支部在老同志思想教育方面的引导作用和政治堡垒作用。结合先进性教育活动，组织老干部深入学习“三个代表”重要思想、党的十六届四中全会以及全国老干部“双先”表彰大会精神，深刻理解，全面领会其精神实质和内涵。不断提高离退休干部党员的素质，确保广大离退休干部党员在自觉地保持共产党员先进性方面取得明显成效。同时要坚持和完善通报工作、走访慰问，就近参观、定期阅文和定点联系老干部等各项行之有效的制度，保证老干部各项政治待遇得到全面落实。
（三）、抓好三项建设。
1、加强老干部活动中心和老年大学两个阵地的建设，充分发挥两个阵地的作用。首先要在认真分析现状的基础上健全和完善有关的规章制度，加强督查，狠抓落实。其次对两个阵地的管理服务要进一步明确职责，做到责任到人，定期考核。再次要加大投入，千方百计地改善活动环境和办学条件，努力提高服务功能，充分发挥两个阵地的作用。
2、加强老干部思想阵地建设，充分发挥老干部的作用。以开展保持共产党员先进性教育为契机，积极引导和鼓励老干部发挥余热。一要发挥老干部的智囊参谋作用。党委、政府的重大政策出台之前，要主动征求老干部的意见，请他们献计献策，这既是贯彻民主集中制的具体体现，又有利于我们的决策、政策顺利实施。二要发挥老干部的表率引导作用。要充分利用老干部的政治优势和威望优势，按照自愿、量力的原则，通过聘请监督员、督导员、辅导员等形式，发挥他们在关心下一代，促进我县三个文明建设中的积极作用。三要积极为老干部发挥作用创造条件。及时向老干部通报情况、交流想法，让老干部了解情况。适时组织老干部学习文件，参观考察，让老干部把握大局，更好地了解和理解党委、政府的工作意图，从而更有效地发挥作用。
3、加强老干部队伍自身建设。深化“效能革命”和以公道正派为主要内容的“树组工干部形象”集中教育活动，结合先进性教育活动，进一步转变作风，求真务实，优化服务，把老干部部门建设成“学习型、创新型、服务型、自律型”的组织。积极争创“市级文明单位”活动，努力做到“三个强化、一个提高”：强化领导，抓落实；强化管理，抓制度；强化服务，抓作风；提高素质，抓学习。不断丰富自身内涵，全面增强自身素质，不断提高工作水平。
各位学员、同志们，老年大学是老年人自己的大学，是老年人的学园、乐园、精神乐园，你们在这片焕发人生第二春的净土、热土、沃土、乐土里求知、求健、求美、交友、探索，充分实现了自身价值。我记得，有一首歌是这么唱的：
“最美不过夕阳红，温馨又从容；
夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒；
夕阳是迟到的爱，夕阳是不了的情。
多少情爱化作一片夕阳红。”
老年朋友们，莫道夕阳近黄昏，最美不过夕阳红。在此，我衷心的祝愿大家身体健康，精神愉快，学有所成，学有所为！最后，祝愿我们老年教育事业兴旺发达，蓬勃发展。谢谢大家！
老年大学发言稿篇八
各位领导、各位老师、同学们：
大家下午好！感谢在座各位今天给我这次机会，能和大家一起分享一年来我在老年大学的工作和收获。今天要和大家一起分享的题目是：付出、让我快乐。
时光飞逝，岁月如梭，在匆忙中我们又悄悄走过了一年。在这一年中，有快乐、开心、幸福、与满足，也有过焦虑、烦恼、跌宕与遗憾，但更多的是感恩，感谢老年大学这个平台，为我们练就健康的体魄、追求积极向上的快乐生活所提供的美好环境和优质服务，感谢这一年来关心和支持我的工作的领导和同事们，最想感谢的还是我的学生们，她们给予我的动力远远大于我为她们所付出的一切。课堂上，从他们真诚的脸上，仿佛都写满了对人生精彩的无限向往，洋溢着对美好生活的不懈追求，对瑜伽、健身操的那份渴望，那探求的眼神让我很感动，更多的是让我有了一份责任感。作为一名老师，我们受人尊重，得到拥护，学员多，同时，我们也肩负着责任，要保证学员高兴而来，满意而归，不虚此行，有所收获。我们无法同真正的老师相提并论，她们肩负着人类进步的使命，承载着祖国未来的希望。但是，我们是迎着夕阳的彩红，播撒着健康的种子，勃发出快乐的春芽，托起人们心中永不西沉的太阳。我们选择了这项业余爱好，就意味着我们必须放弃很多，时间、精力、扶老、家务等，但是我们的心，我们的追求与梦想是与你们连在了一起，你们是快乐的，我们就是快乐的；你们有所收获，我们就是欣慰的；你们是满意的，我们就是优秀的，作为教师，我愿意倾其所有，全力以赴。
我们是老年大学，顾名思义就是老年人的学堂，面对这一特殊群体、不同层次、不同年龄段的学员，最重要的是在课堂上既要以简介明快的语言使大家快速理解和接受专业术语及动作要令，还要亲力亲为引导大家正确合理的调动身体各个部位协调运动，以达到锻炼的效果与目的。尤其是我所带的瑜伽和健身班，大多数学员是初学者没有任何基础，对自己参加的锻炼科目的基础要素了解甚少，因此，这就要求教练对练习课程的设置必须要有科学的定位和准确的把握。因人施教，以身作则，言传身教，相互学习，同维同乐，共同达到强身健体是我们的目的。首先，为学员们营造一个和谐、愉悦、轻松的学习氛围，用艺教人，用德吾人是我对自己提出的又一个教学思路。课堂上保持积极向上、阳光灿烂的微笑，做好课前安全提示，从点滴入手，从细节切入，用温暖易懂的语言与学员们沟通，打消学员们对所学科目的顾虑，从来不使用苛薄、低俗的口语说教学员，因为尊重是相互的，保持真诚灿烂的微笑才会对学员们起到最大的鼓舞和心理引导。
授课不仅仅在课堂，因为我们的学员都是成年人，不是为了追求几个单一的练习肢体动作，而更多的是从瑜伽和健身的锻炼中逐渐体会到生活的真谛，陶冶情操，调节心情，增添乐趣，提升素质，学会知足，懂得感恩，看谈人生跌宕起伏、喜怒哀乐的真正意义，潜移默化地把学员凝聚成一个团结、友爱、互助的集体。
近日，我们班一学员家中突遇大难，作为她们的老师，我第一个念头就是尽快赶到其家中，力所能及的给予安慰和帮助，当我进门不久，学员们就不约而同的集中过来，一进门就对我说：“鲁老师，需要做什么，你就一句话”，此情此景让我很感动，因为事发突然，主人家里也没有什么亲人到场，我就带着我们的学员们从前到后，从里到外，不辞辛苦，夜以继日，一直到事情顺利办完。事情虽小，但他体现出了一个集体、一个团队的凝聚力和团结互助的崇高精神，体现出了危难时刻显现出人性的善良和阳光的一面。这种团队精神，不是先天的、固有的，而是在日常的接触和锻炼的和谐氛围中自觉形成的，同时归结于这个团队中起灵魂作用的组织和领导人的价值取向与言行品德。
健身运动是一门动感十足，并在最短的时间给人带来自信的一项快乐运动。每当优美动听的旋律响起，你会情不自禁轻盈的提腿、调胸腰、拉升手臂、一个旋律、再回环往复，看似人随已夕阳，但是内心却披着金色的晚霞，随着跌宕起伏的旋律吸腿转身跳跃，诠释出人内心丰富的情感和激情，抒发出人生对美好生活的向往。为了让学员能尽快融入课堂、进入健身的动感旋律中，我特别注重课前的准备工作。认真备课、用心选曲、编排不同层次、不同风格的动作；利用课外时间，精心设计练习内容，排序定位，演绎队形，编排动作，从简到难，由浅入深地做好课前准备工作；进入课堂，面对全体学员，在激情洋溢、节奏欢快的音乐声中，始终保持一种自信从容、健康向上的精神状态是我始终如一的教学方式。课堂上，面对人员状态各异的情形，注重抓两头，带中间，不厌其烦地示范每一个动作，明确每一个要领，培养每一个学员的自信心和感悟能力，使她们在明快的旋律中用心去舞动出曼妙的舞姿，澎湃的激情。一对一、面对面传授动作，纠正盲点，抓住点滴进步及时鼓励和帮助学员不放弃、不言败，树立信心，只要坚持就有希望，只有坚持才会有收获。我的遵旨就是：尽自己最大努力，使在我班里的每一位学员不虚此行、无获而归，由此而使我班级一直保持着很高的出勤率。
因为热爱，所以不觉的辛苦，因为热爱，所以愿意付出，因为付出才会让我很快乐。
再次感谢老年大学的领导和同事们陪伴我们同欢乐，共进步，感谢我的学员们同我一起用青春的活力舞动出人生的快乐。谢谢大家。
老年大学发言稿篇九
大家下午好！
我是。今天很荣幸，能够代表全体优秀生在此发言。转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试，结束了，成绩不能代表一切，但它却是比较客观地反映出我们这段时期的学习状况。它犹如一个句号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满。都是一个事实不可改变。
只有勤奋的汗水撒入土地，才能长出成功的幼苗；只有奋斗的雨水浇灌幼苗，才能开出知识的花蕾；只有不懈的阳光呵护花蕾，才能开出理想的果实。如今的荣誉，不仅有我自己的努力，有老师的谆谆教诲，有同学的互相帮助和竞争比拼。经过自己的.拼搏，终于取得了优异的成绩！
首先，要注重“三习”，即预习，练习和复习。先说预习。读书要泛读，精读，细读。预习就要泛读，有时间可以精读，其实许多知识我们用心浏览一遍就会记住，练习不多说，我们手中的练习册，及老师的每次作业，都是练习的好材料，但是，练习的目标是掌握这道题，题海我是不赞同的。再说复习，要条理清晰，尤其像思品那样，有时知识点特别乱，没有思绪，我在考试前习惯列一个知识体系图，一方面，复习知识，另一方面，以后还可以查看。
其次，合理安排好学习时间。每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在食堂排队，在宿舍熄灯前，都有零星的时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。把今后的学习工作做的更好。不骄傲，不气馁，我向大家提出一些建议：
最重要一点是千万不能偏科，多少同学因语文，英语等学科而错过了优秀。八年级的中考悄然接近，我们即将面临地理、生物两科的中考，压力山大，因此这两科出现偏科就很可能影响最终的中考成绩。我们一定要全面的发展自己——德智体美劳，要样样都行。
要合理面对困难，在我们学习中一切困境终将随着沧海桑田、时过境迁而出现转机。即便处境再窘迫，只要不放弃，希望一定会出现。而我们有的同学对学习绝望，心灰意冷，认为被“优秀”抛弃就永远的被抛弃，可是，云层封锁的天空终将绽开，暴雨连绵的夜终将显晴，对学习，我们应当充满希望，知识的汲取是永无止境的，只要踏踏实实、不随风逐浪，谦虚不骄傲，不空虚才能够提升自己。
同学们，今天是我们接受表彰和总结经验的日子，但我们应该铭记，我们渺小成功的背后，凝聚的是父母，老师们对我们的培育和支持。最后请允许我向天下所有的父母、老师们衷心地道一声感谢！
老年大学发言稿篇十
尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的老师、校友们：
大家好！在新年来到之际，迎来了老年大学五岁生日。因此，我们怀着无比激动的心情再次相聚。虽然正值三九严冬，窗外寒气别人，但这里欢声笑语，热气腾腾，充满了融融的暖意、汇成了一股幸福的暖流，没有丝毫的寒意。尤其是，市领导在百忙中抽时间亲临现场，说明市政府对老年大学的关怀与重视程度，让我们用掌声再一次表示感谢！今天我能站在这里感到万分的荣幸，更为自己是老年的大学的一份子而骄傲与自豪。
岁月匆匆，弹指一挥间，眨眼间五年过去了，老年大学在一路风尘中与时俱进，一步步成长、壮大，一步步完善、提高。虽然课堂上没有朗朗的读书声，但有悠扬的琴声、悦耳的葫芦丝；虽然没有深奥理论的探讨，但有愉快的歌声，奔放的舞蹈。虽然没有青春年华的闪光，但有这些年过半百之人在精神世界里重走青春的足迹；虽然没有年轻学子那股冲劲、猛劲，但我们有一颗颗不甘平庸、不甘寂寞年轻的心在这片特殊的天地奔腾、激荡，五年的光辉历程，所取得的丰硕成果足以证明这所有的一切。
因此，在这里我由衷的感谢老年大学为我们中老年朋友提供了老有所为、老有所想的的'大平台，让我们在这里提升素质，发挥特长,展现自我，强身健体，收获快乐。感谢领导的支持与关怀，感谢老师们的辛勤与教诲。
最后衷心祝愿老年大学在新的一年里越办越火，再上新台阶，祝愿在座的每一位朋友越活越潇洒，越活越年轻、人生更精彩！
老年大学发言稿篇十一
我听人们说大学是一个自由的地方:没有老师的监督，没有沉重的学业压力。
然而，过于自由的环境往往没有什么积极的后果。
大学是给我们自由的空间，不是让我们放纵自己，浪费青春，而是让我们梦想的翅膀张开，飞翔，因此，我认为，多努力，梦想和生活就会飞得更高。
给自己一个目标，让生活燃烧起来。
目标是天空中的北极星，指引我们在沉默中前行。
有了明确的目标，我们的方向就不会偏离，越往前走越有动力，生活就会变得越有价值。
任何人在人生的某一时刻，都必须树立一个目标，我们不能没有目标，因为没有目标的人就进入了虚空。
当然，目标设定也是关于我们的愿景。
愿景是我们看待事物的地方，它与我们的人生价值观息息相关。
眼光越高，目标越正确;我们的眼光越高，我们的目标就越高。
我认为我设定的目标应该与我自己的价值观相一致。
如果我们的价值观是以财富为导向的，那么就设定与财富相关的目标，而不是拜金主义。
与此同时，我们的目标是由我们目前的能力决定的，这决定了我们下一步应该去哪里。
人生的目标总是一步一步来的，就像爬山一样，你必须一步一步来。
感受过程，努力走自己的路。
人生的道路由两部分组成，一部分是目标，另一部分是过程。
目标是必要的，但实现目标的过程也是必要的。
我们所能体会到的永远是一刹那的感动，清晨一股木香，或是一个人或一件事的难忘回忆。
总有一个过程通向我们的目标，或长或短，但它必须经历。
当然，如何实现这一目标取决于个人。
然而，如果你想实现你人生的目标和计划，你需要奋斗。
老年大学发言稿篇十二
尊敬的各位领导、各位来宾、老年大学的同学们：
大家好!
我叫xxx，是钢琴七班的学员，今天我演讲的题目是：?享受生命，品味快乐?“朋友，从你银白的发丝中，我知道你曾有过的梦想;你经历了人生无数的风雨，又来到了这曾经向往的地方。这里是历经风雨人生的宿营地，这里是将要重新启航人的集合场。来吧，我的老朋友，来吧，我的新伙伴，让我们在此重整行囊，只为了那明日的曙光。〞每当我默默诵读这首诗时，我都会不禁热泪盈眶，心情激荡。谁曾想到，一个已是夕阳无限好的老年人会再度走进大学的课堂;谁又会相信，儿时那七彩斑斓的梦想，却又能在几十年后的今天重新起航。从此，我们不再感慨人生苦短，因为幸福就在我们手中紧攥。在这里，我们要天天站在新的起跑线，享受幸福快乐的每一天!
还记得，那一天我几次徘徊在老年大学的校门之外，生怕别人笑话，自己也曾害怕。当我下定决心，走进校门以后才真正的感觉到了生活的灿烂，阳光的温暖。我要感谢这和谐的个已是夕阳无限好的老年人会再度走进大学的课堂;谁又会相信，儿时那七彩斑斓的梦想，却又能在几十年后的今天重新起航。从此，我们不再感慨人生苦短，因为幸福就在我们手中紧攥。在这里，我们要天天站在新的起跑线，享受幸福快乐的每一天!还记得，那一天我几次徘徊在老年大学的校门之外，生怕别人笑话，自己也曾害怕。当我下定决心，走进校门以后才真正的感觉到了生活的灿烂，阳光的温暖。我要感谢这和谐的社会，它关注老年群体，让老年人享受快乐、享受活泼的文化生活。我要感谢老年大学，他们拥有雄厚的师资力量和干净明亮的活动场地，真正使我们老有所学，老有所乐。
钢琴，一个亲切而又生疏的名字。儿时的我，曾多少次梦想着用自己的纤纤细手在键盘上敲出动听的旋律;然而现实的生活，贫困的经历，工作与家庭的压力，无奈的我只好把这个梦想深深的藏在了心底。我甚至一度绝望，今生与钢琴与音乐无缘。直到那一天，一声天籁之音般的呼唤，如同一支强心剂，为我注入了全新的'生命力，“您可以学钢琴，对就是现在。〞这个声音，我等了五十年;这个场景我梦了几百遍。五十年后，我终于等到了与钢琴的这次迟到的邂逅，我的音乐之花终于要开了!
从此，在老师的教导下，我从最简单的乐理知识学起，入门后，每天坚持练琴一小时，渐渐的手比以前灵活了，记忆力也提高了。弹琴时，手指既要上下运动，又要左右移动;既要双手同时弹，又要双手分开弹;既要同时弹一两个音符，又要同时弹四五个音符;这就需要我们的双手、眼睛、耳朵甚至双脚做全方位的配合。通过长期的、系统的、全面的钢琴训练，使我们的心脏、四肢、大脑等都保持在一个合理、健康、平衡的状态。
记得去年冬天，我们的李老师感冒了，同学们都劝老师休息吧，可张老师硬是一天也没休息，还是一对一、手把手教我们，使我们内心非常感动，在此，我要对老师说一声：“老师，您辛苦了。〞您用那娴熟的技艺、灵巧的双手，弹奏出一曲曲优美的旋律，那悦耳动听的琴声，浸润着我们的心田，使我们在得到美的享受的同时，更加感受到师生之间的和谐、友好。每当我弹起琴、唱起歌的时候，我就公忘记自己的年龄，每弹会一首乐曲，心里就有说不出的喜乐，有了自信，有了精神，就象又回到了童年。我爱这音乐，我爱这生活，我更爱在老年大学的每一天。
谁说夕阳不娇美，谁说晚霞不灿烂，谁说老年人的生活就应该平平淡淡。只要心怀梦想，只要我们坚决生活的信念，我们就会重新找到快乐，品味生活的灿烂。我们虽然失去了青春的美丽，却依然会拥有收获的秋天。
老年朋友们，新伙伴们，就让我们活到老，学到老;就让我们美好的老年生活在老年大学的引领下过得充实而有意义;让幸福、自信的笑容绽放在我们老年人的脸上。老有所为、老有所乐、老有所教、老有所得，让我们的生活精彩无限!
老年大学发言稿篇十三
尊敬的各位老领导、各位老年朋友们：
上午好!
今天，我们又迎来了老年大学第一学期的毕业典礼。同时，今年又是我市老年大学建校二十周年。在此，我谨代表市委、市政府对新一届学员的毕业表示热烈的祝贺!并预祝老年大学建校二十周年校庆取得圆满成功!
今年是极不平凡的一年，祖国大事多，喜事多，我市经济社会建设在广阔老年朋友和全市人民的共同努力下，上半年取得了丰硕成果。今年全市实现地区生产总值22.83亿元，同比增长15.0%;实现工业增加值59929万元，增长35.2%;全社会固定资产投资21.69亿元，增长35.4%;社会消费品零售总额7.3亿元，增长20.5%;地方财政一般预算收入5803万元，增长40.0%;城镇居民可支配收入4706元，增长12.1%;农民期内现金收入1639元，增长10%。同时，民主法制建设、精神文明建设和社会事业开展都取得了新的`进步。
随着我国社会老龄化进程的加快，关注老年人的身心健康问题已成为全社会共同关注的问题。市委、市政府高度重视老年朋友们的学习和生活，高度重视老年大学的建设与开展。市财政每年增加预算，为老年大学的开展壮大奠定厚实的物质根底。同时，为庆祝老年大学建校二十周年，我市成立了由市委常委，市委常委、市政府办、老干局、民政局、文化局、教育局为成员的筹备领导小组，并对筹备工作进行了细化，校庆活动将通过图片展示，评选优秀党员、优秀工作者等多种形式，开展有地方特色的文艺娱乐健康活动，展现近20年来的办学成就、教学成果。希望各位老领导、广阔学员、老年朋友们积极参与老年大学二十周年校庆筹备活动。
老年大学为老年朋友提供了积极的学习、交友、健身综合一体的良好环境。“学无止步、艺无止境〞，在老年大学中，老年朋友们以积极的学习态度迸发了革命青春，为年轻一代树立了典范。我市老年大学建校二十年来。在市委、市政府的关心支持下，学校坚持以“学、乐、为、教〞的办学原那么，结合老年朋友的兴趣爱好，开办了书法、绘画、舞蹈、太极拳等专业班，大丰富了我市老年朋友的业余生活，在课程设置、教学方法上，结合老年朋友的特点，灵活多样地进行办学，在学习过程是亦师亦友，增进了师生之间联系。在我市大多活动中，广阔老年朋友以高昂的革命热情积极参与，充分展现了老年朋友的“夕阳风采〞，为我市经济社会的开展做出了奉献。
值此时机，我向各位老领导、老年朋友们表示诚挚的敬意和衷心的祝福!祝愿您们身体健康!阖家幸福!万事如意!
老年大学发言稿篇十四
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是建筑工程系建工1004班的xx，很荣欣地代表我们学院参加了湖北省第xx届大学生田径运动会并与团队成员一道取得了较好的成绩。
面对成绩，我很自豪，也很激动，能够参加这次运动会，首先要感谢学院领导和教练对我们的信任，感谢学院教练组对我们的细心辅导，同时给予我们从精神上、技能上与物质上的大力支持。对于本届运动会，我们学院做了充分的准备，通过层层的选拔，选出了我们18名运动员，为取得好的成绩，展现我院学子的体育精神与体育风貌，教练组作了精心的组织与安排，在比赛项目上做了科学合理的统筹考虑，在比赛期间，领队、教练一直陪伴着我们，为我们指导、为我们加油、鼓劲，在这里我代表所有参赛运动员向你们表示由衷的感谢。
回顾成绩取得的过程，我们历历在目，在训练期间，教练组针对我们每一位运动员的特点，制定了科学合理的训练计划并严格要求我们实施，如我参加的项目是4x400、800、1500m，这些项目需要良好的素质、它是时间的磨练和毅力的考验，体育竞技中不仅挑战我们的体能素质，更重要的是心理素质的突破，所以在训练期间，教练组给我制定了完善的训练计划，细心、科学指导我们训练，努力按教练的要求做好并超额完成，记得刚开始训练时，就跑了4个800，大家知道，田径项目不仅辛苦，而且枯燥，但我必须去完成，只有扎实的训练才能取得良好的成绩，才能为我们学院争光，我们在训练中相互比较，相互切磋，在竞争中提升。尽管体育竞赛非常残酷，但它既检验了我们学校体育教学的水平和质量，同样也展示了我们学生的青春风采，训练时，教练和运动员都付出了巨大的努力，我们早上6：30就起来训练，不叫苦不叫累，即使在周末，我们也会自觉地去练习，为这次比赛而拼搏，为自己的目标而努力，为我们学院而争光。
赛场是一个展示自我的舞台，体现了参与者为运动而努力拼搏的精神，在比赛期间，从开幕式到闭幕式，整个场面都是那么的激动人心，我们相信自己的实力，按照平时的训练要求，以自己的节奏，最终取得团体总分第五、男子丙组亚军的好成绩。在这里我们要感谢你们——学院领导，教练，辅导员老师，感谢你们的支持。
运动会圆满结束，那精彩的.一幕幕都深深的印在我们脑海，运动是锻炼身体，激活生命，弘扬个性和青春的活力，这次运动会，我们可以欣慰地向大家汇报，我们所有运动员都赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，我相信，我将在下一届运动会取得更大的突破，为学院争光。
谢谢大家！
文档为doc格式。
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老年大学发言稿篇十五
尊敬的各位领导、各位来宾、老年大学的同学朋友们：
大家好!
我叫x，是楷书一班的学员。我演讲的题目是?享受生命感恩阳光?。
享受生命那么是一个抽象的理念，在此意义上的阳光，我的理解应该既是一种对现实的认知、生活的感悟、心灵的慰藉和精神的愉悦;更是一种对信仰的执着、理想的追求、生命的探索和人生价值的体验。
当今时代，享受生命是一种比拟时尚的用语，因为生活确实给我们提供了太多的物质享受：足够享用的'薪金、宽敞的住宅、美味佳肴、旅游观光等等等等，在这种莺歌燕舞的太平盛世中，尽情享受生活、享受生命是何等的惬意!
然而，就是在这样的生活环境中，我们却常常听到许多人挂在嘴边的感慨：“活得太累!〞，也时不时的传出一些明星和大学生自杀的新闻……。
——同样的生活，同样的生存环境，不同的人却有着截然不同的人生感受!
由此，“享受生命〞作为一种社会命题摆在了我们每个人的面前。
还记得我童年时代的偶像刘胡兰，青年时代的典范保尔·柯察金、张海迪，以及为了新中国的解放事业而抛头颅洒热血的无数先烈们，难道他们不懂得享受生命吗?不!他们所享受的是生命的深刻内涵和厚重。
忘不了汶川地震中的老师谭千秋以及在抗震救灾中用自己的生命换取了一个个鲜活生命的英烈们，难道他们不懂得享受生命吗?不!他们所享受的是无以伦比的生命的永恒!
与无数英烈们相比，我们多么幸运啊!生活在太平盛世，享受着小康生活，丰衣足食，无忧无虑，踏着现代化的生活节奏，享受着生命中的种种乐趣。
与我们的父辈们相比，我们多么幸运啊!退休后还能在老年大学享受精神上的快乐：书法、绘画、声乐……自己曾经想学、想做，而没有时间去学去做的艺术享受，如今全都能去切身体会了。在此，我想述说自己发自于内心的感受：感谢母亲让我降临到了这个美好的人间;感谢父亲让我懂得了什么是善良和坚强，给了我面对人生磨难的勇气;感谢祖国对我的教育和培养;感谢改革开放的英明决策，让我们过上了小康生活;感谢老年大学给我们提供了一个尽情享受精神生活的环境和平台，让我们退休后能在老年大学堂相聚，在艺术的殿堂中荡漾和畅想。
我是一个癌症患者，经历了两种癌症的生死磨难之后，才真正体会到生命的弥足珍贵。我不奢望生命的长度，但在有生之年我会努力去拓展生命的宽度，尽情享受生命。
享受生命，享受生命中的每一份关爱，这些关爱，我要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们让我懂得了阳光的温暖和生命的美丽。
享受生命，享受生活中的亲情、友情和爱情，这是我生命中的无价之宝，是永不褪色的生命的永恒。
享受生命，享受生命中的点滴快乐。生命只有一次，而人生也不过是时间的积累。我假设让今天的快乐白白流失，就等于毁掉人生的最后一页。因此，我珍惜清晨的朝阳，亲人的微笑、朋友的问候、黄昏的霞光。
享受生命，享受生命中的简单、和谐，这才是真正的幸福，是生命意义的理想境界。我要忘却昨天所有的烦恼和不幸，重拾孩提时代的童真，与人为善，助人为乐，不给亲人添麻烦，不给自己留遗憾。
享受生命，享受老年大学给我们提供的精神食粮。我要珍惜“老年大学生活〞的分分秒秒，珍惜老师们的耕耘播种，珍惜同学间的互帮互助，今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，我要用感恩之心，拥抱每一天新生的太阳!
…………。
享受生命，感恩阳光，让我们用浓浓的笔墨、绚丽的色彩、嘹亮的歌喉、唱响生命的旋律，书写生命的壮丽画卷和无怨无悔的人生篇章!谢谢大家!
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